عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ أَنَّ رَجُلًا كَانَ يَأْكُلُ أَكْلًا كَثِيرًا فَأَسْلَمَ، فَكَانَ يَأْكُلُ أَكْلًا قَلِيلًا، فَذُكِرَ ذَلِكَ لِلنَّبِيِّ - صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ - فَقَالَ:
"إِنَّ الْمُؤْمِنَ يَأْكُلُ فِي مِعًى وَاحِدٍ، وَالْكَافِرَ يَأْكُلُ فِي سَبْعَةِ أَمْعَاءٍ".
صحيح البخاري
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔺: هذا من تأثير الإيمان على الغذاء
🔺حيث الجهاز الهضمي يطلب غذاء أقل
والعافية في أطراف الجوع
🔺 *اكثر من صومك و لا تكثر من نومك تعيش في عافية إلى يومك*
🔺: لاتصاحب الا مؤمنا
ولا يأكل طعمك الا تقي
https://t.me/tebarabm
"إِنَّ الْمُؤْمِنَ يَأْكُلُ فِي مِعًى وَاحِدٍ، وَالْكَافِرَ يَأْكُلُ فِي سَبْعَةِ أَمْعَاءٍ".
صحيح البخاري
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔺: هذا من تأثير الإيمان على الغذاء
🔺حيث الجهاز الهضمي يطلب غذاء أقل
والعافية في أطراف الجوع
🔺 *اكثر من صومك و لا تكثر من نومك تعيش في عافية إلى يومك*
🔺: لاتصاحب الا مؤمنا
ولا يأكل طعمك الا تقي
https://t.me/tebarabm
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
#النفسيات←الطب العربي
#تعليق_الحكيم حفظه الله
🌟 هذا السؤال خاطئ
ما يجي كذا السؤال
🌟 كل هذه الكيفيات الأربعة موجودة في جسم الانسان في نفس الوقت
في آن واحد
🌟ولكن الغلبة لواحدة منها و تميل صفات الشخص إلى صفاتها
🌟والانسان له أربعة مراحل عمرية
الطفولة
الفتوة
الكهولة
الشيخوخة
🌟في فترة الكهولة لا بد يكون طبعه جاف حار
الرطوبة تزيد من عمل النسيج العصبي
فتزداد المشاعر والاحاسيس والافكار و......
🌟والجفاف يزيد من عمل النسيج العضلي فيزداد الحزم و رباطة الجأش و العزم و الشجاعة والإقدام والجرأة و........
🌟الحرارة تزيد من عمل النسيج الطلائي فتلين الأخلاق بالحرارة
ويزداد الأنس والتآلف والحب و التكاتف الاجتماعي و التحمل والعفو و التسامح ويخرج الانسان من نفسه و يعيش للغير و......
🌟البرودة تزيد من عمل النسيج الضام
فتتصلب الأخلاق والاحاسيس والافكار وينطوي الانسان على نفسه و يصعب على المجتمع و على أفكار أفراده و يعيش لنفسه و......
🌟وهذه الكيفيات و الصفات كلها مطلوبة
فإذا كان الجسم معتدلا متوازنا فيأخذ من كل كيفية الصفات التي توازن شخصيته و تحسن نفسيته
🌟فيأخذ من الرطوبة طيب المشاعر و من الجفاف الحزم والعقل و من الحرارة اللين و من البرودة اصلاح شأنه
وهكذا........
🌟 الايمان يحتاج إلى الصبر و العمل
فأصلح جسمك للصبر و العمل
🌟 والشياطين تتمكن بطغيان الرطوبة أسرع من غيرها من الكيفيات
🌟و طغيان البرودة ينعطف بالشخص فكريا انعطاف قوي يا إلى الانحراف أو إلى الاستقامة
غلو في الانحراف أو غلو في الاستقامة
✔️ كن جافا حارا يا أيها الرجل
✔️ كوني حارة جافة يا أيتها المرأة
https://t.me/tebarabm
#تعليق_الحكيم حفظه الله
🌟 هذا السؤال خاطئ
ما يجي كذا السؤال
🌟 كل هذه الكيفيات الأربعة موجودة في جسم الانسان في نفس الوقت
في آن واحد
🌟ولكن الغلبة لواحدة منها و تميل صفات الشخص إلى صفاتها
🌟والانسان له أربعة مراحل عمرية
الطفولة
الفتوة
الكهولة
الشيخوخة
🌟في فترة الكهولة لا بد يكون طبعه جاف حار
الرطوبة تزيد من عمل النسيج العصبي
فتزداد المشاعر والاحاسيس والافكار و......
🌟والجفاف يزيد من عمل النسيج العضلي فيزداد الحزم و رباطة الجأش و العزم و الشجاعة والإقدام والجرأة و........
🌟الحرارة تزيد من عمل النسيج الطلائي فتلين الأخلاق بالحرارة
ويزداد الأنس والتآلف والحب و التكاتف الاجتماعي و التحمل والعفو و التسامح ويخرج الانسان من نفسه و يعيش للغير و......
🌟البرودة تزيد من عمل النسيج الضام
فتتصلب الأخلاق والاحاسيس والافكار وينطوي الانسان على نفسه و يصعب على المجتمع و على أفكار أفراده و يعيش لنفسه و......
🌟وهذه الكيفيات و الصفات كلها مطلوبة
فإذا كان الجسم معتدلا متوازنا فيأخذ من كل كيفية الصفات التي توازن شخصيته و تحسن نفسيته
🌟فيأخذ من الرطوبة طيب المشاعر و من الجفاف الحزم والعقل و من الحرارة اللين و من البرودة اصلاح شأنه
وهكذا........
🌟 الايمان يحتاج إلى الصبر و العمل
فأصلح جسمك للصبر و العمل
🌟 والشياطين تتمكن بطغيان الرطوبة أسرع من غيرها من الكيفيات
🌟و طغيان البرودة ينعطف بالشخص فكريا انعطاف قوي يا إلى الانحراف أو إلى الاستقامة
غلو في الانحراف أو غلو في الاستقامة
✔️ كن جافا حارا يا أيها الرجل
✔️ كوني حارة جافة يا أيتها المرأة
https://t.me/tebarabm
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
#الطب_العربي
#طب_الأوائل :
"ليس الطبيبُ الذي يعالج الأمراضَ
إنما الطبيب الذي يعرف سببَ المرض"
الطبيب ابن رضوان ت ٤٥٣ هج
طبقات الأطباء
https://twitter.com/Altibalarabi/status/1553983628480241665?t=0CAMZd191QBvZwvIKHaurA&s=19
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔺 أي شخص يدعي علاجك وهو لا يعرف سبب مرضك ولا يبدأ بتشخيصه *فهو يزيدك مرضا*
✔️ لكي تعمل أسباب الشفاء في الجسم، لازم تمنع اسباب مرضه
✔️ استقصاء أسباب المرض أقوى أسباب إقصاءه
✔️ اعرف الداء، فقد تكفل الله بالدواء
🔺 #الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm
#طب_الأوائل :
"ليس الطبيبُ الذي يعالج الأمراضَ
إنما الطبيب الذي يعرف سببَ المرض"
الطبيب ابن رضوان ت ٤٥٣ هج
طبقات الأطباء
https://twitter.com/Altibalarabi/status/1553983628480241665?t=0CAMZd191QBvZwvIKHaurA&s=19
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔺 أي شخص يدعي علاجك وهو لا يعرف سبب مرضك ولا يبدأ بتشخيصه *فهو يزيدك مرضا*
✔️ لكي تعمل أسباب الشفاء في الجسم، لازم تمنع اسباب مرضه
✔️ استقصاء أسباب المرض أقوى أسباب إقصاءه
✔️ اعرف الداء، فقد تكفل الله بالدواء
🔺 #الطب_العربي_الحديث
https://t.me/tebarabm
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🌺لا اعرف حديثا و لا أثرا في هذا الباب
الحائض تخدم أهل بيتها
وعائشة رضي الله عنها كانت تخدم النبي صلى الله عليه و سلم وهي حائضة
ولم يرد النهي عن مخالطة الحائض أو منعها من الدخول و الخروج
إلا دخول المسجد و لمس المصحف والصلاة والصوم
والطواف لان الطواف صلاة
🌺: عن أم المؤمنين الصديقة بنت الصديق عائِشَةَ رضي الله عنهما قَالَتْ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :
نَاوِلِينِي الْخُمْرَةَ مِنَ الْمَسْجِدِ .
قُلْتُ : إِنِّي حَائِضٌ .
قَالَ :
إِنَّ حَيْضَتَكِ لَيْسَتْ فِي يَدِكِ .
🔺 إبطال الظن بأن الحائض ليست طاهرة اليد
✔️ يدلَّ عَلَى أَنَّ الْحَيْضَ لَيْسَ يُغَيِّرُ شَيْئًا مِنَ الْمَرْأَةِ مِمَّا كَانَ عَلَيْهِ قَبْلُ الحيض غَيْرَ مَوْضِعِ الْحَيْضِ وَحْدَهُ .
🔺 ولكن ليس معنى ذلك تناول الحايض والجنب للمصحف لأن تناوله يكون للمتوضئ .
قال فِي الْحَائِضِ تُنَاوِلُ فِي الْمَسْجِدِ الشَّيْءَ؟
قَالَ: «نَعَمْ، إِلَّا الْمُصْحَفَ»
https://t.me/tebarabm
🌺لا اعرف حديثا و لا أثرا في هذا الباب
الحائض تخدم أهل بيتها
وعائشة رضي الله عنها كانت تخدم النبي صلى الله عليه و سلم وهي حائضة
ولم يرد النهي عن مخالطة الحائض أو منعها من الدخول و الخروج
إلا دخول المسجد و لمس المصحف والصلاة والصوم
والطواف لان الطواف صلاة
🌺: عن أم المؤمنين الصديقة بنت الصديق عائِشَةَ رضي الله عنهما قَالَتْ : قَالَ رَسُولُ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ :
نَاوِلِينِي الْخُمْرَةَ مِنَ الْمَسْجِدِ .
قُلْتُ : إِنِّي حَائِضٌ .
قَالَ :
إِنَّ حَيْضَتَكِ لَيْسَتْ فِي يَدِكِ .
🔺 إبطال الظن بأن الحائض ليست طاهرة اليد
✔️ يدلَّ عَلَى أَنَّ الْحَيْضَ لَيْسَ يُغَيِّرُ شَيْئًا مِنَ الْمَرْأَةِ مِمَّا كَانَ عَلَيْهِ قَبْلُ الحيض غَيْرَ مَوْضِعِ الْحَيْضِ وَحْدَهُ .
🔺 ولكن ليس معنى ذلك تناول الحايض والجنب للمصحف لأن تناوله يكون للمتوضئ .
قال فِي الْحَائِضِ تُنَاوِلُ فِي الْمَسْجِدِ الشَّيْءَ؟
قَالَ: «نَعَمْ، إِلَّا الْمُصْحَفَ»
https://t.me/tebarabm
✅ لعلاج فقر الدم و نقص الحديد
⛔ ابتعد عن :
- اللوز والشيكولاته والكاكاو والصودا والشمندر ومعظم المكسرات والبقول.
- تجنب قوالب الحلوى ومنتجات الألبان والأيس كريم، وكذلك القهوة والشاي.
- لا تتعاط الكالسيوم أو فيتامين ها أو الزنك أو مضادات الحموضة في نفس الوقت مع مكملات الحديد لأنها قد تتعارض مع امتصاصه
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
*✅يكتمل الحديد في الجسم باكتمال التجفيف*
✔️ وللتجفيف نتناول الأغذية الجافة
🔺 و الأغذية الجافة الباردة أكثر فائدة في اكتمال الحديد من الأغذية الجافة الحارة
⛔ الأغذية الرطبة تمنع اكتمال الحديد و كذلك الحارة
🔺 ولكن قد نحتاج إلى الأغذية الحارة قبل التجفيف ليتقوى الهضم و الامتصاص ثم نبدأ بالتجفيف
https://www.alriyadh.com/218372
https://t.me/tebarabm
⛔ ابتعد عن :
- اللوز والشيكولاته والكاكاو والصودا والشمندر ومعظم المكسرات والبقول.
- تجنب قوالب الحلوى ومنتجات الألبان والأيس كريم، وكذلك القهوة والشاي.
- لا تتعاط الكالسيوم أو فيتامين ها أو الزنك أو مضادات الحموضة في نفس الوقت مع مكملات الحديد لأنها قد تتعارض مع امتصاصه
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
*✅يكتمل الحديد في الجسم باكتمال التجفيف*
✔️ وللتجفيف نتناول الأغذية الجافة
🔺 و الأغذية الجافة الباردة أكثر فائدة في اكتمال الحديد من الأغذية الجافة الحارة
⛔ الأغذية الرطبة تمنع اكتمال الحديد و كذلك الحارة
🔺 ولكن قد نحتاج إلى الأغذية الحارة قبل التجفيف ليتقوى الهضم و الامتصاص ثم نبدأ بالتجفيف
https://www.alriyadh.com/218372
https://t.me/tebarabm
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
الإنسان لا يدخل في جهازه الهضمي أكلا أو سائلا الا بدرجة حرارة مناسبة لأنسجة جهازه الهضمي
على حسب طبيعة جسمه
حتى لا تضعف هذه الأنسجة عن أداء مهامها بسبب الحرارة الزائدة أو البرودة الزائدة
🔺 بعض الأكلات تحتاج إلى درجة حرارة معينة و إذا نقصت الحرارة بسبب شرب الماء أو سوائل باردة فقد يفسد الهضم
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
الإنسان لا يدخل في جهازه الهضمي أكلا أو سائلا الا بدرجة حرارة مناسبة لأنسجة جهازه الهضمي
على حسب طبيعة جسمه
حتى لا تضعف هذه الأنسجة عن أداء مهامها بسبب الحرارة الزائدة أو البرودة الزائدة
🔺 بعض الأكلات تحتاج إلى درجة حرارة معينة و إذا نقصت الحرارة بسبب شرب الماء أو سوائل باردة فقد يفسد الهضم
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#الإوز.
* إوزّ: «ع» فيه رطوبة فضلية كثيرة، وحرارة قوية، وهو بطيء الانهضام، إلا أنه أيسر زهومة من شحم بط الماء، وأصلح غذاء، وغذاؤه متوسط بين المذموم والمحمود، وكذلك كَيموسة المتولد عنه. «ج» أجودها المخاليف. وينبغي أن يطلى بعد شيه بزيت، لتذهب سُهُوكته، وهي حارة رطبة. وينبغي أن ينفخ في حلوقها البُورق قبل الذبح، وتطبخ بالأبازير الحارة. «ف» استعماله بقدر الحاجة.
#تعليق_الحكيم_حفظه الله
الإوز في الطب العربي الحديث
#رطب_حار
https://twitter.com/ArabicMedicine/status/1556752068450439169?s=20&t=FdlqWl_swVRQNYYpkas9dw
* إوزّ: «ع» فيه رطوبة فضلية كثيرة، وحرارة قوية، وهو بطيء الانهضام، إلا أنه أيسر زهومة من شحم بط الماء، وأصلح غذاء، وغذاؤه متوسط بين المذموم والمحمود، وكذلك كَيموسة المتولد عنه. «ج» أجودها المخاليف. وينبغي أن يطلى بعد شيه بزيت، لتذهب سُهُوكته، وهي حارة رطبة. وينبغي أن ينفخ في حلوقها البُورق قبل الذبح، وتطبخ بالأبازير الحارة. «ف» استعماله بقدر الحاجة.
#تعليق_الحكيم_حفظه الله
الإوز في الطب العربي الحديث
#رطب_حار
https://twitter.com/ArabicMedicine/status/1556752068450439169?s=20&t=FdlqWl_swVRQNYYpkas9dw
*ما هي ساركوبينيا*
Sarcopenia
*ساركوبينيا*. هو فقدان كتلة العضلات الهيكلية وقوتها نتيجة للشيخوخة.
إنها حالة رهيبة.
دعونا نستكشف ساركوبينيا!
العنوان:
"استخدم عضلاتك الوظيفية ببطء"
1. لتطوير عادة القدرة على الوقوف ... فقط لا تجلس! ... ولا تستلقِ إذا كنت تستطيع الجلوس!
2. بعد سن 50 ~ 60 ، لا يمكن إنقاص الوزن ، خاصة إذا كنت لا تمارس الرياضة وتعتمد على تناول كميات أقل لإنقاص الوزن!
لأنه إذا فقدت جميع العضلات ، فقد يكون ذلك خطيرا للغاية!
3. هل الجري أو ركوب الدراجات أو التسلق يضر بالركبة؟
إذا لم تكن قد مارست الرياضة من قبل ، فيمكنك فقط الجري أو ركوب الدراجات أما التسلق فإنه سيؤذي ركبتيك كثيرا!
ولكن إذا كان لديك ما يكفي من قوة العضلات وطورت ببطء عادة الجري وركوب الدراجات والتسلق ، فقد يكون تمرينا جيدا ولا يؤذي ركبتيك! سواء كنت تؤذي ركبتيك أم لا فهذا يعتمد على قوة عضلاتك!
4. إذا كان الشخص المسن مريضا وأدخل المستشفى ، فلا تطلب منه أن يستريح أكثر ... أو الاستلقاء والاسترخاء وعدم الخروج من السرير!
الاستلقاء لمدة أسبوع يفقد ما لا يقل عن 5 ٪ من كتلة العضلات!
والرجل العجوز لا يستطيع استعادة عضلاته!
5. لا تظن أنك بارا بعدم السماح للشيوخ بالقيام بأي أعمال منزلية ، وتوبيخ الخادمة إذا فعلوا ذلك!
عادة يفقد العديد من كبار السن الذين يستأجرون مساعدين العضلات بشكل أسرع!
6. لا تقم فقط بنشاط واحد كل يوم عندما تذهب إلى الحديقة.
لا تصافح يديك فقط عندما يمكنك هز ساقيك. يجب عليك أيضا سحب الشريط الأفقي أو تحريك كل المعدات الرياضية!
لأنه طالما يتحرك الشخص ، فستشارك جميع عضلات الجسم كله!
حتى أن العديد من كبار السن يجدون صعوبة في البلع بسبب عدم كفاية التمارين الرياضية!
في النهاية ، لم يتمكنوا حتى من السعال وطرد البلغم من الفم والموت بسبب هذا!
7. *ساركوبينيا* أكثر رعبا من هشاشة العظام!
مع هشاشة العظام تحتاج فقط إلى توخي الحذر من السقوط، في حين أن ساركوبينيا لا يؤثر فقط على نوعية الحياة ولكن أيضا يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب عدم كفاية كتلة العضلات!
8. أسرع فقدان لساركوبينيا هو في عضلة الساقين!
لأنه عندما يجلس الشخص أو يستلقي ، لا تتحرك الأرجل وتتأثر قوة عضلات الساقين ... هذا مهم بشكل خاص!
لا تصبح أقدام سوداء!
لذلك القرفصاء على الأقل 20 إلى 30 مرة في اليوم.
القرفصاء ليس القرفصاء ولكن مثل الجلوس على مقعد المرحاض ... يمكنك استخدام كرسي والوقوف عندما يلمس مؤخرتك المقعد!
النظام الطبي المتقدم في تايوان لديه أيضا تأمين صحي ولكن في المتوسط يقضي كبار السن في تايوان 8 سنوات على كرسي متحرك حتى يستلقوا في السرير قبل وفاتهم!
وأنت لا تريد أن يكون لديك ثماني سنوات من الشيخوخة عندما تكون نوعية الحياة سيئة للغاية!
يجب الانتباه إلى ساركوبينيا!
اصعد وانزل الدرج ... الجري وركوب الدراجات والتسلق كلها تمارين رائعة ويمكن أن تزيد من كتلة العضلات!
من أجل نوعية حياة أفضل للجميع في سن الشيخوخة ...
تحرك... لا تضمر عضلاتك !!
الشيخوخة تبدأ من القدمين صعودا !
حافظ على ساقيك نشطة وقوية !!
▪ ️ مع مرور السنين والاستمرار في التقدم في السن على أساس يومي ، يجب أن تظل أقدامنا دائما نشطة وقوية.
نظرا لأننا نتقدم في العمر باستمرار / نتقدم في العمر ، يجب ألا نخاف من تحول شعرنا إلى اللون الرمادي (أو) ترهل الجلد (أو) التجاعيد على الوجه.
▪ ️ من بين علامات طول العمر ، والحياة الطويلة كما لخصتها المجلة الأمريكية الشهيرة "الوقاية" ، يتم سرد عضلات الساق القوية في الأعلى ، باعتبارها * الأكثر أهمية وأساسية.
يرجى المشي يوميا.
▪ ️ إذا لم تحرك ساقيك لمدة أسبوعين فقط ، فستنخفض قوة ساقك الحقيقية بمقدار 10 سنوات ينخفض gs ، على عكس عندما يكون الشخص شابا. يرجى المشي *
▪ ️ بالإضافة إلى ذلك ، سيتم فقدان ما يسمى بالكالسيوم سماد العظام عاجلا أم آجلا مع مرور الوقت ، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة لكسور العظام. *المشي.*
▪ ️ يمكن أن تؤدي كسور العظام لدى كبار السن بسهولة إلى سلسلة من المضاعفات ، وخاصة الأمراض المميتة مثل تجلط الدماغ.
▪ المشي يوميا
▪ ️ ممارسة الساقين ، لم يفت الأوان أبدا ، حتى بعد سن 60 عاما.
▪ ️ على الرغم من أن أقدامنا / أرجلنا سوف تتقدم في العمر تدريجيا مع مرور الوقت ، إلا أن ممارسة أقدامنا / أرجلنا مهمة تستمر مدى الحياة.
*المشي 10000 خطوة*
▪ ️ فقط من خلال تقوية الساقين بانتظام ، يمكن للمرء منع أو تقليل المزيد من الشيخوخة. *المشي 365 يوما*
▪ ️ يرجى المشي لمدة 30-40 دقيقة على الأقل يوميا لضمان حصول ساقيك على تمرين كاف ولضمان بقاء عضلات ساقك صحية.
يجب عليك مشاركة هذه المعلومات المهمة مع جميع أصدقائك وأفراد عائلتك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما ، حيث أن الجميع يتقدمون في العمر على أساس يومي.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
Sarcopenia
*ساركوبينيا*. هو فقدان كتلة العضلات الهيكلية وقوتها نتيجة للشيخوخة.
إنها حالة رهيبة.
دعونا نستكشف ساركوبينيا!
العنوان:
"استخدم عضلاتك الوظيفية ببطء"
1. لتطوير عادة القدرة على الوقوف ... فقط لا تجلس! ... ولا تستلقِ إذا كنت تستطيع الجلوس!
2. بعد سن 50 ~ 60 ، لا يمكن إنقاص الوزن ، خاصة إذا كنت لا تمارس الرياضة وتعتمد على تناول كميات أقل لإنقاص الوزن!
لأنه إذا فقدت جميع العضلات ، فقد يكون ذلك خطيرا للغاية!
3. هل الجري أو ركوب الدراجات أو التسلق يضر بالركبة؟
إذا لم تكن قد مارست الرياضة من قبل ، فيمكنك فقط الجري أو ركوب الدراجات أما التسلق فإنه سيؤذي ركبتيك كثيرا!
ولكن إذا كان لديك ما يكفي من قوة العضلات وطورت ببطء عادة الجري وركوب الدراجات والتسلق ، فقد يكون تمرينا جيدا ولا يؤذي ركبتيك! سواء كنت تؤذي ركبتيك أم لا فهذا يعتمد على قوة عضلاتك!
4. إذا كان الشخص المسن مريضا وأدخل المستشفى ، فلا تطلب منه أن يستريح أكثر ... أو الاستلقاء والاسترخاء وعدم الخروج من السرير!
الاستلقاء لمدة أسبوع يفقد ما لا يقل عن 5 ٪ من كتلة العضلات!
والرجل العجوز لا يستطيع استعادة عضلاته!
5. لا تظن أنك بارا بعدم السماح للشيوخ بالقيام بأي أعمال منزلية ، وتوبيخ الخادمة إذا فعلوا ذلك!
عادة يفقد العديد من كبار السن الذين يستأجرون مساعدين العضلات بشكل أسرع!
6. لا تقم فقط بنشاط واحد كل يوم عندما تذهب إلى الحديقة.
لا تصافح يديك فقط عندما يمكنك هز ساقيك. يجب عليك أيضا سحب الشريط الأفقي أو تحريك كل المعدات الرياضية!
لأنه طالما يتحرك الشخص ، فستشارك جميع عضلات الجسم كله!
حتى أن العديد من كبار السن يجدون صعوبة في البلع بسبب عدم كفاية التمارين الرياضية!
في النهاية ، لم يتمكنوا حتى من السعال وطرد البلغم من الفم والموت بسبب هذا!
7. *ساركوبينيا* أكثر رعبا من هشاشة العظام!
مع هشاشة العظام تحتاج فقط إلى توخي الحذر من السقوط، في حين أن ساركوبينيا لا يؤثر فقط على نوعية الحياة ولكن أيضا يسبب ارتفاع نسبة السكر في الدم بسبب عدم كفاية كتلة العضلات!
8. أسرع فقدان لساركوبينيا هو في عضلة الساقين!
لأنه عندما يجلس الشخص أو يستلقي ، لا تتحرك الأرجل وتتأثر قوة عضلات الساقين ... هذا مهم بشكل خاص!
لا تصبح أقدام سوداء!
لذلك القرفصاء على الأقل 20 إلى 30 مرة في اليوم.
القرفصاء ليس القرفصاء ولكن مثل الجلوس على مقعد المرحاض ... يمكنك استخدام كرسي والوقوف عندما يلمس مؤخرتك المقعد!
النظام الطبي المتقدم في تايوان لديه أيضا تأمين صحي ولكن في المتوسط يقضي كبار السن في تايوان 8 سنوات على كرسي متحرك حتى يستلقوا في السرير قبل وفاتهم!
وأنت لا تريد أن يكون لديك ثماني سنوات من الشيخوخة عندما تكون نوعية الحياة سيئة للغاية!
يجب الانتباه إلى ساركوبينيا!
اصعد وانزل الدرج ... الجري وركوب الدراجات والتسلق كلها تمارين رائعة ويمكن أن تزيد من كتلة العضلات!
من أجل نوعية حياة أفضل للجميع في سن الشيخوخة ...
تحرك... لا تضمر عضلاتك !!
الشيخوخة تبدأ من القدمين صعودا !
حافظ على ساقيك نشطة وقوية !!
▪ ️ مع مرور السنين والاستمرار في التقدم في السن على أساس يومي ، يجب أن تظل أقدامنا دائما نشطة وقوية.
نظرا لأننا نتقدم في العمر باستمرار / نتقدم في العمر ، يجب ألا نخاف من تحول شعرنا إلى اللون الرمادي (أو) ترهل الجلد (أو) التجاعيد على الوجه.
▪ ️ من بين علامات طول العمر ، والحياة الطويلة كما لخصتها المجلة الأمريكية الشهيرة "الوقاية" ، يتم سرد عضلات الساق القوية في الأعلى ، باعتبارها * الأكثر أهمية وأساسية.
يرجى المشي يوميا.
▪ ️ إذا لم تحرك ساقيك لمدة أسبوعين فقط ، فستنخفض قوة ساقك الحقيقية بمقدار 10 سنوات ينخفض gs ، على عكس عندما يكون الشخص شابا. يرجى المشي *
▪ ️ بالإضافة إلى ذلك ، سيتم فقدان ما يسمى بالكالسيوم سماد العظام عاجلا أم آجلا مع مرور الوقت ، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة لكسور العظام. *المشي.*
▪ ️ يمكن أن تؤدي كسور العظام لدى كبار السن بسهولة إلى سلسلة من المضاعفات ، وخاصة الأمراض المميتة مثل تجلط الدماغ.
▪ المشي يوميا
▪ ️ ممارسة الساقين ، لم يفت الأوان أبدا ، حتى بعد سن 60 عاما.
▪ ️ على الرغم من أن أقدامنا / أرجلنا سوف تتقدم في العمر تدريجيا مع مرور الوقت ، إلا أن ممارسة أقدامنا / أرجلنا مهمة تستمر مدى الحياة.
*المشي 10000 خطوة*
▪ ️ فقط من خلال تقوية الساقين بانتظام ، يمكن للمرء منع أو تقليل المزيد من الشيخوخة. *المشي 365 يوما*
▪ ️ يرجى المشي لمدة 30-40 دقيقة على الأقل يوميا لضمان حصول ساقيك على تمرين كاف ولضمان بقاء عضلات ساقك صحية.
يجب عليك مشاركة هذه المعلومات المهمة مع جميع أصدقائك وأفراد عائلتك الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاما ، حيث أن الجميع يتقدمون في العمر على أساس يومي.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🛑 #أضرار_الحلبة :
🔺 هي مجهضة، ويجب على المرأة الحامل عدم تناولها خلال مدة الحمل.
🔺 كما أن الجرعات الزائدة منها تسبب الصداع والقيء
🔺 كما أنها تهبط خميرة التربيسين في الأمعاء، وهذه الخميرة مفيدة، ونقصها يسبب مشكلات لصحة الجهاز الهضمي،
🔺 بالإضافة إلى أنها تنقص التربسين الكيموسي المهم في الأمعاء
🔻 نظراً لوجود سبعة أنواع من الحلبة ولا يمكن التفريق بين شكلها الظاهري لتشابهها، ولا يمكن التفريق بينها إلا عن طريق الوصف الفسيولوجي والمواد الكيميائية في كل منها، وعليه فإن استخدام أي نوع من الأنواع الأخرى غير النوع الأول T foenum graecum قد يكون له مضار خطيرة.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
: الطب العربي يتكلم بلغة الطبائع و الكيفيات
الحلبة #مسخنة للجسم
إذا جسمك لا يحتاج الى التسخين أو يحتاج إلى التجفيف قبل التسخين فهنا الحلبة تضرك
: الضرر متعلق بحاجة جسمك وعدمه
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🔺 هي مجهضة، ويجب على المرأة الحامل عدم تناولها خلال مدة الحمل.
🔺 كما أن الجرعات الزائدة منها تسبب الصداع والقيء
🔺 كما أنها تهبط خميرة التربيسين في الأمعاء، وهذه الخميرة مفيدة، ونقصها يسبب مشكلات لصحة الجهاز الهضمي،
🔺 بالإضافة إلى أنها تنقص التربسين الكيموسي المهم في الأمعاء
🔻 نظراً لوجود سبعة أنواع من الحلبة ولا يمكن التفريق بين شكلها الظاهري لتشابهها، ولا يمكن التفريق بينها إلا عن طريق الوصف الفسيولوجي والمواد الكيميائية في كل منها، وعليه فإن استخدام أي نوع من الأنواع الأخرى غير النوع الأول T foenum graecum قد يكون له مضار خطيرة.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
: الطب العربي يتكلم بلغة الطبائع و الكيفيات
الحلبة #مسخنة للجسم
إذا جسمك لا يحتاج الى التسخين أو يحتاج إلى التجفيف قبل التسخين فهنا الحلبة تضرك
: الضرر متعلق بحاجة جسمك وعدمه
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
#النقد_الطبي
*شرب الماء الكافي يوميا هو الخيار الطبيعي للأصحاء، وهو الخيار العلاجي للمرضى:*
*للأصحاء:* لا تشرب الماء إلا إذا عطشت. ولا ترغم نفسك على شرب كميات كبيرة من الماء تماشيا مع الإشاعات أو الدراسات الفردية التي تحدد شرب ٢-٣ لتر يوميا. فشرب الماء بكثرة من غير حاجة يدر البول، ومع كثرة البول تخرج المعادن الضرورية من الجسم مما يسبب مع الوقت أمراض القلب والغدد والكلى.
*ولكن بالمقابل لا يمكن للعطش أن يداهمك* إذا كنت تشرب في يومك منتجات الكافين بأنواعها (القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الشوكولاته)، وتشرب العصائر المصنعة.
*وبالتالي* إذا امتنعت عن شرب هذه المشروبات فسوف تشعر بالعطش، وسوف تشرب الماء الكافي لجسمك واحتياجك يوميا بدون أي مشكلة.
*إضافة* إلى أن شربك للمشروبات التي تحتوي على الكافين بدلا من الماء فإنها تدر البول، وبالتالي تطرد مع البول المعادن الضرورية والأساسية للجسم كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، فيضعف مع الوفت القلب والكلى، وتختل منظومة توازن المعادن الأخرى كالكالسيوم والصوديوم وتتكون حصوات الكلى والحالب.
*وأما مرضى حصوات الكلى، ومرضى القولون والإمساك، ومرضى الالتهابات، ومرضى القلق والتوتر والاكتئاب*، فيجب عليهم من جهة البرنامج العلاجي أن يهتموا بشرب الماء بكثرة من ٢-٣ لتر يوميا، لكي يساعدوا أجسامهم للتشافي والصحة.
*وبالنسبة لمرضى الكلى والمسالك البولية واحتباس السوائل: فيجب أن يهتموا بشرب:*
- محلول الصمغ العربي.
- وشاي مغلي البقدونس.
- وسائر المشروبات الغنية بالبوتاسيوم.
*ولجميع المرضى أفضل أن يهتموا بشرب شاي الأعشاب:*
- شاي أوراق الزيتون، فهي مفيدة جدا.
- شاي المورينجا، فهي مفيدة جدا.
- شاي الميرمية، فهي مفيدة جدا.
- شاي البابونج، فهو مفيد جدا.
فهي أفضل للمرضى من شرب الشاي والقهوة.
*إضافة* إلى أن حاجة الجسم للماء والشعور بالعطش تختلف بين فصل الصيف حيث يعرق الجسم، وبين فصل الشتاء.
وتختلف حاجة الجسم كذلك بين من يعمل فيعرق، وبين من هو جالس لا يعمل ولا يعرق.
*وهنا أقول:*
*استمتعوا* بشرب الماء الكافي عند العطش،
*وتوقفوا* تماما عن شرب المشروبات الغازية.
*وخففوا* من شرب القهوة والشاي والشوكولاته بكثرة، أو من الجمع بينها في يوم واحد.
*واختاروا* مياة نقية للشرب بالفلاتر المائية، أو بغلي الماء، وبحفظه في أواني الفخار. ثم الشرب منه طوال اليوم.
والله الموفق.
*وكتبه:*
▪︎د. صالح الديلمي.
▪︎أخصائي الطب الوظيفي والتشخيص والتغذية العلاجية.
▪︎عضو جمعية الطب البديل الكويتية.
▪︎عضو النقابة العامة للعاملين في التغذية والعلاج بالطب التكميلي- الاسكندرية.
▪︎خبير الكشف التشخيصي بجهاز تصوير قزحية العين.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
👇👇👇👇👇👇
🔺 النصائح الغير مقيدة بالطبائع والكيفيات هي نصائح ضارة
🔺 احذر من العموميات في الطب
🔺 احذر من كلمة "مفيد" إذا كانت غير مقيدة و غير مخصصة
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
*شرب الماء الكافي يوميا هو الخيار الطبيعي للأصحاء، وهو الخيار العلاجي للمرضى:*
*للأصحاء:* لا تشرب الماء إلا إذا عطشت. ولا ترغم نفسك على شرب كميات كبيرة من الماء تماشيا مع الإشاعات أو الدراسات الفردية التي تحدد شرب ٢-٣ لتر يوميا. فشرب الماء بكثرة من غير حاجة يدر البول، ومع كثرة البول تخرج المعادن الضرورية من الجسم مما يسبب مع الوقت أمراض القلب والغدد والكلى.
*ولكن بالمقابل لا يمكن للعطش أن يداهمك* إذا كنت تشرب في يومك منتجات الكافين بأنواعها (القهوة والشاي والمشروبات الغازية ومشروبات الشوكولاته)، وتشرب العصائر المصنعة.
*وبالتالي* إذا امتنعت عن شرب هذه المشروبات فسوف تشعر بالعطش، وسوف تشرب الماء الكافي لجسمك واحتياجك يوميا بدون أي مشكلة.
*إضافة* إلى أن شربك للمشروبات التي تحتوي على الكافين بدلا من الماء فإنها تدر البول، وبالتالي تطرد مع البول المعادن الضرورية والأساسية للجسم كالبوتاسيوم والمغنيسيوم، فيضعف مع الوفت القلب والكلى، وتختل منظومة توازن المعادن الأخرى كالكالسيوم والصوديوم وتتكون حصوات الكلى والحالب.
*وأما مرضى حصوات الكلى، ومرضى القولون والإمساك، ومرضى الالتهابات، ومرضى القلق والتوتر والاكتئاب*، فيجب عليهم من جهة البرنامج العلاجي أن يهتموا بشرب الماء بكثرة من ٢-٣ لتر يوميا، لكي يساعدوا أجسامهم للتشافي والصحة.
*وبالنسبة لمرضى الكلى والمسالك البولية واحتباس السوائل: فيجب أن يهتموا بشرب:*
- محلول الصمغ العربي.
- وشاي مغلي البقدونس.
- وسائر المشروبات الغنية بالبوتاسيوم.
*ولجميع المرضى أفضل أن يهتموا بشرب شاي الأعشاب:*
- شاي أوراق الزيتون، فهي مفيدة جدا.
- شاي المورينجا، فهي مفيدة جدا.
- شاي الميرمية، فهي مفيدة جدا.
- شاي البابونج، فهو مفيد جدا.
فهي أفضل للمرضى من شرب الشاي والقهوة.
*إضافة* إلى أن حاجة الجسم للماء والشعور بالعطش تختلف بين فصل الصيف حيث يعرق الجسم، وبين فصل الشتاء.
وتختلف حاجة الجسم كذلك بين من يعمل فيعرق، وبين من هو جالس لا يعمل ولا يعرق.
*وهنا أقول:*
*استمتعوا* بشرب الماء الكافي عند العطش،
*وتوقفوا* تماما عن شرب المشروبات الغازية.
*وخففوا* من شرب القهوة والشاي والشوكولاته بكثرة، أو من الجمع بينها في يوم واحد.
*واختاروا* مياة نقية للشرب بالفلاتر المائية، أو بغلي الماء، وبحفظه في أواني الفخار. ثم الشرب منه طوال اليوم.
والله الموفق.
*وكتبه:*
▪︎د. صالح الديلمي.
▪︎أخصائي الطب الوظيفي والتشخيص والتغذية العلاجية.
▪︎عضو جمعية الطب البديل الكويتية.
▪︎عضو النقابة العامة للعاملين في التغذية والعلاج بالطب التكميلي- الاسكندرية.
▪︎خبير الكشف التشخيصي بجهاز تصوير قزحية العين.
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
👇👇👇👇👇👇
🔺 النصائح الغير مقيدة بالطبائع والكيفيات هي نصائح ضارة
🔺 احذر من العموميات في الطب
🔺 احذر من كلمة "مفيد" إذا كانت غير مقيدة و غير مخصصة
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله ☝️☝️☝️☝️☝️☝️
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
الحكيم ياسرالحبيب:
المضخة الثانية أو القلب الثاني
: للانسان دماغين و قلبين
: الدماغ الأول و الدماغ الثاني
القلب الأول و القلب الثاني
: المشي ضروري للصحة
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
الحكيم ياسرالحبيب:
المضخة الثانية أو القلب الثاني
: للانسان دماغين و قلبين
: الدماغ الأول و الدماغ الثاني
القلب الأول و القلب الثاني
: المشي ضروري للصحة
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
#الباءة_والولادة
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔚 الإنتصاب يبدأ من الرطوبة
لابد من وجود الرطوبة حتى ترتخي العضلات الاسفنجيه وتتعبأ بالدم.
ثم بعد ذلك نحتاج قوة العضلات لكي تمسك بالدم ويضل الانتصاب قائما
الرطوبة أساس وبداية الانتصاب
لولا الرطوبة ماحصل الانتصاب ولا تعبأ القضيب بالدم
عندما يثار الرجل جنسيًا يطلق *الجهاز العصبي* الموجود في أنسجة القضيب أكسيد النيتريك (Nitric oxide)،
هذا الأكسيد يحفز أنزيم يعمل على إنتاج مرسال يساعد في استرخاء خلايا العضلات الملساء، ينتج عن هذا الأمر توسع الشرايين في القضيب، وبالتالي زيادة تدفق الدم بسهولة إليه إضافة إلى امتلاء أنسجة القضيب أيضًا بالدم
هذه العمليات ينتج عنها الانتصاب
إذا لم يكن الرجل مثار جنسيًا فإن الدماغ لن يقوم بتحفيز إنتاج أكسيد النيتريك بالتالي لن يتم إنتاج هذه العوامل الحيوية
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
🔚 الإنتصاب يبدأ من الرطوبة
لابد من وجود الرطوبة حتى ترتخي العضلات الاسفنجيه وتتعبأ بالدم.
ثم بعد ذلك نحتاج قوة العضلات لكي تمسك بالدم ويضل الانتصاب قائما
الرطوبة أساس وبداية الانتصاب
لولا الرطوبة ماحصل الانتصاب ولا تعبأ القضيب بالدم
عندما يثار الرجل جنسيًا يطلق *الجهاز العصبي* الموجود في أنسجة القضيب أكسيد النيتريك (Nitric oxide)،
هذا الأكسيد يحفز أنزيم يعمل على إنتاج مرسال يساعد في استرخاء خلايا العضلات الملساء، ينتج عن هذا الأمر توسع الشرايين في القضيب، وبالتالي زيادة تدفق الدم بسهولة إليه إضافة إلى امتلاء أنسجة القضيب أيضًا بالدم
هذه العمليات ينتج عنها الانتصاب
إذا لم يكن الرجل مثار جنسيًا فإن الدماغ لن يقوم بتحفيز إنتاج أكسيد النيتريك بالتالي لن يتم إنتاج هذه العوامل الحيوية
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
#السموم
1️⃣ لا يكون السم سما إلا بكميته و موقعه في الجسم
2️⃣فالسم إذا قلت كميته يفقد سميته
3️⃣والسم إذا فقد موقع تفاعله هوفي الجسم تلاشت سميته
4️⃣و السم قد يكون ترياقا و بلسما
5️⃣و البلسم قد يصير داءا و سقما
🔚التسمم بالماء بسبب كميته.
🔚 سموم الأفاعي إذا لم تصل للشرايين فلا تقتل
👇👇👇👇
✅للأعشاب طبائع
✅و للأجسام طبائع
🔚وكل جسم له ما يناسبه حسب الطبيعة و الحاجة
🔺طبيعة الجسم وحاجة الجسم
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#السموم
1️⃣ لا يكون السم سما إلا بكميته و موقعه في الجسم
2️⃣فالسم إذا قلت كميته يفقد سميته
3️⃣والسم إذا فقد موقع تفاعله هوفي الجسم تلاشت سميته
4️⃣و السم قد يكون ترياقا و بلسما
5️⃣و البلسم قد يصير داءا و سقما
🔚التسمم بالماء بسبب كميته.
🔚 سموم الأفاعي إذا لم تصل للشرايين فلا تقتل
👇👇👇👇
✅للأعشاب طبائع
✅و للأجسام طبائع
🔚وكل جسم له ما يناسبه حسب الطبيعة و الحاجة
🔺طبيعة الجسم وحاجة الجسم
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#الطب_العربي
👇👇👇👇👇👇👇
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
: البرد يضعف العضلات
و ضعف النسيج العضلي في القلب و الشرايين من مسببات الجلطات
#سؤال؟؟؟
وايش العلاج طيب عرفنا المشكله وين الوقايه غير الشرابات😊
#جواب
العلاج يكون حسب طبيعة الجسم
إذا كان السبب برودة فنسخن الجسم
و إذا كان سبب ضعف العضلات طغيان الرطوبة فنجفف
✔ التجفيف أو التسخين يتم بالامتناع عن الاغذية الرطبة و الباردة
و تناول الوصفات العشبية المجففة و الحارة التي تحتوي على أعشاب مجففة مثل القرفة و و القرنفل و حب الرشاد و الحبة السوداء
أو الوصفات الحارة التي على النخوة و الخردل والزنجبيل و....
🔺 لا بد تعرف طبيعة جسمك و تختار الوصفة المناسبة لك
🔺 لا بد تلتزم بالحمية الطبائعية و الا لن تستفيد شي من الوصفات العشبية
🔺 لا بد تتابع مع حكيم الطب العربي استجابة جسمك لكي تتجنب الانحراف في المسار العلاجي و تحمي نفسك أضراره
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
👇👇👇👇👇👇👇
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
: البرد يضعف العضلات
و ضعف النسيج العضلي في القلب و الشرايين من مسببات الجلطات
#سؤال؟؟؟
وايش العلاج طيب عرفنا المشكله وين الوقايه غير الشرابات😊
#جواب
العلاج يكون حسب طبيعة الجسم
إذا كان السبب برودة فنسخن الجسم
و إذا كان سبب ضعف العضلات طغيان الرطوبة فنجفف
✔ التجفيف أو التسخين يتم بالامتناع عن الاغذية الرطبة و الباردة
و تناول الوصفات العشبية المجففة و الحارة التي تحتوي على أعشاب مجففة مثل القرفة و و القرنفل و حب الرشاد و الحبة السوداء
أو الوصفات الحارة التي على النخوة و الخردل والزنجبيل و....
🔺 لا بد تعرف طبيعة جسمك و تختار الوصفة المناسبة لك
🔺 لا بد تلتزم بالحمية الطبائعية و الا لن تستفيد شي من الوصفات العشبية
🔺 لا بد تتابع مع حكيم الطب العربي استجابة جسمك لكي تتجنب الانحراف في المسار العلاجي و تحمي نفسك أضراره
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#الطب← العربي+الصيني
#تعليق_الحكيم_حفظه الله
الدم يمر على القلب
و يمر على الكلى
←اذا وصل الدم للقلب اكتسب #حرارة (قوة دفع و حركة٫ الحركة حرارة)
←و إذا وصل الدم للكلى اكتسب #جفاف (خروج الماء و الرطوبات الفضلية)
👇👇👇👇👇👇👇👇
يعني القلب← يسخن الدم
و الكلى← تجفف الدم
∆تسخين و تجفيف
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿
#تعليق_الحكيم_حفظه الله
الدم يمر على القلب
و يمر على الكلى
←اذا وصل الدم للقلب اكتسب #حرارة (قوة دفع و حركة٫ الحركة حرارة)
←و إذا وصل الدم للكلى اكتسب #جفاف (خروج الماء و الرطوبات الفضلية)
👇👇👇👇👇👇👇👇
يعني القلب← يسخن الدم
و الكلى← تجفف الدم
∆تسخين و تجفيف
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
🌿🌿🌿🌿🌿
#تشقق_القدمين
#سؤال
ما سبب تشقق القدمين حكيمنا ؟؟؟؟
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
الأعراض في الغالب تكون مخالفة للسبب
مثلا :
التشقق و الجفاف في الجلد من طغيان الرطوبة
الرطوبة تسبب بلغم في بطانة الجهاز الهضمي فيضعف الهضم و الامتصاص و نقص العناصر الغذائية يسبب ضعف الأداء أو عدم البناء
خشونة الركبة من الرطوبة تنحبس في العضلات فترخيها و تضعفها فتعجز عضلات الركبة عن حماية المفصل من الاحتكاك
حرارة المعدة و حرقانها من برودتها و برودة الكبد
و التسخين يحسن الهضم و ينشط المعدة
وهكذا.....
؟https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#سؤال
ما سبب تشقق القدمين حكيمنا ؟؟؟؟
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله
الأعراض في الغالب تكون مخالفة للسبب
مثلا :
التشقق و الجفاف في الجلد من طغيان الرطوبة
الرطوبة تسبب بلغم في بطانة الجهاز الهضمي فيضعف الهضم و الامتصاص و نقص العناصر الغذائية يسبب ضعف الأداء أو عدم البناء
خشونة الركبة من الرطوبة تنحبس في العضلات فترخيها و تضعفها فتعجز عضلات الركبة عن حماية المفصل من الاحتكاك
حرارة المعدة و حرقانها من برودتها و برودة الكبد
و التسخين يحسن الهضم و ينشط المعدة
وهكذا.....
؟https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
طبائع_المفردات
"إنتصار الخطيب" invites you to join this group on Telegram.
#الطب_النبوي
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزواج والعشق
العشق وساوس
والوسواس من الرطوبة
: مع العلاج السلوكي والنفسي و الشرعي
وعلاجه بالجوع والصوم
و تجفيف و تسخين
: والنكاح و الزواج علاج له
والشيطان حريص على العزوبة و عدم الزوج
و إذا تزوج فحريص على الطلاق
والاسلام والسنة حريصة على الزواج
#تعليق_الحكيم__حفظه_الله
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
من هديه صلى الله عليه وسلم في الزواج والعشق
العشق وساوس
والوسواس من الرطوبة
: مع العلاج السلوكي والنفسي و الشرعي
وعلاجه بالجوع والصوم
و تجفيف و تسخين
: والنكاح و الزواج علاج له
والشيطان حريص على العزوبة و عدم الزوج
و إذا تزوج فحريص على الطلاق
والاسلام والسنة حريصة على الزواج
#تعليق_الحكيم__حفظه_الله
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
Telegram
الطب العربي الحديث
الطب العربي الحديث
http://vps159368.vps.ovh.ca
http://vps159368.vps.ovh.ca
علاج الناصور في الطب العربي.pdf
62.9 KB
علاج الناصور في الطب العربي.pdf
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله 👇👇👇👇
النواصير من طغيان الرطوبة في الغالب
والتجفيف الداخلي و الخارجي يفيد في علاجه
بشرط اكتمال الحرارة
التجفيف بالأعشاب الجافة الباردة مثل الهليلج الأصفر و العفص و القرض و....
تناولا
و مرهما على الموضع
و لا تنفع الوصفات بدون ترك مسببات المرض من الأغذية
قد يحتاج المريض الى حمية طويلة الفترة حتى تصلح رطوبات الأمعاء
فساد رطوبات الأمعاء سبب لعدم التئام الجروح و التقرحات
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#تعليق_الحكيم_حفظه_الله 👇👇👇👇
النواصير من طغيان الرطوبة في الغالب
والتجفيف الداخلي و الخارجي يفيد في علاجه
بشرط اكتمال الحرارة
التجفيف بالأعشاب الجافة الباردة مثل الهليلج الأصفر و العفص و القرض و....
تناولا
و مرهما على الموضع
و لا تنفع الوصفات بدون ترك مسببات المرض من الأغذية
قد يحتاج المريض الى حمية طويلة الفترة حتى تصلح رطوبات الأمعاء
فساد رطوبات الأمعاء سبب لعدم التئام الجروح و التقرحات
https://t.me/tebarabm
https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk
http://vps159368.vps.ovh.ca
https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث
🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
🟥. [ #فصلٌ_في_الديابيطا ]| ..
----------------------------
من أوسع ما صنّفه المسلمون في الطب أرجوزة أبي بكر ابن طفيل الأندلسي، صاحب (حي بن يقظان)، وأرجوزته الطبية هذه تفوق الـ 7000 بيت !
وقال في الكلام على مرض الديابيطا (أي السكري):
تعرف ذي العلة باليونان ... ديابيطا في منطق اللسان
وهي التي يشرب فيها الماء ... وليس بالجوف له بقــاء
تهبط في الحين من كُــلاه ... قوته حتي يلي مجــراه
ويدفع المجاري للمثانـــه ... في سرعة ولم تطل زمانه
ويخرج البول بلا تلويــن ... كأنه مفارق في الحــين
فهو إذا كان كـــذا ردي ... في حاله ونوعــه وبي
وهو إذا كان بصبـغ صالح ... ويظهر العلاج فيه ناجـح
.
قلتُ شارحًا كلامه!:
بدأ كلامه بذكر ما تُعرف به العلة عند أهل الفن، فقال (تعرف ذي العلة باليونانِ) فاسمها مرجعه إلى لسان أهل اليونان (ديابيطا)، يُقال ديابيطا ودبيابيطس، والأول أشهر عند المتقدمين، وكذا الثاني عند المتأخرين، ويرقمونها Diabetes، ومعناها في لسان اليونان: عبّارة الماء، على ما قال موفق الدين البغدادي الحكيم في رسالته "الديابيطس والأدوية النافعة منه"، وهو صحيح، فمعناه أنبوب الماء أو السحّارة أو نحو ذلك، وستعرف سر الاسم من صفة الداء عند القوم.
.
تنبيه: اعلم أن المتأخرين من الحكماء جعلوا الديابيطا على قسمين، صادق وكاذب، فالكاذب هو يسمونه إنسيبيدس insipidus، والثاني هو الميلّيطس mellitus، أي السكري، وهو المراد عند التجريد.
.
ثم ثنى الناظم بذكر أعراض العلة، فبدأ بذكر العطش الشديد، فقال (وهي التي يُشرب فيها الماء ... وليس بالجوف له بقاء)، وهذا البيت وقع فيه تحريف وتغيير في بعض المطبوع والمنشور، والصواب ما أثبتناه على ما في المخطوط، وهو واضح بيّن.
وقال الشيخ الرئيس في وصفه: "الدوارة والدولاب وزلق الكلية، وصاحبه يعطش فيشرب ولا يروى، بل يبول كما يشرب، غير قادر على الحبس البتة"
.
ثم ذكر الناظم أصل العلة ومنشأها، وهو أن الكُلى، بضم الكاف، جمع كُلية، لا تمسك الماء، ولا تركّز فيها سموم الجسم، وهذا هو معتمد المتقدمين، أما الصحيح الذي عليه المتأخرون أن منشأه ليس الكلية، وإنما جرم انقراس، الذي يسميه المتأخرون البنكرياس Pancreas، أما كثرة البول فغير راجع إلى عجز الكلية عن الإمساك، وإنما لكثرة السكر في الدم، فتضعف الكلية عن إمساكه، فينزل في البول ويسحب معه ماءً كثيرًا، ولذلك يضعف لون البول مع خروج السموم فيه، وإنما خففها الماء، وهذا وهو منشأ العطش كذلك.
.
ثم ذكر الناظم علامة شدة العلة، وهي صبغ البول، وذلك حسن في الجملة، فإنه دليل على قدر الماء الزائد، وهو دليل على شدة السكري.
.
تنبيه: إن كنا قد حققنا أن علة السكري منشؤها البنكرياس لا الكلية، فإن العلة تسري بعد زمن إلى الكُلى، فتتلفها وتمرضها، حتى يصل بها الحال إلى حبس الماء.
.
تنبيه ثانٍ: فصّل الناظم بعد ذلك في علاج الديابيطا، وكذا فصّل فيه الشيخ الرئيس وأطال، لكن رد جميع ذلك موفق الدين البغدادي الحكيم، وقال عن الشيخ الرئيس: "إنه ليس مِن أرباب التجارب، ولا يوثَق به في ذلك، وأما قياسه فساذج، والقياس الساذج في صناعة الطب مَطروح، وهو موقوف على التجربة، فإن صحَّحته وصدقته قُبل، وإلا رُدَّ واطُّرح"، فليراجع بطوله في رسالته سالفة الذكر.
والله أعلى وأعلم.
🔸 #تعليق_الحكيم_حفظه_الله
القدامى اغلب أمراضهم فرط حرارة لأن طبيعة اكلهم وبيوتهم وحركتهم ينتج عنها فرط حرارة
والخلف عكسهم
👇👇👇👇👇
تابع......👇👇👇
----------------------------
من أوسع ما صنّفه المسلمون في الطب أرجوزة أبي بكر ابن طفيل الأندلسي، صاحب (حي بن يقظان)، وأرجوزته الطبية هذه تفوق الـ 7000 بيت !
وقال في الكلام على مرض الديابيطا (أي السكري):
تعرف ذي العلة باليونان ... ديابيطا في منطق اللسان
وهي التي يشرب فيها الماء ... وليس بالجوف له بقــاء
تهبط في الحين من كُــلاه ... قوته حتي يلي مجــراه
ويدفع المجاري للمثانـــه ... في سرعة ولم تطل زمانه
ويخرج البول بلا تلويــن ... كأنه مفارق في الحــين
فهو إذا كان كـــذا ردي ... في حاله ونوعــه وبي
وهو إذا كان بصبـغ صالح ... ويظهر العلاج فيه ناجـح
.
قلتُ شارحًا كلامه!:
بدأ كلامه بذكر ما تُعرف به العلة عند أهل الفن، فقال (تعرف ذي العلة باليونانِ) فاسمها مرجعه إلى لسان أهل اليونان (ديابيطا)، يُقال ديابيطا ودبيابيطس، والأول أشهر عند المتقدمين، وكذا الثاني عند المتأخرين، ويرقمونها Diabetes، ومعناها في لسان اليونان: عبّارة الماء، على ما قال موفق الدين البغدادي الحكيم في رسالته "الديابيطس والأدوية النافعة منه"، وهو صحيح، فمعناه أنبوب الماء أو السحّارة أو نحو ذلك، وستعرف سر الاسم من صفة الداء عند القوم.
.
تنبيه: اعلم أن المتأخرين من الحكماء جعلوا الديابيطا على قسمين، صادق وكاذب، فالكاذب هو يسمونه إنسيبيدس insipidus، والثاني هو الميلّيطس mellitus، أي السكري، وهو المراد عند التجريد.
.
ثم ثنى الناظم بذكر أعراض العلة، فبدأ بذكر العطش الشديد، فقال (وهي التي يُشرب فيها الماء ... وليس بالجوف له بقاء)، وهذا البيت وقع فيه تحريف وتغيير في بعض المطبوع والمنشور، والصواب ما أثبتناه على ما في المخطوط، وهو واضح بيّن.
وقال الشيخ الرئيس في وصفه: "الدوارة والدولاب وزلق الكلية، وصاحبه يعطش فيشرب ولا يروى، بل يبول كما يشرب، غير قادر على الحبس البتة"
.
ثم ذكر الناظم أصل العلة ومنشأها، وهو أن الكُلى، بضم الكاف، جمع كُلية، لا تمسك الماء، ولا تركّز فيها سموم الجسم، وهذا هو معتمد المتقدمين، أما الصحيح الذي عليه المتأخرون أن منشأه ليس الكلية، وإنما جرم انقراس، الذي يسميه المتأخرون البنكرياس Pancreas، أما كثرة البول فغير راجع إلى عجز الكلية عن الإمساك، وإنما لكثرة السكر في الدم، فتضعف الكلية عن إمساكه، فينزل في البول ويسحب معه ماءً كثيرًا، ولذلك يضعف لون البول مع خروج السموم فيه، وإنما خففها الماء، وهذا وهو منشأ العطش كذلك.
.
ثم ذكر الناظم علامة شدة العلة، وهي صبغ البول، وذلك حسن في الجملة، فإنه دليل على قدر الماء الزائد، وهو دليل على شدة السكري.
.
تنبيه: إن كنا قد حققنا أن علة السكري منشؤها البنكرياس لا الكلية، فإن العلة تسري بعد زمن إلى الكُلى، فتتلفها وتمرضها، حتى يصل بها الحال إلى حبس الماء.
.
تنبيه ثانٍ: فصّل الناظم بعد ذلك في علاج الديابيطا، وكذا فصّل فيه الشيخ الرئيس وأطال، لكن رد جميع ذلك موفق الدين البغدادي الحكيم، وقال عن الشيخ الرئيس: "إنه ليس مِن أرباب التجارب، ولا يوثَق به في ذلك، وأما قياسه فساذج، والقياس الساذج في صناعة الطب مَطروح، وهو موقوف على التجربة، فإن صحَّحته وصدقته قُبل، وإلا رُدَّ واطُّرح"، فليراجع بطوله في رسالته سالفة الذكر.
والله أعلى وأعلم.
🔸 #تعليق_الحكيم_حفظه_الله
القدامى اغلب أمراضهم فرط حرارة لأن طبيعة اكلهم وبيوتهم وحركتهم ينتج عنها فرط حرارة
والخلف عكسهم
👇👇👇👇👇
تابع......👇👇👇