🔮 #الرياضة_الطب_العربي
🤾‍♀️🤸‍♀️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🤾‍♂️⛹️‍♂️

🔺️: الرياضة و التمارين الرياضية لها طبيعتان فقط:
_التجفيف
_أو التسخين


ولكن الجرعة الزائدة منهما تسبب #البرودة


🔺️ رياضة عضلات البطن و تمارينها تجفف تجفيفا حارا
🔺️و تعالج الإمساك و تجدد رطوبات الأمعاء


🔺️: و يفضل وضع لبخة مجففة على عضلات البطن قبل أو بعد التمارين

🔺️: كلما كانت عضلات البطن مرتخية كان الشخص مصابا بأمراض الأمعاء.

⬇️ زيادة الحرارة تضعف العضلات
لأنها تجلب الرطوبة
و ترخي.


🔺️ #الحكيم_ياسر_بن_حبيب

https://t.me/tebarabm