#وصفة_البذور_الاربعة .



الوصفة المجففة :
الحبة السودا 50 جرام
حب الرشاد 50 جرام
النخوة 50 جرام
الحلبة 50 جرام
بعد الطحن والخلط جيدا
تأخذ ملعقة صغيرة
مع الماء بلع
بعد الأكل
ثلاث مرات في اليوم
نعم مقادير متساوية مطحونة
وهي جافة حارة
غنية بالمعادن والفيتامينات
وتصلح لمن لديه نقص تغذية
انتهى.







🔺#الطب_العربي_الحديث
#الحكيم_ياسر_الحبيب







https://t.me/tebarabm

🔵 #فن_الطبخ_بالطب_العربي_الحديث1️⃣


الطبخ سلقا يبرد الأغذية البارد


الطبخ سلقا يرطب الأغذية الرطبة


الطبخ سلقا ينقص حرارة الأغذية الحارة



الطبخ سلقا ينقص جفاف الأغذية الجافة



القلي يزيد الأغذية الحارة حرارة


: القلي يزيد الأغذية الجافة جفاف



القلي ينقص برودة الأغذية الباردة



القلي ينقص الرطوبة في الأغذية الرطبة


زيت القلي يغير المعادلات السابقة
فلكل زيت طبيعة

زيوت حارة
زيوت رطبة
زيوت باردة
زيوت جافة





الطبخ على البخار يتبع نفس معادلات الطبخ سلقا



الطبخ شويا على النار أو على الحجر أو في القلاية الصحية يتبع نفس معادلات الطبخ



🔺️ #الحكيم_ياسر_الحبيب



https://t.me/tebarabm

#العلاج_الطبائعي


🛑 ما علاج #التهاب #اللوزتين_عند_الكبار؟



💎- اشربي مغلي الليمون الأسود والقرنفل والقرفة

اغليهم سوا لمدة ربع ساعة
ثم اشربي المغلي ساخنا

ثلاث او اربع مرات في اليوم


وتغرغري بالشب
ذوبي الشب في ماء حار
ثم تغرغري

تغرغري كل ساعتين او ثلاث.

#الحكيم_ياسر حفظه الله

#الطب_العربي_الحديث

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

#الهضم


🔺 عدم تحمل الأغذية أو التحسس من الأغذية في الغالب من :
- ضعف الهضم و فساد الامتصاص
- و من خلل المناعة

وعلاجه بتقوية الهضم
و ضبط رطوبات المناعة

✔️ و يتم هذا في الغالب بالتجفيف
والتسخين إذا احتاج الأمر لذلك





#الحكيم_ياسر_حفظه_الله
#الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

#التغذية


🔺النقص الحاصل في الفيتامينات و المعادن من الشبع و الترف و التخمة يختلف علاجه عن النقص الحاصل من الجوع و نقص الغذاء
يصلح التعويض بحبوب الفيتامينات و المعادن في الثاني
أما في الأول فلا ينفع الا بمنع أسباب المرض
وإصلاح ما أفسده الشبع و التخمة و الترف


#الحكيم_ياسر_حفظه_الله


#الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

#نقص_العناصر


👇👇👇👇👇👇👇

✅ الجهاز الهضمي يصدر حالته الى الجسم كله

- فإذا برد الجهاز الهضمي يبرد الجسم
- و إذا زادت الرطوبات في الجهاز الهضمي تزداد الرطوبات في الجسم و ترتخي الأنسجة و تضعف العضلات
- و إذا سخن الجهاز الهضمي يدفأ الجسم و تزداد حرارته
- إذا اضطرب الجهاز الهضمي تضطرب النفسية والسلوك



#الطب_العربي_الحديث
#الحكيم_ياسر_حفظه_الله





https://t.me/tebarabm

#الطب_النبوي



أي زيادة في الأنسجة والسوائل تدخل في تعريف الطاعون

وليس كل مرض طاعوني ينتشر أي يكون وباءا
فقد يكون وباءا وقد لا يكون





#الحكيم_ياسر_حفظه_الله

#الطب_العربي_الحديث


https://t.me/tebarabm

#المزاج



المزاج في الجسم واحد

لا مزاجين في :
الاجسام
و لا في الاغذية
و لا في الأدوية


السيطرة والسلطة لمزاج واحد فقط
و البقية تابعة له
حرارة المعدة في الغالب من برودة الكبد


✔ من المفاهيم في *الطب العربي الحديث :*

*أن المرض هو مرض الأنسجة*
*و ما عدا ذلك فأعراض تدل على مرض النسيج*

فالمرض منحصر في أربعة :
مرض النسيج الضام
مرض النسيج العضلي
مرض النسيج العصبي
مرض النسيج الطلائي



أما الأعراض
فيمكن تكون متعارضة فيما يظهر
مثلا حرارة بالرأس
و برودة في الاطراف السفلية
او العكس
في الطب العربي الحديث
*لغة الأنسجة مقدمة على لغة الأخلاط*

و لا يمكن انكار الأخلاط و ما يحدث فيها
لأن الأنسجة منشئها الأخلاط
: لغة الأخلاط تحتاج الى التمكن من علم الكيمياء الحيوية

فالأخلاط هي من سوائل الجسم



🔚 جميع ما يحدث في أجسامنا هو
*عبارة عن تفاعلات كيميائية*

والتفاعلات الكيميائية تكون :
جاذبة للحراة_برودة
طاردة للحرارة _حرارة
مكونة للماء__رطوبة
مفنية للماء__ جفاف


🔺️ #الطب_العربي_الحديث

#الحكيم_ياسر_بن_حبيب





https://t.me/tebarabm

#الطب_العربي





الطب العربي ينظر إلى #أفعال_الأعضاء
والطب الإفرنحي ينظر الى #كيمياء_الأعضاء ، مكوناتها الكيميائية ومكونات رطوباتها و يحاول يوجد بديل كيميائي


🔚اما الطب العربي يصلح فعل العضو

مثلا المعدة فيها حموضة و حرقان فالطب العربي ينظر الفعل (فعل أعضاء المعدة)
أي فعل من المعدة سبب هذا
فإذا وجد ضعف فعل عضلاته قوى عضلات المعدة
إذا شاف زيادة افرازات المعدة دبغها جدار المعدة

اما الطب الإفرنجي فينظر الى كيمياء الرطوبات في المعدة و يحاول يغيرها بكيمياء حيث هذه الرطوبات لا تؤذي المعدة (يخففها) و فعل العضو يبقى كما هو
فتجد المريض يعيش سنوات على حبوب حموضة المعدة و ارتجاع المعدة.




#الحكيم_ياسر_الحبيب_حفظه_الله
🔺 #الطب_العربي_الحديث




https://t.me/tebarabm

https://twitter.com/Altibalarabi/status/1528829525693546498?t=NM5fTIL6ooU_BrsBkKMn5Q&s=08




من يعيش على أسباب المرض فلا بد أن يتعايش مع المرض.


#الحكيم_ياسر حفظه الله




https://t.me/tebarabm

#الحكيم_ياسر_الحبيب:



🔺 للشيخوخة و الهرم رطوبة و برودة تستولي على الفكر والمشاعر و خلايا وأنسجة الجسم و أعضاءه

🔺 هذه الرطوبة و البرودة سبب أمراض الشيخوخة من الخرف و الرعشة و تقوس الظهر وعجز عضلات الجسم عن حمل الجسم وحركته

✅ حاول تجفيف الشيخ و تجفيف بلغمه و رطوباته الزائدة قدر المستطاع وتسخين جسمه




#سؤال


حكيم بارك الله فيك هل الشيخوخة لها سن معين ام نحكم عليها ظاهرا



الحكيم :

✔️ *أعمار أمتي ما بين الستين و السبعين*
🔺 من تجاوز ادنى الحدين دخل في الشيخوخة
✅ و على قدر حرارة جسمه و قدرة بدنه على طرد الرطوبات الزائدة يحافظ على مظاهر الشباب



https://t.me/tebarabm

و ........
........
الشعراء في الغالب تطغى عليهم الرطوبة
والرطوبة قد تسبب الخوف
الشخص الرطب في الغالب كثير الكلام قليل الأفعال
والشخص الجاف في الغالب قليل الكلام كثير الأفعال
و طغيان الرطوبة يسبب ارتخاء العضلات و ضعفها
و هذا الضعف قد يؤثر على الشخصية و النفسية والأخلاق و السلوك
قد لا يستطيع الشخص تحمل المشاعر تجاه الآخر لمواقف سابقة

فهذا وحشي بن حرب رضي الله عنه قاتل حمزة رضي الله عنه في أحد لما جاء يسلم قال له رسول الله صلى الله عليه و سلم : آنت وحشي ؟
قال وحشي: نعم
فقال : أنت قتلت حمزة ؟
قال وحشي : قد كان من الأمر ما بلغك
قال رسول الله صلى الله عليه : فهل تستطيع أن تغيّب وجهك عني
قال وحشي فخرجت

ولا يلام المرء على شعوره بالاستياء لمثل هذه المواقف، لأن ذلك من الانفالات النفسية الخارجة عن إرادته، وهذا مقتضى الجبلة البشرية

ولم ينتقم النبي صلى الله عليه وسلم من وحشي
و لا ينتقم النبي صلى الله عليه وسلم و لا يغضب إلا لله
و إذا أراد الله اصلاح عبده ايمانا و أخلاقا في ليلة فعل
جاء في الحديث
المهدي منا أهل البيت، يصلحه الله في ليلة
يهيئه الله في ليلة لقيادة الأمة
إيمانا و أخلاقا و صلاحا و توبة و إرشادا و توفيقا
🔺 لا ننكر أثر الإيمان على الأخلاق أبدا
و من يتهم الطب العربي بذلك فلجهله أو لحاجة في نفسه
والله المستعان
ورد عن الشافعي رحمه الله

أكل الفول يزيد في الدِّماغ، وأكل اللحم يزيد في العقل
✔️ وانصح الكل أن يكبر دماغه و يزيد عقلهو ........
........
الشعراء في الغالب تطغى عليهم الرطوبة
والرطوبة قد تسبب الخوف
الشخص الرطب في الغالب كثير الكلام قليل الأفعال
والشخص الجاف في الغالب قليل الكلام كثير الأفعال
و طغيان الرطوبة يسبب ارتخاء العضلات و ضعفها
و هذا الضعف قد يؤثر على الشخصية و النفسية والأخلاق و السلوك
قد لا يستطيع الشخص تحمل المشاعر تجاه الآخر لمواقف سابقة

فهذا وحشي بن حرب رضي الله عنه قاتل حمزة رضي الله عنه في أحد لما جاء يسلم قال له رسول الله صلى الله عليه و سلم : آنت وحشي ؟
قال وحشي: نعم
فقال : أنت قتلت حمزة ؟
قال وحشي : قد كان من الأمر ما بلغك
قال رسول الله صلى الله عليه : فهل تستطيع أن تغيّب وجهك عني
قال وحشي فخرجت

ولا يلام المرء على شعوره بالاستياء لمثل هذه المواقف، لأن ذلك من الانفالات النفسية الخارجة عن إرادته، وهذا مقتضى الجبلة البشرية

ولم ينتقم النبي صلى الله عليه وسلم من وحشي
و لا ينتقم النبي صلى الله عليه وسلم و لا يغضب إلا لله
و إذا أراد الله اصلاح عبده ايمانا و أخلاقا في ليلة فعل
جاء في الحديث
المهدي منا أهل البيت، يصلحه الله في ليلة
يهيئه الله في ليلة لقيادة الأمة
إيمانا و أخلاقا و صلاحا و توبة و إرشادا و توفيقا
🔺 لا ننكر أثر الإيمان على الأخلاق أبدا
و من يتهم الطب العربي بذلك فلجهله أو لحاجة في نفسه
والله المستعان
ورد عن الشافعي رحمه الله

أكل الفول يزيد في الدِّماغ، وأكل اللحم يزيد في العقل
✔️ وانصح الكل أن يكبر دماغه و يزيد عقله



#الحكيم_ياسر_حفظه_الله


https://t.me/tebarabm

#الإمساك.


#مثلا.....



شخص يعاني من الامساك ....
#الامساك يسبب مشاكل كثيرة من أخطرها فساد رطوبات الأمعاء

فلو أخذ اي مسهل سيجد تحسن في خروج فضلاته

ولكن العلاج الصحيح هو اصلاح الرطوبات التي فسدت
ولا يمكن اصلاحها الا بالملين و المسهل المناسب لطبيعة الجسم
∆ ليس أي مظهر تحسن دلالة على حصول الفائدة و صحة العلاج وصوابه∆


∆فليس كل تحسن دلالة على صحة العلاج∆


🔚 العلاجات الخاطئة قد تحل لك جزء من المشكلة و كبت لعرض من الأعراض
مع احتمال إيجاد مشاكل أخرى
ولن تجد علاج لمرضك




#سؤال
: طيب وكيف نعرف درجة حرارة جهازنا الهضمي

#الحكيم_ياسر_الحبيب:
بالتجربة أصحاب الطبايع الرطبة الذين يعانون من أمراض الحلق لا بد يشربون ماء دافئ

#علاج_الامساك؟؟؟



: الحل أننا نشخص أول شي سبب المشكلة

الحل ما يطلع أبدا إلا من سبب المشكلة

إذا كان سبب الإمساك خمول عضلات الأمعاء فلازم نبحث عن سبب خمولها

إذا كان سبب الإمساك جفاف البراز و تصلبه فلازم نبحث عن سبب قساوته

: خمول عضلات الأمعاء يكون سببه نقص أملاح العضلات
أو ضعف إشارات النسيج العصبي

و كل واحد من السببين له علاج على حسب طبيعة الجسم

: جفاف البراز في الغالب من سوء التغذية و عدم شرب الدهون و الزيوت و السوائل المناسبة للجسم

وقد يكون من السبب الأول (خمول الأمعاء) و بقاء الفضلات لفترة طويلة في القولون، والقولون يمتص كل الماء فتحصل القساوة



: كلوا الزيت و ادهنوا به


- شرب الزيت المناسب لطبيعة الجسم
- و مساج الجسم بالزيت المناسب من أساسيات العلاج والوقاية في الطب النبوي والطب العربي


#الطب_العربي_الحديث
#الحكيم_ياسر_حفظه_الله



https://t.me/tebarabm

#الكيروسين
#الكاز
#احد_مكونات_النفط




#الحكيم_ياسر_الحبيب_حفظه الله:



شخصيا عندي الكاز #مجفف_ بارد (جاف بارد)

و #البرودة التي فيها تضر← #الغدد و #الكبد إذا كانت← #الحرارة ناقصة في الجسم

: النفط في الطب العربي القديم من مسخن من #الدرجة_الرابعة

و #مجفف_حار (جاف حار) عند كثير من الأطباء في المدرسة الثلاثية و الرباعية


و #الكاز هو احد مكونات #النفط و ليس النفط

طبيعة النفط كاملا بكل مكوناته يختلف طبيعة أحد مستخلصاته (الكيروسين)

والكاز يستعمل في العلاج من قديم داخليا و خارجيا

و لا شك انه من السموم
سم #مجفف يقضي على
#السموم_الرطبة
و#الجراثيم_الرطبة

: و توجد #بكتيريا في نفس النفط
هذه البكتيريا #جافة في غالب ظني



يستخدم النفط خارجيا في الغالب

والكاز يستخدم في بعض الأمراض داخليا
يستخدم للتجفيف لمن حرارة جسمه تستطيع طرد فضلاته و إلا سيتضرر

تتضرر الغدد و الكبد

و لا يستخدمه إلا طبيب حكيم يعرف لمن يصف و كيف يصف.






https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca


🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#تنبيه
#الرجاء_عند_النقل_من_القناة_عدم_إزالة_رابط_القناة.....




هناك مدارس طبية كثيرة منها

_ #المدرسة الثنائية
_ #المدرسة الثلاثية
_ #المدرسة الرباعية


#الحكيم_ياسر_حفظه_الله_يدرس_المدرسة_الثلاثية_والرباعية .


_جميع ما ينشر على المجموعات الأخرى هو من المدرسة الثنائية في الطب العربي القديم وقناتنا تختص بالرباعية
لذلك الخلط،بين المدارس مدعاة الى عدم الموضوعية وتعريض الطب العربي للنقد والسخرية وعدم الفهم والمحاربة.
فرجاءا النقل مع الرابط او الإشارة لمواضيع القناة ،اللهم بلغت اللهم فاشهد





الطب.العربي.بين.الماضي.والحاضر.tt



https://t.me/tebkom

#طب_الاطفال← الطب_العربي




«#الغيل»

⏪قد يموت الولد حتى و إن صار رجلاً بسبب الغيْل
الغيل: لبن الأم وهي حامل

✓#مامعنى_الغيل

↩️هو أن تكون المرأة حاملاً وفي نفس الوقت تقوم بإرضاع ابنها الصغير وهذا يسبب ضرر شديد للطفل ويظهر فيه بعد الكبر ولو صار شاباً يؤثر على صحته ويقتله ولهذا سماه القتل السري فهو يموت في شبابه ولا يعلم سبب وفاته ويكون السبب هو رضاعته من أمه وهي حامل
❌فاحذرن بارك الله فيكن

💮قال رسول الله ﷺ:
«لا تقتلوا أولادكم سراً فوالذي نفسي بيده إن الغيل ليُدركُ الفارس فيدعثره عن فرسه»

📚صححه الألباني في صحيح الجامع
🌹💫





#الحكيم_ياسر_الحبيب_حفظه_الله



: الجمع بين الرضاع والحمل
فيه :
- مشقة كبيرة على الأم .
- احتمال الضرر على الرضيع .

🔺 والغِيلة هي : وطء الزوجة المرضع .
وقيل هي : إرضاع الحامل لطفلها .

✔️ وقد قال رَسُولَ اللَّهِ صَلَّى اللَّهُ عَلَيْهِ وَسَلَّمَ قال :
( لَقَدْ هَمَمْتُ أَنْ أَنْهَى عَنْ الْغِيلَةِ ، حَتَّى ذَكَرْتُ أَنَّ الرُّومَ وَفَارِسَ يَصْنَعُونَ ذَلِكَ فَلا يَضُرُّ أَوْلادَهُمْ ) .

وما رواه أبو داود وابن ماجه عن أسماء بنت يزيد رضي الله عنها من نهي النبي صلى الله عليه وسلم عن الغيلة قال :
لا تَقتُلوا أولادَكم سِرًّا؛ فإنَّ الغَيْلَ يُدرِكُ الفارسَ فيُدَعثِرُهُ عن فَرَسِهِ.
عْثِرُهُ.
قالَ بعض الرواة : قُلتُ: ما تَعْني؟ قالَ: الغِيلَةَ، يأْتي الرجلُ امرأتَه وهي تُرضِعُ .
وقد احتج به أبو داود وصححه ابن حبان .

🔺 متعلق بالضرر .
وفي حال ثبوت الضرر يمنع بإطعام الرضيع وقد كانت العرب تلتمس المراضع .



https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#الطب_النبوي

#الحكيم_ياسر_حفظه_الله


: خلاصة درس اليوم في #الشرب
: احذر بكل الطرق و الوسائل أن لا تضرك برودة الماء.

#وبرودة_الماء_بالترطيب





https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

#همسة_صباحية




70٪ من جسمك و وزنك ماء

والماء حاجته للتسخين والتجفيف كي يبقى صالحا صحيحا معتدلا

ولهذا تجفيف حبة السوداء و تسخينه شفاء من كل داء.


#الحكيم_ياسر_حفظه_الله






https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿

🟥 #سؤال_جواب

🔸#سؤال

حكيمنا بارك الله فيك

عندي الوالد مريض بالضغط قالوا ان اللحم والكبده ترفع الضغط؟؟؟

🔸#جواب_الحكيم ياسرحفظه الله:
صحيح إذا كان اللحم و الكبد مع القمح و الرز

اما اللحم بدون نشويات فهو يفيد مرضى الضغط
والتسخين ←يحرك
الحركة ←حرارة
و الحرارة← حركة

∆ ارتفاع الضغط هو اعاقة في حركة السوائل

البرودة← تعيق الحركة


🔸 #سؤال
حكيمنا استفسار .. زمان اجدادنا وقبلهم لا كانت الظروف والفقر يسمح لهم اكل اللحم يوميا فقط في العيد والافراح ومع هذا يتمتعون بالصحه والعافيه وقله الامراض ..
اما اليوم اللحوم بكل انواعها نتناولها يوما اذا كان في البيت او عند الغير .. ومعه ازدادت الامراض والامساك وصعوبة الهضم .. هل اليوم يعتبر اللحم اساس الصحه ؟؟
🔸 #جواب_الحكيم ياسرحفظه الله:


العرب يهتمون بأكل #اللحم

و ابو العرب اسماعيل صلى الله على نبينا و عليه و سلم كان يأكل اللحم بدون حبوب
ما كان في زمنه حبوب في مكة

🔸والإسلام أكد على تناول اللحم
في مناسبات عدة.

🟥 جاء في الحديث

فَجَاءَ إبْرَاهِيمُ بَعْدَما تَزَوَّجَ إسْمَاعِيلُ يُطَالِعُ تَرِكَتَهُ، فَلَمْ يَجِدْ إسْمَاعِيلَ،
فَدَخَلَ علَى امْرَأَتِهِ فَسَأَلَهَا عنْه، فَقالَتْ: خَرَجَ يَبْتَغِي لَنَا
فَلَمَّا جَاءَ إسْمَاعِيلُ كَأنَّهُ آنَسَ شيئًا، فَقالَ: هلْ جَاءَكُمْ مِن أَحَدٍ؟
قالَتْ: نَعَمْ، جَاءَنَا شَيخٌ كَذَا وكَذَا، فَسَأَلَنَا عَنْكَ فأخْبَرْتُهُ، وسَأَلَنِي: كيفَ عَيْشُنَا؟
و كيفَ أَنْتُمْ؟
فَقالَتْ: نَحْنُ بخَيْرٍ وسَعَةٍ، وأَثْنَتْ علَى اللَّهِ،
فَقالَ: ما طَعَامُكُمْ؟
قالتِ: اللَّحْمُ،
قالَ: فَما شَرَابُكُمْ؟
قالتِ: المَاءُ.
قالَ: اللَّهُمَّ بَارِكْ لهمْ في اللَّحْمِ والمَاءِ
*قالَ النَّبيُّ صلَّى اللهُ عليه وسلَّمَ: ولَمْ يَكُنْ لهمْ يَومَئذٍ حَبٌّ، ولو كانَ لهمْ دَعَا لهمْ فِيهِ.*


✍️ الحكيم ياسرحفظه الله:
اللحم بدون حبوب يشبه حمية الكيتو
نشاط أجدادنا من قلة الأكل ،و زيادة الحركة

🟥العافية في أطراف الجوع🟥

و أمراض الجيل الحاضر من زيادة الأكل و عدم التخلص من الفضلات

🟥 اللحم أساس الصحة في الامس و اليوم و الغد🟥

🟥من ترك اللحم تركته العافية🟥

🔸و لكن #لا تحشر #اللحم مع #الحبوب فعداوتهما تضرك

🔸 و لا تكثر من الأكل و الشراب فيعود ما أكلته و شربته ضررا عليك

🔸و احرص على التخلص من الفضلات فلا تكمل حركة التغذية إلا إذا كملت حركة التخلية

✍️ #الحياة ←حرارة و حركة
#والموت← برودة و سكون الحركة (حركة سوائل الجسم)

و سوائل الجسم مغذية أو فضلات او سوائل مساعدة لهما
وللسوائل حركتان في الجسم

∆حركة التغذية
∆حركة التخلية


⏪إذا تعطلت أي حركة تعطلت أفعال الخلايا و الأنسجة

☝️*فاحرص على حركة التخلية مثل حرصك على حركة التغذية*
تعش في عافية

🟥#الطب_العربي_الحديث
✍️#الحكيم_ياسر_بن_حبيب_حفظه_الله






https://t.me/tebarabm


https://t.me/+44pGbouJDL9jNjJk


http://vps159368.vps.ovh.ca

https://t.me/tebarabom
مطبخنا الطبائعي
الطب العربي الحديث

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿