✬✵🍁★﷽★🍁
🌿🌸🌾🌸🍃
#عناب
به جای تنقلات، « عناب » در اختیار
کودکتان بگذاریداین میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند
حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند
#پای_مرغ
با وجود ظاهر ناخوشایند پای مرغ یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامینD و سرشار از ژلاتین است. برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و... بشدت توصیه میشود.
#کشمش
کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن نیز می باشد. مانند هویج، برای سلامتی چشم نیز خوب است و باعث تقویت اعصاب می شود
#گردوخرما
گردو را همراه با خرما بخورید
فسفر گردو بهتر جذب میشود
سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش میدهدموجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی میشود
#زنان_شیرده
خانم های شیرده با مصرف رازیانه، می توانند میزان شیردهی خود را به طور قابل مشاهده ای افزایش دهند
همچنین مصرف رازیانه می تواند عادت ماهانه های دردناک را برطرف کند.
#عدس_پلو
عدس پلو میکروب های چسبنده دهان و دندان را از بین میبردریشه دندان را تقویت میکند و تاثیر به سزایی در درمان کم خونی دارد عدس به تنهایی لاغر کننده است
#عوامل_عفونت_قارچی_زنان
مواد خوشبو کننده
دستمال مرطوب
مواد شستشو دهنده بدن عطری
دستمال کاغذی
این موارد سطح اسیدیته ی واژن را کاهش داده و موجب عفونت میشوند
#روغن
بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاه های نفتی است درست می شوند
این کار موجب کلسترول خون می شود، ارزانی روغن های مایع به همین دلیل است
اضطراب_صبحگاهی#
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "دمنوش زعفران" بنوشید
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا
صبحانه#
دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست!
حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و می‌تواند شما را دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کند.
کله_پاچه#
کله پاچه بدترین صبحانه برای افراد زیر :
بیماران قلبی
افراد عصبی
افراد دارای قند چربی و کلسترول بالا
افرادی که عضو پیوندی دارند و یا تازه جراحی کرده اند
فلفل_دلمه#
فلفل دلمه ۵۵_۷۵%نیاز بدن به مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین مینمایداین مسئله بدلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریز مغذی‌هایی چون: کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی میباشد
بارداری#
زنان باردار به هیچ وجه نباید از عطر)خوشبو ی دارچین استفاده کنند.
دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
موادمخدر#
مصرف موادمخدرشماروكيفيت اسپرمها راتا50درصدكاهش ميدهد
مردانی كه قصد دارندپدرشوند حداقل از6ماه قبل ازحاملگی همسرشان می بايست از استعمال سيگار، الكل،هرگونه مواد مخدروكافئين جدا خودداری كنند
╭─┅═ঊঈ🔥ঊঈ═┅─╮
🆔 @tebaeme
╰─┅═ঊঈ🔥ঊঈ═┅─╯
✬✵🍁★🍁✵✬
🌿🌸🌾🌸🍃
#عناب
به جای تنقلات، « عناب » در اختیار
کودکتان بگذاریداین میوه سیستم ایمنی را تقویت و از بدن در برابر بیماریهای زمستانه محافظت میکند
حافظه را تقویت و کم اشتهایی را برطرف میکند
#پای_مرغ
با وجود ظاهر ناخوشایند پای مرغ یکی از غنی‌ترین منابع کلسیم و ویتامینD و سرشار از ژلاتین است. برای درمان پوکی استخوان، آرتروز، روماتیسم، شکستگی استخوان و... بشدت توصیه میشود.
#کشمش
کشمش به علت داشتن قند فروکتوز، دارای خاصیت مصرف سریع انرژی و کاهش وزن نیز می باشد. مانند هویج، برای سلامتی چشم نیز خوب است و باعث تقویت اعصاب می شود
#گردوخرما
گردو را همراه با خرما بخورید
فسفر گردو بهتر جذب میشود
سردرد های ناشی از کم آبی را کاهش میدهدموجب افزایش شادی و کاهش شدید خستگی میشود
#زنان_شیرده
خانم های شیرده با مصرف رازیانه، می توانند میزان شیردهی خود را به طور قابل مشاهده ای افزایش دهند
همچنین مصرف رازیانه می تواند عادت ماهانه های دردناک را برطرف کند.
#عدس_پلو
عدس پلو میکروب های چسبنده دهان و دندان را از بین میبردریشه دندان را تقویت میکند و تاثیر به سزایی در درمان کم خونی دارد عدس به تنهایی لاغر کننده است
#عوامل_عفونت_قارچی_زنان
مواد خوشبو کننده
دستمال مرطوب
مواد شستشو دهنده بدن عطری
دستمال کاغذی
این موارد سطح اسیدیته ی واژن را کاهش داده و موجب عفونت میشوند
#روغن
بیشتر محتوای روغن های مایع از پارافین خوراکی که محصول پالایشگاه های نفتی است درست می شوند
این کار موجب کلسترول خون می شود، ارزانی روغن های مایع به همین دلیل است
اضطراب_صبحگاهی#
اگر دچار اضطراب یا افسردگی هستید صبح ها "دمنوش زعفران" بنوشید
شادی آور
ضد آلزایمر
پیشگیری از سرطان
تسکین دردهای شکمی
ضد اضطراب و افسردگی
پیشگیری از فشار خون بالا
صبحانه#
دیابت یا صبحانه؟ انتخاب با شماست!
حتی حذف یک وعده صبحانه در طول هفته، خطر ابتلا به دیابت را 20% افزایش داده و می‌تواند شما را دچار چاقی، بیماریهای قلبی و یا سکته کند.
کله_پاچه#
کله پاچه بدترین صبحانه برای افراد زیر :
بیماران قلبی
افراد عصبی
افراد دارای قند چربی و کلسترول بالا
افرادی که عضو پیوندی دارند و یا تازه جراحی کرده اند
فلفل_دلمه#
فلفل دلمه ۵۵_۷۵%نیاز بدن به مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین مینمایداین مسئله بدلیل دارا بودن مقادیر فراوانی از ریز مغذی‌هایی چون: کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی میباشد
بارداری#
زنان باردار به هیچ وجه نباید از عطر)خوشبو ی دارچین استفاده کنند.
دارچین در روند رشد جنین اختلالات شدیدی ایجاد کرده و احتمال سقط جنین را افزایش می دهد.
موادمخدر#
مصرف موادمخدرشماروكيفيت اسپرمها راتا50درصدكاهش ميدهد
مردانی كه قصد دارندپدرشوند حداقل از6ماه قبل ازحاملگی همسرشان می بايست از استعمال سيگار، الكل،هرگونه مواد مخدروكافئين جدا خودداری كنند
╭─┅═ঊঈ🔥ঊঈ═┅─╮
🆔 @tebaeme
╰─┅═ঊঈ🔥ঊঈ═┅─╯
✬✵🍁★🍁✵✬