تغذیه و رژیم
3.33K subscribers
1.79K photos
891 videos
79 files
1.97K links
تنها کانال علمی تغذیه و رژیم به زبان پارسی که فاقد مطالب طب سنتی، ایرانی، اسلامی و لاطائلات شبه علم و خرافی است.
حسین زارع بیدکی
رژیم درمان و بازرس سازمان غذا و دارو.


https://t.me/zarejam
لینگ گروه تغذیه.
Download Telegram
🍋@robanarghavani

#سنگ_کیسه_صفرا
#رژیم_کم_کالری
#حیدری_کارشناس_تغذیه

🔶سنگ کیسه صفرا، پیامد رژیم های کم کالری و کم‌ میوه

کم وبیش شاهد هستیم عده ای بدون مشاوره با متخصص تعذیه  بطور سرخود برای خود نسخه می پیچند و میزان کالری روزانه خود را به میزان زیادی کم میکنند.این افراد باید بدانند محدود کردن خودسرانه مواد غذایی ،می تواند خطر ایجاد سنگ کیسه صفرا، کمبود مواد مغذی و ریزمغذی ها را به همراه داشته باشد.
چنین برنامه غذایی نه تنها در درازمدت موثر نیست بلکه شخص قادر به تداوم آن نخواهد بود.

https://t.me/teb_and_taghzie