୨ৎ 𓈒 💛 ° Советы для первокурсников° ୨ ♡ ୧ 🤎 #учеба
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам адаптироваться к жизни в университете❤️
Вот несколько полезных советов, которые помогут вам адаптироваться к жизни в университете
❤️ Используй тетрадки на кольцах: Так вы сможете легко доставать по листочку и если они закончатся, их можно легко добавить❤️ Не теряйся в корпусе университета: Если ты чувствуешь, что потерялся, не бойся попросить помощи у студентов или преподавателей. Также, изучи схемы здания и запомни основные ориентиры❤️ Кушай в столовой: В столовых дешево и вкусно! Поэтому не упускай возможность❤️ Создавай полезные знакомства: Общайся с однокурсниками, участвуй в мероприятиях, клубах и волонтерских программах. Связи, которые ты создашь в начале учебы, могут оказаться очень ценными!❤️ Не стесняйся задавать вопросы: Если что-то непонятно, всегда можешь обратиться к преподавателю или более опытным студентам. Преподаватели любят активных!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
3 128🍓32💘32
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💘185 53🍓37
Забирай файлики в комментариях
интеллектуальная
музыка
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1💘70 21🍓15
Котики, начинается учебный год, а это всегда очень тяжело(( поэтому я решила поднять нам настроение совместным просмотром мультфильма по сети со мной и ребятами из этого канальчика
Как это будет проходить?
Есть сервис, на котором можно создавать онлайн комнаты и смотреть вместе трансляцию видео. Все проходит без камер, мы общаемся только в чатике.
Перед началом я отправлю вам ссылку для входа в комнату и вы сможете смотреть вместе с нами😭
Думаю поставить просмотр на пятницу-субботу в 19-20 часов по мск
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 117💘33🍓22
૮꒰ྀི ៸៸ ꒱ ১ Как справиться с выгоранием? ❤️ 🤍 #психология
Выгорание — это не просто усталость, а состояние, когда хочется всё бросить. Давайте рассмотрим пошаговую инструкцию для восстановления
Выгорание — это не просто усталость, а состояние, когда хочется всё бросить. Давайте рассмотрим пошаговую инструкцию для восстановления
❤️ Признай проблему: Не игнорируй усталость и апатию. Признай, что выгорание наступило — это первый шаг к выздоровлению❤️ Сделай паузу: Выдели время для отдыха— хотя бы пару дней без работы и учебы. Позволь себе ничего не делать и просто расслабиться❤️ Проанализируй причины: Запиши, что именно вызывает у тебя стресс и усталость. Это может быть перегрузка, отсутствие поддержки❤️ Пересмотри расписание: Убери лишние дела, оставь только самое важное❤️ Введи полезные привычки: Регулярный сон, правильное питание, прогулки на свежем воздухе и физическая активность — базовые шаги к восстановлению❤️ Маленькие радости каждый день: Найди то, что приносит тебе удовольствие — книга, музыка, хобби
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
2 137💘35🍓28
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Выбираем мультик❤️
Anonymous Poll
42%
Каролина в стране кошмаров
29%
Маленький принц (2015г)
16%
Песнь моря
48%
Унесенные призраками
19%
Феи
1🍓91 45💘22
#хобби
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 135💘46🍓38