От моей сочинской квартиры до моря 500 метров. По карте. В реальности идти примерно полчаса, около двух километров.

С дорогами вообще интересно получается. Никогда не знаешь куда они тебя приведут.

Я один раз шла короткой дорогой. Все свое детство так ходила. Остановка. Потом вдоль магазина “продукты”. Мимо сберкассы, где родители хранили сбережения. Свернуть возле кулинарии, помните эти божественные слойки посыпанные сахаром? И дальше наискосок через двор, где жили мои подружки Оля и Таня. Потом направо детский сад. Или “Дружба” или “Солнышко”.

И вот мой дом и балкон выкрашенный ярко-голубой краской на пятом этаже. По этому балкону, который покрасил мой папа, когда мне еще не было и года, наш дом узнавали. Объясняли дорогу: “вам мимо дома с голубым балконом”.

Иду я значит, сумочкой размахиваю. Вместо магазина “Продукты” - “Магнит”, но это ладно, узнаваемо. Сберкассы нет давно, вместо нее, кальянная. Вместо кулинарии - строительный. А дальше все. Забор. Вместо детского сада - заправка. Я стою у забора, где раньше был двор с качелями, и понимаю, что этой дороги больше нет. Странное чувство. это как навестить близкого друга после долгой разлуки. Подарки купил, бутылку вина, а он тебя не узнал.

И всё же. Где-то между «Магнитом» и заправкой, за этим глухим забором, в просвете между новыми домами, виден знакомый балкон. Там давно живут чужие люди. Но балкон всё ещё голубого цвета, и ничего, что краска выцвела.

Была тропинка - заросла. Или наоборот превратилась в шоссе. А бывает думаешь, что свернул не туда, заплутал, но через годы понял, что оказался там где нужно. Пришел туда где нашлось твое счастье. Бывает, что дорога простая, все по ней ходят, всем нравится, а тебе на ней муторно и тяжко. Не твой это путь. А бывает дорога вроде бы не по силам, а ты пробежал и не заметил, как оно так получилось.
Порой путь, которым герой возвращается домой сложнее подвига. И кем вернешься по этому пути? Со щитом или с двумя?

Иногда кажется, что самое важное - это точка на карте. Место. Но на самом деле важен путь. Каждый путь. Тот по которому ты бежал в школу. По которому шёл на первое свидания. С тяжелыми сумками к новогоднему столу. Или с плохой новостью. И пусть на этих дорогах уже не помнят твое имя, они навсегда сохранят твой след.

Каждый день мы выбираем дорогу. За хлебом. По делам. От сомнений. По зову. Просто находить 10 000 шагов. Не важно. И даже если время перерисует карту, сотрет тропинки, по которым бегала девочка в красных сандалиях и белых носочках или мальчик с собачкой на поводке, все равно проложат новые пути.

Выбирай. И иди.

Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.

#ЕленаПастернак #влюблютебявжизнь

Как я купила уникальную технику за 350 долларов, а это по итогу оказался шаманский ритуал

00:00 – 00:26 - Вступление

00:26 – 00:56 - Про ментальные тренировки по теннису

00:57 – 01:19 - Уникальная авторская методика

01:20 – 01:37 - Интервью известного теннисиста

01:37 – 01:59 - Как я рассталась с 350 долларами (и жаба где-то рядом всхлипнула)

01:59 – 02:26 - Просветление: ага, это же шаманский ритуал! Только без бубна и костра

02:26 – 3:10 - Дорожка "сюр"

00:03:11 – 00:03:46 - Что обычно скрывается за уникальными авторскими методиками?

03:46 – 04:12 - Про мою лекцию о шаманских практиках (и не за 350 баксов, а всего за 555 рублей)

Сегодня День учителя.
Учу вас любить свою жизнь.
Принимаю поздравления и пожелания творческих и прочих успехов

Помню, как несколько лет назад, изучая юнгианскую теорию архетипов, ясно увидела взаимодействие мужского и женского начал внутри нас. Чем сильнее ваш внутренний мужчина, тем успешнее вы становитесь. И речь не только о деньгах, хотя это и вторично отражается на финансовом благополучии. В первую очередь, это влияет на ваше отношение к себе. Вы больше не хотите экономить на себе: на своей безопасности, на своем здоровье, на своем благополучии. Ведь качественная еда, достойное жилье, удобная одежда, хорошее образование - это не роскошь, это норма.

Я осознала это, стоя в примерочной магазина бюджетной одежды, внезапно поняв, что если бы мужчина увидел меня сейчас раздетой, то расплакался бы, но не от вожделения, а от жалости. Женщину в таком белье можно только оплакать. Как можно ожидать хорошего отношения от мира, если я сама к себе так отношусь? Кто предложит мне интересную работу, если я выгляжу, как уборщица? И не стоит приводить в пример скромность Стива Джобса. Всем известны цена и бренд его водолазок, цена и модель его джинсов. И это отнюдь не бюджетные вещи. Хорошие вещи обычно выглядят просто, но стоят каждой вложенной в них копейки.

Вспомнила рассказ подруги, живущей в не самом благополучном районе, которая каждый день от метро едет на такси, потому что боится идти домой одна. И я позавидовала ей, потому что её внутренний мужчина может позволить себе обеспечить её безопасность. Деньги на такси - это не бесполезная трата, а экономия: экономия времени, экономия душевных сил и ресурсов.

Последние несколько лет я выбираю только хорошие отели. Это не вопрос престижа, а вопрос удобства и заботы о себе. В хорошем отеле в стоимость включен достойный завтрак, что экономит время и деньги. Там чисто, часто есть договор со службой такси, и трансфер в аэропорт обходится дешевле. Удобно, когда тебя встречают в аэропорту и помогают с багажом. В хорошем отеле всегда качественные средства гигиены, и не нужно везти с собой гель для душа и шампунь. Всё это в итоге окупается спокойствием и отсутствием лишних забот, ведь экономия только кажется видимой.

Нас учили, что быть экономным - хорошо. Но важно понимать, на чём экономить. На своей безопасности, пробираясь ночью через пустырь, чтобы сэкономить сто рублей на такси? На хорошей еде? На качественной одежде? Сколько стоит такая экономия в итоге?

Мы живём в постоянном парадоксе: быть бедным плохо, но быть богатым - страшно. Мы привыкли копить на что-то плохое: на черный день, на похороны, на то, что, как мы надеемся, никогда не случится.

Но почему бы не начать копить не на плохое, а на хорошее?

Один кашемировый свитер, идеально сидящие брюки, удобная обувь, хорошая стрижка сделают для вас больше, чем тысяча рублей, отложенная на чёрный день. Важно научиться перестать быть бедным, прежде всего, у себя в голове. Не так важно, сколько у вас денег, гораздо важнее - какие у вас с ними отношения. На что вы их тратите? И что вы получаете взамен? Инвестируйте в себя, в своё благополучие, в свою безопасность, в своё здоровье, в свое образование. Позвольте себе жить комфортно и с удовольствием.

Ведь истинное богатство заключается в умении создавать жизнь, полную радости, гармонии и благополучия - в настоящем моменте. И в четком понимании своего будущего.

Много лет назад, еще в своем доме под Петербургом, я вязала «бесконечный» шарф. Вязала, распускала, снова набирала петли. Шарф был бесконечен, но красив.

Как называются нитки разных цветов в одном клубке? Мои были от розового через все оттенки к темно-зеленому. Шли годы, я не знала, как его закончить. Я уже перестала носить юбку к которой вязала этот шарф, и пальто тоже. А потом приехала Мама и закрыла петли. И мне стало грустно. Потому что моя отговорка: “я не знаю, как закрыть петли” была ложью. На самом деле мне нужно было его вязать.

Потому что пока я вязала шарф, я знала, что я буду делать вечером. Приду с работы, приготовлю еду, буду смотреть бесконечный сериал или слушать бесконечную и вязать бесконечный шарф от розового до зеленого.


Потому что неизвестность страшнее. Связала бы шарф, пришлось бы начинать носки. А так все понятно. Все на месте. Такая иллюзия, что все на месте, все стабильно.

Это как приходить домой к нелюбимому человеку, радости нет, говорить не о чем, разве, что попросит соль передать, но зато дышит знакомо. И не надо принимать новых решений и выстраивать новые отношения.

Это как проект, который невозможно закончить. Как ремонт, который тянется из года в год и по наследству перейдет к внукам. Это как недочитанные книги, не сделанные телефонные звонки. Незавершенные дела. Неисполненные мечты. Не достигнутые цели. Не оплаканные потери. Не отданные долги.

В них упаковано очень много энергии. Много жизни. Много любви. Но пока они не завершены, они тянут из тебя силы.

Иногда некоторые вещи нужно просто прекратить. Бесконечный шарф, ремонт, переживания, отношения без радости.

Но что придёт новое, когда ты закончишь бесконечное?
Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.

#влюблютебявжизнь #ЕленаПастернак

В среду в 19:30 жду вас на вебинаре про шаманские практики

🎙️08.10 в ZOOM
💳Стоимость 555р
🎥Прямой эфир. Запись будет доступна оплатившим.

Хочу на вебинар 🔥

Хочу на вебинар 🔥

Хочу на вебинар 🔥

Никакой мистики. Никакой магии. Только работа психики и мозга. А жаль, очень бы хотелось, вжух, и оно все само.

Задача ритуала сделать так, чтобы ваш мозг сконцентрировался на решении задачи. Не вступил в космическую связь с Вселенной. Не потеребил энергетические поля. А всего лишь начал искать способы решения там, где он их раньше не видел.

Во-первых. Для того чтобы ритуал был успешным надо четко понимать, что ты хочешь получить в результате. Не абстрактное “было бы неплохо если бы это случилось”. А конкретное “как оно тебе неплохо”. Из чего это “неплохо” состоит? Чем оно наполнено?

Во-вторых. Хорошо бы понимать, как ты планируешь это сделать. Вспоминаем начало любого заговора: “Встану, благословясь, пойду, перекрестясь, из избы дверьми, из ворот воротами, в чистое поле, на восточную сторону". О чем речь? Что начать шевелиться в сторону своей мечты уже не повредит. А если ты сможешь выстроить стратегию получения желаемого, то становятся понятными и следующие шаги.

В-третьих. Ритуалы создают ощущение смысла. 
Человеку психологически необходимо чувствовать, что его жизнь имеет значение. И то, что он делает тоже имеет значение. Понимаете, когда ты ночью в полнолуние ищешь на дальний перекресток, бормочешь заговор, не оглядываешься на шорохи, ты таким образом как бы немножко призадумаешься: “а тебе точно это надо?”. И таким образом или понимаешь бессмысленность этой затеи или укрепляешь свое намерение. На самом деле не все желания должны быть исполнены, но вот достигать своих целей полезно. В том числе и для самооценки.

В-четвертых. Так вот пока ты идешь в темноте, а вокруг тебя длинные тени, собаки воют,  в лесу сыч кричит …. и ты уже как бы укрепилась в мысли, что идешь не зря, то очень сильно снижается критичность. Вот эта вечная кашу в голове: “а могу ли я, а хочу ли я”. Раз идешь - значит хочешь. А раз хочешь - значит дойдешь.

В-пятых. Очень важно прописывая свой ритуал дать себе возможность заглянуть в будущее и ответить на вопрос: “а что дальше”. Желание исполнилось, цели достигнуты, а как ты с этим живешь? Что изменилось вокруг? Что изменилось в тебе?
Невозможно пройти по пути своей цели и остаться прежним.

Продолжать этот список можно до бесконечности. Но на сегодня хватит. Продолжим завтра на лекции “Шаманские ритуалы: социо-психологический аспект”.

Проведем с вами “сеанс разоблачения магии и волшебства”, но научим ваши мозги работать на достижение целей и добавим немного романтики.

И так, для вас: “Шаманские ритуалы для жизни в потоке”: 
— Ритуал на открытие дорог (на исполнение желаний),
— Дорожка сюр (преодоление препятствий),
— Ритуал на благополучие - как сделать так, чтобы денег всегда было в достатке.
- Ритуал на счастливое завершение дел.

До встречи. 


Хочу на эту лекцию ❤️‍🔥

Хочу на эту лекцию ❤️‍🔥

Хочу на эту лекцию ❤️‍🔥

Доброе утро. Вы всегда встречаетесь на площадке ZOOM? Или есть другие варианты? Отвечу сразу что нет и не будет у меня этого приложения. Но меня заинтересовали вы со своей подачей к жизни.

к сожалению в нынешней ситуации только зум.

Галина, воспользуйтесь веб-версией зума
Без установки приложения

Я правда давно ее не открывала, но попробую завтра.

В самом крайнем случае - для оплативших будет запись
Там уже зум не нужен вроде бы

Добрый вечер!
Оплатила
Интересно :)

Инструкции в почте искать? 🙂

И я жду с нетерпением, столько планов 😆 после лекции сразу будем практиковать и «ритуалить» жду не дождусь ритуал на Открытие дорог🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Однозначно надо на эфир :)) 🥂

ШАМПАНСКИЕ ПРАКТИКИ 🥂 не вопрос, шампанское тоже будет 🤪

а то кофе да кофе