Пошли всенахуй, проживу одна как-нибудь... Постоянно...

«Пошли всё нахуй, проживу одна» - и другие Ваши фразы, за которыми стоят родительские запреты

Звучит, как вызов?

На деле - это крик боли, обёрнутый в броню независимости.

Говорили фразы?

«Я сама справлюсь»
«Не надо мне помогать, я одна выращу своего ребёнка»
«У меня всё хорошо, не переживай»
«Ничего от него не бери, он нас предал»

Это не просто слова.
Это отголоски - родительских запретов. Точнее - целый сундук с запретами, доставшийся оттуда, из детства.

В конкретном случае - «не проси». И установка к нему - «Никому нельзя доверять».

Этот запрет формируется часто от
отсутствия или обесценивания фигуры отца.

Не обязательно биологического.
Речь - о внутреннем отце.
О том, кто должен был дать тебе право рисковать, просить, действовать, верить в себя.

Но если его не было, мозг ребёнка делает логичный вывод:

«Если я попрошу - меня отвергнут.
Если я покажу слабость - меня не полюбят. Лучше быть одной, чем переживать это снова».

А потом ты вырастаешь. Становишься сильной. Независимой. Успешной.

Но внутри всё равно несёшь эту формулу:

«Мне никто не нужен».
«Я самодостаточная».
«Не люблю просить».
«Меня никто не держит».

Но что реально происходит?

👉 Я вообще не сторонница идеи «каждой твари по паре».

Но знаю одно точно:
Человеку нужен человек.
Не чтобы «тянуть лямку жизни» и платить ипотеку.

А чтобы давать и брать.
Чтобы делиться. Закатом. Арбузом. Счётом за коммуналку.

Чтобы брать вдохновение.
Чтобы отдавать - не из нужды, а из полноты.

❌ А если тебе запрещено просить, чувствовать, быть слабой - тебе запрещено и получать.

Ни кусок праздничного торта.
Ни радость от него.
Ни прикосновение.
Ни поддержку.
Ни благодарность.
Ни подарок. Ни кайф. Ничего.
Да, ты всё сделаешь сама.
Как лошадь. Стиснув зубы.

Но кто разделит с тобой вкус результата?

Ты можешь быть заметной - и любимой. Можешь быть сильной - и при этом просить. Можешь брать. И можешь говорить:

«Нет. Это моё».
«Да. Я хочу».
«Спасибо».

Без «отработаю потом», без «неудобно». Просто - спасибо.
В большинстве случаев этого достаточно.

Это не единственный запрет - их много и каждый звучит по-разному:
«Не чувствуй»
«Не будь слабой»
«Не выделяйся»
«Не будь глупой»
«Не будь сексуальной»
«Не надейся»

И тд.

И каждый впивается еще в детстве, превращаясь в сценарий.

Как выяснилось из ваших историй в повторяющиеся сценарии.

Сначала – как реакция. Потом – как убеждение. А потом – как стиль жизни.

Можно даже не замечать, что проживаешь не свою жизнь.
И как каждый выбор - это не выбор, а продолжение сценария.

Прочитав этот текст скорее всего ответ будет - «попало в точку».
Значит, есть что разбирать.

Но!
Перед тем, как что-то прорабатывать – нужно вообще понять, что именно тебе запрещено. И кто это внутри тебя вообще решил, что тебе «нельзя».

Для этого я записала видео.
Там собраны все родительские запреты.

Смотри, выписывай, распознай, делись обратной связью.
📩 Пиши мне в бота.
💬 Пиши в комментарии.

Не оставайся одна с этим знанием.

А скоро расскажу про формат, где мы вместе будем отрабатывать эти запреты…

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

СМОТРЕТЬ ВИДЕО

Зефирки мои. Посмотрите, пожалуйста 👇👇👇

МАЛЕНЬКОЕ ЗАДАНИЕ 👇🏻

в продолжение обсуждаемой темы «Родительские послания»

📝Напишите письмо себе маленькой, себе в детство, выберите возраст - 5, 6, 7 лет. И напишите, какие родительские послания оказались неправдой.

К примеру:
📍Что можно смеяться вечером, а утром ничего не будет;
📍Что жить можно хорошо, и за это тоже ничего не будет. Наоборот, случиться много прекрасного;
📍Что можно рисковать, быть смелой;
📍Что можно быть красивой;
📍Можно проявляться;
📍Что можно есть вкусное,
📍Что можно танцевать на закате.

Все можно и тд.

Вот сделайте себе такое приятное напоминание. Напишите письмо.

Точно выполнить это задание поможет лайфхак - поделитесь своим письмом со мной. Здесь в комментариях, в боте, напишите в личные сообщения 👇🏻🫶🏻

А я еще раз напомню - и не случайно 👇🏻
Просмотрев видео «Родительские послания» - вы четко увидите, чьи слова звучат у вас в голове, когда вы хотите действовать по своему, но никак не удается.

‼️Почему посмотреть его важно? Потому что родительские послания работают, даже если вы о них не помните.
Именно они могут управлять вашими решениями, доходами и внутренними ограничениями.

Предупреждаю сразу - развидеть это уже не получится.
Видео доступно уже сейчас, в записи, всего 35 минут, стоимость 597 руб.

Я уволилась с работы, потому что мне надоели колготки

(ну, это шутка, конечно, но они были одной из причин!)

Когда я хочу повыпендриваться, рассказываю, что уволилась с должности руководителя пресс-службы потому что у меня началась аллергия на офисные колготки плотностью 10 ден. Это я типа так остроумно шучу.

Но на самом деле я плакала почти каждый день и не могла понять почему. Расчесывала себе руки и ноги в кровь и не могла понять почему. Но потом, спустя много лет я поняла, что если кажется, что что-то идет не так, даже, если ты не понимаешь, что - нужно поверить себе. Ну, или в себя.

Иногда я думаю про себя, есть ли у меня такой же статус, как когда я занимала должность начальника обучения персонала в крупной корпорации или потом начальника пресс-службы?

А это, как посмотреть. И вот здесь очень важный вопрос. У людей есть всего два способа остаться в вечности. Это родить детей и/или сделать что-то значимое. Что-то значимое для себя и для других людей. То, что останется после тебя.

И я понимаю, что вот от меня, как от руководителя пресс-службы, даже очень хорошего и стильного, в этом мире бы не осталось нихерашеньки. Как и от начальника отдела обучения персонала. От моей старой работы ничего бы не осталось в мире. А сейчас я знаю точно, что я останусь в психике сотен людей. Своими текстами, курсами, своей работой с людьми, которые становятся чуть счастливее. И я с ними становлюсь счастливее. Каждый день.

Вот если для себя подумать, что ты хочешь, чтобы после тебя осталось? Потому что, как бы там ни было, я считаю, что каждый человек должен пересмотреть свою жизнь. Подумать, что он хочет оставить после себя. Чтобы появился смысл.

И если вам вдруг кажется, что у вас аллергия на колготки, то может быть вам и не кажется.

Это все, что я хотела сказать вам сегодня. Обнимаю.

#ЕленаПастернак
#влюблютебявжизнь

Социальные доказательства тому свидетели 👆🏻🫶🏻