Чай. Собака. Пастернак
2.67K subscribers
146 photos
70 videos
63 links
Официальное сообщество Елены Пастернак.
Download Telegram
Никогда не работать по средам.

Ходили вчера в лес. Трогали секвойи, вызывали русалку, умывались родниковой водой.

Для меня походы в лес это всегда прикосновение к вечности. Эти камни были до тебя и будут после тебя. Это деревья были до тебя и будут после. И камни. И ручей.
151🔥50
А еще посмотрите что у меня есть для вас красивое
182🔥6❤‍🔥3
В 5 лет я мечтала о кукле, у которой гнулись ручки и ножки и ее было не достать. И чтобы она была в платье, как у Царевны-Лягушки.

В 11 лет я мечтала о квартире в Петербурге на Васильевском острове. И чтобы одно окно выходило на Большой проспект, а второе на Неву.

В 20 - путешествовать по всему миру. Увидеть океан. Пройтись по старинным улочкам.

В 25 - выйти замуж по любви и о большом доме на берегу моря с красивой кухней.

В 30 я мечтала стать психологом.

В 45 я мечтала купить землю. Много земли.

И вот ВСЕ мои мечты сбылись.

Папин друг был моряком и привез мне такую куклу. А мама сшила для нее сказочное платье.

В 25 я отправилась в первое путешествие по Испании и с тех пор посетила более 30 стран.

Последние 5 лет мы живем в Сочи в квартире 130 кв недалеко от моря.

Обучении на психолога а в Германии стоило больше миллиона. Об этом было страшно мечтать, в те времена это была нереальная сумма, но меня пригласили в один проект и я заработала эту сумму за полтора года.

На все мои мечты приходили деньги или возможность их заработать. Всегда. Без исключения.

Мечты дают нам силы, драйв, энергию. Только мечтая по крупному можно зарабатывать и расти в деньгах. Если предел ваших мечтаний это однушка на окраине взятая в ипотеку - не удивляйтесь, что окажетесь в ней.

Мечтайте по крупному. Мечтайте о том что вас зажигает, от чего дух захватывает и бегут мурашки по всему телу.

Разрешите себе больше, чем у вас есть.
Как в фильме “Курьер” говорит главный герой: «Носи и мечтай о чем-нибудь великом».
Деньги всегда приходят к тем кто мечтает, живет, думает о своем будущем.

Убирайте из своей головы слова: "Никогда" и “Невозможно”.
Все исполняется ровно в тот момент, когда ты к этому готов. Когда ты разрешаешь себе жить и мечтать о великом.

Сейчас я мечтаю посадить яблоневый сад и построить дом на горе. Для себя.
Хочу чтобы вокруг меня было как можно больше счастливых, влюбленных в жизнь людей. Для вечности.

Рассказывайте о чем мечтаете.

#ЕленаПастернак #влюблютебявжизнь
196🔥48💯15🙏14
Эфир про деньги 💰

Завтра, 13 июля в 10:30

Как зарабатывать больше?
Что этому мешает, а что способствует.

Как зарабатывать на жизнь мечты. Чтобы хватало на путешествия, комфорт и удовольствия.

Как сохранять и приумножать накопления. Почему зарабатываем, но денег вечно не хватает?

Куда и почему они расходятся?
Как вырасти в доходе, если расти некуда?

Разберу главные причины из-за которых вы не растете в доходе.

Откуда брать энергию для роста в финансах? Что на него влияет, а что блокирует?

Завтра разберу эти темы на эфире.

Приходите, поболтаем о любви к деньгам за чашкой кофе.

Эфир будет проходить прямо здесь.

Пишите в комментариях 👇

какие у вас сложности с деньгами, а я на эфире разберу ваши вопросы.

Чем точнее и яснее будет сформулирован вопрос, тем более чётким и содержательным будет ответ.

До завтра, мои зефирки.
Приходите, буду считать ваши деньги.
60👍6🔥3
Live stream finished (1 hour)
Надеюсь никто не упал в обморок от слова «Хер».

"Цена нашей работы складывается из двух важных пунктов. Первый пункт – это разрешение. Мне можно хорошо жить и жить с удовольствием. А второй пункт – это вопрос самооценки."

Смотрите запись. Ровно через сутки я ее удалю)))
63🙏18😁7
Украл выпил в тюрьму
Украл выпил в тюрьму
Романтика!

Помните этот кадр из любимого советского фильма джентельмены удачи?

Федя постоянно ходил по одному и тому же замкнутому кругу:

Он крал
Пил
И попадал в тюрьму

Я уверена, что каждый раз он клялся себе, был 100% уверен, что не попадется, что в этот раз он сумеет проскочить что все будет по другому

Но каждый раз он все равно оказывался в местах не столь отдаленных отбывать срок.

Так работает сценарий.

Человек из раза в раз попадает в одну и ту же череду событий которая приводит его к одному и тому же результату.

И как бы он не старался он все никак не может выйти из этого замкнутого круга - колесо Сансары все равно приводит его в ту же точку

По сути - это программа которая вшита на подкорке и определяет все ваши решения и действия.

Как вирус в компьютере только у вас в голове.

Сценариев много:

Любовные сценарии 💞

где вас бросают предают и изменяют

Где партнер снова оказывается козлом и абьюзером

Или вы снова не взаимно влюблены

Денежные сценарии 💰

Где человек постоянно теряет деньги, попадает в долги или ему не выплачивают зарплату где бы он не работал

Человек может быть прекрасным специалистом, большим молодцом, но постоянно попадать в сценарий где его работа обесценивается и его увольняют.

Или он постоянно дает в долг, а деньги ему не возвращают.

Сценариев много и все они передаются через родовую травму от предков.

Каждый из нас носитель десятков таких программ. Одни нам помогают, а другие делают жизнь очень сложной.

Пока сценарий не переписан выйти из него невозможно и он будет влиять на вашу судьбу.

Можно сколько угодно себе обещать что в этот раз все будет по другому, но каждый раз вы будете как Федя из Джентельменов удачи возвращаться к тому же от чего хотели уйти.

К долгам, потери денег и их постоянному отсутствию.

Завтра я проведу эфир на котором расскажу про родовые денежные сценарии.

Как их переписать и наконец выйти из замкнутого круга вечных проблем с деньгами и прийти к финансовому благополучию.

Пишите свои вопросы к эфиру в комментариях, а я пока гулять с собакой.
101🔥4💯4
Чем пахнут ваши деньги?

Ты вроде всё делаешь правильно.
Учишься, работаешь, стараешься.
Думаешь, где бы ещё подзаработать,
а деньги всё равно куда-то утекают.
Как сквозь пальцы.

Ты в долгах. Или на нуле. Или в каком-то бесконечном «мне хватает, но едва-едва».
Ты хочешь больше — но внутри всё время включается:
«А вдруг не получится?»
«А что если я не справлюсь?»
«А может, я не достойна?»

Знакомо?

🧬 Всё дело в том, что внутри тебя работает программа.
Неосознанная. Унаследованная. Родовая.
Та, что говорит:
«Живи скромно».
«Просить стыдно».
«Больше — не для тебя».
Из-за неё ты не только не зарабатываешь — ты буквально теряешь деньги.
Саботируешь. Сливаешь. Боишься.

🔥 На вебинаре «Деньги пахнут» ты узнаешь:

Какие именно у тебя стоят программы,
из-за которых ты не растёшь в доходе и не удерживаешь деньги;

Как эти установки можно переписать — и поставить новые,
которые будут помогать тебе зарабатывать, сохранять и приумножать;

Почему не работает просто «больше стараться» —
если бессознательное говорит «нельзя»;

Как исцелить родовую травму,
убрать страхи и выстроить настоящую самоценность.

💫 Деньги приходят не к тем, кто больше старается.
А к тем, кто внутри разрешает себе больше.
Больше мечтать. Больше хотеть. Больше брать.

И если ты сейчас чувствуешь,
что живёшь не ту жизнь,
что способна на большее —
регистрируйся.
Этот вебинар — твоя точка старта.

📍Эфир состоится завтра, 16 июля в 19:00 (мск)
🌱 Количество мест ограничено — всего 100
🔗 Регистрация по ссылке: [ссылка]

Готовь блокнот, чай и печеньки.
До встречи. Обнимаю. Ваша Лена П.

ССЫЛКА ДЛЯ РЕГИСТРАЦИИ:

https://t.me/teadogpasternak_bot?start=bd3e100b-0ec9-44fa-8dc5-e040d8aa51bc
42🔥2❤‍🔥1👍1
Чем пахнут твои мечты?

Может быть пахнут цветущей сакурой в Токио. И запах этот горький и сладкий, дерзкий и нежный. Противоречивый.

А может быть у него запах кофе сваренном на песке. Стамбул. Крик муллы с минарета. Чайки над Босфором. Сладкий, но такой изысканный запах роз. Наглые турецкие коты. Сарафан, открытые плечи, солнце касается кожи.

А может быть мечты пахнут круассаном в маленьком кафе на берегу Сены. Или роскошными духами. Или новым платьем из голубого шелка. Вы идёте по узким улочкам Парижа и каблуки звонко цокают по мостовой, а мужчины оборачиваются. А вы такая: цок-цок-цок, и даже походка говорит: «Я живу, как хочу».

А может быть у твоей мечты запах океанского бриза? Соленый воздух, крепкий, как поцелуй моряка. Белоснежный песок. Тишина.

А может, у вашей мечты запах свежей краски. Вы только что покрасили стены в своём новом доме. Идете босыми ногами по дубовому полу, смеётесь, открываете окно — и вдыхаете запах цветущего сада и свежескошенной травы.

Запах только что испеченного яблочного пирога с корицей. Запах макушки ребенка. Запах счастья. Это ваша жизнь. Та, о которой мечтали.

А у кого-то мечты звучат.
Звон ключей от новой машины.
Звук банкомата, выдающего хрустящие купюры.
Голос диспетчера объявляющего посадку на ваш рейс.

Закройте глаза. Представьте:
Где вы? Что на вас надето? Кто рядом?
Что вы чувствуете?
Спокойствие? Радость? Восторг? Чувство, что всё получилось? Что вы — на своём месте?

Именно ради этого мы зарабатываем.
Не ради цифр.
А ради свободы. Ради лёгкости. Ради «я могу». Ради жизни, в которой не надо себя сдерживать.

Но мечты не сбываются по волшебству.

Они становятся ближе, когда вы перестаете жить в сценарии:
«Потом, когда-нибудь, если получится…»
Именно с этим мы будем работать на моём новом курсе «Деньги пахнут».

Мы расшифруем генетический код ваших денежных травм— тех, из-за которых вы сливаете деньги, боитесь просить больше, тратите на других, но не на себя.

Мы вытащим бессознательные запреты: быть богатой, быть довольной, быть удовлетворенной своей жизнью.

И напишем новые — на ваших условиях. Где можно всё: зарабатывать, тратить, копить, получать удовольствие, создавать свое будущее и будущее своих детей.

Это не просто про деньги. Это про право жить.
По-своему. С удовольствием. С внутренней свободой.

👉 Ознакомиться с программой и записаться можно здесь 👉 https://fin.elenapasternak.ru/index.php/partners

Осталось всего 38 мест.
Цена будет расти. А мечта — ждать не будет.
Это ваш шанс.

Потому что однажды ты проснёшься не с мыслью: «Когда уже начнётся жизнь?..»

А с ощущением: «Вот она. Я живу. Именно так, как мечтала».
Обнимаю крепко. Твоя Лена П.
«Деньги пахнут» — Записаться 👉 https://fin.elenapasternak.ru/index.php/partners
👍3226
Время 12:30. Закончила работу с клиентами и пошла гулять.

У меня есть обязательный пункт. Это Бровастый. Хозяин киоска “фрукты-овощи» с такими бровями, что из них можно плести канаты и рыболовные сети.

Куплю абрикосов для моей уже легендарной абрикосовой галеты. Вишни для вишневого брауни. Испеку пирог и вечером поеду на мой первый официальный урок рисования.

Нет, в детстве я ходила в художественную школу и там было очень весело. Но сейчас я подхожу к рисунку, как…. Я не знаю, как это объяснить….. Как к тому, что рассказывает этому миру о том, что происходит в моей душе. И я хочу придать этому форму.

Шоколадный пирог, кофе, вишня, море на закате, акварель и понимание того, что мне можно делать то, что мне нравится.
135😍17💋14👍5
Вчера был лучший вечер.

Вы же знаете этот анекдот?
Когда один человек молится и говорит:
- О, Боже, спасибо тебе. Сегодня лучший день в моей жизни!
- Лучший? О человечек, ты даже не представляешь себе, как может быть еще лучше. Я тебе покажу!

Второй молится и жалуется.
- О, Боже, как ты жесток. Сегодня худший день в моей жизни!
- Худший? О человечек, ты даже не представляешь себе, как может быть еще хуже. Я тебе покажу!

Вчера был лучший вечер. Я узнала что такое визуальная гармония. Научилась делать десерт “Портофино”. Нарисовала горшок с пеларгонией. Выпила невозможно вкусный лимонад. И легла спать абсолютно счастливая.

На вебинаре который был в среду меня спросили, как наполняться энергией? Да, как угодно.

Что делаю я:

+ Я люблю готовить. Для меня это процесс в котором я максимально творчески раскрываюсь, даже если готовлю элементарную курицу с овощами.
+ Я люблю рисовать. Не умею, но люблю. Мне кажется, что рисование - это лучший способ изменений - перерисовать свою жизнь.
+ Я люблю смотреть на красивое. Море на закате, цветущие растения, все, что сделано человеческими руками с любовью и вниманием. Я люблю наряжаться и это тоже про красивое.
+ Люблю играть в теннис. Плавать. Нырять. Танцевать. И целоваться. Бокс еще люблю.
+ Люблю гладить лапки своей собаки. Вообще любой собаки. И видеть в подушечках силуэт медвежонка.

+ Я люблю путешествия. Короткие. В торговый центр нюхать духи. На рынок за помидорами, базиликом и сыром. Чуть длиннее. В соседний район встретиться с подругами и посидеть с ними на берегу моря. В соседний городок порисовать стены разрушенного дома. Еще длиннее. На пару дней. Пожить в отеле, завтракать в кафе, хохотать, запрокидывать голову и шутить. Совсем длинные. Далеко. Надолго. Поездки, которые я называю “15 минут на селфи на фоне достопримечательности” - не люблю.
Я на них выгораю.

+ Люблю обнимать своего мужа.
+ Люблю свою огромную семью. Она дает мне много сил и тепла. Мы там, конечно, все не без особенностей, но невероятно крутые.
+ Люблю чистое постельное белье высушенное на солнце, и шелковые пижамы.
+ Люблю пить кофе на балконе и свои цветы. Ухаживать за ними.
+ Жизнь свою люблю. Друзей. Со всеми их детьми, котами, собаками.
+ Работать люблю. Придумывать что-то новое. Читать.
+ Думаю, что к этому списку можно добавить еще пунктов сто.

У каждого из нас свой рецепт, что его наполняет. Чем он вдохновляется. Кто-то вяжет.
Кто-то ходит на йогу. Кто-то выращивает тыквы. Кто-то пересобирает двигатели автомобиля. Даже с березками обниматься. Хотя у меня здесь только пальмы и секвойи. Да, хоть со столбами. Вообще не имеет значения. Главное, чтобы вам нравилось.

Но работает это только в том случае, если у вас налаженная жизнь. Если вы довольны собой, если у вас низкий уровень стресса и вы все про себя понимаете.

Если этого нет, то хоть обобнимайтесь со всеми подряд. Перегладьте хоть всех собак. Лучше вам не станет.

Поэтому давайте поболтаем завтра с вами о том куда утекает ресурс. Расскажу про социальные факторы. Про психоэмоциональные. В общем много всего расскажу. До встречи.

Обнимаю.
152👍17🥰17👏2
Зефирки мои. Завтра в 10:30 проведу эфир про ваши внутренние ресурсы прямо здесь в телеграме. Мы поговорим о том от куда берется и куда утекает ресурс, из-за чего вы все время без сил и без каких факторов его невозможно наполнить, даже если вы обнимете все березки на свете.

Задавайте свои вопросы к эфиру и до встречи ❤️❤️❤️
🔥4222
Live stream finished (1 hour)
Такой философичной вы меня, наверное, еще не видели.
Запись эфира (почему то без видео)
Про то как жить и жить хорошо.
А самое главное где брать силы на жизнь
Через сутки удалю
44❤‍🔥13🔥9
Посмотрите, какой красивый вечер был у меня сегодня.
91🥰43🤩13👍1
Долго думала какое же самое счастливое мгновение было у меня в детстве.

В моем детстве было много счастья. День когда с папой ходили на рыбалку и я случайно выпустила всех пойманных рыб. День, когда мне купили книжку про океан. И день когда папин друг, его сын был штурманом, этот папин друг подарил мне атлас морских путей. И научил играть меня в шахматы.

Когда завтракала с дедушкой. Соседка приносила горячую лепешку. Надо было оторвать кусок лепешки, положить на нее сливочное масло, оно растекалось золотистой лужицей. Кусаешь лепешку, потом ломтик сушеного персика, кусочек копченого сыра и глоток зеленого чая, а на скатерти клетки, как в тетрадке по математике.

Была счастлива, когда ходила к репетитору по математике. С математикой у меня было сложно. Так сложно, что я даже была вынуждена сжечь учебник. Это был жест отчаяния. А потом появился Григорий Ефимыч. Я сначала пряталась от него под столом, но он выманил меня на мою любовь к историям. И мы в вместе придумали мою первую задачу. Он сумел из цифр создать сказочный мир.

С какой скоростью должна скакать лошадь, чтобы принц успел до рассвета спасти ведьму от злой принцессы? Сколько нужно слез единорога, чтобы сварить зелье храбрости на 40 человек? Сколько нужно волов запрячь в телегу, чтобы отвезти провиант нашим войскам? И сколько пушек нам не хватает, чтобы выиграть эту битву? И когда мы выигрывали битву и наши гонцы успевали к генералу с донесением - я была счастлива.

Помню, как очень ждала, что приедет папа, притворялась, что сплю, и он заходил в мою комнату и я его обнимала и это было счастье-счастье. Счастливо-трагичный какой-то городской праздник в Ташкенте. Дедушка сидел в первом ряду, был конкурс “Алло, мы ищем таланты, я вышла на сцену и ведущий спросил как меня зовут и что я им продемонстрирую.

Любимая песня моего дедушки была “Мурка” про банду из Ростова, которая прибыла в Одессу и в банде были урки-шулера. А потом я подралась с ведущим, который хотел отобрать у меня микрофон. Я рыдала потому, что мне не дали приз, но потом мы с дедушкой и папой пошли в ресторан Улугбек и меня это утешило. А потом на бис я исполнила песню “Нам бы, нам бы, нам бы, нам бы всем на дно.
Там бы, там бы, там бы, там бы пить вино.”
И какой-то дяденька мне подарил целую шоколадку. Это чтобы я замолчала.

Я думаю было ли это счастьем? Помню счастливый момент, но это я уже была взрослой. Мне было шестнадцать, а моей младшей сестре четыре года. Мы поехали в гости к маминой сестре, той, которую я ненавижу, моя любимая сестренка - ее дочь. И мы с Танюшей пошли гулять, а это станица на берегу Дона, там меловые горы и мы нашли обломок трилобита. Сестренка спросила меня, что я чувствую, я ответила, что я не знаю, а она посмотрела и сказала, что она счастлива. Потому, что вот такое небо, вот такое солнце, вот так течет Дон, что у нас в руках почти вечность, а я ее сестра.

Была счастлива, когда первый раз нырнула в бассейн с бортика рыбкой. И с вышки. С трех метров. С пяти. С десяти не нырнула. Побоялась.

И еще мгновение, когда мы с мамой прятались под аркой дома культуры, шел сильный, но очень красивый, подсвеченный солнцем дождь и папа бежал через этот дождь к нам от остановки.

Когда мне привезли из Кубы огромную ракушку и в ней пел океан. И я лежала в темноте, и слушала шум Атлантики. И думала, как я вырасту, какой я буду, как я буду красить губы в алый цвет и влюблюсь в кого-то похожего на Че Гевару.

В самые грустные времена, я доставала свои краски, свои книжки, читала, мечтала, что однажды буду жить у океана и у меня будет собака и рисовала истории про рыцарей и принцесс или про пиратов и принцесс. И я всегда в своих мечтах была пиратом. В этом мире не было ничего невозможного. Как ответ на вопрос: “это то, о чем ты мечтала в детстве?” Нет, о таком я даже не мечтала. Я мечтала грабить корабли и разбивать сердца.

Я думала, что сойду с ума от счастья, когда впервые увидела океан. Но мне было уже тридцать два года. Но именно тогда я поверила, что возможно все. Нужно только чуть чуть веры в себя.

#ЕленаПастернак #влюблютебявжизнь
176🔥44❤‍🔥33
У вас была любимая игрушка в детстве? У меня была.

Размером с полугодовалого ребенка, золотые локоны, огромные голубые глаза с длиннющими ресницами.

Красное вязаное платье с белым кружевными воротником, крошечные пуговки вишенки, носочки и туфельки с пряжками.

Звали её Женя. Я к Жене относилась как к королеве. С почтением и восхищением.

Имя той девочки, которой я дала Женю поиграть, я уже не помню. А вот Женю — помню до сих пор.

Девочка из соседнего двора пришла ко мне в гости, увидела Женю — и началось:

«Ой, какая красивая! А мне родители таких игрушек не покупают. Можно я на денёк заберу?»

Ну я же хорошая девочка. Надо же уметь делиться. Дала.

На следующий день — «Ой, забыла, завтра принесу». Потом снова — завтра. Потом ещё завтра. А я скучаю. Переживаю. Думаю — а как она там, моя Женя? Не грустит ли без меня?

Мама заметила. Спросила, где кукла. Я — в слезы. Рассказала всё.

И знаете что? В тот же вечер мама пошла к соседям и забрала мою Женю. С выстриженным клоком волос, в грязном платье с оторванными пуговицами и разрисованным шариковой ручкой лицом.

С тех пор — я не даю в долг. Ни игрушки. Ни книги. Ни деньги.
Мне проще подарить. Или отказать. Чем потом ходить, напоминать, тревожиться.

Потому что долг — это не про деньги. Это про то, что человек хочет получить то, что сам себе позволить не может.

💸 Кредит на ремонт,
💸 рассрочка на брендовые кроссовки,
💸 вечное «одолжи до пятницы, клянусь верну».

Мы закрываем одну кредитку — и тут же появляется новая.
Гасим долг — и через месяц снова в минусе.
Почему? Потому что это — программа.

Родовая. Бессознательная.
Программа недостатка.
Когда внутри стоит запрет на то, чтобы просто жить хорошо. С радостью. В удовольствии.

И тогда мы создаём себе такую жизнь, где вся энергия уходит на «отдать», «покрыть», «не провалиться».

Это как будто вечно гасишь пожар — но бензин разлит и спички уже в руках.

Долги - яма из которой очень непростой выбраться. Но можно.

Хотите поговорить на тему долгов? Задавайте свои вопросы в комментариях.

#ЕленаПастернак #влюблютебявжизнь
🔥3518👍5