Дима Мирный - жизнь с тревожной депрессией
1 subscriber
37 videos
Проживаем тревожную депрессию вместе
Download Telegram
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 17 (фразы внутри, которые связаны со смыслом и способны отрезвлять от дури)

#смысл
#слово
#труд
#смирение
#надежда
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 18 (как работать со сковывающими состояниями и чувствами, как поступить трезво в этой ситуации тяжести, как будет честно, что точно принесёт удовлетворение если не в моменте, то постфактум)

#удовлетворение
#скованность
#трезвомыслие
#пауза
#честность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 20 (общение с близкими по духу людьми, рядом с которыми свободно и легко)

#общение
#легкость
#дети
#забавы
#молитва
#совместность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 22.(антитревожное лекарство побочка, в чем смысл медикаментов, свободное поведение и ответственность, депрессия как реакция на на ложь самому себе)

#депрессия
#ложь
#лекарства
#побочка
#антитревожник
#свобода
#ответственность
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 23 (один из способов преодоления социофобии и тяготы общения с незнакомыми людьми)

#социофобия
#общение
#наблюдение
#терпение
#самонаблюдение
#самоодобрение
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 29 (человек это не только чувства, замечать влияние мыслей на чувства)

#человек
#чувства
#мысли
#связь
#творчество
#депрессия
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 30 (про устойчивую ремисиссию, навыки саморегуляции, длительную медикаментозную терапию и отрицание)

#саморегуляция
#отрицание
#рефлексия
#ремиссия
#срыв
#тревожно
#депрессивное
#расстройство
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 31 (про ограниченность фарматерапии, ответственность за свою жизнь и общее представление о депрессии)

#депрессия
#выгоды
#фарматерапия
#психотерапия
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 32 (неожиданная радость общения, помощь себе делать вещи, которые по-настоящему интересны или хотя бы меньше отвращают, классный совет коллеги по депрессии

#общение
#депрессия
#молитва
#совет
#интерес
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 36-2 (про полное избавление от зависимости, рассуждение про социофобию, про важность локальных усилий, про вда)

#вда
#социофобия
#Бог
#зависимость
#усилия
#результат
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
День 39 (в каких местах находится жизнь, подведение итогов)

#итоги
#депрессии
#жизнь