✨ ЗНАКОМИМСЯ БЛИЖЕ.

Я - Наталья Муратова, являюсь ведущим специалистом по ЭИМ (энерго-информационная медицина).

🌟 Разработала свой уникальный метод исцеления человека с помощью его внутренней психической Силы и естественных, безграничных источников энергии.

✅ Вывожу на осознанный путь развития.

✅ Помогаю справиться с любой проблемой через уникальные, специально разработанные или дополненные методики.

✅ В своей работе использую простейшие базовые, проверенные временем практики.

✅ Организатор многоступенчатого проекта Энергия Жизни, помогающего любому человеку не только достичь определённых высот в саморазвитии, но и пойти дальше в расширение.

Мои принципы:
😃 Я открыта
👍 Я полезна
🦋 Я Вдохновляющая

✨ Приходи ко мне на отдельную сессию или сеанс если:

• испытываешь постоянную тревогу
• душевная боль не отпускает
• не можешь найти своё место в этом мире
• плохие взаимоотношения с близкими
• боишься за жизнь свою и близких
• одолевают болезни
• нет сил ни на что
• считаешь себя изгоем в семье
• потерял себя
•постоянные эмоциональные качели
• одержимость
• испытываешь магические воздействия
• нет стимула куда-то двигаться
• не можешь избавиться от вредных привычек
• нет радости и удовлетворения

✨ Я помогу Тебе:

• стать целостным и деятельным
• справиться с негативными эмоциями и ситуациями
• обрести уверенность в себе и завтрашнем дне
• найти общий язык с близкими
• восстановить здоровье
• избавиться от магических привязок и воздействий
• понять кто Ты и куда направить свои ресурсы, чтобы реализоваться
• перестать переживать и бояться
• стать любимым и любить
• научу добиваться поставленных целей
• стать ресурсным, энергичным
• нейтрализовать негативные родовые сценарии
• начнёшь получать удовольствие от жизни, а не бояться перемен
• справиться с болезнью
• справиться с вредными привычками
• справляться с любым негативом

✍ Список могу продолжать до беЗконечности, т.к. для меня нет ограничений. С любой проблемой можно справиться, если искренне этого хотеть.
Тебе не нужно искать разных специалистов, чтобы решить разные проблемы!
Всё можно решить в одном месте и за короткое время. А это очень важно сейчас, не правда ли?

Получаемый результат беЗценен! Ведь как можно оценить новые состояния, здоровье и жизнь в целом?

Нужна помощь, - пиши мне  @RadoNava.

Наше новое расследование смотрите на канале
https://t.me/fenixacademy007

🦋 ГАРМОНИЯ - ПУТЬ К ВНУТРЕННЕМУ ПОКОЮ И ЖИЗНЕННЫМ СМЫСЛАМ.

Все мы хотим гармонии, но кто об этом помнит в круговороте дней? Это стремление живет где-то глубоко, на уровне подсознания, как тихий мотив, который мы глушим спешкой, делами и заботами. Мы откладываем его на потом, думаем, что успеем, что для счастья всегда найдется время. Но вдруг однажды наступает день, когда силы на исходе, тревоги берут верх, и, кажется, что мир становится чужим и серым. Именно в этот момент мы начинаем искать внутренний покой.

Гармония — это не просто спокойствие. Это состояние, в котором наш внутренний мир звучит в унисон с внешним, как мелодия, где каждая нота находит свое место. Когда ты живешь в гармонии, тебе не нужно бежать за счастьем — оно уже внутри тебя, в каждом вдохе, в каждом простом мгновении.

🌸 Как прийти к гармонии?

Начни с малого: позволить себе ощутить эмоции, как они есть, даже если это боль или страх. Поблагодари за все хорошее, что у тебя есть, за каждую улыбку, за каждый теплый луч солнца. Найди время для тишины — уединение дарит ясность и умиротворение. Удели внимание любимому делу — оно напомнит, как прекрасно ощущать себя живым.

Жизнь в гармонии — это путь, а не пункт назначения. Это выбор, который ты делаешь каждый день. Это искренние отношения, простые радости и мягкость к самому себе. Гармония — это звучащий внутри нас мотив, который возвращает к истокам. Позволь ему стать частью твоей жизни.
Обрести гармонию, упорядочить свою жизнь и состояние ты можешь здесь👇

Марафон 12 энергоцентров (Лайт)

Энергия Жизни. 12 энергоцентров (Профи)

Все курсы и медитации Академии Феникс

С безусловной любовью - команда Феникс 🔥🐦

#марафон
#практики
#энергопрактики
#медитации

🙏 СИЛА БЛАГОДАРНОСТИ.

Мы часто недооцениваем, насколько могущественным может быть простое чувство благодарности. Научные исследования, проведённые психологами Робертом Эммонсом и Майклом МакКаллоу, показывают, что практика благодарности положительно влияет на наше психическое и физическое здоровье. Она способствует выработке дофамина и серотонина — гормонов, которые поддерживают ощущение радости и мотивации, снижая уровень кортизола, известного как гормон стресса. Благодарность — это не просто реакция, а мощное средство для улучшения внутреннего состояния.

Когда мы благодарим, мы создаём энергетический поток, гармонизирующий нас и окружающий мир. Ученые, такие как Барбара Фредриксон, отмечают, что регулярная практика благодарности укрепляет иммунную систему, снижает воспаление и улучшает качество сна.
В каждом акте благодарности — глубокая сила, способная исцелить обиды, уменьшить тревогу и укрепить здоровье.

Благодарность, словно тонкая нить, соединяет нас с источником изобилия. Чем больше мы благодарим — за большие и маленькие вещи, — тем сильнее наши эмоции и мысли формируют позитивную реальность вокруг нас, притягивая гармонию, здоровье и новые возможности.

Каждое «благодарю» — это луч света, который не только рассеивает негатив, но и улучшает физическое самочувствие. Исследования Института математики сердца подтверждают, что благодарность улучшает качество сна, поддерживая общее здоровье и способствуя восстановлению организма. Когда мы благодарим за уроки жизни, мы достигаем нового уровня осознанности, где проблемы становятся лишь этапами на пути к счастью.

Благодарность — это не просто эмоция, это акт, изменяющий нас и укрепляющий физическое тело. Скажите «благодарю» за то, что имеете, и наблюдайте, как жизнь отвечает добротой, изобилием и гармонией.

На интенсиве "Путь к себе"
https://fenixcourse.ru/pathtoyourself
одним из ключевых элементов является практика благодарности. Считаю, что она способна стать настоящим ключом, открывающим путь к глубокому внутреннему покою и радости.

Дело в том, что большинство людей по своей природе склонны замечать лишь негативные аспекты своей жизни, упуская из виду все то ценное, что уже есть у них. Но стоит нам начать сознательно культивировать признательность, как наш ментальный фокус меняется кардинальным образом.

Вместо того, чтобы зацикливаться на том, чего нам не хватает, мы начинаем видеть и ценить все те дары, которыми уже наделены. Откройте в себе силу благодарности.

Всем Добра... 🙏❤️

🧘🏻‍♂️ ЧТО ТАКОЕ МЕДИТАЦИЯ И ПОЧЕМУ СТОИТ ПОПРОБОВАТЬ МЕДИТИРОВАТЬ?

В мире, где дни мчатся со скоростью света, многие люди начинают искать способ вернуться к себе. Медитация — это способ остановиться и взглянуть внутрь, осознать, кто мы и чего хотим. Древняя, но признанная учёными практика, она способна изменить не только восприятие, но и само здоровье.

Медитация — это не просто «посидеть в тишине». Это осознанное присутствие, позволяющее выйти за пределы хаоса мыслей и обрести связь с моментом. В эти мгновения привычный поток внешних раздражителей утихает, и человек погружается в себя, достигая состояния внутренней гармонии и ясности.

Зачем нужна медитация?

Медитация помогает не только обрести покой, но и улучшить качество жизни. В нашем мозгу ежеминутно роится множество мыслей, формирующих восприятие и настроение. Медитация учит замедляться, отпускать лишнее и сосредотачиваться на важном.

Для многих это способ справиться с тревожностью, снизить уровень стресса, перестать «пережёвывать» старые мысли. Со временем медитация становится чем-то большим — возможностью видеть себя настоящего, принимать свои эмоции и ситуации такими, какие они есть.

Врачи, бизнесмены и другие профессионалы отмечают, что она помогает оставаться сосредоточенными и принимать взвешенные решения. Главное, медитация делает нас менее уязвимыми перед стрессом, сохраняя ясный ум в любых ситуациях.

Научиться медитации можно здесь👇
https://fenixcourse.ru/pathtoyourself

🧘 ПОЛЬЗА МЕДИТАЦИИ.

Уменьшение стресса и тревожности. Постоянный стресс вызывает напряжение и повышает уровень кортизола в организме. Ежедневная медитация всего по 10 минут помогает расслабить тело и успокоить ум, заметно снижая тревожность.

Улучшение сна. Часто заснуть мешает поток мыслей. Медитация помогает успокоить ум, облегчая засыпание и улучшая качество сна. Исследования подтверждают: у медитирующих лучше сон и меньше проблем с бессонницей.

Развитие эмоциональной устойчивости. Медитация — тренировка эмоций. Она помогает сохранять спокойствие и реагировать взвешенно, развивая навык наблюдать за своими эмоциями вместо мгновенной реакции.

Укрепление иммунитета и снижение боли. Медитация поддерживает физическое здоровье: она укрепляет иммунитет, снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и помогает снизить уровень боли у людей с хроническими заболеваниями, активируя области мозга, ответственные за её восприятие.

🧘https://fenixcourse.ru/pathtoyourself

🧘‍♀️ УЧЁНЫЕ О МЕДИТАЦИИ.

Медитация перестала быть просто духовной практикой — она изучается учёными по всему миру. Исследования показали, что практика осознанной медитации влияет на работу мозга, а также улучшает физическое состояние человека. Вот краткий обзор самых значимых открытий.

Ричард Дэвидсон, профессор нейропсихологии, доказал, что медитация усиливает нейропластичность, улучшая способности мозга формировать новые нейронные связи, что способствует позитивному мышлению и устойчивости к стрессу. Его исследования показали, что практика осознанности активирует те участки мозга, которые отвечают за положительные эмоции, помогая человеку устойчиво реагировать на сложные жизненные ситуации.

Сара Лазар из Гарвардской медицинской школы обнаружила, что у медитирующих людей увеличивается плотность серого вещества в зонах мозга, связанных с памятью и самосознанием. Её данные показали, что даже восемь недель практики медитации могут изменить структуру мозга, повышая способность управлять эмоциями и улучшая когнитивные функции.

Амиши Джа установила, что медитация улучшает внимание и память даже в условиях стресса. Её эксперименты с военнослужащими и сотрудниками служб экстренной помощи показали, что регулярная практика позволяет лучше концентрироваться, сохраняя ясный ум и помогая эффективно справляться с высокими нагрузками.

Таня Сингер и Хелен Вэнсли исследовали влияние медитации на развитие эмпатии и альтруизма. Эти учёные доказали, что практика, направленная на развитие милосердия и доброты, может изменить реакцию человека на страдания других. Активизация участков мозга, отвечающих за милосердие, показала, что медитация действительно может усилить альтруизм и улучшить качество межличностных отношений.

Элизабет Блэкберн, лауреат Нобелевской премии, нашла ещё одно доказательство пользы медитации. Она изучала теломеры — концевые участки хромосом, которые с возрастом становятся короче, что и является одним из факторов старения. Исследования Блэкберн показали, что медитация способствует увеличению длины теломер, замедляя процесс старения на клеточном уровне и укрепляя здоровье на долгие годы.

🧘‍♀️Научиться правильно медитировать и улучшить свою жизнь можно здесь👇
https://fenixcourse.ru/pathtoyourself

Марафон 12 энергоцентров (Лайт)

Энергия Жизни. 12 энергоцентров (Профи)

Все курсы и медитации Академии Феникс

С безусловной любовью - команда Феникс 🔥?

✨ ТРУДНОСТИ И РОСТ. ДВЕ СТОРОНЫ ОДНОЙ МЕДАЛИ.

Моменты боли, страха и разочарования нередко видятся нам ударами судьбы, которых лучше избегать. Но что, если эти моменты — глубоко спрятанные «точки роста», точки нашего настоящего становления? Истинная трансформация начинается не с приятных ситуаций, а с тех, что открывают наши слабые места, принуждают к переменам и внутренней работе.

Каждое трудное событие — это словно испытание на зрелость души. Разочарование, неудачи, утраты создают почву, на которой мы можем раскрыть внутреннюю силу. Эти испытания не дают нам покоя, вынуждая по-настоящему присмотреться к себе и найти скрытые ресурсы. Именно в сложных ситуациях мы проявляем терпение, стойкость и учимся отпускать иллюзорное чувство контроля над всем. Когда привычные реакции уже не помогают, мы ищем новые подходы и обретаем способность видеть мир шире.

🥇 Как страх и боль ведут к личным изменениям

Страх и боль не просто дискомфортные чувства — это наши проводники, направляющие к внутренней трансформации. Страх часто маскирует нерешительность, стремление защитить себя от неизвестного, а боль обнажает старые травмы, которые остались незажившими. Когда мы сталкиваемся с этими эмоциями и позволяем себе их прожить, мы не просто переживаем их, но и исцеляем те части себя, что раньше оставались в тени. Преодолевая страх, мы развиваем в себе смелость, а преодолевая боль, учимся видеть вещи в истинном свете, не убегая от себя.

🥇 Трудности как учителя

Знаменитые люди, такие как Опра Уинфри, Джоан Роулинг, Нельсон Мандела, Стив Джобс, Майя Ангелоу, Фредерик Дугласс, Люсиль Болл, Томас Эдисон, Хелен Келлер, Шарлота Бронте, Винстон Черчилль, Стивен Хокинг и другие, пережили трудности, которые могли бы сломить любого. Но они нашли в этих испытаниях точки опоры, моменты, в которых проявилась их истинная сила. Эти трудные ситуации стали для них фундаментом, на котором они построили величие. Их истории — не просто биографии; это примеры того, что каждый из нас может извлечь пользу из самых тяжелых времен.

Эти ситуации — не наказание и не случайность. Это тренеры, ведущие нас к более глубокому осознанию. Они помогают не только узнать свои слабости, но и находить источники силы там, где раньше мы видели лишь препятствия.

Так жизнь приглашает нас стать лучшей версией себя, расти и развиваться. Только через такие моменты мы становимся по-настоящему зрелыми и обретаем уверенность идти вперед.

В вашей жизни наверняка есть свой опыт преодоления, и неважно, насколько велик он. Вы сами можете стать своим вдохновением, стоит лишь вспомнить те моменты, когда вы справлялись с трудностями. Если сейчас не хватает сил, на курсе "Путь к себе"👇
https://fenixcourse.ru/pathtoyourself
вы найдете поддержку, зарядитесь позитивом и сможете преодолеть любые проблемы.
А если захотите пойти в глубину, то для вас подойдут... 👇
Марафон 12 энергоцентров (Лайт)

Энергия Жизни. 12 энергоцентров (Профи)

Все курсы и медитации Академии Феникс