مطلب #آموزشی: #اپلیکیشن‌های برتر برای #سلامتی و #ورزش کدام‌ها هستند؟ لینک را بخوانید : http://ow.ly/4mL6YS
#تواناتک
@tavaanatech
#تواناتک
@tavaanatech
اپلیکیشن‌های برتر برای #سلامتی و #ورزش کدام‌ها هستند؟
تواناتک: امروزه دستگاه‌های #هوشمند زیادی و همچنین #اپلیکیشن‌ها و برنامه‌های کاربردی زیادی در زمینه #سلامت و تندرستی منتشر شده است که در سلامت، تندرستی و تناسب اندام شما بسیار موثر هستند. این برنامه‌ها و اپلیکیشن‌ها به شما آمار خوب و مهمی را نمایش می‌دهند و می‌توانند نقش ه‌بسزایی در سلامتی شما داشته باشند. در این مطلب #آموزشی به معرفی اپلیکیشن‌های برتر در این حوزه می‌پردازیم و مزیت‌ها و نقش مثبت آنها در خصوص سلامتی شما را توضیح می‌دهیم. پس اگر به فکر سلامتی و تناسب اندام خود هستید با ما همراه باشید.
وب‌سایت تواناتک: http://tech.tavaana.org/
#تواناتک در #تلگرام: https://telegram.me/joinchat/B5XELjvXjp0fmmq4enqK1g
@tavaanatech 👇👇👇👇
تواناتک: امروزه دستگاه‌های #هوشمند زیادی و همچنین #اپلیکیشن‌ها و برنامه‌های کاربردی زیادی در زمینه #سلامت و تندرستی منتشر شده است که در سلامت، تندرستی و تناسب اندام شما بسیار موثر هستند. این برنامه‌ها و اپلیکیشن‌ها به شما آمار خوب و مهمی را نمایش می‌دهند و می‌توانند نقش ه‌بسزایی در سلامتی شما داشته باشند. در این مطلب #آموزشی به معرفی اپلیکیشن‌های برتر در این حوزه می‌پردازیم و مزیت‌ها و نقش مثبت آنها در خصوص سلامتی شما را توضیح می‌دهیم. پس اگر به فکر سلامتی و تناسب اندام خود هستید با ما همراه باشید.
وب‌سایت تواناتک: http://tech.tavaana.org/
#تواناتک در #تلگرام: https://telegram.me/joinchat/B5XELjvXjp0fmmq4enqK1g
@tavaanatech 👇👇👇👇
TavaanaTech
Home - TavaanaTech
۴ وب‌پروکسی امن و مطمئن برای وب‌گردی امنیت دیجیتال BlueStacks؛ شبیه‌ساز اندروید در ویندوز و مک.او.اس یادداشت‌ها ۹ قابلیت کاربردی مرورگر کروم در اندروید یادداشت‌ها استفاده از وی.پی.ان Hotspot Shield در اندروید فیلترشکن آندروئید آنچه باید درباره قابلیت…
ساعت های هوشمند؛ کمک به درمان سرطان
محققان در نشست سالانه انجمن انکولوژی آمریکا اعلام کردند مرگ و میر میان
کسانی که گام‌های بیشتری را در طول روز بر می‌دارند تا یک سوم کاهش می یابد.
به گفته این محققان ورزش می‌تواند جایگزین دارو در بیماران سرطانی شود، از این رو استفاده از ابزار گام شمار دیجیتالی نظیر فیت‌بیت می‌تواند به درمان و پیشگیری کمک کند.
دکتر «اندرو هندیفایر» از مرکز پزشکی «سدارز سینای» لس آنجلس در این باره گفت: « طبق تحقیقات انجام شده ۱۰۰۰ گام در روز مرگ و میر در میان بیماران سرطانی را تا یک سوم کاهش می‌دهد و ساعت‌های هوشمند و یا ابزار مشابه کمک کننده هستند.»
حتی به عقیده وی ۶ تا ۸ هزار گام در روز می‌تواند جایگزین نسخه برای بیماران سرطانی باشد.
#سرطان #ساعت_هوشمند #تکنولوژی #ورزش
.............
کانال بشکن جهت دریافت فیلترشکن‌های جدید و رایگان
t.me/beshkan
در کانال تلگرام تواناتک مطالب آموزشی به مطالب آموزشی و آخرین اخبار تِکی دسترسی پیدا می‌کنید:
t.me/tavaanatech
@tavaanatech
محققان در نشست سالانه انجمن انکولوژی آمریکا اعلام کردند مرگ و میر میان
کسانی که گام‌های بیشتری را در طول روز بر می‌دارند تا یک سوم کاهش می یابد.
به گفته این محققان ورزش می‌تواند جایگزین دارو در بیماران سرطانی شود، از این رو استفاده از ابزار گام شمار دیجیتالی نظیر فیت‌بیت می‌تواند به درمان و پیشگیری کمک کند.
دکتر «اندرو هندیفایر» از مرکز پزشکی «سدارز سینای» لس آنجلس در این باره گفت: « طبق تحقیقات انجام شده ۱۰۰۰ گام در روز مرگ و میر در میان بیماران سرطانی را تا یک سوم کاهش می‌دهد و ساعت‌های هوشمند و یا ابزار مشابه کمک کننده هستند.»
حتی به عقیده وی ۶ تا ۸ هزار گام در روز می‌تواند جایگزین نسخه برای بیماران سرطانی باشد.
#سرطان #ساعت_هوشمند #تکنولوژی #ورزش
.............
کانال بشکن جهت دریافت فیلترشکن‌های جدید و رایگان
t.me/beshkan
در کانال تلگرام تواناتک مطالب آموزشی به مطالب آموزشی و آخرین اخبار تِکی دسترسی پیدا می‌کنید:
t.me/tavaanatech
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
باشگاه فضانوردان
ورزش برای فضانوردان یک امر حیاتی است. تقریبا هر فضانورد به مدت شش ماه در ایستگاه فضایی بین المللی می ماند و دراین مدت باید روزانه دو ساعت ورزش کنند تا برای پیاده روی های فضایی و مواقع ضروری آمادگی جسمانی لازم را داشته باشند.
.
از همین رو ناسا دستگاه های ورزشی مخصوصی طراحی کرده است که در جایی با گراویتی صفر کار کند.
.
پیشتر نیز محققان ناسا گفته بودند فضانوردان برای سفرهای فضایی به یک دلقک نیاز دارند تا سفرهای فضایی را از نظر روحی برای فضانوردان راحت تر کند.
#ناسا #ورزش #فضانورد #تواناتک
................
کانال تلگرام بشکن
t.me/beshkan
اینستاگرام بشکن:
https://bit.ly/2PEbqro
@tavaanatech
ورزش برای فضانوردان یک امر حیاتی است. تقریبا هر فضانورد به مدت شش ماه در ایستگاه فضایی بین المللی می ماند و دراین مدت باید روزانه دو ساعت ورزش کنند تا برای پیاده روی های فضایی و مواقع ضروری آمادگی جسمانی لازم را داشته باشند.
.
از همین رو ناسا دستگاه های ورزشی مخصوصی طراحی کرده است که در جایی با گراویتی صفر کار کند.
.
پیشتر نیز محققان ناسا گفته بودند فضانوردان برای سفرهای فضایی به یک دلقک نیاز دارند تا سفرهای فضایی را از نظر روحی برای فضانوردان راحت تر کند.
#ناسا #ورزش #فضانورد #تواناتک
................
کانال تلگرام بشکن
t.me/beshkan
اینستاگرام بشکن:
https://bit.ly/2PEbqro
@tavaanatech
حمایت قهرمان جودو از سعید مولایی
"دی راینر" از قهرمانان جودو در فرانسه در توییتر خود نوشت: «در سال ۲۰۱۹ هستیم و غیر قابل تصور است که یک ورزشکار و خانواده هایشان برای رسیدن به نهایت آرز‌وهایشان در تهدید به سر ببرند.»
.
پیش از این نیز اکانت توییتر فدراسیون جهانی جودو نامش را به هشتگ #ISupportMollaei تغییر داده بود.
.
#ورزش #سعید_مولایی #پناهندگی #اسراییل #جودو #ایران #جودو #توییتر
@tavaanatech
"دی راینر" از قهرمانان جودو در فرانسه در توییتر خود نوشت: «در سال ۲۰۱۹ هستیم و غیر قابل تصور است که یک ورزشکار و خانواده هایشان برای رسیدن به نهایت آرز‌وهایشان در تهدید به سر ببرند.»
.
پیش از این نیز اکانت توییتر فدراسیون جهانی جودو نامش را به هشتگ #ISupportMollaei تغییر داده بود.
.
#ورزش #سعید_مولایی #پناهندگی #اسراییل #جودو #ایران #جودو #توییتر
@tavaanatech
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
جگوار؛ فریب مغز و کمک به غضلات پا
مهندسین دپارتمان Body Interiors Research گروه جگوار لندرور در حال توسعه صندلی های خلاقانه و پیشرفته ای هستند که اثرات منفی نشستن زیاد داخل خودرو را از بین می برند.
.
در قسمت کفی این صندلی ها چند عملگر تعبیه شده که با ایجاد حرکات ریز و تحرک عضلات ران، به نوعی مغز را فریب می دهند؛ به عبارت دقیق تر عملگرها باعث می شوند مغز فکر کند سرنشین به جای نشستن، در حال راه رفتن است.
.
(دیجیاتو)
.
#تکنولوژی #ایران #خودرو #ماشین #انسان #سلامتی #ورزش #جگوار
@tavaanatech
مهندسین دپارتمان Body Interiors Research گروه جگوار لندرور در حال توسعه صندلی های خلاقانه و پیشرفته ای هستند که اثرات منفی نشستن زیاد داخل خودرو را از بین می برند.
.
در قسمت کفی این صندلی ها چند عملگر تعبیه شده که با ایجاد حرکات ریز و تحرک عضلات ران، به نوعی مغز را فریب می دهند؛ به عبارت دقیق تر عملگرها باعث می شوند مغز فکر کند سرنشین به جای نشستن، در حال راه رفتن است.
.
(دیجیاتو)
.
#تکنولوژی #ایران #خودرو #ماشین #انسان #سلامتی #ورزش #جگوار
@tavaanatech
کرونا؛ چند برنامه ورزشی رایگان شده
با چند اپلیکیشن که به خاطر کرونا رایگان شده اند آشنا شوید:
.
اپ Nike Training Club
شرکت نایک تمام حرکات ورزشی باشگاه پرمیوم -Nike Training Club Premium- خود را تا اطلاع ثانوی به صورت رایگان ارائه می‌دهد:
https://apple.co/2UCrG0a
.
یک اپ ورزشی دیگه: CARROT Fit
بر نامه CARROT Fit یکی از جذاب‌ترین برنامه‌های ورزش در خانه است و شامل چندین برنامه 7 دقیقه ورزشی است که با درون مایه طنز، خود را از دیگر برنامه ای مشابه متمایز می‌سازد.
https://apple.co/2QKcygm
.
سری اپلیکیشن های Down Dog
سرویس‌های مختلف فیتنس برای آیفون و آیپد ارائه می‌کند از جمله برنامه‌های مخصوص یوگا، HIIT و غیره.
برای اینکه مردم در زمان قرنطینه خانگی، فعالیت بدنی خود را کاهش ندهند، تمام برنامه‌های این سرویس – Yoga، یوگا برای مبتدیان( Yoga for Beginners)، HIIT، Barre و ورزش 7 دقیقه‌ای، حالا به صورت رایگان عرضه شده‌اند.
https://apple.co/2WFTnYz
.
اپ Planet Fitness
برنامه Planet Fitness صدها حرکت ورزشی معرفی می‌کند که می‌توان آنها را تقریبا در هر کجا انجام داد. این برنامه‌ها برای اعضا و غیر اعضا رایگان شده‌اند.
https://apple.co/2UD9jrR
.
اپ 19 Minute Yoga
برنامه ای برای ارائه کلاس های رایگان و زنده یوگا در یوتیوب
https://19minuteyoga.com/
.
(منبع:Iran IT)
.
#کرونا #ویروس #ورزش #تکنولوژی
@tavaanatech
با چند اپلیکیشن که به خاطر کرونا رایگان شده اند آشنا شوید:
.
اپ Nike Training Club
شرکت نایک تمام حرکات ورزشی باشگاه پرمیوم -Nike Training Club Premium- خود را تا اطلاع ثانوی به صورت رایگان ارائه می‌دهد:
https://apple.co/2UCrG0a
.
یک اپ ورزشی دیگه: CARROT Fit
بر نامه CARROT Fit یکی از جذاب‌ترین برنامه‌های ورزش در خانه است و شامل چندین برنامه 7 دقیقه ورزشی است که با درون مایه طنز، خود را از دیگر برنامه ای مشابه متمایز می‌سازد.
https://apple.co/2QKcygm
.
سری اپلیکیشن های Down Dog
سرویس‌های مختلف فیتنس برای آیفون و آیپد ارائه می‌کند از جمله برنامه‌های مخصوص یوگا، HIIT و غیره.
برای اینکه مردم در زمان قرنطینه خانگی، فعالیت بدنی خود را کاهش ندهند، تمام برنامه‌های این سرویس – Yoga، یوگا برای مبتدیان( Yoga for Beginners)، HIIT، Barre و ورزش 7 دقیقه‌ای، حالا به صورت رایگان عرضه شده‌اند.
https://apple.co/2WFTnYz
.
اپ Planet Fitness
برنامه Planet Fitness صدها حرکت ورزشی معرفی می‌کند که می‌توان آنها را تقریبا در هر کجا انجام داد. این برنامه‌ها برای اعضا و غیر اعضا رایگان شده‌اند.
https://apple.co/2UD9jrR
.
اپ 19 Minute Yoga
برنامه ای برای ارائه کلاس های رایگان و زنده یوگا در یوتیوب
https://19minuteyoga.com/
.
(منبع:Iran IT)
.
#کرونا #ویروس #ورزش #تکنولوژی
@tavaanatech
Instagram
تواناتک
. کرونا؛ چند برنامه ورزشی رایگان شده با چند اپلیکیشن که به خاطر کرونا رایگان شده اند آشنا شوید: . اپ Nike Training Club شرکت نایک تمام حرکات ورزشی باشگاه پرمیوم -Nike Training Club Premium- خود را تا اطلاع ثانوی به صورت رایگان ارائه می‌دهد: https://apple.co/2UCrG0a…
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
در جمهوری اسلامی ورزش هم جرم است!
پس از اجباری شدن حجاب در فضای مجازی، حالا ورزش هم جز جرایم فضای مجازی قرار گرفته‌است.
.
گروهی از تکواندوکاران ویدئویی در فضای مجازی منتشر کرده‌اند که در آن حتی زنان ورزشکار حجاب دارند، اما فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی در واکنش به این ویدئو ابلاغیه‌ای با عنوان "آمادگی برای مقابله با سواستفاده‌های برخی از کاربران فضای مجازی" به روسای هیات‌های استانی ارسال کرد.
.
آخوند «محمدرضا پولادگر»، رییس فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی از فدراسیون جهانی تکواندو، خواست این ویدئو را حذف کند و گفت هیچ‌یک از تکواندوکارهای زن و مرد حاضر در این کلیپ مورد تایید فدراسیون ایران نیستند.
.
.
#ویدئو #ورزش #جمهوری_اسلامی #هنر #حجاب
@tavaanatech
پس از اجباری شدن حجاب در فضای مجازی، حالا ورزش هم جز جرایم فضای مجازی قرار گرفته‌است.
.
گروهی از تکواندوکاران ویدئویی در فضای مجازی منتشر کرده‌اند که در آن حتی زنان ورزشکار حجاب دارند، اما فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی در واکنش به این ویدئو ابلاغیه‌ای با عنوان "آمادگی برای مقابله با سواستفاده‌های برخی از کاربران فضای مجازی" به روسای هیات‌های استانی ارسال کرد.
.
آخوند «محمدرضا پولادگر»، رییس فدراسیون تکواندو جمهوری اسلامی از فدراسیون جهانی تکواندو، خواست این ویدئو را حذف کند و گفت هیچ‌یک از تکواندوکارهای زن و مرد حاضر در این کلیپ مورد تایید فدراسیون ایران نیستند.
.
.
#ویدئو #ورزش #جمهوری_اسلامی #هنر #حجاب
@tavaanatech
زن ریحانه است!
پرورش اندام و حجیم شدن عضلات با شرایط زنان جور در نمی‌آید.
مهین فرهادی‌زاد معاون بانوان وزارت ورزش و جوانان در مورد فعالیت زنان در رشته‌های پاورلیفتینگف، بوکس و ورزش زورخانه‌ای گفت: «بحث پرورش اندام و حجیم شدن عضلات شیوه‌های خود را دارد که با شرایط زنان جور در نمی‌آید. در مبانی اعتقادی ما از زن به عنوان ریحانه یاد شده، نمی‌توانیم رشته‌ای را قبول کنیم که کل سیستم بدنی و فیزیولوژی او را تحت تاثیر قرار دهد.»
.
این سخنان با واکنش‌های زیادی در فضای مجازی همراه بود. کاربران تصاویری از شرایط زنان در جامعه منتشر کردند.
.
کاربری نوشت: «زن ریحانه است، آنرا با داس می‌چینند.»
.
کاربر دیگری نوشت: «مسئول گرامی این ریحانه ها کارهای تو عکس را بکنند وجدان درد نمی گیرید؟یا عضله برای ریحانه ها در اینجاها خوبه؟»
.
نظر شما درباره این سخنان معاون بانوان وزارت ورزش و جوانان چیست؟
.
.
#امنیت #زن #زنان #ورزش #ریحانه
@tavaanatech
پرورش اندام و حجیم شدن عضلات با شرایط زنان جور در نمی‌آید.
مهین فرهادی‌زاد معاون بانوان وزارت ورزش و جوانان در مورد فعالیت زنان در رشته‌های پاورلیفتینگف، بوکس و ورزش زورخانه‌ای گفت: «بحث پرورش اندام و حجیم شدن عضلات شیوه‌های خود را دارد که با شرایط زنان جور در نمی‌آید. در مبانی اعتقادی ما از زن به عنوان ریحانه یاد شده، نمی‌توانیم رشته‌ای را قبول کنیم که کل سیستم بدنی و فیزیولوژی او را تحت تاثیر قرار دهد.»
.
این سخنان با واکنش‌های زیادی در فضای مجازی همراه بود. کاربران تصاویری از شرایط زنان در جامعه منتشر کردند.
.
کاربری نوشت: «زن ریحانه است، آنرا با داس می‌چینند.»
.
کاربر دیگری نوشت: «مسئول گرامی این ریحانه ها کارهای تو عکس را بکنند وجدان درد نمی گیرید؟یا عضله برای ریحانه ها در اینجاها خوبه؟»
.
نظر شما درباره این سخنان معاون بانوان وزارت ورزش و جوانان چیست؟
.
.
#امنیت #زن #زنان #ورزش #ریحانه
@tavaanatech
محرومیت به دلیل فعالیت در فضای مجازی
فدراسیون ووشو با برگزاری کمیته انضباطی، به دلیل فعالیت در فضای مجازی شهربانو منصوریان را ۲۰ ماه و سهیلا منصوریان را ۸ ماه از فعالیت‌های ورزشی محروم کرد.
کمیته انضباطی در پی شکایت «مریم هاشمی» تشکیل شد. خبر تایید دوپینگ هاشمی هفته گذشته خبر ساز شد، هاشمی مدالش را به خامنه‌ای اهدا کرده بود که در پی تایید دوپینگ این ورزشکار باید مدال را برگرداند.
موارد اتهام به خواهران منصوریان شامل موارد زیر می‌شود: « تخلف در حین تمرینات در اماکن عمومی ورزشی از قبیل مجموعه ورزشی انقلاب، چیتگر و همچنین نشر و بازنشر آن در فضای مجازی و سایر موارد اعلامی؛ نظیر اظهارات خلاف واقع، افترا و توهین، نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی نسبت به فعالیت‌های فدراسیون ووشوی ایران از طریق صفحات شخصی شبکه اجتماعی اینستاگرامی نامبردگان و اقدامات ضد منافع ملی و رفتارهای خارج از شأن یک ورزشکار ملی»
یکی از مواردی که ممکن است آینده ورزشی، شغلی و تحصیلی شما را در جمهوری اسلامی، برای همیشه تباه کند، انتقاد از مسئولان حکومتی از طریق شبکه های اجتماعی است!!
#اینستاگرام #ورزش #ورزشکار #تیم_ملی
@tavaanatech
فدراسیون ووشو با برگزاری کمیته انضباطی، به دلیل فعالیت در فضای مجازی شهربانو منصوریان را ۲۰ ماه و سهیلا منصوریان را ۸ ماه از فعالیت‌های ورزشی محروم کرد.
کمیته انضباطی در پی شکایت «مریم هاشمی» تشکیل شد. خبر تایید دوپینگ هاشمی هفته گذشته خبر ساز شد، هاشمی مدالش را به خامنه‌ای اهدا کرده بود که در پی تایید دوپینگ این ورزشکار باید مدال را برگرداند.
موارد اتهام به خواهران منصوریان شامل موارد زیر می‌شود: « تخلف در حین تمرینات در اماکن عمومی ورزشی از قبیل مجموعه ورزشی انقلاب، چیتگر و همچنین نشر و بازنشر آن در فضای مجازی و سایر موارد اعلامی؛ نظیر اظهارات خلاف واقع، افترا و توهین، نشر اکاذیب و تشویش اذهان عمومی نسبت به فعالیت‌های فدراسیون ووشوی ایران از طریق صفحات شخصی شبکه اجتماعی اینستاگرامی نامبردگان و اقدامات ضد منافع ملی و رفتارهای خارج از شأن یک ورزشکار ملی»
یکی از مواردی که ممکن است آینده ورزشی، شغلی و تحصیلی شما را در جمهوری اسلامی، برای همیشه تباه کند، انتقاد از مسئولان حکومتی از طریق شبکه های اجتماعی است!!
#اینستاگرام #ورزش #ورزشکار #تیم_ملی
@tavaanatech