روز جهانی سالمندان و نرم‌افزار مراقبت از سالمندان

سازمان بهداشت جهانی امروز اول اکتبر (۹ مهر) به مناسبت روز جهانی سالمندان یک نرم‌افزار دیجیتال برای کمک به ارتقای سطح مراقبت از این قشر از افراد جامعه، راه‌اندازی می‌کند.
.
این نرم افزار که WHO ICOPE نام دارد، راهنمایی‌های عملی را برای رسیدگی به اولویت‌هایی چون محدودیت‌های حرکتی، سوءتغذیه، ضعف بینایی و شنوایی، افت شناختی، علائم افسردگی و مراقبت و پشتیبانی اجتماعی ارائه می‌دهد.
.
جمعیت جهان با سرعت بالایی به سمت پیری حرکت می‌کند. تا سال ۲۰۵۰ میلادی از هر ۵ نفر یک نفر بالای ۶۰ سال سن خواهد داشت. پیش‌بینی می‌شود که تعداد افراد بالای ۸۰ سال از ۱۴۳ میلیون نفر در سال ۲۰۱۹ سه برابر شده و در سال ۲۰۵۰، به ۴۲۶ میلیون نفر برسد.
.
ویدئو زیر در فضای مجازی با عنوان "خانه سالمندان رشت" منتشر شده است.
.
(ایرنا)
.
.
#سالمندان #پیری #برنامه #نرم_افزار #سوء_تغذیه #شنوایی #بینایی #افسردگی #اینترنت #موبایل #تکنولوژی

@tavaanatech

کاهش افسردگی در سالمندان با استفاده از گوشی‌های هوشمند

تاثیر استفاده از اینترنت و گوشی‌های هوشمند بر افسردگی و سلامتی روان همواره مورد توجه پژوهشگران بوده است و اطلاعات متفاوت و گاه متضادی در این رابطه وجود دارد.
‌
«نوشین یوشنی»؛ پژوهشگر مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد و «سکینه گرایلو»؛ پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی گلستان تحقیقی با عنوان «نقش استفاده از گوشی‌های هوشمند در میزان افسردگی سالمندان بازنشسته» انجام داده‌اند.
‌
یافته‌های این مطالعه نشان می‌دهد شدت افسردگی در سالمندانی که از گوشی هوشمند استفاده می‌کردند کم‌تر از افرادی بود که دارای گوشی هوشمند نبودند
‌
در این مطالعه؛ میانگین افسردگی در زنان بیشتر از مردان بود و افرادی که تحصیلات زیر دیپلم داشتند و از گوشی هوشمند بهره‌مند نبودند، میزان افسردگی بیشتری داشتند.
‌
‌
#افسردگی #زن #سالمند #زنان #گوشی_هوشمند #تکنولوژی

@tavaanatech

تنها نیستی، شبکه‌های اجتماعی واقعی نیستند!

بلا حدید، مدل مشهور آمرکیایی به ۴۷ میلیون دنبال‌کننده در اینستاگرام یادآوری کرد رسانه‌های اجتماعی واقعی نیستند و انسان‌ها باید به سلامت روان خود اهمیت دهند.

حدید در اینستاگرامش نوشت از زمان نوجوانی دارای افسردگی و اضطراب شدید بوده و اگر به افسردگی مبتلا هستید، لطفا بدان که تنها نیستید.

او با انتشار عکس‌های گریان از خود نوشت شبکه‌‌های اجتماعی واقعی نیستند. هیچ فردی در صفحه خود از لحظات ناراحتی و غمگین عکس نمی‌گذارد. همه افرادی که در عذاب هستند لطفا این را به یاد داشته باشند که تنها نیستند.

‌
‌
#مدل #آمریکا #امنیت #هنر #افسردگی #اینستاگرام

@tavaanatech

طنز روز

وقتی یک آخوند برای افسردگی نسخه تجویز می‌کند

یک آخوند در سخنان عجیبی، گریه به "مصائب سیدالشهدا" را راهی برای رفع افسردگی دانسته که مورد توجه کاربران در فضای مجازی قرار گرفته است. او در صحبت‌های خود گفته است:

«علاج همه افسردگی‌ها، گریه بر مصائب سیدالشهداست. شادترین و بانشاط‌ترین آدم‌ها، بچه‌های مذهبی هستند»

#افسردگی #فضای_مجازی #وایرال

@tavaanatech

سازمان غذا و داروی آمریکا برای نخستین بار یک اپلیکیشن موبایل را برای کمک به درمان افسردگی ماژور مورد تایید قرار داده است.

نام آن Rejoyn است و جالب است بدانید برای استفاده از این اپلیکیشن فعلا به نسخه پزشک نیاز دارید و در حال حاضر به صورت عمومی از طریق اپ استور و یا گوگل پلی در دسترس نیست.

کاربران اپلیکیشن در یک برنامه ۶ هفته‌ای ترکیبی آموزش می‌بینند که چگونه فرایند پردازش احساسات توسط مغز را بهبود دهند. مدت زمان مورد نیاز برای استفاده از اپلیکیشن هم کمتر از دو ساعت در هفته‌ است.

پژوهش‌های انجام شده روی استفاده از این اپلیکیشن نشان داده که در بیماران مبتلا به افسردگی ماژور، سبب کاهش علائم بیماری می‌شود.

استفاده از این اپلیکیشن برای افراد بالای ۲۲ سال مبتلا به افسردگی ماژور که تحت درمان با دارو هستند، مورد تایید قرار گرفته است.

تیم سازنده این اپلیکیشن مدعی است تمرین‌های ذهنی اپلیکیشن، مشابه فیزیوتراپی برای اندام‌ها عمل می‌کنند: تمرین‌ها به گونه‌ای طراحی شده‌اند که ارتباطات عصبی میان بخش‌های خاصی از مغز را تقویت می‌کنند که در افسردگی نقش دارند و در نتیجه توانایی مغز در پردازش احساسات مرتبط با افسردگی ارتقا پیدا می‌کند.

در پژوهش انجام شده روی این اپلیکیشن که ۳۸۶ نفر در آن شرکت کرده‌ بودند، هیچ عارضه‌ی جانبی گزارش نشده و کاهش علائم افسردگی تا چند ماه بعد از پایان برنامه شش هفته‌ای هم ادامه داشته است.

این اپلیکیشن از حدود سه ماه دیگر جهت دانلود از اپ استور و گوگل پلی در دسترس خواهد بود.

البته لازم است تاکید شود که اپلیکیشن فقط در نقش یک «درمان کمکی» قابل استفاده است و به هیچ عنوان جایگزین درمان‌های اصلی این بیماری به حساب نمی‌آید.

سایت اپلیکیشن: https://www.rejoyn.com
(علی‌اصغر هنرمند)

#پزشکی #افسردگی

@tavaanatech