TASHKENT RUNNERS
5.02K subscribers
1.88K photos
159 videos
33 files
1.2K links
Пишем о любительском спорте - беге, триатлоне и трейле в Узбекистане.

Чат @runcht
Для связи @trnrs
Инстаграм instagram.com/tashkentrunners
Магазин @runstoreuz

Основатели @SagitovMirkhan @MalikKrmv
Download Telegram
Forwarded from Samarkand Marathon
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Keng koʻlamli Sky Camp Bo‘stonliq 2025 sport festivali oʻz nihoyasiga yetdi. Samarkand Marathon turkum yugurish musobaqalarining ilk tadbiri Amirsoy tog‘ dam olish maskanida 2,000 dan ortiq ishtirokchi va mehmonlarni bir joyga jamladi.

Noravon joylarda yugurish bellashuvlaridagi sport g‘alabalari nashʼasiga to‘la ikki kun, hissiy ong va yoga mashgʻulotlari sharofati bilan hordiq chiqarish, plogging tadbiri mobaynida ekologik tashabbusga hissa qo‘shish, bolalar poygalari hamda musiqalar guldastasi.

Tadbirda qanday ajoyib muhit hukm surganini tomosha qiling va Samarkand Marathon turkumiga mansub kelgusi poygalarda ishtirok etishni oʻz rejalaringizga kiriting!

14–15-iyun — ZAAMIN ULTRA

13-sentabr — Bukhara Night Race

8–9-noyabr — Samarkand Marathon

__

Завершился масштабный фестиваль спорта Sky Camp Bo‘stonliq 2025. Первое событие серии забегов Samarkand Marathon собрал более 2,000 участников и гостей в горном курорте Amirsoy.

Два дня полных эмоций от спортивных побед в трейлраннинге, отдыха благодаря практикам осознанности и йоге, вклад в экологическую инициативу во время плоггинга, детские забеги и много музыки.

Посмотрите, какая атмосфера была на событии и планируйте свое участие в следующих забегах серии Samarkand Marathon.

14–15 июня — ZAAMIN ULTRA
13 сентября — Bukhara Night Race
8–9 ноября — Samarkand Marathon
Forwarded from Samarkand Marathon
“Sky Camp” sport festivali yugurish musobaqalari ishtirokchilarining fotosuratlari taxt!

Poygadagi fotosuratlaringizni topish uchun havola orqali o‘ting, ishtirokchi raqamingizni kiriting yoki selfini yuklang.

Barcha fotosuratlar ixtiyoringizda bepul.

“Sky Camp 2025”dan olgan taassurotlaringiz va his-tuyg‘ularingiz bilan o‘rtoqlashing hamda bizni hikoya va xabarlarda belgilang. @samarkandmarathon

Fotosuratlaringiz quyidagi havola orqali ochiladi: https://kadr.app/ZV6NgU

__

Фотографии участников забегов фестиваля спорта Sky Camp уже готовы!

Переходите по ссылке, вводите свой номер участника или загружайте селфи, чтобы найти свои фотографии с забега.

Все снимки доступны бесплатно.

Делитесь своими впечатлениями и эмоциями от Sky Camp 2025 и отмечайте нас в сторис и публикациях @samarkandmarathon

Ваши фотографии доступны по ссылке: https://kadr.app/ZV6NgU
Суббота

Бегаем 🙌🏻
Берите с собой воду, друзья.

7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Forwarded from TASHKENT RUNNERS
📍Актуальное расписание

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Четверг
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Суббота
7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Forwarded from Samarkand Marathon
“ZAAMIN ULTRA” ultramarafoniga ro‘yxatdan o‘tish boshlandi!
14–15-iyun kunlari “Zomin” milliy bog‘ida kutib qolamiz. Yugurish yo‘lagi dengiz sathidan 2200-2500 metr balandlikda joylashgan.

Ishtirokchilarga quyidagi masofalar taklif etiladi:
50K
Ultramarafon, past-balandlik farqi – 1535 metr;
21K
Tog‘ yarim marafoni, past-balandlik farqi – 635 metr;
10K
Tajribali chopqirlar uchun masofa, past-balandlik farqi – 370 metr;
5K
Bizning yangi masofamiz 2K ni bosib o‘tib, rivojlanishda davom etayotganlar uchun;
2K
Tog‘ poygalarida o‘zini sinab ko‘rmoqchi bo‘lganlar uchun masofa, past-balandlik farqi – 65 metr.

Ilk bor “ZAAMIN ULTRA”da bolalar poygalari bo‘lib, ular 14-iyunda o‘tkaziladi.

O‘z masofangizni tanlang va sizni “ZAAMIN ULTRA”da kutib qolamiz.
Ro‘yxatdan o‘tish 6-iyungacha havola orqali ochiq.

Tashkilotchi: O‘zbekiston Madaniyat va san’atni rivojlantirish jamg‘armasi
Bosh hamkorlar: Xalq banki, xazna, O‘zbekiston Respublikasi Sport vazirligi, Jizzax viloyati hokimligi.

Ro’yxatdan o’tish uchun havola:

https://events.samarkandmarathon.uz/events

__

ZAAMIN ULTRA открытие регистрации

Открыта регистрация на ультрамарафон ZAAMIN ULTRA!
14 и 15 июня ждем вас в Зааминском национальном парке. Трасса расположена на высоте 2200—2500 метров над уровнем моря.

Участникам будут доступны следующие дистанции:
50K
Ультрамарафон, перепад высоты 1535 метров;
21K
Горный полумарафон, перепад высоты 635 метров;
10K
Дистанция для опытных бегунов, перепад высоты 370 метров;
5K
Наша новая дистанция, для тех, кто уже прошел 2K и развивается дальше;
2K
Дистанция для тех, кто хочет попробовать себя в горных забегах, перепад высоты 65 метров.

Впервые на ZAAMIN ULTRA будут детские забеги, которые пройдут 14 июня.

Выбирайте свою дистанции и ждем вас на ZAAMIN ULTRA.
Регистрация открыта до 6 июня по ссылке.

Организатор: Фонд развития культуры и искусства Узбекистана
Генеральные партнеры: Xalq Banki, xazna, Министерство спорта Республики Узбекистан, Хокимият Джизакской области.

Регистрация доступна по ссылке:

https://events.samarkandmarathon.uz/events
Forwarded from Samarkand Marathon
Ko‘ngilli yetakchilar uchun ikki kunlik malaka oshirish mashg‘ulotiga ro‘yxatdan o‘tishni boshlayapmiz. Bu sportda inklyuziyani rivojlantirishga hissa qo‘shmoqchi bo‘lgan har bir kishi uchun ajoyib imkoniyatdir.

Dastur:
17-may soat 13:30 dan 19:30 gacha Respublika bolalar kutubxonasida “Zulmat ichra marafon” tashkilotchilari bilan nazariy qism;
18-may soat 08.00 da Ekoparkda tanishuv yugurishi.

Amaliy darsda ko‘zi ojiz yuguruvchilarga yordam berishni va qo‘llab-quvvatlashni, ularni mashq va musobaqalar jarayoniga sho‘ng‘ishlariga xizmat qilishni, shuningdek, “Samarkand Marathon” turkum poygalari tashkilotchilari bilan birgalikda o‘z maqsadlarini ro‘yobga chiqarishni xohlovchilar uchun manfaatli bo‘ladi.

Ko‘ngilli yetakchilar treningiga tashrif buyuring va o‘zingiz uchun ishonch hamda qo‘llab-quvvatlovga to‘la dunyoni kashf eting. Ro‘yxatdan o‘tish quyidagi havolada:

https://forms.gle/H1fDbwVJKxjYbZdX7

__

Открываем регистрацию на двухдневный тренинг для волонтеров-лидеров. Это отличная возможность для всех, кто хочет внести свой вклад в развитие инклюзии в спорте.

Программа:
17 мая с 13:30 до 19:30 Теоретическая часть в Республиканской детской библиотеке с организаторами «Марафон в темноте»;
18 мая в 8:00 Пробежка-знакомство в Экопарке.

Тренинг будет интересен тем, кто хочет помогать и оказывать поддержку незрячим бегунам, содействовать им погрузиться в тренировочный процесс и соревнования, а также реализовывать свои цели вместе организаторами серии забегов Samarkand Marathon.

Приходите на тренинг для волонтеров-лидеров и откройте для себя мир, полный доверия и поддержки. Регистрация по ссылке:

https://forms.gle/H1fDbwVJKxjYbZdX7
📍Актуальное расписание

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Четверг
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Суббота
7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Forwarded from Samarkand Marathon
“Samarkand Marathon” yugurish musobaqalari turkumi “SheRACES” xalqaro xayriya tashkiloti tomonidan akkreditatsiyadan o‘tdi. “SheRACES”ning maqsadi sport musobaqalarida xotin-qizlar uchun tenglik va inklyuzivlikni yaratishdan iboratdir.

“Samarkand Marathon” yugurish musobaqalari turkumi “SheRACES” qoidalariga rioya etib, ayollarning vizual va matnli gavdalantirishda ularning tasvirlaridan millati, tayyorgarlik darajasi yoki yugurish tajribalaridan qat’i nazar foydalanadi. 2025-yildan boshlab yugurish musobaqalari turkumidagi barcha tadbirlarda start joyi va yugurish yo‘laklariga alohida biohojatxonalar qo‘shiladi, u yerda ayollarning xususiy gigiyenik vositalari mavjud bo‘ladi, shuningdek, bola parvarishi xonasi maxsus jihozlanadi.

Shunday qilib, “Samarkand Marathon” turkumi tashkilotchilari jamoasi qator poygalarning xotin-qizlardan iborat ishtirokchilari sonini oshirishga erishishga umid bog‘lamoqda.

__

Серия забегов Samarkand Marathon аккредитована международной благотворительной организацией SheRACES. Целью SheRACES является создание равенства и инклюзии для женщин во время спортивных соревнований.

Серия забегов Samarkand Marathon следует правилам SheRACES, используя визуальной и текстовой коммуникации изображения женщин вне зависимости от их национальности, подготовки, бегового опыта. С 2025 года на всех событиях серии забегов будут добавлены раздельные био-туалеты на месте старта и трассах, где будут доступны средства женской индивидуальной гигиены, а также будет оборудована комната родителя и ребенка.

Таким образом команда организаторов Samarkand Marathon series рассчитывает увеличить количество участниц серии забегов.
Присоединяйтесь к пробежкам на Чиланзаре с группой
https://t.me/chillrunners

Ребята собираются в эти дни:

Среда
19:30

Суббота
7:00

Сбор на футбольном стадионе ДЮШС

Локация:
https://yandex.uz/maps/-/CHr8B4pB
Серия забегов Samarkand Marathon получила аккредитацию SheRACES — международной инициативы, продвигающей права женщин в спорте. Теперь на дистанциях серии появятся женские туалеты, комнаты родителя и ребёнка, а беременность станет основанием для переноса участия с сохранением купленного слота.

https://www.gazeta.uz/ru/2025/05/14/she-races/

Telegram | Instagram | YouTube
🐾 Бегаем на этой неделе

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Четверг
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Суббота
7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Forwarded from CHILL RUNNERS x Chanel
Присоединяйся к
CHILL RUNNERS! 🏃‍♂️

Мы — беговое сообщество на Чилонзаре для всех, кто ценит движение, свободу и хорошую компанию.

Тренируемся вместе:
Среда — вечерний забег в 19:00
Суббота — утренний старт в 7:00

Место сбора: Локация

Новички и опытные бегуны — будем рады всем!

Чат / Канал / STRAVA
Forwarded from Samarkand Marathon
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
17–18-may kunlari ko‘zi ojizlar uchun yetakchi volontyorlarni tayyorlash bo‘yicha mashg‘ulotlar o‘tkazildi. Ushbu tashabbus UzPost bilan hamkorlikda o‘tkazayotgan “ONLINE MARATHON” ishtirokchilarining badallari sharofati bilan ro‘yobga chiqdi.

17-may kuni Respublika bolalar kutubxonasining katta zalida mazmunga boy nazariy ma’ruza bo‘lib o‘tdi. Ishtirokchilar ko‘zi ojiz yuguruvchilarni kuzatib borish asoslari bilan tanishdilar, chin voqealarga asoslangan holatlarni tahlil qildilar va “Zim-ziyodagi marafon” dasturi yetakchi mutaxassislaridan olish imkoniyatiga ega bo‘ldilar.

Ertasi kuni “Ekopark”da ertalabki tanishuv yugurish mashqi bo‘lib o‘tdi. Treningdan olingan bilimlar amaliyotda muvaffaqiyatli qo‘llanildi.

Amaliy mashg‘ulotda ishtirok etgan barchaga minnatdorlik bildiramiz — bu inklyuziv yugurish hamjamiyatini yaratish yo‘lidagi muhim qadamdir. Sizlarni “Samarkand Marathon” turkum yugurish musobaqalari tadbirlarida kutib qolamiz!

__

17 и 18 мая прошло обучение волонтеров-лидеров для незрячих людей. Эта инициатива стала возможна благодаря взносам участников ONLINE MARATHON, который мы проводим совместно с UzPost.

17 мая в большом зале Республиканской детской библиотеки прошёл насыщенный теоретический блок. Участники познакомились с основами сопровождения незрячих бегунов, разобрали реальные кейсы и смогли получить ответы от экспертов программы «Марафон в темноте».

На следующий день прошла утренняя пробежка-знакомство в Экопарке. Знания, полученные на тренинге были успешно применены на практике.

Благодарим всех, кто принял участие в тренинге — это важный шаг на пути к созданию инклюзивного бегового сообщества. Ждем вас на событиях серии забегов Samarkand Marathon!
Ждём на пробежках!

Вторник
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Четверг
7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Суббота
7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Серия забегов Samarkand Marathon, через несколько минут открывает регистрацию на Bukhara Night Race. Теперь регистрация открыта на все оставшиеся забеги серии:
ZAAMIN ULTRA, Bukhara Night Race и Samarkand Marathon.
И еще нас ждет большая новость по новой дистанции в Бухаре
Forwarded from Samarkand Marathon
⚡️ “Bukhara Night Race 2025” musobaqasi uchun ro‘yxatdan o‘tish boshlandi!

13-sentabr kuni biz to‘rtinchi bor qadimiy Buxoro ko‘chalari bo‘ylab yuguramiz.

Bu yil sizlarni:
yangi yarim marafon masofasi,
yangi yugurish yo‘lagi,
5 va 10 km masofalarga yugurish,
bolalar poygalari,
skandinavcha (shimoliy) yurish hamda
erkin yugurish barobarida chiqindilarni yig‘ish eko-plogging tadbiri kutmoqda.

2025-yil “Bukhara Night Race” musobaqasi alohida ahamiyat kasb etadi, chunki yugurish musobaqalari butun dunyodan tashrif buyuruvchi rassom va hunarmandlarni birlashtirgan birinchi Buxoro biennalesi bilan bir vaqtda o‘tkaziladi. Ekspozitsiyalar shaharning to‘rtta karvonsaroy, “Govkushon” va “Rashid” madrasalari hamda “Xo‘ja Kalon” masjidi kabi diqqatga sazovor me’moriy maskanlari tevaragiga joylashtiriladi. 13-sentabrdanoq boshlab biennalening “Qalblar dardiga darmon” nomli bosh ko‘rgazmasi barcha ixlosmandlar uchun muntazir bo‘ladi.

Ushbu yirik tadbirning ishtirokchisiga aylanish imkoniyatini qo‘ldan boy bermang. Hoziroq ro‘yxatdan o‘ting, sizlarni Buxoroda kutib qolamiz!

Tashkilotchi: O‘zbekiston Madaniyat va san’atni rivojlantirish jamg‘armasi
Bosh hamkorlar: Xalq Banki, xazna, O‘zbekiston Respublikasi Sport vazirligi, Buxoro viloyati hokimligi.

⚡️ Регистрация на Bukhara Night Race 2025 открыта!

13 сентября мы в четвертый раз пробежим по улицам древней Бухары.

В этом году вас ждут:
Новая дистанция — полумарафон
Новая трасса
Забеги на 5 и 10 км
Детские забеги
Скандинавская (северная) ходьба
Плоггинг — бесплатный забег со сбором мусора

2025 год делает Bukhara Night Race особенно значимым — забеги пройдут одновременно с первой Бухарской биеннале, которая объединяет художников и ремесленников со всего мира. Экспозиции будут размещены в знаковых архитектурных объектах города, включая четыре караван-сарая, медресе Гаукушан, мечеть Ходжа Калон и медресе Рашид. Уже к 13 сентября основная выставка биеннале под названием «Рецепты для разбитых сердец» будет открыта для всех желающих.

Не упустите шанс стать частью большого события. Регистрируйтесь сейчас и ждем вас в Бухаре!

Организатор: Фонд развития культуры и искусства Узбекистана
Генеральные партнеры: Xalq Banki, xazna, Министерство спорта Республики Узбекистан
Forwarded from CHILL RUNNERS x Chanel
We are a running community on Chilonzar for everyone who values ​​movement, freedom and good company.

Join us: CHILL RUNNERS🏃‍♂️

We train together:

Wednesday — evening run at 19:00
Thursday — evening run at 19:30
Saturday — morning start at 7:00

Meeting place:
Yandex - Location
Google - Location

Beginners and experienced runners — we are glad to see everyone!

Channel / Chat / Strava
Ждём на пробежках с Tashkent Runners завтра

В ЧЕТВЕРГ

7:00 Экопарк
19:30 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь.
Ждём всех завтра! На утреннюю и вечернюю пробежки!

Суббота
7:00 Экопарк
19:00 монумент Мужество

Экопарк — собираемся возле футбольного поля.
Монумент Мужество — площадь
Присоединяйтесь к сообществу увлечённых бегунов и станьте частью движения, которое меняет любительский спорт в Ташкенте. Вместе мы растём, развиваемся и становимся быстрее!

Die Hard Running Tashkent — это еженедельные длительные кроссы в Ботаническом саду Ташкента. Забеги проходят в формате групповой тренировки с пейсмейкером, на дистанциях от 20 км с негативным сплитом. В темпе от 6:00 до 4:00 мин/км. Тренировки проводятся каждое воскресенье, вне зависимости от погодных условий.

Миссия Die Hard — развитие культуры любительского бега и увеличение числа быстрых бегунов-любителей.

С момента основания в 2021 году, сообщество заметно выросло. В июне прошлого года Die Hard Tashkent получил официальный статус, были запущены новые темповые группы 4:30/км и 4:00/км, а среднее количество участников увеличилось с 15 человек в 2021 году до 50 в 2025 году.

🙌🏻 В июне, DH Tashkent стартует в Центральноазиатском дерби против DH Astana — в формате до трёх побед!
Даты дерби: 22, 29 июня, 6, 13 и 27 июля.


В случае победы, Ташкент встретится с сильнейшим беговым городом России!

Поддержите Die Hard и наш город, присоединившись к воскресным забегам и пробежав вместе 20+ км.

Больше информации о Die Hard Tashkent на канале @phoenix_pack
И на странице в инстаграм