🌀بهترین غذا برای اندام های بدن شما

@tarfand_eidaa

🌀.خوابیدن در اتاق خیلی گرم یا بدون تهویه
. پوشاندن کامل سر و صورت با پتو
. خوابیدن با لباس خیلی تنگ
. بی نظمی شدید در ساعت خواب شب بیداری مداوم
تمام اینها میتونن براتون مشکل افرین باشن

@tarfand_eidaa

🌀وقتی یخچال خالیه، ولی با ۳ تا ماده ساده می‌تونی ۵ تا غذا بسازی!
این پست رو سیو کن، چون صددرصد یه روز به دادت می‌رسه!

@tarfand_eidaa

🌀اینجوری موهاتو کرلی کن

@tarfand_eidaa

🌀روشن کننده دائمی و ماندگار دست و پا

این ماسک فقط برای دست و پا هستش روی صورت نزنید عزیزان

مواد لازم تو ویدیو هست
چهار الی پنج دقیقه با همون پوست لیمو ماسک رو روی پوست ماساژ بدین یا همون اسکراب کنید و بعد هم شستشو بدین و مرطوب کننده بزنید برای نتیجه بهتر دو الی سه بار تو هفته تکرار کنید
فوق العاده است


@tarfand_eidaa

🌀۶ تمرین برای رهایی از درد کمر و گردن


@tarfand_eidaa

🌀ماسک بوتاکس !👌

🔸1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
🔹1 عدد سفیده تخم مرغ
🔸1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

✍️سفیده تخم مرغ را با چنگال خوب هم بزنید سپس روغن نارگیل و آب لیمو را به آن اضافه کنید.
صورتتان را با آب گرم و صابون شسته و آن را با حوله خشک کنید، مخلوط به دست آمده را به صورت دایره‌ای روی پوستتان ماساژ دهید بعداز مدت ۱۵ دقیقه صورت تان را با چای بابونه بشویید.

@tarfand_eidaa

🌀قوی ترین ضد لک خانگی رو یاد بگیر و خودت تو خونه درست کن ✌️☺️
رو دست این ترکیب نیست و نخواهد اومد 😍

@tarfand_eidaa

🌀این ویروس جدیدو که بگیریو خوب بشی ولی هنوز سرفه داری🥺با این روش سرفه هاتو قطع کن👌

@tarfand_eidaa

🌀ترفندهای خانه داری که حتما به کارت میاد 🏡🏠

@tarfand_eidaa

🌀با این ترفند برنج زنده دم می‌کشه و قد میکشه👌🤌همچین روش راحت و بی دردسر و فوری😍👌فقط باید نیم ساعت اجازه بدی تا دم بکشه،بعد از نیم ساعت یه برنج دون و دم کشیده داری🤌👌😍👏

@tarfand_eidaa

🌀یک ماه قبل از اینکه شخص سکته بکنه بدنش ۴ علامت رو بهش نشون میده
لطفا توجه کنید❌

@tarfand_eidaa

🌀می‌دونستید می‌ شه خیارشور رو تو ۱۵ دقیقه عمل آورد؟
اونم با کمتر از نصف قیمت بازار!🥒🥒

@tarfand_eidaa

🌀بازیافت یه خلاقیته که باعث میشه زمینمون سبز بمونه♻️

@tarfand_eidaa

🌀۳ ترفند خانهداری که هیچ جا ندیدی ..🍋

@tarfand_eidaa

🌀شمام اب برنجو دور میریزید؟
ازین به بعد اینکارا رو باهاش بکنید

@tarfand_eidaa

🌀ماسک بوتاکس !👌

🔸1/2 قاشق چای خوری روغن نارگیل
🔹1 عدد سفیده تخم مرغ
🔸1/2 قاشق چای خوری آب لیمو

✍️سفیده تخم مرغ را با چنگال خوب هم بزنید سپس روغن نارگیل و آب لیمو را به آن اضافه کنید.
صورتتان را با آب گرم و صابون شسته و آن را با حوله خشک کنید، مخلوط به دست آمده را به صورت دایره‌ای روی پوستتان ماساژ دهید بعداز مدت ۱۵ دقیقه صورت تان را با چای بابونه بشویید.

@tarfand_eidaa

🌀با این ترفند خودتو از شر سر درد نجات بده🤌🏻🫧🚫

@tarfand_eidaa

🌀ترفند کاربردی برای پاک کردن لکه خون پریود
دخترونه🩸

@tarfand_eidaa

🌀این ترفندا به دردت میخورن ذخیره کن و بفرست برای دوستات❤️

@tarfand_eidaa

🌀وقتی داری با موبایل راه میری
ولی مغزت هنوز لود نشده 📱😅
چاله نیست…
ولی ضربان قلب واقعیه!

@tarfand_eidaa