Рецепты от Татьяны Метельской
36K subscribers
972 photos
546 videos
1 file
1.05K links
🥘 Вкусные и полезные рецепты для тех, кто хочет быть примером для окружающих💃

🤸‍♀️ @tanya_yourfit – Бесплатные тренировки и мотивация🚀

💬 @tanya_yourfit_chat – Чаты и поддержка🤝

🌍 Меня можно найти – https://4yourfit.pro/tg
Download Telegram
Яблочные кексы с лимоном🍋🍎

Ингредиенты:

🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Творог - 45 г
🔺Мука пшеничная - 20 г
🔺Мука миндальная - 15 г (можно заменить на любые измельчённые орехи или арахисовую пасту)
🔺Яблоко - 85 г
🔺Сок лимона - 1 ст.л.
🔺Цедра лимона и апельсина - 1 ч.л.
🔺Сода пищевая - щепотка
🔺Корица, подсластитель - по вкусу

Приготовление:

1️⃣ Яблоко очищаем от кожуры, натираем на мелкой тёрке🍎
Добавляем к нему лимонный сок и цедру, яйцо, творог, соду, подсластитель и хорошо перемешиваем🥚🍋

2️⃣ Добавляем пшеничную и миндальную муку, перемешиваем🥣

3️⃣ Выкладываем смесь в форму для кексов, посыпаем корицей и выпекаем 20 минут при 180 °С.

Приятного аппетита ☺️❣️

📊КБЖУ на 100 г: 149.8 Ккал
Б: 9.3
Ж: 7.5
У: 11.3

Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam

#ппкексы #ппвыпечка #ппперекус #яблоки #творог #лимон