АБРИКОСОВЫЙ ЛЕНИВЫЙ ЧИЗКЕЙК «СОЛНЫШКО»🍰
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог 2% - 500 г
🔺Яйцо куриное - 2 шт.
🔺Сметана 15%- 100 г
🔺Абрикос (лучше брать твёрдоватый) - 250 г
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 4 г
🔺Щепотка соли
🔺Крахмал кукурузный (можно муку) - 1 ст.л
🔺Цедра лимона
🔸Форма диаметром 24 см
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты хорошо перемешиваем. Добавляем крахмал и выкладываем в форму🥣
2️⃣Готовим в духовке при 170°С около 40 минут🕔
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 106.7 ккал
Б: 11.1
Ж: 3.8
У: 6.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#десерт #выпечка #чизкейк #абрикосы #творог #сметана #яйца #сахзам
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог 2% - 500 г
🔺Яйцо куриное - 2 шт.
🔺Сметана 15%- 100 г
🔺Абрикос (лучше брать твёрдоватый) - 250 г
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 4 г
🔺Щепотка соли
🔺Крахмал кукурузный (можно муку) - 1 ст.л
🔺Цедра лимона
🔸Форма диаметром 24 см
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты хорошо перемешиваем. Добавляем крахмал и выкладываем в форму🥣
2️⃣Готовим в духовке при 170°С около 40 минут🕔
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 106.7 ккал
Б: 11.1
Ж: 3.8
У: 6.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#десерт #выпечка #чизкейк #абрикосы #творог #сметана #яйца #сахзам
ТВОРОЖНАЯ ГАЛЕТА С АБРИКОСАМИ
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Творог в брикете 5% - 180 г
🔺Творог рассыпчатый 2% - 100 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Масло сливочное 82,5% - 30 г
🔺Орехи (у нас миндальные лепестки) - 10 г
🔺Хлопья овсяные долгой варки - 80 г
🔺Абрикосы 3-4 шт.
🔺Ванилин - на кончике ножа
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Хлопья измельчить в кофемолке, соединенить с ванилином, разрыхлителем, подсластителем, размешать🥣
2️⃣Добавить в сухую смесь масло комнатной температуры (только не растопленное!), растереть руками до однородной консистенции. Вбить яйцо, добавить творог, замесить тесто и отправить его под пищевой плёнкой или в пакете в холодильник на 20 минут (обязательно!).
3️⃣Тесто распределить по силиконовой форме диаметром 20 см с бортиками с помощью мокрой ложки (т.е. обмакнуть ложку в холодную воду и распределить ею тесто, т.к. оно будет слишком мягким), не забывайте сформировать и бортики.
4️⃣абрикосы нарезать длинными полосками🔪
5️⃣На тесто высыпать равномерно рассыпчатый творог по всей галете, не доходя до краёв 1,5-2 см, сверху выложить абрикосы, посыпать подсластителем и орехами. Мокрой ложкой приплюснуть края галеты вниз🥄
6️⃣Отправить изделие в хорошо разогретую духовку на 30-40 минут при 180°С, за пару минут до готовности включить верхний газ.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 187.6 ккал
Б: 13.1
Ж: 9.8
У: 11.3
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#ппвыпечка #абрикосы #галета #творог #орехи #яйца
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Творог в брикете 5% - 180 г
🔺Творог рассыпчатый 2% - 100 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Масло сливочное 82,5% - 30 г
🔺Орехи (у нас миндальные лепестки) - 10 г
🔺Хлопья овсяные долгой варки - 80 г
🔺Абрикосы 3-4 шт.
🔺Ванилин - на кончике ножа
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Хлопья измельчить в кофемолке, соединенить с ванилином, разрыхлителем, подсластителем, размешать🥣
2️⃣Добавить в сухую смесь масло комнатной температуры (только не растопленное!), растереть руками до однородной консистенции. Вбить яйцо, добавить творог, замесить тесто и отправить его под пищевой плёнкой или в пакете в холодильник на 20 минут (обязательно!).
3️⃣Тесто распределить по силиконовой форме диаметром 20 см с бортиками с помощью мокрой ложки (т.е. обмакнуть ложку в холодную воду и распределить ею тесто, т.к. оно будет слишком мягким), не забывайте сформировать и бортики.
4️⃣абрикосы нарезать длинными полосками🔪
5️⃣На тесто высыпать равномерно рассыпчатый творог по всей галете, не доходя до краёв 1,5-2 см, сверху выложить абрикосы, посыпать подсластителем и орехами. Мокрой ложкой приплюснуть края галеты вниз🥄
6️⃣Отправить изделие в хорошо разогретую духовку на 30-40 минут при 180°С, за пару минут до готовности включить верхний газ.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 187.6 ккал
Б: 13.1
Ж: 9.8
У: 11.3
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#ппвыпечка #абрикосы #галета #творог #орехи #яйца
ПП-ВАТРУШКА «ГОЛУБАЯ ЛАГУНА»🧀
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Яичный белок - 1 шт.
🔺Творог в брикете 5% - 180 г
🔺Мука рисовая или ц/з - 30 г
🔺Мак - 5 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 1 г
Для начинки:
🔺Йогурт греческий - 40 г
🔺Абрикосы (без косточки) - 270 г
🔺Сыр с голубой плесенью - 33 г
🔺Сыр лёгкий - 12 г
🔺Грецкий орех - 24 г
🔺Мёд - 10 г
🔺Розмарин - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Творог отжать от влаги бумажным полотенцем, добавить все ингредиенты и перемешать🥣
2️⃣Разделить тесто на 2 части или оставить одну большую. Сформировать основу на силиконовом коврике, абрикосы разрезать пополам и выложить рядом, полить немного мёдом (5 г) и отправить в разогретую духовку на 10 мин. при 180 °С🕐
3️⃣Йогурт смешать с подсластителем. Сыр натереть, орехи порубить не очень мелко🧀🥜
4️⃣Достать основу, смазать её йогуртом. Выложить абрикосы сверху, посыпать сыром, орехами, полить мёдом (5 г). По желанию положить веточку розмарина и отправить ещё на 10-15 мин. в духовку.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 132.8 ккал
Б: 8.8
Ж: 6.6
У: 9.3
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппватрушка #сыр #творог #мак #греческиййогурт #абрикосы #орехи #мёд #яйцо
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Яичный белок - 1 шт.
🔺Творог в брикете 5% - 180 г
🔺Мука рисовая или ц/з - 30 г
🔺Мак - 5 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 1 г
Для начинки:
🔺Йогурт греческий - 40 г
🔺Абрикосы (без косточки) - 270 г
🔺Сыр с голубой плесенью - 33 г
🔺Сыр лёгкий - 12 г
🔺Грецкий орех - 24 г
🔺Мёд - 10 г
🔺Розмарин - по вкусу
Приготовление:
1️⃣Творог отжать от влаги бумажным полотенцем, добавить все ингредиенты и перемешать🥣
2️⃣Разделить тесто на 2 части или оставить одну большую. Сформировать основу на силиконовом коврике, абрикосы разрезать пополам и выложить рядом, полить немного мёдом (5 г) и отправить в разогретую духовку на 10 мин. при 180 °С🕐
3️⃣Йогурт смешать с подсластителем. Сыр натереть, орехи порубить не очень мелко🧀🥜
4️⃣Достать основу, смазать её йогуртом. Выложить абрикосы сверху, посыпать сыром, орехами, полить мёдом (5 г). По желанию положить веточку розмарина и отправить ещё на 10-15 мин. в духовку.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 132.8 ккал
Б: 8.8
Ж: 6.6
У: 9.3
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппватрушка #сыр #творог #мак #греческиййогурт #абрикосы #орехи #мёд #яйцо
ТВОРОЖНАЯ ЗАПЕКАНКА С АБРИКОСАМИ «КОКЕТКА»🍮🍑
Запеканка получается очень вкусной и воздушной, в меру сладкой, с приятной кислинкой и ароматом спелых абрикосов.
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог в брикете 2 % - 540 г
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 8 г
🔺Ванильный экстракт - 1 г
🔺Рисовая мука - 80 г
🔺Абрикосы - 6 шт.
Приготовление:
1️⃣В чашу положить все ингредиенты и хорошо пробить блендером.
2️⃣Выложить в силиконовую форму творожную смесь, разровнять.
3️⃣Абрикосы поделить пополам, вынуть косточку и уложить сверху на творог.
4️⃣Отправить запекать в разогретую духовку на 45 минут при температуре 180 градусов.
5️⃣Оставить запеканку на несколько минут в включенной духовке, чтобы не осела.
Приятного аппетита😋
📊КБЖУ на 100 г: 119.5 ккал
Б: 13.4
Ж: 2.6
У: 10.7
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#творожнаязапеканка #запеканкасабрикосами #запеканкастворогом #творог #абрикосы #яйцо #рисоваямука
Запеканка получается очень вкусной и воздушной, в меру сладкой, с приятной кислинкой и ароматом спелых абрикосов.
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог в брикете 2 % - 540 г
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Сахарозаменитель фитпарад №7 - 8 г
🔺Ванильный экстракт - 1 г
🔺Рисовая мука - 80 г
🔺Абрикосы - 6 шт.
Приготовление:
1️⃣В чашу положить все ингредиенты и хорошо пробить блендером.
2️⃣Выложить в силиконовую форму творожную смесь, разровнять.
3️⃣Абрикосы поделить пополам, вынуть косточку и уложить сверху на творог.
4️⃣Отправить запекать в разогретую духовку на 45 минут при температуре 180 градусов.
5️⃣Оставить запеканку на несколько минут в включенной духовке, чтобы не осела.
Приятного аппетита😋
📊КБЖУ на 100 г: 119.5 ккал
Б: 13.4
Ж: 2.6
У: 10.7
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#творожнаязапеканка #запеканкасабрикосами #запеканкастворогом #творог #абрикосы #яйцо #рисоваямука
ЗАЛИВНОЙ ПИРОГ С АБРИКОСАМИ «БЕШЕННАЯ ПЧЁЛКА»🥧🍑
Ингредиенты на 3 порции🍽️
Для основы:
🔺Желток - 1 шт.
🔺Греческий йогурт - 70 г
🔺Сливочное масло 82,5% - 30 г
🔺Мука кукурузная, овсяная, рисовая - 40, 40, 40 г
🔺Соль - щепотка
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Для начинки:
🔺Абрикосы - 200 г
🔺Кефир - 100 мл
🔺Яйцо - 1 шт. + 1 белок
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Кукурузный крахмал - 25 г
Приготовление:
1️⃣Смешать три вида муки с солью и разрыхлителем, добавить мягкое сливочное масло, желток и подсластитель🥚
2️⃣Хорошо смешать ингредиенты, должно получится мягкое тесто крошка.
3️⃣Завернуть на 20 минут в пленку и заняться начинкой.
4️⃣Удалить у абрикосов косточку и нарезать дольками🍑
5️⃣Взбить кефир с яйцом и белком, добавить подсластитель и крахмал.
6️⃣Тесто распределить по форме (у нас диаметром 18 см), сделать бортики у основы, заложить абрикосовые дольки и залить заливкой.
7️⃣Отправить в духовку на 35 минут при 180°С🕐
Приятного аппетита🥰
📊КБЖУ на 100 г: 159.8 ккал
Б: 4.7
Ж: 6.5
У: 21.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#пирогсабрикосами #пирог #абрикосы #йогурт #мукарисовая #мукаовсяная #кефир #яйцо
Ингредиенты на 3 порции🍽️
Для основы:
🔺Желток - 1 шт.
🔺Греческий йогурт - 70 г
🔺Сливочное масло 82,5% - 30 г
🔺Мука кукурузная, овсяная, рисовая - 40, 40, 40 г
🔺Соль - щепотка
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
Для начинки:
🔺Абрикосы - 200 г
🔺Кефир - 100 мл
🔺Яйцо - 1 шт. + 1 белок
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Кукурузный крахмал - 25 г
Приготовление:
1️⃣Смешать три вида муки с солью и разрыхлителем, добавить мягкое сливочное масло, желток и подсластитель🥚
2️⃣Хорошо смешать ингредиенты, должно получится мягкое тесто крошка.
3️⃣Завернуть на 20 минут в пленку и заняться начинкой.
4️⃣Удалить у абрикосов косточку и нарезать дольками🍑
5️⃣Взбить кефир с яйцом и белком, добавить подсластитель и крахмал.
6️⃣Тесто распределить по форме (у нас диаметром 18 см), сделать бортики у основы, заложить абрикосовые дольки и залить заливкой.
7️⃣Отправить в духовку на 35 минут при 180°С🕐
Приятного аппетита🥰
📊КБЖУ на 100 г: 159.8 ккал
Б: 4.7
Ж: 6.5
У: 21.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#пирогсабрикосами #пирог #абрикосы #йогурт #мукарисовая #мукаовсяная #кефир #яйцо
ПП-ПИРОГ «КОНФИТЮР»🍑🍮
Сегодня приготовим с вами шарлотку с абрикосами. Текстура пирога получится нежной и немного влажной и за счет сочности абрикосов.
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Яйцо - 4 шт.
🔺Кефир 1,5% - 160 мл
🔺Абрикосы - 380 г
🔺Мука рисовая - 130 г
🔺Корица - 1/2 ч.л.
🔺Разрыхлитель - 4 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 3 г
🔺Соль - щепотка
🔺Рикотта лайт - 70 г
🔺Сыр творожный - 70 г
🔺Банан - 100 г
Приготовление:
1️⃣Абрикосы нарезаем на мелкие кубики, желтки отделяем от белков🍑
2️⃣Желтки смешиваем с фруктами, добавляем кефир, корицу, подсластитель, просеиваем муку🥚
3️⃣Белки взбиваем до крепких пиков с щепоткой соли и вводим в тесто. Выкладываем в форму (у нас силиконовая 22 см) и выпекаем в заранее разогретой духовке 40 минут при 180 градусах🕐
4️⃣Сверху выкладываем рикотту, пюрированный банан и голубику🍌
Приятного аппетита🥰
📊КБЖУ на 100 г: 119.1 ккал
Б: 5.3
Ж: 4.4
У: 14.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#пирог #шарлоткасабрикосами #абрикосы #яйцо #кефир #банан #рикотта #творожныйсыр
Сегодня приготовим с вами шарлотку с абрикосами. Текстура пирога получится нежной и немного влажной и за счет сочности абрикосов.
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Яйцо - 4 шт.
🔺Кефир 1,5% - 160 мл
🔺Абрикосы - 380 г
🔺Мука рисовая - 130 г
🔺Корица - 1/2 ч.л.
🔺Разрыхлитель - 4 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 3 г
🔺Соль - щепотка
🔺Рикотта лайт - 70 г
🔺Сыр творожный - 70 г
🔺Банан - 100 г
Приготовление:
1️⃣Абрикосы нарезаем на мелкие кубики, желтки отделяем от белков🍑
2️⃣Желтки смешиваем с фруктами, добавляем кефир, корицу, подсластитель, просеиваем муку🥚
3️⃣Белки взбиваем до крепких пиков с щепоткой соли и вводим в тесто. Выкладываем в форму (у нас силиконовая 22 см) и выпекаем в заранее разогретой духовке 40 минут при 180 градусах🕐
4️⃣Сверху выкладываем рикотту, пюрированный банан и голубику🍌
Приятного аппетита🥰
📊КБЖУ на 100 г: 119.1 ккал
Б: 5.3
Ж: 4.4
У: 14.9
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#пирог #шарлоткасабрикосами #абрикосы #яйцо #кефир #банан #рикотта #творожныйсыр