Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Картофель фри в духовке🍟
Многие любят картофель фри, но к сожалению, готовится он во фритюре, а это значит, что он не очень полезен для нашего организма.
Поэтому мы предлагаем вам альтернативный вариант, который получается таким же вкусным, ароматным, хрустящим и не нанесёт никого вреда здоровью✅
Ингредиенты:
🔻Картофель средний - 2 шт.
🔻Масло оливковое - 2 ст.л.
🔻Соль, паприка, сушёный укроп - по вкусу
Приготовление:
1) Картофель очистить, нарезать полосками и положить в ледяную воду на 10 минут🥔
2) Далее с картофеля нужно убрать всю лишнюю жидкость салфетками, либо бумажными полотенцами и переложить его в сухую посуду.
3) Добавить масло, соль, паприку, укроп и перемешать🧂🥬
4) Выложить на пергамент и поставить в духовку при 180°С запекаться до золотистого цвета.
Приятного аппетита!🍟❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 90.8 ккал
Б: 2.0
Ж: 1.7
У: 17.9
Автор рецепта: https://instagram.com/exponenta.by
#картофельфри #картофельвдуховке #картофель #гарнир
Многие любят картофель фри, но к сожалению, готовится он во фритюре, а это значит, что он не очень полезен для нашего организма.
Поэтому мы предлагаем вам альтернативный вариант, который получается таким же вкусным, ароматным, хрустящим и не нанесёт никого вреда здоровью✅
Ингредиенты:
🔻Картофель средний - 2 шт.
🔻Масло оливковое - 2 ст.л.
🔻Соль, паприка, сушёный укроп - по вкусу
Приготовление:
1) Картофель очистить, нарезать полосками и положить в ледяную воду на 10 минут🥔
2) Далее с картофеля нужно убрать всю лишнюю жидкость салфетками, либо бумажными полотенцами и переложить его в сухую посуду.
3) Добавить масло, соль, паприку, укроп и перемешать🧂🥬
4) Выложить на пергамент и поставить в духовку при 180°С запекаться до золотистого цвета.
Приятного аппетита!🍟❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 90.8 ккал
Б: 2.0
Ж: 1.7
У: 17.9
Автор рецепта: https://instagram.com/exponenta.by
#картофельфри #картофельвдуховке #картофель #гарнир