Овсяные тарталетки с горбушей🐟
Ингредиенты:
🔺Овсяные хлопья долгой варки - 50 г
🔺Яйцо небольшое - 1 шт.
🔺Сыр твёрдый - 50 г
🔺Ряженка - 40 г
🔺Горбуша м/с - 70 г
🔺Соль, сушёный чеснок, укроп, петрушка - по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Хлопья залить ряженкой, дать постоять 10-15 минут.
2️⃣ Добавить яйцо, соль, сушёный чеснок, тёртый сыр, измельчённый укроп, размешать🥚🧂🧄🧀
3️⃣ Переложить тесто в форму для пончиков.
4️⃣ Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут при 180 °С.
5️⃣ Горбушу и петрушку измельчить, соединенить, сформировать шарики, положить на готовое изделие🐟
Приятного аппетита☺️🍽️
📊КБЖУ на 100 г: 210.8 ккал
Б: 16.4
Ж: 11.4
У: 11.4
Автор рецепта:
https://www.instagram.com/alena_moroz_z
#тарталетки #горбуша #овсяныехлопья #сыр #ряженка #яйца
Ингредиенты:
🔺Овсяные хлопья долгой варки - 50 г
🔺Яйцо небольшое - 1 шт.
🔺Сыр твёрдый - 50 г
🔺Ряженка - 40 г
🔺Горбуша м/с - 70 г
🔺Соль, сушёный чеснок, укроп, петрушка - по вкусу
Приготовление:
1️⃣ Хлопья залить ряженкой, дать постоять 10-15 минут.
2️⃣ Добавить яйцо, соль, сушёный чеснок, тёртый сыр, измельчённый укроп, размешать🥚🧂🧄🧀
3️⃣ Переложить тесто в форму для пончиков.
4️⃣ Выпекать в разогретой духовке 20-25 минут при 180 °С.
5️⃣ Горбушу и петрушку измельчить, соединенить, сформировать шарики, положить на готовое изделие🐟
Приятного аппетита☺️🍽️
📊КБЖУ на 100 г: 210.8 ккал
Б: 16.4
Ж: 11.4
У: 11.4
Автор рецепта:
https://www.instagram.com/alena_moroz_z
#тарталетки #горбуша #овсяныехлопья #сыр #ряженка #яйца