ПП-ДЕСЕРТ «MAMA TUTA»🍮
Этот вкусный десерт готовится быстро и просто, обязательно попробуйте☺️
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Яйцо - 4 шт.
🔺Йогурт греческий - 250 г
🔺Кокосовая стружка - 40 г
🔺Сахзам фитпарад №7 - 1 г
Для украшения:
🔺Шоколад без сахара - 20 г
🔺Голубика (любые ягоды/фрукты) - 100 г
Приготовление:
1️⃣Яйца взбить с сахзамом. Добавить йогурт, кокосовую стружку и перемешать🥥🥛🥣
2️⃣Выложить массу в форму (у нас 15 см) и выпекать 30-35 минут при 180°С🕐
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 148.1 ккал
Б: 8.7
Ж: 9.9
У: 5.6
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппдесерт #ппвыпечка #яйца #греческиййогурт #кокосоваястужка #шоколад #ягоды #фрукты
Этот вкусный десерт готовится быстро и просто, обязательно попробуйте☺️
Ингредиенты на 2 порции:
🔺Яйцо - 4 шт.
🔺Йогурт греческий - 250 г
🔺Кокосовая стружка - 40 г
🔺Сахзам фитпарад №7 - 1 г
Для украшения:
🔺Шоколад без сахара - 20 г
🔺Голубика (любые ягоды/фрукты) - 100 г
Приготовление:
1️⃣Яйца взбить с сахзамом. Добавить йогурт, кокосовую стружку и перемешать🥥🥛🥣
2️⃣Выложить массу в форму (у нас 15 см) и выпекать 30-35 минут при 180°С🕐
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 148.1 ккал
Б: 8.7
Ж: 9.9
У: 5.6
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппдесерт #ппвыпечка #яйца #греческиййогурт #кокосоваястужка #шоколад #ягоды #фрукты