Банановые панкейки🍌
📜Ингредиенты:
⠀
🔹Банан - 2 шт.
🔹Яйцо - 2 шт.
🔹Мука рисовая - 50 г
🔹Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
🔹Ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
⠀
🔸Бананы с яйцом измельчить блендером. Добавить разрыхлитель, ванилин. Муку вмешиваем венчиком до однородной массы.
🔸Разогреваем а/п сковороду. Жарим с двух сторон.
📊 КБЖУ на 100 г: 149,3 ккал
Б: 5,5
Ж: 3,4
У: 23,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: http://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#банановыепанкейки #банан #яйцо #мука
📜Ингредиенты:
⠀
🔹Банан - 2 шт.
🔹Яйцо - 2 шт.
🔹Мука рисовая - 50 г
🔹Разрыхлитель - 1/3 ч.л.
🔹Ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
⠀
🔸Бананы с яйцом измельчить блендером. Добавить разрыхлитель, ванилин. Муку вмешиваем венчиком до однородной массы.
🔸Разогреваем а/п сковороду. Жарим с двух сторон.
📊 КБЖУ на 100 г: 149,3 ккал
Б: 5,5
Ж: 3,4
У: 23,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: http://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#банановыепанкейки #банан #яйцо #мука