Сладкая творожная пицца с яблоками🍎

Ингредиенты на 2 порции:

🔻Творог в брикете 5% - 250 г
🔻Яйцо - 1 шт.
🔻Овсяные хлопья (долгой варки) - 70 г
🔻Яблоко - 60 г
🔻Сметана 15% - 45 г
🔻Орехи - 20 г
🔻Сливочное масло 72.5% - 10 г
🔻Разрыхлитель - 5 г
🔻Подсластитель, корица - по вкусу

Приготовление:

1️⃣Творог размять, добавить белок, 65 г овсяных хлопьев, подсластитель, разрыхлитель. Всё перемешать и дать постоять 20 минут🥣

2️⃣Выложить массу на силиконовый коврик, сформировать пиццу с бортиками, уложить нарезанные кольцами яблоки🍎

3️⃣Бортики смазать желтком, залить сметаной, посыпать орешками, корицей и оставшимися хлопьями🥜

4️⃣Выпекать в разогретой духовке при 190 °С 25 минут. Полить сверху маслом🧈

Приятного аппетита☺️❣️

📊КБЖУ на 100 г: 170.9 ккал
Б: 12.3
Ж: 8.8
У: 10.2

Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR

#сладкаяпицца #творожнаяпицца #яблоки #творог #орехи #овсяныехлопья #яйца

ПП-ПИЦЦА «БАНАН-СЫР»🍕🍌

Ингредиенты на 2 порции:

🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Мягкий творог 5% - 200 г
🔺Мука рисовая - 60 г
🔺Разрыхлитель - 4 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Ванильный экстракт - 2 г

Для начинки:

🔺Банан - 140 г
🔺Сыр 45%- 60 г
⠀
Приготовление:

1️⃣Смешать все ингредиенты и перелить на а/п сковороду🍳

2️⃣Сразу распределить по основе начинку (банан порезать на кружочки, сыр натереть на терке) и выпекать под крышкой 5-7 минут на медленном огне.

Приятного аппетита😊

📊КБЖУ на 100 г: 155.4 ккал

Б: 9.1
Ж: 6.7
У: 15.1

Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO

#пппицца #сладкаяпицца #творожнаяпицца #банановаяпицца #сыр #банан #творог #яйцо