Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Салат из баклажанов🍆
Баклажаны в этом салатике по вкусу очень напоминают грибы. Попробуйте необычайно вкусное и интересное блюдо👍
Ингредиенты:
🔺Баклажаны - 450 г
🔺Яйцо - 3 шт.
🔺Лук - 1 шт.
🔺Масло (для обжарки) - 2-3 ст.л.
🔺Грецкие орехи - 80 г
🔺Укроп - по вкусу
🔺Чеснок - 1 зубчик
🔺Сок лимона - 1 ст.л.
🔺Соль, специи, перец - по вкусу
Приготовление:
1) Баклажаны очистить от кожи и нарезать кубиками🍆🔪
2) Яйца взбить, залить ими баклажаны, перемешать и оставить в холодильнике минимум на 4 часа для впитывания яиц🥚
3) Лук нарезать и обжарить до золотистого цвета🧅
4) Баклажаны с яйцами также обжарить. Во время обжарки добавить соль и специи🧂
5) Далее соединить баклажаны, лук, измельченные грецкие орехи, чеснок, сок лимона, укроп и перемешать🍋🥬
При желании салат можно заправить сметаной🥄🥣
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 146.6 ккал
Б: 4.6
Ж: 11.7
У: 6.2
Автор рецепта:
https://instagram.com/exponenta.by
#салат #салатизбаклажанов #баклажаны #яйца #грецкиеорехи
Баклажаны в этом салатике по вкусу очень напоминают грибы. Попробуйте необычайно вкусное и интересное блюдо👍
Ингредиенты:
🔺Баклажаны - 450 г
🔺Яйцо - 3 шт.
🔺Лук - 1 шт.
🔺Масло (для обжарки) - 2-3 ст.л.
🔺Грецкие орехи - 80 г
🔺Укроп - по вкусу
🔺Чеснок - 1 зубчик
🔺Сок лимона - 1 ст.л.
🔺Соль, специи, перец - по вкусу
Приготовление:
1) Баклажаны очистить от кожи и нарезать кубиками🍆🔪
2) Яйца взбить, залить ими баклажаны, перемешать и оставить в холодильнике минимум на 4 часа для впитывания яиц🥚
3) Лук нарезать и обжарить до золотистого цвета🧅
4) Баклажаны с яйцами также обжарить. Во время обжарки добавить соль и специи🧂
5) Далее соединить баклажаны, лук, измельченные грецкие орехи, чеснок, сок лимона, укроп и перемешать🍋🥬
При желании салат можно заправить сметаной🥄🥣
Приятного аппетита!🍽️❤️☺️
📊КБЖУ на 100 г: 146.6 ккал
Б: 4.6
Ж: 11.7
У: 6.2
Автор рецепта:
https://instagram.com/exponenta.by
#салат #салатизбаклажанов #баклажаны #яйца #грецкиеорехи