Овсяные пряники с черносливом🍪
Ингредиенты на 3 порции (12 шт.):
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Мука овсяная - 120 г
🔺Масло кокосовое - 20 г
🔺Чернослив - 100 г
🔺Разрыхлитель - 10 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
Приготовление:
1️⃣Чернослив мелко нарезать. Остальные ингредиенты смешать, добавить порезанный чернослив.
2️⃣Сформировать 12 шариков , по желанию можно в каждый ещё положить целый чернослив.
3️⃣Немного приплюснуть.
4️⃣Выпекать в заранее разогретой духовке до 180°С 12 минут.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 277.9 ккал
Б: 9.2
Ж: 10.7
У: 37.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
❓Хотите к этим рецептам добавить классные тренировки для осанки?
🔥СТАРТ курса "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА" – СЕГОДНЯ!💃
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ
ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас на курсе!❤️
#пряники #выпечка #овсянаямука #чернослив
Ингредиенты на 3 порции (12 шт.):
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Мука овсяная - 120 г
🔺Масло кокосовое - 20 г
🔺Чернослив - 100 г
🔺Разрыхлитель - 10 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
Приготовление:
1️⃣Чернослив мелко нарезать. Остальные ингредиенты смешать, добавить порезанный чернослив.
2️⃣Сформировать 12 шариков , по желанию можно в каждый ещё положить целый чернослив.
3️⃣Немного приплюснуть.
4️⃣Выпекать в заранее разогретой духовке до 180°С 12 минут.
Приятного аппетита😊
📊КБЖУ на 100 г: 277.9 ккал
Б: 9.2
Ж: 10.7
У: 37.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
❓Хотите к этим рецептам добавить классные тренировки для осанки?
🔥СТАРТ курса "КОРОЛЕВСКАЯ ОСАНКА" – СЕГОДНЯ!💃
👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ
ниже⬇️
ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ
Буду ждать вас на курсе!❤️
#пряники #выпечка #овсянаямука #чернослив