ГУАКАМОЛЕ🥑
Ингредиенты:
🔺Авокадо (мягкое) - 1/2 шт.
🔺Помидор (небольшой) - 1 шт.
🔺Луковица - 1/2 шт.
🔺Лимонный сок - пару капель
🔺Соль - щепотка
Приготовление:
1️⃣Авокадо почистить, посолить, размять вилкой🥑
2️⃣Лук измельчить, помидор нарезать маленькими кубиками, соединить с авокадо🍅🧅
3️⃣По желанию добавить несколько капель лимонного сока🍋
4️⃣Намазать на кусочек теплого обжаренного хлеба, подавать с яйцом🍞🍳
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 113.7 ккал
Б: 1.6
Ж: 9.4
У: 5.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#гуакамоле #авокадо #помидор #лук
Ингредиенты:
🔺Авокадо (мягкое) - 1/2 шт.
🔺Помидор (небольшой) - 1 шт.
🔺Луковица - 1/2 шт.
🔺Лимонный сок - пару капель
🔺Соль - щепотка
Приготовление:
1️⃣Авокадо почистить, посолить, размять вилкой🥑
2️⃣Лук измельчить, помидор нарезать маленькими кубиками, соединить с авокадо🍅🧅
3️⃣По желанию добавить несколько капель лимонного сока🍋
4️⃣Намазать на кусочек теплого обжаренного хлеба, подавать с яйцом🍞🍳
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 113.7 ккал
Б: 1.6
Ж: 9.4
У: 5.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#гуакамоле #авокадо #помидор #лук