Творожно-маковый десерт с бананом🥮🍌

Банановый десерт в духовке получается очень вкусным и ароматным. Лучше использовать переспевшие бананы — они более ароматные.
⠀
Ингредиенты:
⠀
🔺Банан - 1 шт.
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Мука рисовая (можно любую) - 25 г
🔺Мак - 10 г
🔺Мягкий творог 5% - 180 г

Для глазури:

🔺Горький шоколад - 25 г
🔺Молоко - 2-3 ст.л.

Форма силиконовая 16 см (на две порции).

Приготовление:
⠀
1️⃣Смешиваем все ингредиенты.

2️⃣Выливаем в силиконовую форму и отправляем в духовку на 180 °С на 20 минут. Остужаем.

3️⃣Для глазури нагреваем молоко, добавляем кусочки шоколада и перемешиваем. Наносим глазурь на творожную основу и убираем в холодильник.

Приятного аппетита😊

📊КБЖУ на 100 г: 145.1 ккал

Б: 6.9
Ж: 6.6
У: 14.1

Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO

❓Хотите к этим рецептам добавить классные тренировки на ноги, ягодицы и пресс?

🔥СТАРТ курса "Антицеллюлит" – СЕГОДНЯ!🌰

👉Ознакомиться с полной программой курса, узнать стоимость и оплатить участие можно нажав по ССЫЛКАМ ниже⬇️

ПРОГРАММА КУРСА
СТОИМОСТЬ
ОПЛАТИТЬ УЧАСТИЕ

#творожныйдесерт #банановыйдесерт #банан #мак #творог #шоколад