МОРКОВНАЯ ЗАПЕКАНКА «С СЮРПРИЗОМ»🍮🥕
Для любителей влажной выпечки☺️
Ингредиенты на 3 порции:
🔺Морковь - 150 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Фруктовое пюре без сахара - 120 г
🔺Клюква сушеная - 60 г
🔺Орехи грецкие (порубить) - 40 г
🔺Растительное масло - 20 г
🔺Рисовая мука - 60 г
🔺Корица - 1 ч.л.
🔺Мускатный орех, имбирь - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Морковь натереть на мелкой тёрке. Смешать в миске пюре, яйцо, растительное масло, орехи, клюкву, специи🥕🥚
2️⃣Добавить муку и ещё раз перемешать🥣
3️⃣Выложить тесто в форму (у нас диаметром 16 см). Готовить в духовке при 170°С ~ 45 минут🕐
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 204.1 ккал
Б: 3.8
Ж: 10.4
У: 25.5
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#морковнаязапеканка #морковь #фруктовоепюре #яйцо #клюквасушеная #орехи #рисоваямука
Для любителей влажной выпечки☺️
Ингредиенты на 3 порции:
🔺Морковь - 150 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Фруктовое пюре без сахара - 120 г
🔺Клюква сушеная - 60 г
🔺Орехи грецкие (порубить) - 40 г
🔺Растительное масло - 20 г
🔺Рисовая мука - 60 г
🔺Корица - 1 ч.л.
🔺Мускатный орех, имбирь - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Морковь натереть на мелкой тёрке. Смешать в миске пюре, яйцо, растительное масло, орехи, клюкву, специи🥕🥚
2️⃣Добавить муку и ещё раз перемешать🥣
3️⃣Выложить тесто в форму (у нас диаметром 16 см). Готовить в духовке при 170°С ~ 45 минут🕐
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 204.1 ккал
Б: 3.8
Ж: 10.4
У: 25.5
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#морковнаязапеканка #морковь #фруктовоепюре #яйцо #клюквасушеная #орехи #рисоваямука