Пирожное картошка🍮
📜Ингредиенты для основы:
🔹Яйца куриные (средние) - 2 шт.
🔹Молоко - 5 ст.л.
🔹Мука ц/з рисовая - 6-7 ст.л.
🔹Какао порошок - 2 ст.л.
🔹Разрыхлитель - 1ч.л.
🔹Сахзам или мёд - по вкусу
🔹Ваниль - по вкусу
📜Ингредиенты для крема:
🔹Мягкий творог (4-9%) - 150 г
🔹Ваниль - по вкусу
🔹Сахзам или мёд - по вкусу
📜Ингредиенты дополнительно:
🔹Грецкий орехт - 20-30 г
🔹Шоколад - 1-2 квадратика
🍳Приготовление:
🔸Тщательно смешать между собой все ингредиенты для коржа. Вылить на пергамент и выпекать 15-20 минут при 180°C до готовности🥚🍶🥣
🔸Смешать все ингредиенты для крема.
🔸В блендере слегка измельчить орехи, добавить остывший корж и ещё раз измельчить до состояния крошки🥜
🔸Смешать крошку из коржа и орехов с кремом.
🔸Поделить массу на 6 частей, сформировать шарики и обвалять каждый в какао.
❗️Это удобно делать в пакете.
🔸Растопить горький шоколад в микроволновке и полить пирожное картошка🍫
🔸Обязательно отправить пирожные в холодильник минимум на 30 минут.
📊 КБЖУ на 100 г: 188,6 Ккал
Б: 9,2
Ж: 8,1
У: 19,5
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/exponenta.by
#пирожноекартошка #яйцо #молоко #мука #какао #разрыхлитель #ванилин #творог #орехи #шоколад
📜Ингредиенты для основы:
🔹Яйца куриные (средние) - 2 шт.
🔹Молоко - 5 ст.л.
🔹Мука ц/з рисовая - 6-7 ст.л.
🔹Какао порошок - 2 ст.л.
🔹Разрыхлитель - 1ч.л.
🔹Сахзам или мёд - по вкусу
🔹Ваниль - по вкусу
📜Ингредиенты для крема:
🔹Мягкий творог (4-9%) - 150 г
🔹Ваниль - по вкусу
🔹Сахзам или мёд - по вкусу
📜Ингредиенты дополнительно:
🔹Грецкий орехт - 20-30 г
🔹Шоколад - 1-2 квадратика
🍳Приготовление:
🔸Тщательно смешать между собой все ингредиенты для коржа. Вылить на пергамент и выпекать 15-20 минут при 180°C до готовности🥚🍶🥣
🔸Смешать все ингредиенты для крема.
🔸В блендере слегка измельчить орехи, добавить остывший корж и ещё раз измельчить до состояния крошки🥜
🔸Смешать крошку из коржа и орехов с кремом.
🔸Поделить массу на 6 частей, сформировать шарики и обвалять каждый в какао.
❗️Это удобно делать в пакете.
🔸Растопить горький шоколад в микроволновке и полить пирожное картошка🍫
🔸Обязательно отправить пирожные в холодильник минимум на 30 минут.
📊 КБЖУ на 100 г: 188,6 Ккал
Б: 9,2
Ж: 8,1
У: 19,5
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/exponenta.by
#пирожноекартошка #яйцо #молоко #мука #какао #разрыхлитель #ванилин #творог #орехи #шоколад
Ароматное кунжутное печенье 🍪
📜Ингредиенты:
🔹Мука овсяная ц/з - 135 г
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Масло сливочное - 60 г
🔹Кунжут - 75 г
🔹Разрыхлитель - 6 г
🔹Соль, подсластитель, ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Муку просеять, добавить соль, разрыхлитель, размешать.
🔸Размягчённое сливочное масло размять вилкой, добавить подсластитель, взбить миксером.
🔸Вбить яйца в масло, взбить миксером в течение 2 минут.
🔸Аккуратно порциями ввести муку, взбивая на маленькой скорости.
🔸Кунжут обжарить на сухой раскалённой сковороде в течение 2-3 минут до золотистого цвета (не пережарить!!).
🔸Кунжут всыпать в тесто, размешать силиконовой лопаткой.
🔸Чайной ложкой выложить печенье в форме блинчика на пергаментную бумагу на расстоянии, чтобы печенье не слиплось, выпекать в раскалённой духовке при 180° 8-10 минут, после выпекания открыть духовку и оставить там печенье до остывания.
📊КБЖУ на 100 г: 369,5 ккал
Б: 12,3
Ж: 25,6
У: 22,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/alena_moroz_z/
#кунжутноепеченье #мука #яйцо #маслосливочное #семена #разрыхлитель #ванилин
📜Ингредиенты:
🔹Мука овсяная ц/з - 135 г
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Масло сливочное - 60 г
🔹Кунжут - 75 г
🔹Разрыхлитель - 6 г
🔹Соль, подсластитель, ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Муку просеять, добавить соль, разрыхлитель, размешать.
🔸Размягчённое сливочное масло размять вилкой, добавить подсластитель, взбить миксером.
🔸Вбить яйца в масло, взбить миксером в течение 2 минут.
🔸Аккуратно порциями ввести муку, взбивая на маленькой скорости.
🔸Кунжут обжарить на сухой раскалённой сковороде в течение 2-3 минут до золотистого цвета (не пережарить!!).
🔸Кунжут всыпать в тесто, размешать силиконовой лопаткой.
🔸Чайной ложкой выложить печенье в форме блинчика на пергаментную бумагу на расстоянии, чтобы печенье не слиплось, выпекать в раскалённой духовке при 180° 8-10 минут, после выпекания открыть духовку и оставить там печенье до остывания.
📊КБЖУ на 100 г: 369,5 ккал
Б: 12,3
Ж: 25,6
У: 22,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/alena_moroz_z/
#кунжутноепеченье #мука #яйцо #маслосливочное #семена #разрыхлитель #ванилин
Быстрый перекус😜
📜Ингредиенты:
🔹Банан - 55 г
🔹Хлебцы Dr.Korner Злаковый коктейль медовый - 10 г
🔹Творог мягкий 5% - 140 г
🔹Орехи - 5 г
🔹Сахарозаменитель, ванилин - по желанию
🍳Приготовление:
🔸Банан нарезать, хлебец разломать в крошку, творог смешать с сахарозаменителем и ванилином.
🔸В стакан выложить перекус слоями в любом порядке.
🔸Можно украсить орехами и шоколадной стружкой.
📊КБЖУ на 100 г: 132,7 ккал
Б: 12,7
Ж: 4,4
У: 10,5
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#быстрыйперекус #фрукты #хлебцы #творог #орехи #ванилин
📜Ингредиенты:
🔹Банан - 55 г
🔹Хлебцы Dr.Korner Злаковый коктейль медовый - 10 г
🔹Творог мягкий 5% - 140 г
🔹Орехи - 5 г
🔹Сахарозаменитель, ванилин - по желанию
🍳Приготовление:
🔸Банан нарезать, хлебец разломать в крошку, творог смешать с сахарозаменителем и ванилином.
🔸В стакан выложить перекус слоями в любом порядке.
🔸Можно украсить орехами и шоколадной стружкой.
📊КБЖУ на 100 г: 132,7 ккал
Б: 12,7
Ж: 4,4
У: 10,5
Приятного аппетита 👩🍳
Автор фото: https://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#быстрыйперекус #фрукты #хлебцы #творог #орехи #ванилин
Рикотные сырники🥞
📜Ингредиенты:
🔹Творог 5% - 100 г
🔹Мука рисовая - 25 г
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Рикоттта - 40 г
🔹Ванилин - по вкусу
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Греческий йогурт - 50 г
🔹Ягоды (черешня и черника) - 150 г
🔹Масло топленое - 4 г
🍳Приготовление:
🔸Творог смешать с рикоттой, вбить яйцо и добавить муку с разрыхлителем и ванилью.
🔸Разогреть антипригарную сковороду, добавить топленое масло. Скатать из смеси шарики и обжарить шарики с двух сторон на сковороде.
🔸Йогурт смешать с черникой, добавить ягоды для украшения.
🔸Сырники подавать тёплыми.
📊КБЖУ на 100 г: 116,8 Ккал
Б: 7,9
Ж: 5,2
У: 8,8
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/natalia_hil/
#рикоттныесырники #творог #мука #сыр #ванилин #разрыхлитель #йогурт #ягоды #маслосливочное
📜Ингредиенты:
🔹Творог 5% - 100 г
🔹Мука рисовая - 25 г
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Рикоттта - 40 г
🔹Ванилин - по вкусу
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Греческий йогурт - 50 г
🔹Ягоды (черешня и черника) - 150 г
🔹Масло топленое - 4 г
🍳Приготовление:
🔸Творог смешать с рикоттой, вбить яйцо и добавить муку с разрыхлителем и ванилью.
🔸Разогреть антипригарную сковороду, добавить топленое масло. Скатать из смеси шарики и обжарить шарики с двух сторон на сковороде.
🔸Йогурт смешать с черникой, добавить ягоды для украшения.
🔸Сырники подавать тёплыми.
📊КБЖУ на 100 г: 116,8 Ккал
Б: 7,9
Ж: 5,2
У: 8,8
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/natalia_hil/
#рикоттныесырники #творог #мука #сыр #ванилин #разрыхлитель #йогурт #ягоды #маслосливочное
Пирог для Елены😉
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Творог - 70 г
🔹Мука рисовая - 15 г
🔹Яблоки (либо любые другие фрукты) -
120 г
🔹Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🔹Сметана - 30 г
🔹Арахисовая паста/Измельченные орехи- 10 г
🔹Ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Всё кидаем в миску: яйцо, очищенные мелко нарезанные яблоки, муку, творог, разрыхлитель, сметану, ванилин.
🔸Хорошо мешаем.
🔸Выкладываем форму и запекаем минут 35-40 пока разрумяниться.
❗️ Форма нужна небольшая. Если форма больше 16 см лучше делать сразу 2 порции.
🔸Достаём, смазываем ореховой пастой и всё. Если используются орехи их класть в тесто.
📊КБЖУ на 100 г: 131,1 Ккал
Б: 7,8
Ж: 6,2
У: 9,4
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#пирог #яйцо #творог #мука #фрукты #разрыхлитель #сметана #орехи #ванилин
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 1 шт.
🔹Творог - 70 г
🔹Мука рисовая - 15 г
🔹Яблоки (либо любые другие фрукты) -
120 г
🔹Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🔹Сметана - 30 г
🔹Арахисовая паста/Измельченные орехи- 10 г
🔹Ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Всё кидаем в миску: яйцо, очищенные мелко нарезанные яблоки, муку, творог, разрыхлитель, сметану, ванилин.
🔸Хорошо мешаем.
🔸Выкладываем форму и запекаем минут 35-40 пока разрумяниться.
❗️ Форма нужна небольшая. Если форма больше 16 см лучше делать сразу 2 порции.
🔸Достаём, смазываем ореховой пастой и всё. Если используются орехи их класть в тесто.
📊КБЖУ на 100 г: 131,1 Ккал
Б: 7,8
Ж: 6,2
У: 9,4
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#пирог #яйцо #творог #мука #фрукты #разрыхлитель #сметана #орехи #ванилин
Синнабоны🥐
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо -2 шт.
🔹Мука рисовая - 60 г
🔹Кефир - 50 г
🔹Молоко - 100 г
🔹Корица, какао, ванилин, подсластитель - по вкусу
🔹Орехи - 15 г
🔹Масло сливочное - 15 г
🔹Йогурт - 160 г
🔹Карамельный ароматизатор - по желанию
🔹Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🍳Приготовление:
🔸Желтки смешать с подсластителем. Добавить кефир, разрыхлитель, ванилин, 50 г муки. Все хорошо перемешать.
🔸Белки взбить отдельно. Добавить тесто к белкам, аккуратно помешивая лопаточкой. Вылить тесто на коврик силиконовый или бумагу для выпечки, распределить лопаточкой сделав прямоугольник.
🔸Запекать минут 15-18 в разогретой до 180-190° духовке. Старайтесь не передержать. Он не должен разрумяниться сильно и подсохнуть.
🔸Орехи измельчить, добавить к ним пол ложки корицы, пол ложки какао. В йогурт добавить подсластитель, перемешать.
🔸Вынимаем рулет, горячим обмазываем йогуртом, посыпаем орехами сворачиваем в рулет, даем остыть и убираем в холодильник на пару часов.
🔸Для крема молоко налить в сотейник, добавить 10 г рисовой муки перемешать венчиком добавить 2 капли ароматизатора поставить на средний огонь и помешивая уварить до густоты, добавить сливочное масло.
🔸Достать рулет, разрезать порционно, полить сверху кремом украсить.
📊КБЖУ на 100 г: 174,9 Ккал
Б: 8,6
Ж: 8,4
У: 15,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#синнабон #яйцо #мука #кефир #орехи #маслосливочное #йогурт #разрыхлитель #корица #какао #ванилин
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо -2 шт.
🔹Мука рисовая - 60 г
🔹Кефир - 50 г
🔹Молоко - 100 г
🔹Корица, какао, ванилин, подсластитель - по вкусу
🔹Орехи - 15 г
🔹Масло сливочное - 15 г
🔹Йогурт - 160 г
🔹Карамельный ароматизатор - по желанию
🔹Разрыхлитель - 1/2 ч.л.
🍳Приготовление:
🔸Желтки смешать с подсластителем. Добавить кефир, разрыхлитель, ванилин, 50 г муки. Все хорошо перемешать.
🔸Белки взбить отдельно. Добавить тесто к белкам, аккуратно помешивая лопаточкой. Вылить тесто на коврик силиконовый или бумагу для выпечки, распределить лопаточкой сделав прямоугольник.
🔸Запекать минут 15-18 в разогретой до 180-190° духовке. Старайтесь не передержать. Он не должен разрумяниться сильно и подсохнуть.
🔸Орехи измельчить, добавить к ним пол ложки корицы, пол ложки какао. В йогурт добавить подсластитель, перемешать.
🔸Вынимаем рулет, горячим обмазываем йогуртом, посыпаем орехами сворачиваем в рулет, даем остыть и убираем в холодильник на пару часов.
🔸Для крема молоко налить в сотейник, добавить 10 г рисовой муки перемешать венчиком добавить 2 капли ароматизатора поставить на средний огонь и помешивая уварить до густоты, добавить сливочное масло.
🔸Достать рулет, разрезать порционно, полить сверху кремом украсить.
📊КБЖУ на 100 г: 174,9 Ккал
Б: 8,6
Ж: 8,4
У: 15,6
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#синнабон #яйцо #мука #кефир #орехи #маслосливочное #йогурт #разрыхлитель #корица #какао #ванилин
Шарлотка🍎🍏
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Мука рисовая - 40 г
🔹Яблоко - 160 г
🔹Масло сливочное - 15 г
🔹Сметана - 65 г
🔹Йогурт греческий - 100 г
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Подсластитель, ванилин, корица - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Взбить до пиков 2 яйца. Добавить 35 гр рисовой муки, сахзам по вкусу, чайную ложку без горки разрыхлителя, ванилин, перемешать до однородности.
🔸Яблоки нарезать на тонкие дольки. Смазать форму (у нас 16 см) маслом (можно не мазать если силиконовая) выложить половину яблок на дно формы посыпать корицей, вылить тесто, сверху остальные яблоки разложить, посыпать корицей и отправить на 20 минут в горячую духовку.
🔸Приготовить заливку: сливочное масло растопить, остудить. Добавить сметану, йогурт, 5 гр рисовой муки. Взбить отдельно 1 яйцо, соединить всё. Добавить сахарозаменитель по вкусу.
Достать пирог, залить смесью и отправить ещё на 20 минут в горячую духовку до румяности.
📊КБЖУ на 100 г: 139.2 Ккал
Б: 5.7
Ж: 8.0
У: 10,2
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#шарлотка #яйцо #мука #фрукты #маслосливочное #сметана #йогурт #разрыхлитель #ванилин #корица
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Мука рисовая - 40 г
🔹Яблоко - 160 г
🔹Масло сливочное - 15 г
🔹Сметана - 65 г
🔹Йогурт греческий - 100 г
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Подсластитель, ванилин, корица - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Взбить до пиков 2 яйца. Добавить 35 гр рисовой муки, сахзам по вкусу, чайную ложку без горки разрыхлителя, ванилин, перемешать до однородности.
🔸Яблоки нарезать на тонкие дольки. Смазать форму (у нас 16 см) маслом (можно не мазать если силиконовая) выложить половину яблок на дно формы посыпать корицей, вылить тесто, сверху остальные яблоки разложить, посыпать корицей и отправить на 20 минут в горячую духовку.
🔸Приготовить заливку: сливочное масло растопить, остудить. Добавить сметану, йогурт, 5 гр рисовой муки. Взбить отдельно 1 яйцо, соединить всё. Добавить сахарозаменитель по вкусу.
Достать пирог, залить смесью и отправить ещё на 20 минут в горячую духовку до румяности.
📊КБЖУ на 100 г: 139.2 Ккал
Б: 5.7
Ж: 8.0
У: 10,2
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://instagram.com/sevacovam
#шарлотка #яйцо #мука #фрукты #маслосливочное #сметана #йогурт #разрыхлитель #ванилин #корица
Кексы Мадлен🥞
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 2 шт .
🔹Мука рисовая+кукурузная - 100 г
🔹Творог 4% брикет - 100 г
🔹Масло сливочное - 20 г
🔹Апельсин - 1/2 (мелко порезать)
🔹Цедра апельсина - 8 г
🔹Молоко - 60 мл
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Ванилин - 3 г
🔹Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Яйца с подсластителем взбить до пышной пены.
🔸Добавить творог и молоко (при необходимости, смешать блендером до однородности).
🔸Ввести муку, разрыхлитель, ванилин и хорошо перемешать.
🔸В последнюю очередь, добавить цедру. Ещё раз перемешать.
🔸Наполнить формы (у нас силиконовые).
🔸Выпекать при 180° 20-30 минут (в зависимости от размера кексов). У нас ушло 30 минут (готовность проверяем зубочисткой).
📊КБЖУ на 100 г: 194,7 ккал
Б: 9,0
Ж: 8,1
У: 21,1
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: http://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#кекс #мадлена #яйцо #мука #фрукты #цедра #маслосливочное #разрыхлитель #ванилин #творог
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 2 шт .
🔹Мука рисовая+кукурузная - 100 г
🔹Творог 4% брикет - 100 г
🔹Масло сливочное - 20 г
🔹Апельсин - 1/2 (мелко порезать)
🔹Цедра апельсина - 8 г
🔹Молоко - 60 мл
🔹Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔹Ванилин - 3 г
🔹Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🍳Приготовление:
⠀
🔸Яйца с подсластителем взбить до пышной пены.
🔸Добавить творог и молоко (при необходимости, смешать блендером до однородности).
🔸Ввести муку, разрыхлитель, ванилин и хорошо перемешать.
🔸В последнюю очередь, добавить цедру. Ещё раз перемешать.
🔸Наполнить формы (у нас силиконовые).
🔸Выпекать при 180° 20-30 минут (в зависимости от размера кексов). У нас ушло 30 минут (готовность проверяем зубочисткой).
📊КБЖУ на 100 г: 194,7 ккал
Б: 9,0
Ж: 8,1
У: 21,1
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: http://www.instagram.com/tatiana__hohlova/
#кекс #мадлена #яйцо #мука #фрукты #цедра #маслосливочное #разрыхлитель #ванилин #творог
Малиново-фисташковый рулет🥐🍓🌰
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Творог мягкий - 100 г
🔹Мука кукурузная - 30 г
🔹Сметана 15% - 45 г
🔹Фисташки - 35 г
🔹Подсластитель, ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Белки отделить от желтков.
🔸В желтки добавить подсластитель и муку, размешать венчиком.
🔸Белки взбить миксером до плотной пены, аккуратно частями переложить в смесь с желтками силиконовой или деревянной ложечкой, помешивая в одном направлении.
🔸Распределить тесто по силиконовому коврику или пергаменту в виде прямоугольного блина, не слишком тонкого.
🔸Выпекать в разогретой духовке 10-15 минут при 180°.
🔸Достать из духовки, быстро, пока горячая выпечка, свернуть рулетом вместе с ковриком, можно накрыть сверху мокрым полотенцем, оставить на 15-20 минут.
🔸Творог взбить со сметаной, подсластителем и ванилином.
🔸Фисташки измельчить.
🔸Отделить рулет от коврика, смазать творожным кремом (оставить 2 ложки для смазывания изделия сверху), посыпать фисташками, выложить малину, свернуть рулетом, смазать сверху оставшимся кремом.
📊КБЖУ на 100 г: 189,3 ккал
Б: 11,3
Ж: 12,4
У: 7,3
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/alena_moroz_z/
#рулет #яйцо #творог #мука #ягоды #сметана #орехи #ванилин #подсластитель
📜Ингредиенты:
🔹Яйцо - 3 шт.
🔹Творог мягкий - 100 г
🔹Мука кукурузная - 30 г
🔹Сметана 15% - 45 г
🔹Фисташки - 35 г
🔹Подсластитель, ванилин - по вкусу
🍳Приготовление:
🔸Белки отделить от желтков.
🔸В желтки добавить подсластитель и муку, размешать венчиком.
🔸Белки взбить миксером до плотной пены, аккуратно частями переложить в смесь с желтками силиконовой или деревянной ложечкой, помешивая в одном направлении.
🔸Распределить тесто по силиконовому коврику или пергаменту в виде прямоугольного блина, не слишком тонкого.
🔸Выпекать в разогретой духовке 10-15 минут при 180°.
🔸Достать из духовки, быстро, пока горячая выпечка, свернуть рулетом вместе с ковриком, можно накрыть сверху мокрым полотенцем, оставить на 15-20 минут.
🔸Творог взбить со сметаной, подсластителем и ванилином.
🔸Фисташки измельчить.
🔸Отделить рулет от коврика, смазать творожным кремом (оставить 2 ложки для смазывания изделия сверху), посыпать фисташками, выложить малину, свернуть рулетом, смазать сверху оставшимся кремом.
📊КБЖУ на 100 г: 189,3 ккал
Б: 11,3
Ж: 12,4
У: 7,3
Приятного аппетита 👩🍳
Автор рецепта: https://www.instagram.com/alena_moroz_z/
#рулет #яйцо #творог #мука #ягоды #сметана #орехи #ванилин #подсластитель
МАКОВЫЕ ПП-БУБЛИКИ🍩
Ингредиенты:
🔺Творог 5% (сухой) - 300 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Мука цельнозерновая - 90 г
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Подсластитель - по вкусу
🔺Ванилин - на кончике ножа
🔺Мак - 10 г
🔺Сливочное масло - 30 г
Приготовление:
1️⃣Отделить белок от желтка. Белок добавить в творог, размять вилкой🥚
2️⃣Муку просеять, соединенить с разрыхлителем, подсластителем и ванилином, ввести в творожную массу, замесить тесто, отправить в холодильник на 1 час🕐
3️⃣Тесто раскатать в колбаску, разделить на равные части. Влажными руками сформировать шарики, приплюснуть их в блинчик, пальцем сделать дырочку внутри🍩
4️⃣Смазать каждое колечко желтком, посыпать маком🥚
5️⃣Отправить в разогретую духовку на 40-45 минут при 180°С. Перед подачей полить бублики растопленным маслом🧈
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 207.2 ккал
Б: 14.7
Ж: 10.8
У: 12.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#ппбублики #творог #мак #яйцо #ванилин #сливочноемасло
Ингредиенты:
🔺Творог 5% (сухой) - 300 г
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Мука цельнозерновая - 90 г
🔺Разрыхлитель - 5 г
🔺Подсластитель - по вкусу
🔺Ванилин - на кончике ножа
🔺Мак - 10 г
🔺Сливочное масло - 30 г
Приготовление:
1️⃣Отделить белок от желтка. Белок добавить в творог, размять вилкой🥚
2️⃣Муку просеять, соединенить с разрыхлителем, подсластителем и ванилином, ввести в творожную массу, замесить тесто, отправить в холодильник на 1 час🕐
3️⃣Тесто раскатать в колбаску, разделить на равные части. Влажными руками сформировать шарики, приплюснуть их в блинчик, пальцем сделать дырочку внутри🍩
4️⃣Смазать каждое колечко желтком, посыпать маком🥚
5️⃣Отправить в разогретую духовку на 40-45 минут при 180°С. Перед подачей полить бублики растопленным маслом🧈
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 207.2 ккал
Б: 14.7
Ж: 10.8
У: 12.8
Автор рецепта: https://bit.ly/3sNnRXR
#ппбублики #творог #мак #яйцо #ванилин #сливочноемасло
ШОКОЛАДНАЯ ПП-ЗАПЕКАНКА «ТРЮФЕЛЬ» 🍫
Нежнейшая текстура, тающая во рту... Трюфельный вкус...это любовь с первого кусочка!☺️
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог в брикете 5% - 540 г
🔺Творог мягкий 5% - 250 г
🔺Яйцо - 3 шт.
🔺Молоко 2.5% - 50 г
🔺Кукурузный крахмал - 40 г
🔺Какао - 35 г
🔺Ванилин - 1 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 8 г
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты взбить в блендере до однородной консистенции🥣
2️⃣Выпекать в разогретой духовке при 170°С около 50 минут🕐
3️⃣Остудить, поставить на пару часов в холодильник, а лучше на ночь.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 133.6 ккал
Б: 14.5
Ж: 6.0
У: 6.4
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппзапеканка #творог #какао #молоко #яйцо #ванилин #трюфель
Нежнейшая текстура, тающая во рту... Трюфельный вкус...это любовь с первого кусочка!☺️
Ингредиенты на 4 порции:
🔺Творог в брикете 5% - 540 г
🔺Творог мягкий 5% - 250 г
🔺Яйцо - 3 шт.
🔺Молоко 2.5% - 50 г
🔺Кукурузный крахмал - 40 г
🔺Какао - 35 г
🔺Ванилин - 1 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 8 г
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты взбить в блендере до однородной консистенции🥣
2️⃣Выпекать в разогретой духовке при 170°С около 50 минут🕐
3️⃣Остудить, поставить на пару часов в холодильник, а лучше на ночь.
Приятного аппетита☺️❣️
📊КБЖУ на 100 г: 133.6 ккал
Б: 14.5
Ж: 6.0
У: 6.4
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#ппзапеканка #творог #какао #молоко #яйцо #ванилин #трюфель
АПЕЛЬСИНОВЫЕ ОЛАДУШКИ «СОВЕРШЕНСТВО»🍊
Ингредиенты на 5 штук:
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Овсяные хлопья - 60 г
🔺Мякоть апельсина - 130 г (вес очищенного)
🔺Ванилин или ванильный экстракт - 1 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Корица - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты смешиваем в блендере до однородности🥣
2️⃣Жарим оладушки с двух сторон под крышкой на среднем огне на а/ п сковороде🥞
Приятного аппетита😊❤️
📊КБЖУ на 100 г: 137.6 ккал
Б: 6.7
Ж: 4.1
У: 18.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#оладушки #блинчики #апельсин #яйцо #овсяныехлопья #ванилин
Ингредиенты на 5 штук:
🔺Яйцо - 1 шт.
🔺Овсяные хлопья - 60 г
🔺Мякоть апельсина - 130 г (вес очищенного)
🔺Ванилин или ванильный экстракт - 1 г
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г
🔺Корица - 0,5 ч.л.
Приготовление:
1️⃣Все ингредиенты смешиваем в блендере до однородности🥣
2️⃣Жарим оладушки с двух сторон под крышкой на среднем огне на а/ п сковороде🥞
Приятного аппетита😊❤️
📊КБЖУ на 100 г: 137.6 ккал
Б: 6.7
Ж: 4.1
У: 18.2
Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO
#оладушки #блинчики #апельсин #яйцо #овсяныехлопья #ванилин