РИКОТТНИКИ «ВМЕСТО СОЛНЦА»🥞

Попробуйте приготовить вкусные низкокалорийные блинчики с большим содержанием белка☺️

Ингредиенты на 10 штук:

🔺Рикотта лайт - 250 г
🔺Яйцо - 2 шт.
🔺Молоко - 40 мл
🔺Мука рисовая - 60 г
🔺Разрыхлитель - 1 ч.л.
🔺Подсластитель фитпарад №7 - 2 г

Приготовление:

1️⃣В миску разбиваем два яйца, добавляем к ним молоко и подсластитель. Взбиваем венчиком🥚🥛

2️⃣Добавляем рикотту и муку. Всё перемешиваем, чтобы не было комочков🥣

3️⃣Выпекаем на антипригарной сковороде без масла или можно смазать до золотистого цвета🥞

Приятного аппетита☺️❣️

📊КБЖУ на 100 г: 165.5 ккал
Б: 10.3
Ж: 8.8
У: 12.0

Автор рецепта: https://bit.ly/3PwX8IO

#блинчики #рикоттники #рикотта #яйцо #молоко #рисоваямука