Фото ДО/ПОСЛЕ победителей 13 потока проекта🔥
⠀
В этом посте вы сможете посмотреть некоторые фоторезультаты участников 13 потока, который начался 18 Апреля этого года и завершился в середине июля🥰
⠀
Все результаты на этих фото - за 3 месяца участия😳
⠀
Участницы проекта не только преображаются, но и выигрывают ценные призы - Apple Watch, Фитнес-браслеты, Умные весы🤩
⠀
А еще, самое главное - многие становятся другими людьми. Меняется мышление, повышается самооценка, улучшается настроение, появляется желание «летать»🕊
⠀
👉Старт проекта в формате с Личным Куратором уже совсем скоро - 29 Августа! 😌
🔥СТОИМОСТЬ участия за 3 месяца, без каких-либо доплат, составляет👇
⠀
▪️Для новых участников - 129 BYN (3490 RUB, 1590 UAH, 49 Евро)
▪️Для «бывших» участников - 99 BYN (2690 RUB, 1190 UAH, 39 Евро)
▪️Для участников "Годовой подписки" - 79 BYN (1990 RUB, 990 UAH, 29 Евро)
⠀
🕊 Если сразу оплатить всю сумму накладно, есть возможность рассрочки на 2 платежа.
⠀
⚠️Мы уверены в проекте, если вам не понравится, то в течение 5 дней с даты старта, вы можете вернуть деньги.
👉Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
Резервируйте за собой место и получайте реквизиты для оплаты😎
⠀
В этом посте вы сможете посмотреть некоторые фоторезультаты участников 13 потока, который начался 18 Апреля этого года и завершился в середине июля🥰
⠀
Все результаты на этих фото - за 3 месяца участия😳
⠀
Участницы проекта не только преображаются, но и выигрывают ценные призы - Apple Watch, Фитнес-браслеты, Умные весы🤩
⠀
А еще, самое главное - многие становятся другими людьми. Меняется мышление, повышается самооценка, улучшается настроение, появляется желание «летать»🕊
⠀
👉Старт проекта в формате с Личным Куратором уже совсем скоро - 29 Августа! 😌
🔥СТОИМОСТЬ участия за 3 месяца, без каких-либо доплат, составляет👇
⠀
▪️Для новых участников - 129 BYN (3490 RUB, 1590 UAH, 49 Евро)
▪️Для «бывших» участников - 99 BYN (2690 RUB, 1190 UAH, 39 Евро)
▪️Для участников "Годовой подписки" - 79 BYN (1990 RUB, 990 UAH, 29 Евро)
⠀
🕊 Если сразу оплатить всю сумму накладно, есть возможность рассрочки на 2 платежа.
⠀
⚠️Мы уверены в проекте, если вам не понравится, то в течение 5 дней с даты старта, вы можете вернуть деньги.
👉Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
Резервируйте за собой место и получайте реквизиты для оплаты😎
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout🔥🔥🔥
👉 https://youtu.be/eVUCosZ1S5A
Если вам понравилась эта Табата, то перешлите ее вашим знакомым! И обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео, я буду вам очень благодарна!🤗
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
❤️Старт моего проекта по снижению веса в формате с Личным Куратором уже завтра - 29 Августа! 😌 Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
Желаю всем хорошего воскресенья😎
#табата
👉 https://youtu.be/eVUCosZ1S5A
Если вам понравилась эта Табата, то перешлите ее вашим знакомым! И обязательно подпишитесь на канал, чтобы не пропустить новые видео, я буду вам очень благодарна!🤗
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
❤️Старт моего проекта по снижению веса в формате с Личным Куратором уже завтра - 29 Августа! 😌 Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
Желаю всем хорошего воскресенья😎
#табата
YouTube
Тренировка ТАБАТА на ВСЁ ТЕЛО под Зажигательную Музыку | Топим жир за 30 минут | Tabata Workout
🔥Курс "Антицеллюлит" c классными тренировками со мной на ноги, ягодицы и пресс – https://courses.4yourfit.by/cellulite?utm_source=youtube&utm_medium=video
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️
Сегодня…
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️
Сегодня…
💃СТАРТ проекта уже завтра!😲
⠀
Успейте попасть в последний вагон!🚂 Осталось всего несколько часов!😱
⠀
❤️Это старт будет проходить в полюбившемся многим "Классическом формате" с обратной связью по замерам и возможностью присылать отчеты по питанию😎
⠀
🕗 ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
⠀
▪️3 месяца (90 дней)
⠀
📱КАК ПРОХОДИТ
⠀
▪️Личный кабинет (веб-приложение) со всей необходимой информацией работает в любом браузере, ничего скачивать не нужно.
▪️Мы не используем сторонние платформы, это наша собственная разработка.
▪️Вся коммуникация проходит в мессенджере Телеграм.
⠀
🥗 ПИТАНИЕ
⠀
▪️План питания для СНИЖЕНИЯ ВЕСА
с базой 360+ готовых рецептов
▪️План питания для ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА с базой 360+ готовых рецептов
▪️План питания КЕТО с базой 160+ готовых рецептов
▪️Все планы питания и меню адаптируются умной системой именно под ваш индивидуальный калораж
▪️При необходимости, калораж и планы питания корректируются
⠀
🤸♀️ ТРЕНИРОВКИ
⠀
▪️39 интенсивных тренировок
▪️24 расслабляющих тренировки
▪️База из 1000+ сохраненных тренировок из прямых эфиров на любой вкус и уровень подготовки: силовые, кардио, на пресс, на ягодицы, табата, стретчинг, пилатес, зумба.
⠀
💬ОБЩЕНИЕ
⠀
▪️Общий чат "Вопросы" с модератором проекта с быстрыми ответами
▪️Общий чат "Болталка" для общения с другими участниками проекта
⠀
👩⚕️ЛИЧНЫЙ КУРАТОР
⠀
▪️Отдельный канал связи со своим куратором
▪️Проверка отчетов (по вашему желанию)
▪️Обратная связь по замерам (по вашему желанию)
⠀
🎁ПРИЗЫ
⠀
▪️Apple Watch
▪️2х фитнес-браслетов
▪️2х умных весов
🔥СТОИМОСТЬ участия за 3 месяца, без каких-либо доплат, составляет👇
⠀
▪️Для новых участников - 129 BYN (3490 RUB, 1590 UAH, 49 Евро)
▪️Для «бывших» участников - 99 BYN (2690 RUB, 1190 UAH, 39 Евро)
▪️Для участников "Годовой подписки" - 79 BYN (1990 RUB, 990 UAH, 29 Евро)
⠀
👉В течение 5 дней, после даты старта проекта, каждый участник сможет вернуть деньги, если его что-то не устроило😉
⠀
❗️Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
⠀
Успейте попасть в последний вагон!🚂 Осталось всего несколько часов!😱
⠀
❤️Это старт будет проходить в полюбившемся многим "Классическом формате" с обратной связью по замерам и возможностью присылать отчеты по питанию😎
⠀
🕗 ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ
⠀
▪️3 месяца (90 дней)
⠀
📱КАК ПРОХОДИТ
⠀
▪️Личный кабинет (веб-приложение) со всей необходимой информацией работает в любом браузере, ничего скачивать не нужно.
▪️Мы не используем сторонние платформы, это наша собственная разработка.
▪️Вся коммуникация проходит в мессенджере Телеграм.
⠀
🥗 ПИТАНИЕ
⠀
▪️План питания для СНИЖЕНИЯ ВЕСА
с базой 360+ готовых рецептов
▪️План питания для ПОДДЕРЖАНИЯ ВЕСА с базой 360+ готовых рецептов
▪️План питания КЕТО с базой 160+ готовых рецептов
▪️Все планы питания и меню адаптируются умной системой именно под ваш индивидуальный калораж
▪️При необходимости, калораж и планы питания корректируются
⠀
🤸♀️ ТРЕНИРОВКИ
⠀
▪️39 интенсивных тренировок
▪️24 расслабляющих тренировки
▪️База из 1000+ сохраненных тренировок из прямых эфиров на любой вкус и уровень подготовки: силовые, кардио, на пресс, на ягодицы, табата, стретчинг, пилатес, зумба.
⠀
💬ОБЩЕНИЕ
⠀
▪️Общий чат "Вопросы" с модератором проекта с быстрыми ответами
▪️Общий чат "Болталка" для общения с другими участниками проекта
⠀
👩⚕️ЛИЧНЫЙ КУРАТОР
⠀
▪️Отдельный канал связи со своим куратором
▪️Проверка отчетов (по вашему желанию)
▪️Обратная связь по замерам (по вашему желанию)
⠀
🎁ПРИЗЫ
⠀
▪️Apple Watch
▪️2х фитнес-браслетов
▪️2х умных весов
🔥СТОИМОСТЬ участия за 3 месяца, без каких-либо доплат, составляет👇
⠀
▪️Для новых участников - 129 BYN (3490 RUB, 1590 UAH, 49 Евро)
▪️Для «бывших» участников - 99 BYN (2690 RUB, 1190 UAH, 39 Евро)
▪️Для участников "Годовой подписки" - 79 BYN (1990 RUB, 990 UAH, 29 Евро)
⠀
👉В течение 5 дней, после даты старта проекта, каждый участник сможет вернуть деньги, если его что-то не устроило😉
⠀
❗️Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
@tanya_yourfit_bot
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Live: "Круговая-Шаговая" тренировка (28.08.2022)🔥
Соскучились по такому формату тренировки?🤗
❤️Старт моего проекта по снижению веса в формате с Личным Куратором уже завтра - 29 Августа! 😌 Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
https://t.me/tanya_yourfit_bot
Соскучились по такому формату тренировки?🤗
❤️Старт моего проекта по снижению веса в формате с Личным Куратором уже завтра - 29 Августа! 😌 Если вы готовы участвовать, то добавляйтесь и пишите "Хочу участвовать"⬇️
https://t.me/tanya_yourfit_bot
📢 КАК СТАТЬ ПОПУЛЯРНЫМ ФИТНЕС-ТРЕНЕРОМ В ОНЛАЙНЕ?
⠀
🗓 3 СЕНТЯБРЯ состоится первая онлайн-конференция от учебного центра "ФИТНЕС ОБРАЗОВАНИЕ".
⠀
Именно здесь я 6 лет назад проходила обучение на тренера😮 Никогда бы не подумала, что в один из дней окажусь одним из спикеров на мероприятии от учебного центра "Фитнес Образование", где сама начинала свой путь в фитнесе. Это большая честь!🤗
⠀
📝Тезисы моего выступления на конференции:
⠀
1️⃣ Площадки и инструменты, которые может использовать фитнес-тренер для увеличения своей медийности. Плюсы и минусы основных социальных сетей в 2022 году.
⠀
2️⃣ "Страхи", которые мешают фитнес-тренеру выйти на широкую аудиторию. Как с ними бороться?
⠀
3️⃣ С чего можно начать свое продвижение в онлайне прямо сейчас и на какие действия не стоит тратить время?
⠀
4️⃣ Секрет гарантированного успеха: Как достичь популярности в онлайне с вероятностью в 100%?
⠀
5️⃣ Варианты монетизации своей популярности, если вы находитесь в Беларуси.
⠀
6️⃣ Создание своего онлайн-продукта. На что нужно обратить внимание в самом начале? Ключевые метрики, которые помогут понять, что проект развивается в правильном направлении.
⠀
🗣 Помимо моей темы на онлайн-конференции будет еще 5 выступлений от 4 спикеров:
⠀
🧔♂️ Попов Андрей - "Возвращение клиентов"
👱🏻♂️ Федор Фёдоров - "Опрос в коррекционном фитнесе: выявление истинной цели для построения тренировочной программы"
👩🏻🦱 Анна Падутова - "Как выбрать стратегию питания в зависимости от особенностей клиента"
👨🏻🦲 Кирилл Зеленский - "7 способов привлечения клиентов" и "Универсальный алгоритм построения программы тренировок для гипертрофии"
⠀
🕙 Время проведения конференции - с 11.00 по 15.00
📱 Формат проведения - ОНЛАЙН
⠀
🎥 Будет доступна запись в течение 30 дней (только для участников).
💻 Каждый участник сможет задать вопрос в чате во время онлайн-трансляции.
🏅 Все участники получат "Свидетельство об участии" в конференции👌
⠀
💰Стоимость участия - 95 BYN
⠀
❗️Для записи - https://konferencia.fitnessacademy.by. Поспешите, до конференции остались считанные часы!😎
⠀
🗓 3 СЕНТЯБРЯ состоится первая онлайн-конференция от учебного центра "ФИТНЕС ОБРАЗОВАНИЕ".
⠀
Именно здесь я 6 лет назад проходила обучение на тренера😮 Никогда бы не подумала, что в один из дней окажусь одним из спикеров на мероприятии от учебного центра "Фитнес Образование", где сама начинала свой путь в фитнесе. Это большая честь!🤗
⠀
📝Тезисы моего выступления на конференции:
⠀
1️⃣ Площадки и инструменты, которые может использовать фитнес-тренер для увеличения своей медийности. Плюсы и минусы основных социальных сетей в 2022 году.
⠀
2️⃣ "Страхи", которые мешают фитнес-тренеру выйти на широкую аудиторию. Как с ними бороться?
⠀
3️⃣ С чего можно начать свое продвижение в онлайне прямо сейчас и на какие действия не стоит тратить время?
⠀
4️⃣ Секрет гарантированного успеха: Как достичь популярности в онлайне с вероятностью в 100%?
⠀
5️⃣ Варианты монетизации своей популярности, если вы находитесь в Беларуси.
⠀
6️⃣ Создание своего онлайн-продукта. На что нужно обратить внимание в самом начале? Ключевые метрики, которые помогут понять, что проект развивается в правильном направлении.
⠀
🗣 Помимо моей темы на онлайн-конференции будет еще 5 выступлений от 4 спикеров:
⠀
🧔♂️ Попов Андрей - "Возвращение клиентов"
👱🏻♂️ Федор Фёдоров - "Опрос в коррекционном фитнесе: выявление истинной цели для построения тренировочной программы"
👩🏻🦱 Анна Падутова - "Как выбрать стратегию питания в зависимости от особенностей клиента"
👨🏻🦲 Кирилл Зеленский - "7 способов привлечения клиентов" и "Универсальный алгоритм построения программы тренировок для гипертрофии"
⠀
🕙 Время проведения конференции - с 11.00 по 15.00
📱 Формат проведения - ОНЛАЙН
⠀
🎥 Будет доступна запись в течение 30 дней (только для участников).
💻 Каждый участник сможет задать вопрос в чате во время онлайн-трансляции.
🏅 Все участники получат "Свидетельство об участии" в конференции👌
⠀
💰Стоимость участия - 95 BYN
⠀
❗️Для записи - https://konferencia.fitnessacademy.by. Поспешите, до конференции остались считанные часы!😎
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп "Hip-Hop" | Заряжаемся на Хороший День за 10 минут🌞
Продолжаем вас радоваться новыми зарядками!😎
👉 https://youtu.be/gk9FyTo2zwM
Если вам понравилась эта зарядка, то поставьте, пожалуйста, лайк этому видео, напишите в комментариях, какую следующую тренировку хотите! И обязательно подпишитесь на канал, я буду вам очень благодарна!❤️
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
Всем хорошего и продуктивного воскресенья😉
#зарядка
Продолжаем вас радоваться новыми зарядками!😎
👉 https://youtu.be/gk9FyTo2zwM
Если вам понравилась эта зарядка, то поставьте, пожалуйста, лайк этому видео, напишите в комментариях, какую следующую тренировку хотите! И обязательно подпишитесь на канал, я буду вам очень благодарна!❤️
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
Всем хорошего и продуктивного воскресенья😉
#зарядка
YouTube
Утренняя ЗАРЯДКА Стоя под Музыку в стиле Хип-Хоп "Hip-Hop" | Заряжаемся на Хороший День за 10 минут
💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела – https://courses.4yourfit.by/osanka?utm_source=youtube&utm_medium=video
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️…
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️…
Пилатес Стоя для ПОХУДЕНИЯ в Домашних Условиях за 30 минут | Тренировка ПИЛАТЕС дома БЕЗ ПРЫЖКОВ💪
👉 https://youtu.be/8XYZuOWDbyU
Если вам понравилось эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк и перешлите ее своим друзьям😉
💡Не забывайте также подписываться на сам канал и включать уведомления:
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
Всем хорошего воскресенья!❤️
#пилатес
👉 https://youtu.be/8XYZuOWDbyU
Если вам понравилось эта тренировка, то обязательно поставьте ей лайк и перешлите ее своим друзьям😉
💡Не забывайте также подписываться на сам канал и включать уведомления:
👉 https://www.youtube.com/channel/UCa4oV1QAb3C6ONHJWff_Rmw?sub_confirmation=1
Всем хорошего воскресенья!❤️
#пилатес
YouTube
Пилатес Стоя для ПОХУДЕНИЯ в Домашних Условиях за 30 минут | Тренировка ПИЛАТЕС дома БЕЗ ПРЫЖКОВ
💃Курс "Королевская осанка" c классными тренировками для улучшение осанки на каждый сегмент тела – https://courses.4yourfit.by/osanka?utm_source=youtube&utm_medium=video
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️…
💡Участвуя в моих платных курсах, вы поддерживаете мой канал с бесплатными тренировками❤️…