Спортивный комплекс «Тан»
327 subscribers
85 photos
6 videos
13 links
Актуальные новости, акции спортивного комплекса «Тан» 🏊🏼‍♀️
Download Telegram
Сезон "Похудею к лету" официально завершен! 🙅‍♀
Открываем сезон "Похудею к Новому году" 😁

Шутки шутками, а вы приходите тренироваться!
Пора действовать! В этом деле главное начать! 😉

Разовое посещение тренажерного зала - всего 300 р.(предварительная запись не требуется)
_________________

📞 216-36-78
📍Зорге, 65
ежедневно с 07:00 до 23:00
Филиал спортивной школы олимпийского резерва "Геркулес" им. Н.Д. Попова объявляет дополнительный набор в в секцию дзюдо, самбо.

Развитие координации и скорости
Развитие ловкости и внимательности
Развивающие игры
Воспитай своего ребенка сильным, смелым, решительным, самостоятельным!

Занятия проводятся в спорткомплексе "Тан" Зорге, 65
__________________________
Телефон для записи: 8-937-488-40-18
🔥🔥🔥АКЦИЯ СЕНТЯБРЯ! 🔥🔥🔥
И БОНУС ДЛЯ САМЫХ ШУСТРЫХ 🎁(читайте пост до конца)

Только в сентябре действует ваша любимая акция
🏋‍♀ "ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ + БАССЕЙН" 🏊‍♂ от 9900 руб. в год!

👍🏻 Безлимитное посещение тренажерного зала целый год
👍🏻 Безлимитное посещение бассейна и сауны целый год
👍🏻 30 дней заморозки в подарок

Польза для тела и здоровья - безграничная! Нет ничего лучше для фигуры, чем тандем - тренажерный зал и бассейн 😍 Тренируйтесь целый год выгодно!

🎁🎁🎁 Первым 20 купившим абонементы - сеанс массажа в подарок!

Узнать подробности:
Телефон: +7 965 947-97-28
WhatsApp: https://bit.ly/3O82lGA
_________________

📞 216-36-78
📍Зорге, 65
ежедневно с 07:00 до 23:00
ОТКРЫТА ЗАПИСЬ НА СУХОЕ ПЛАВАНИЕ ДЕТЕЙ ОТ 5 ДО 12 ЛЕТ!

Под сухим плаванием подразумевается выполнение на суше (в зале) тех или иных движений, имитирующих плавание. При выполнении таких упражнений задействуются все мышцы корпуса аналогично тому, как это происходит в воде.

Тренировки на суше позволяют достичь сразу нескольких целей:

Отрабатывается техника плавательных движений
позволяют добиться идеальной координации рук, ног и туловища в конкретном стиле
помогают новичкам быстрее разобраться, как правильно плавать
поддерживать тело в отличной физической форме
развивать физические качества, такие как ловкость, скорость, гибкость.

Малый бассейн: (занятия для начинающих)
Среда и пятница
14.30 сухое плавание - 30 мин.
15.15 бассейн - 45 мин.

Большой бассейн: (занятия для умеющих плавать)
Понедельник, среда и пятница
16.45 сухое плавание - 30 мин.
17.30 бассейн - 45 мин.

Сухое плавание - 250 руб./занятие.
Запись и подробности по телефону: 8-965-947-97-28
Отвечаем на самые популярные вопросы по акции:

В какое время предусмотрено посещение спорткомплекса и в какие дни по цене 9900?

🔥 9900 🔥- это абонемент выходного дня (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 23:00 в субботу и воскресенье)
30 дней заморозки в подарок!

Какие еще годовые абонементы предусмотрены по акции?

Стоимость годовой карты для взроcлого:
🔥16000 🔥 абонемент дневной (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 16-00 часов ежедневно),
🔥 18000 🔥 полный абонемент (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 23-00 часов ежедневно).
🎁30 дней заморозки в подарок!

Если абонемент приобрести в сентябре, возможно ли активировать его в октябре?

Допускается активация годовых карт до 31 октября.

Включены ли в карту занятия с тренером?

Нет. Карта включает безлимитное свободное плавание в бассейне и занятия в тренажерном зале. Персональные и групповые занятия можно оплатить отдельно.

Возможно ли приобретение карты в рассрочку? Да.
Чек-лист для Вашего удобства, друзья!
Сохраняйте, чтобы не забыть.

🐳Для посещения бассейна вам понадобится:

Паспорт/ свидетельство о рождении
Детям до 14 лет анализ на яйцеглист или энтеробиоз
Шапочка/очки
Купальник/плавки
Мыло/мочалка
Полотенце
Сланцы и пакет для сменной обуви

Всем здоровья и отличных тренировок!

__________

📞 216-36-78
📍Зорге, 65
ежедневно с 07:00 до 23:00
🌊 ОТКРЫТ НАБОР!
Групповые занятия детей по обучению плаванию для детей от 5 до 16 лет.

Обучение плаванию различными стилями
Совершенствование техники
Современные методики
Развитие скорости и выносливости

👍🏻 Группы для умеющих и не умеющих плавать
👍🏻 Занятия проводятся опытными тренерами
👍🏻 Возможность просмотра занятий онлайн на большом экране
👍🏻 Два бассейна: большой бассейн и тёплый малый бассейн

Стоимость группового занятия - 400 р., 4 занятия - 1500 р.
Мини-группа: 1 занятие - 500 р.

Подробности и запись по телефону: +7 965 947-97-28
WhatsApp: https://bit.ly/3O82lGA

Ждем вас!
Совместное плавание с мамой или папой дарит бесценные минуты общения с ребенком, позитивные эмоции и здоровье!

Объявляем набор в группы грудничкового плавания "Ребенок и родитель" детей от 2 мес. до 5, 5 лет! Развиваемся, закаливаемся, проводим время с пользой!

Расписание занятий:
Понедельник, четверг 11:00 Инструктор Амалия Усманова
Понедельник, четверг 19:00 Инструктор Амалия Усманова
Вторник, четверг 13:00 Инструктор Дарья Платунова
Вторник, четверг 13:30 Инструктор Дарья Платунова

Стоимость групповых занятий: 1 занятие - 550 руб., 4 занятия - 2000 руб.

Подробности и запись по телефонам: 8-965-947-97-28
Приглашаем мальчишек и девчонок от 6 лет в секцию "ДЗЮДО"! 🐯🐯
21 СЕНТЯБРЯ В 20:00 ПРОБНОЕ БЕСПЛАТНОЕ ЗАНЯТИЕ

🏆Тренер - Ямбаев Алик Адильсонович
Мастер спорта по борьбе дзюдо, победитель чемпионата республики по дзюдо и обладатель черного пояса по джиу-джитсу. Стаж - более 10 лет в школе олимпийского резерва

📝 Среда, пятница с 20:00 до 21:00
📝 Разовое посещение - 300 р., абонемент 10 занятий - 2800 р.

Алик Адильсонович прекрасно ладит с детьми и вкладывает душу в каждого ученика!

Подробности и запись по телефону 📞 +7 (347) 216-36-78
До конца акции осталось
11 дней!
Занимайся безлимитно и не переживай за пропуски!
Когда мы говорим, что учиться плавать никогда не поздно, мы ничуть не преувеличиваем! У нас успешно тренируется мини-группа пенсионеров под руководством Амалии Усмановой. 💪🏻

Занятия способствуют:
👍🏻профилактике развития целого ряда возрастных заболеваний, включая деменцию, болезнь Альцгеймера;
👍🏻занятия стимулируют активное кровообращение,
👍🏻улучшение когнитивных процессов, укрепление памяти и внимания;
👍🏻сохранение тонуса кожного покрова, укрепление мышц;
👍🏻сохранение подвижности суставов;
👍🏻улучшение работы сердечной мышцы за счет качественной кардионагрузки;
👍🏻насыщение кровотока кислородом за счет правильного и активного дыхания;
👍🏻укрепляется мышечный тонус;
👍🏻снимается нагрузка с суставов.

Пригашаем присоединиться и вести здоровый активный образ жизни!

Занятия проходят: пн, чт 8:00; пн, чт 10:00.
1 занятие 550 руб.
4 занятия 2000 руб.

Подробности и запись по телефонам: 8-965-947-97-28
Занимайся безлимитно целый год и не переживай за пропуски!

🎁 30 дней заморозки в подарок!

Стоимость годовой карты для взроcлого:
🔥 9900 абонемент выходного дня (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 23:00 в субботу и воскресенье),

🔥 16000 абонемент дневной (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 16-00 часов ежедневно),

🔥 18000 полный абонемент (свободное посещение бассейна и тренажерного зала с 07:00 до 23-00 часов ежедневно).

Возможно приобретение карты в рассрочку.

Подробности и бронь абонементов по тел.: +7 965 947-97-28.