Я в восторге. Мы сходили на мультфильм «Головоломка 2»!

И в первой части, несколько лет назад, которая вышла, ошибкой было не принимать Печаль.

То есть там Радость не принимала Печаль. И в итоге был сделан вывод о том, что все эмоции нужны, и все эмоции важны: и радость, и печаль!

И они, значит, счастливо приняли друг друга.

А в этой серии показан пубертат, показан переходный возраст, и эмоций добавилось!

Если в прошлой серии были:
✅ радость,
✅ гнев,
✅ страх,
✅ брезгливость,
✅ печаль...

То в этой серии добавились:
👉 тревожность,
👉 стыд,
👉 зависть,
👉 хандра
👌и ностальгия ещё заходила.

И дальше тревожность и радость, как будто бы две главных руководящих эмоции.

Здесь уже появлялась структура самосознания из убеждений!

И радость пыталась ненужные убеждения "выкинуть". Ну типа так лучше, а потом Тревожность выкинула Радость😂

А какие ненужные?

То есть всё это опыт, вся наша жизнь — это опыт.

И я настолько благодарна создателям этой картины (как психологу мне это очень понятно, важно и показательно).

И я бы хотела, чтобы вышла, конечно же, третья серия про то, как Райли вышла замуж и стала мамой.

Я уверена, что там тревожность тоже играет уже важную нужную роль. То есть как будто бы там пара должна быть, радость + тревожность.

Вот у мамы важно, чтобы они были в команде.

А сейчас делюсь эмоциями от просмотра второй части: 🤗😍😳😱👌😉🤔🎉

Получается, что радость выкидывала убеждения лишние, и в итоге у Райли основа личности составляла фраза «я хороший человек».

Вот эта вот "хорошая девочка", с которой психологам дальше приходится работать... [не нужно пытаться быть хорошей для других]

Тревожность победила и выкинула, значит, этого хорошего человека за борт.

И Райли стала думать, что "я ни на что не гожусь".

А потом, когда всё-таки добавили ВСЕ события в опыт, убрали "искусственное" и одно, и другое, структура самосознания сложилась таким образом, что она менялась, имела способность меняться в одной ситуации так, в другой так, в другой так.

И это называется БЫТЬ СОБОЙ. И вот это очень круто!

Согласны? Смотрели?

Разного рода статистическая информация помогает находить взаимосвязи где без её сбора не было бы и мысли подумать что с чем связано.

Мне бы хотелось, чтобы такие наблюдения во многих сферах "делались сами") те же посты, статьи, сессии 😏

Вот сегодня, например, неожиданно прилетел отчет о шагах))

И вывод: в отпуске хожу больше 😍 Хотя мне казалось, что с началом сентября "забегалась" 🤔😂

Как у вас?

А ещё интересно было бы отслеживать статистику: сколько информации нейтральной, сколько позитивной, сколько негативной.

Нашла информацию, что для комфорта было бы такое соотношение:
60% нейтрально
35% позитивно
5% негативно

Как у вас? Управляете входящим информационным потоком для комфорта?