https://telegram.me/tamadone_novine_islami

💠بسمِ‌الله‌الرَّحمنِ‌الرَّحیم💠

🔻#بازنشر
🔻#امراض_تمدنی
🔻#بیماری_نوموفوبیا

⭕️نوموفوبیا، بیماری قرن 21 میلادی

🔹#نوموفوبیا (به انگلیسی: Nomophobia) که مخفف no-mobile-phone phobia است به معنی ترس از جدایی از موبایل یا در دسترس نبودن تلفن همراه است. این عارضه در سده ۲۱ میلادی بعد از همه‌گیر شدن تلفن‌های همراه و شبکه‌های اجتماعی میزان استفاده مردم از تلفن‌های همراه افزایش یافت و در نتیجه در اثر اعتیاد به موبایل یا شبکه‌های اجتماعی اولین بار در سال ۲۰۱۱ این فوبیا توسط مؤسسه تحقیقاتی YouGov تعریف شد.

✅راهکار برای ترک #نوموفوبیا

🔸بهترین راه‌حل برای شخصی که به نوموفوبیا دچار شده این است که تلفن همراه خود را هر چند روز یک بار در خانه جا بگذارد و زندگی بدون آن را تمرین کند. البته در زندگی امروزی، چنین اقدامی بسیار سخت به نظر می‌رسد اما باید هر کسی این توانایی را داشته باشد تا بدون تلفن همراه از پس امور روزمره و واجب خود برآید، چون مبتلایان به نوموفوبیا اذعان می‌کنند بدون موبایلشان احساس سردرگمی کرده و حتی نمی‌توانند روز خود را آغاز کنند.

🔸 بدیهی است که ترک اعتیاد به تلفن همراه با دارو و درمان امکان‌پذیر نیست و تنها با تکیه به اراده افراد صورت می‌گیرد. این در حالی است که اگر کسی نوموفوبیا را ترک نکند روز به روز به این اختلال دامن زده و ممکن است زمانی برسد که درمان آن بسیار مشکل‌تر از سنین جوانی باشد. این در حالی است که بر اساس تحقیقات انجام شده، نوموفوبیا در زنان شایع‌تر است.

🔺#انجمن_آسیب‌های_اجتماعی_ایران

🔹نقل از کانال #جامعه‌شناسی_علامه
https://telegram.me/atu_sociology

ا—----------------------------------—ا

@behruzfakhr
https://telegram.me/tamadone_novine_islami