تبریز بیدار [اخبار تبریز]
8.37K subscribers
109K photos
20.5K videos
142 files
88.7K links
🔵 منبع ده‌ها کانال خبری

📢 مرجع اخبار شهری و مطالبات مردمی

🔵 شماره مجوز ۸۰۷۸۶ در سامانه وزارت ارشاد

Tabrizebidar.ir

ارسال سوژه و تبلیغات👇
@misagh70


در پیام رسان ایتا:

eitaa.com/tabrizebidar

در اینستاگرام:

Instagram.com/tabrizbidar_ir
Download Telegram
آیت‌الله شبستری عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام:

🔹الحاق ایران به کنوانسیون #پالرمو مشکلات اقتصادی را حل نمی‌کند.

🔹 #مضرات این کنوانسیون از محاسن آن بیشتر است.

🆔 @tabrizebidar
تبریز بیدار [اخبار تبریز]
#پیام_سلامتی 🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان 🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۱۵) 🔵 تقویت سیستم ایمنی 🔸 با توجه به نقش ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن  توصیه می شود در وعده های #سحر و #افطار از منابع غذایی ویتامین A (منابع گیاهی شامل…
#پیام_سلامتی

🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان

🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۱۶)

🔵 با افت قند خون در طول روزه داری چه کنیم؟

🔸ممکن است با روزه گرفتن دچار کاهش #قندخون شویم، بنابراین بهتر است برای افطار کردن از آب نیمه گرم، شیر، فرنی و مواد حاوی قند طبیعی مانند عسل، کشمش، خرما و …، استفاده شود.

🔸خوردن غذاهای چرب و پرکالری مانند آش، کله پاچه، حلوا و … می‌تواند #مضرات زیادی را در پی داشته باشد.



🌐آدرس پیج جدید تبریزبیدار در اینستاگرام👇

📲 instagram.com/tabrizebidar_ir

🆔 @tabrizebidar
تبریز بیدار [اخبار تبریز]
#پیام_سلامتی 🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان 🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۱۵) 🔵 تقویت سیستم ایمنی 🔸 با توجه به نقش ویتامین A در تقویت سیستم ایمنی بدن  توصیه می شود در وعده های #سحر و #افطار از منابع غذایی ویتامین A (منابع گیاهی شامل…
#پیام_سلامتی

🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان

🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۱۶)

🔵 با افت قند خون در طول روزه داری چه کنیم؟

🔸ممکن است با روزه گرفتن دچار کاهش #قندخون شویم، بنابراین بهتر است برای افطار کردن از آب نیمه گرم، شیر، فرنی و مواد حاوی قند طبیعی مانند عسل، کشمش، خرما و …، استفاده شود.

🔸خوردن غذاهای چرب و پرکالری مانند آش، کله پاچه، حلوا و … می‌تواند #مضرات زیادی را در پی داشته باشد.



📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar