💢معاون بهداشت وزارت بهداشت و درمان گفت: از هر ۱۰ ایرانی بالای ۱۸ سال ۹ نفر کم تحرکی دارد, یک نفر سیگار می‌کشد و از هر ۱۰۰ نفر دو نفر الکل مصرف می‌کنند. #سلامتی

🆔 @tabrizebidar

🔹«تره» از سبزی های مناسب و مفید برای خوردن همراه غذا در بیماران مبتلا به کبد چرب است، البته لازم است بدانیم افرادی که از سردرد رنج می‌برند باید در خوردن آن محتاط باشند
#سلامتی
🆔 @tabrizebidar

⭕️مصرف مویز از پیر شدن سلول های بدن پیشگیری می کند و آنها را در برابر حمله ی میکروب ها حفظ می کند.

#سلامتی
🆔 @tabrizebidar

#سماق چربی سوز قوی
#سلامتی
☀️ همراه غذای پرچرب حتما سماق مصرف کنید که از چاقی پیش گیری می کند.
☀️ همچنین باعث کاهش چربی شکمی و کاهش کلسترول می شود‌.
🆔 @tabrizebidar

یک فنجان #سلامتی
✅بعد از ۴۰سالگی در هر دهه مغز ۵درصد کوچکتر شده که منجر به افسردگی و آلزایمر میشود.
ورزش از تحلیل مغز در پیری جلوگیری می‌کند.

🆔 @tabrizebidar

🔹یک فنجان #سلامتی
مواد غذایی نفاخ و ضد نفخ را بشناسید

🆔 @tabrizebidar

🔵 مداح پیشکسوت در گفتگو با تبریزبیدار مطرح کرد؛

قاسمی:

▫️ #هتاکان حرم بدانند #سلامتی امت محمد(ص) در راس امور است

▫️امروز #خانه هر هیاتی، کربلا و مشهد است

مشروح گفتگو در لینک زیر....👇

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1078585


🌐آدرس پیج جدید تبریزبیدار در اینستاگرام👇

📲 instagram.com/tabrizebidar_ir

🆔 @tabrizebidar

🔰 گفتگوی عیدانه و خارج از #کلیشه تبریزبیدار با #طلبه_جهادگر تبریزی؛

مداح:

▫️ روحانی #قلابی با پول #میلیاردی، مردم را در بحران کرونا مقابل روحانیت قرار می داد

▫️برخی بیماران #کرونایی در بیمارستان فقط احتیاج به درمان روحی و روانی داشتند

▫️ویروس را شکست می دهیم اما تنها بحول #قوه_الهی

▫️از راه #دور و بدون مراجعه حضوری هم #صله_رحم امکان پذیر است

▫️با در #خانه ماندن، #سلامتی خود را تضمین کنیم

▫️غصه #اعتکاف را نخورید، در خانه با خدا خلوت کنید


مشروح #گفتگوی_تفصیلی را در لینک زیر بخوانید....👇

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1078712

🆔 @tabrizebidar

#اختصاصی_تبریزبیدار

#کرونا_در_آذربایجان‌شرقی

🔵 راستگو معاون سیاسی امنیتی استاندار آذربایجان‌شرقی در گفتگوی خبری مطرح کرد؛

▫️طبق مصوبه جلسه امروز ستاد استانی کرونا، در شهرستانهایی با وضعیت #قرمز و #نارنجی محدودیت های جدیدی بمدت یک هفته اجرا می شود

▫️این #محدویت ها استانی نیست و فقط در شهرهای با وضعیت قرمز و نارنجی خواهد بود

▫️از ۱۵ تیر ماه #ماسک زدن در محل های عمومی #اجباری می شود

▫️با اصنافی که پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند، قاطعانه اقدام قانونی شده و #تعطیل خواهند شد

▫️نسبت به مراسمات و #عروسی و #ختم محدودیت ایجاد خواهد شد

▫️هر چند علاقمند به اعمال محدودیت جدید نیستیم اما بخاطر #سلامتی مردم مجبوریم


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

🔰 تبریزبیدار گزارش می دهد؛

🌹 #ازدواج_کرونایی و بارِ سنگین تجملاتی که از دوش جوانان برداشته شد

🔺درس بزرگ کوید۱۹: بدون #تشریفات هم می توان به خانه بخت رفت



⬇️ رامین نظامی خواه و معصومه ربیعی:

▫️زندگی مشترکمان ساده و بدون مهمان شروع شد چون #سلامتی فامیل و دوستان برایمان مهم است


⬇️ فرزاد مهدوی و مریم سبحانی:

▫️عروسی نگرفتن در شرایط کرونایی، از نظر #مالی و #اقتصادی به نفعمان شد


⬇️ بهزاد عزیز پور و فرناز پور عباس:

▫️عروسی های تشریفاتی نه تنها ضامن زندگی موفق نیست بلکه اتفاقا دلیل خیلی از اختلافات و #بدهی های اول زندگی است که تا مدت ها خانواده ها را درگیر می کند


مشروح گزارش را در لینک زیر بخوانید....👇


🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1080235


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#اختصاصی_تبریزبیدار

🔰 در گفتگو با تبریزبیدار تاکید شد؛

🔴 لبیک گویی #مداحان_تبریزی به فرمان رهبری پیرامون عزاداری محرم


✔️ #حسین_قربانی:

▫️حسینیون تبریز با تبعیت از فرمان رهبری، #الگوی کشوری می شوند

▫️ مردم عَلَم های مشکی بر فراز کوی و برزن نصب کنند


✔️ #حسین_عطایان:

▫️ عزم عاشقان اهل بیت(ع) برای حفظ #سلامتی جامعه و خدمت به #محرومین جزم است

▫️تابع دستورالعمل های ستاد مبارزه با کرونا هستیم


✔️ #سیدعلی_حسینی:

▫️بیانات رهبری آب پاکی روی دست #مغرضانی بود که نسبت به هیئات نگرانی بی مورد داشتند

▫️محرم امسال به یاد ماندنی خواهد بود


✔️ #مهدی_لیثی:

▫️ #عزای اربابمان را طبق نظرات ستاد کرونا پیش می بریم

▫️ اطاعت از ولی همواره سرلوحه ماست


✔️ #نیما_شکوهی:

▫️ عمل به دستور رهبری متضمن #عزت_حسینی است


مشروح #گفتگوها در لینک زیر...👇

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1080329


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar