#اختصاصی_تبریزبیدار

#کرونا_در_آذربایجان‌شرقی

🔵 راستگو معاون سیاسی امنیتی استاندار آذربایجان‌شرقی در گفتگوی خبری مطرح کرد؛

▫️طبق مصوبه جلسه امروز ستاد استانی کرونا، در شهرستانهایی با وضعیت #قرمز و #نارنجی محدودیت های جدیدی بمدت یک هفته اجرا می شود

▫️این #محدویت ها استانی نیست و فقط در شهرهای با وضعیت قرمز و نارنجی خواهد بود

▫️از ۱۵ تیر ماه #ماسک زدن در محل های عمومی #اجباری می شود

▫️با اصنافی که پروتکل های بهداشتی را رعایت نمی کنند، قاطعانه اقدام قانونی شده و #تعطیل خواهند شد

▫️نسبت به مراسمات و #عروسی و #ختم محدودیت ایجاد خواهد شد

▫️هر چند علاقمند به اعمال محدودیت جدید نیستیم اما بخاطر #سلامتی مردم مجبوریم


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

🔰 تبریزبیدار گزارش می دهد؛

🌹 #ازدواج_کرونایی و بارِ سنگین تجملاتی که از دوش جوانان برداشته شد

🔺درس بزرگ کوید۱۹: بدون #تشریفات هم می توان به خانه بخت رفت



⬇️ رامین نظامی خواه و معصومه ربیعی:

▫️زندگی مشترکمان ساده و بدون مهمان شروع شد چون #سلامتی فامیل و دوستان برایمان مهم است


⬇️ فرزاد مهدوی و مریم سبحانی:

▫️عروسی نگرفتن در شرایط کرونایی، از نظر #مالی و #اقتصادی به نفعمان شد


⬇️ بهزاد عزیز پور و فرناز پور عباس:

▫️عروسی های تشریفاتی نه تنها ضامن زندگی موفق نیست بلکه اتفاقا دلیل خیلی از اختلافات و #بدهی های اول زندگی است که تا مدت ها خانواده ها را درگیر می کند


مشروح گزارش را در لینک زیر بخوانید....👇


🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1080235


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#اختصاصی_تبریزبیدار

🔰 در گفتگو با تبریزبیدار تاکید شد؛

🔴 لبیک گویی #مداحان_تبریزی به فرمان رهبری پیرامون عزاداری محرم


✔️ #حسین_قربانی:

▫️حسینیون تبریز با تبعیت از فرمان رهبری، #الگوی کشوری می شوند

▫️ مردم عَلَم های مشکی بر فراز کوی و برزن نصب کنند


✔️ #حسین_عطایان:

▫️ عزم عاشقان اهل بیت(ع) برای حفظ #سلامتی جامعه و خدمت به #محرومین جزم است

▫️تابع دستورالعمل های ستاد مبارزه با کرونا هستیم


✔️ #سیدعلی_حسینی:

▫️بیانات رهبری آب پاکی روی دست #مغرضانی بود که نسبت به هیئات نگرانی بی مورد داشتند

▫️محرم امسال به یاد ماندنی خواهد بود


✔️ #مهدی_لیثی:

▫️ #عزای اربابمان را طبق نظرات ستاد کرونا پیش می بریم

▫️ اطاعت از ولی همواره سرلوحه ماست


✔️ #نیما_شکوهی:

▫️ عمل به دستور رهبری متضمن #عزت_حسینی است


مشروح #گفتگوها در لینک زیر...👇

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1080329


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

📹 ببینید| صابر رهنما مداح اهل بیت(ع) در گفتگو با #تبریزبیدار:

✔️ بر اساس دستورالعمل های ستاد کرونا، امسال شرایط عزاداری ها #متفاوت است

✔️ با رعایت موازین #بهداشتی، اجازه ندهیم عزاداری محرم #تعطیل شود

✔️ حفظ #سلامتی حسینیان، دغدغه اصلی هیاتی هاست



📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#ویژه

📺 سرویس چند رسانه ای #تبریزبیدار


🔰 نگاه های مضطرب در بخش ICU کرونایی بیمارستان سینای #تبریز


گزارش میدانی با حضور یک #پرستار؛


▪️ #تخت خالی نداریم و برخی بیماران در #اورژانس منتظر هستند


▪️شرایط بیماران #وخیم بوده و بدحال تر از #پیک_دوم و #پیک_سوم هستند


▪️اصلا در مواقع #غیرضروری از خانه بیرون نیایید


▪️برای حفظ #سلامتی خود، خانواده تان و #کادر_درمان بیشتر رعایت کنید


▪️کادر درمان واقعا #خسته هستند



📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#انتخابات۱۴۰۰

🗳 کوچ انتخاباتی شهردار اسبق تبریز به تهران!


🔺انتشار پوسترهای تبلیغاتی و اسامی نامزدهای شورای شهر تهران، حکایت از کاندیداتوری شهردار اسبق کلانشهر تبریز در پایتخت دارد.

🔺علیرضانوین که این روزها دوران #نقاهت ناشی از کرونا و عوارض شیمیایی دفاع مقدس را سپری می کند، نسبت به سوالات مکرر از کاندیداتوری خود در شورای شهر تهران واکنش نشان داد.

🔺وی ضمن انتشار پوستر تبلیغاتی خود در تهران می گوید: بدلیل عوارض کرونا و مجروحیت شیمیایی فعلا بدنبال #درمان و #سلامتی هستم.

🔺نوین بمدت ۱۰ سال در شورای دوم و سوم شهر تبریز بعنوان شهردار کلانشهر تبریز بود و اقدامات زیربنایی قابل توجهی در تبریز انجام داده است اما #یکسان_سازی گلزار شهدا از پروژهای چالشی او بود.

🔺وی در انتخابات #مجلس دهم از تبریز کاندید شد و نتوانست راهی خانه ملت شود و در انتخابات مجلس یازدهم نیز از همین حوزه انتخابیه،صلاحیت وی احراز نشد.


🔺در روزهای اخیر از علیرضا نوین بعنوان شهردار احتمالی تبریز در صورت رای آوردن لیست منتسب به وی در انتخابات شورای ششم یاد می شد اما کاندیداتوری وی از تهران کمی معادلات را تغییر داده است.



🆔 @tabrizebidar

آداب راه رفتن!

🚶🏻‍♂پیاده‌روی در صورتی که درست انجام بشه به حفظ سلامتی کمک می‌کنه؛ اما اشتباهات کوچیک مثل قدم‌های خیلی بزرگ برداشتن و یا به جلو یا عقب متمایل شدن، می‌تونه به #سلامتی آسیب بزنه.


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

🔰 ۹ دلیل حالت تهوع

#سلامتی| هر کسی می‌تونه دچار تهوع بشه اما در شرایطی خاص، تهوع بیشتر رخ میده مثلاً وقتی کسی شیمی‌درمانی میشه یا بارداره. البته که تهوع به‌خودی‌خود یک بیماری یا مشکلی در سلامتی نیست؛ بلکه یک علامت بالقوه از یک بیماری، عارضه یا دیگر وضعیت‌های فیزیکیه.


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#حسینیه_تبریزبیدار

⚫️ در گفتگوی تبریزبیدار با مداح پیشکسوت تبریزی مطرح شد؛


#حاج_محمدتقی_جابری:


▪️هم #تعطیلی هیئات خسارت است هم مراعات نکردن #سلامتی مردم


▪️گم کردن #اصالت عزاداری تبریزی با تقلید غلط از مداحان فارسی زبان


▪️سبک #شور چگونه به سینه زنی ترکی وارد شد؟


▪️بی توجهی پیشکسوتان به جوانان، باعث کمرنگ شدن سنت های قدیمی


▪️هیاتی ها همیشه پای کار حل #مشکلات مردم بودند



مشروح این گفتگو را در لینک زیر بخوانید....👇


🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1082509


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

📹 این غذاها رو تو مایکروویو نذارید

🔸گذاشتن بعضی از مواد غذایی تو مایکروویو برای #سلامتی مضره؛ چون مواد مغذی اونا رو خارج می‌کنه یا ترکیباتی که می‌­تونن فرد رو بیمار کنن، تولید می‌کنه...


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

چرا دهنم طعم فلز میده؟

#سلامتی| تا حالا شده دهنتون مزه فلز بده! اگه دچار اختلال چشایی باشید، دریافت‌تون از مزه‌های ترش و شیرین و تلخ تغییر می‌کنه و حتی مزه فلزمانند تو دهنتون احساس می‌کنید.


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar

یه پاییز متفاوت و شاد با این ۱۰ پیشنهاد!

🍂  اگه فکر می‌کنی انرژی نداری و نمی‌تونی روزاتو خوب و بانشاط پیش ببری تنها نیستی. کم انرژی بودن یکی از بیشترین شکایت‌های ما آدماست که اونم گردن #سبک_زندگی پُرمشغله می‌ندازیم.
اما مثل همیشه تبیان واستون پیشنهادهای عالی و پر از #سلامتی داره😍

📲 instagram.com/tabrizbidar_ir
🆔 @tabrizebidar

#سلامتی

عواقب بی‌توجهی به فشارخون بالا

🩺 همه می‌دونین فشارخون بالا چقدر خطرناکه و چه آسیب‌هایی داره اما ایجاد تغییرات جزئی در عادت‌ها مثل مصرف نمک کمتر در غذاها، ورزش منظم، حفظ وزن سالم، عدم مصرف الکل و ترک سیگار می‌تونه فشار خون رو پایین بیاره.

📲 instagram.com/tabrizbidar_ir
🆔 @tabrizebidar

🔰 در گفتگوی #تبریزبیدار با پزشک متخصص طب سنتی ایرانی بررسی شد؛


🍱 بایدها و نبایدهای #تغذیه در روزه داری


⬅️ دکتر باقرزاده پزشک متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه در روزه داری پردخت.



1⃣ روزه باعث #سلامتی بدن به شرط عدم #زیاده_روی در مصرف غذا و آب


2⃣ #متنوع ولی در هر وعده #ساده غذا بخورید


3⃣ بین افطار و شام #فاصله نیندازید


4⃣ با معده پر از غذا #نخوابید


5⃣ توصیه هایی برای نوشیدن #مایعات سرد و گرم


6⃣ دلایل اهمیت وعده #سحری


7⃣ زمان و طرز صحیح برای #میوه خوردن


8⃣ غذاهای #ناسازگار را هم زمان نخورید


9⃣ چگونگی پیشگیری از #یبوست





مشروح را در لینک زیر بخوانید.....👇


🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1084181



📲 instagram.com/tabrizbidar_ir
🆔 @tabrizebidar

🔰 در گفتگو با #تبریزبیدار تشریح شد؛


🕋 تشرف همه حجاج #تبریزی از مدینه به مکه


🕋 زائران خانه خدا در #سلامتی کامل هستند


مشروح #گفتگو در لینک زیر....👇

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1119775


📲 instagram.com/tabrizbidar_ir
🆔 @tabrizebidar