تبریز بیدار [اخبار تبریز]
8.41K subscribers
109K photos
20.5K videos
142 files
88.7K links
🔵 منبع ده‌ها کانال خبری

📢 مرجع اخبار شهری و مطالبات مردمی

🔵 شماره مجوز ۸۰۷۸۶ در سامانه وزارت ارشاد

Tabrizebidar.ir

ارسال سوژه و تبلیغات👇
@misagh70


در پیام رسان ایتا:

eitaa.com/tabrizebidar

در اینستاگرام:

Instagram.com/tabrizbidar_ir
Download Telegram
🇮🇷 #چله_انقلاب

#اختصاصی

امیر سرلشکر #موسوی، فرمانده کل ارتش در جمع راهپیمایان ۲۲ بهمن #تبریز:

▫️سلام بر ۱۰ هزار شهید آذربایجان شرقی و جانبازان این دیار

▫️آذربایجان #افتخار شیعه و ایران است

▫️تاریخ، تبریز را به خاطر خواهد داشت که در #۲۹_بهمن ۵۶ آتش انقلاب شعله ور ساخت

▫️هویت تبریز و آذربایجان با #غیرت و #مردانگی پیوندی ناگستنی داشته و دارد

▫️آن زمان که کشورهای دیگر آشنایی با آزادی نداشتند، تبریز طلایه دار #مشروطه بود

▫️امروز بیش از ۱۴ هزار و ۶۰۰ روز مبارزه را پشت سر گذاشتیم، دشمنان قسم خورده هر روز یک #خباثت جدید، یک نفاق جدید، یک عاشورا و یک تهدید جدید بر این ملت تحمیل کردند

▫️با رهبری #ولایت_فقیه هر روز یک پیروزی جدید برای ملت ایران پدید آمد

▫️نظام سلطه با تمام توان رو در روی این ملت ایستاده و چهل است که به خود #وعده می دهد ولی #ناکام است

▫️ما سختی و مشکلات داریم ولی به دشمن #لبخند نخواهیم زد، ملت می داند هزینه #سازش بیش از هزینه مقاومت است. هزینه مقاومت را می پردازیم ولی به دشمن لبخند نمی زنیم

▫️بعضی تصور نکنند #دو_قطبی انقلاب در مقابل سلطه، یک تقابل تاکتیکی است، این یک #تقابل_مبنایی است

▫️شکست سیاسی نظام سلطه در مقابل انقلاب صورت پذیرفته است

▫️ملت ایران به پیروی از حضرت عباس، #پرچم_انقلاب را آنچنان در دست خواهد گرفت که اگر #زخم هایی هم از طرف دشمن وارد شود، پرچم همچنان سالم و #پر_صلابت باقی می ماند

🌐 https://tabrizebidar.ir/news/1073893

🆔 @tabrizebidar
🔵 حضور سخنران #پر_تناقض در سالروز ارتحال امام #وحدت_آفرین

صابر عیسی پور


🔸حجت الاسلام ابوترابی فرد حامی سرسخت #برجام_آمریکایی دیروز در مراسم گرامیداشت ارتحال امام خمینی(ره) در #تبریز در حالی صحبت از اقتدار #ایران_هسته_ای می کرد که در طول ۴ سال گذشته یکبار هم از مواضع عجیب خود در موضوع برجام عدول نکرده است.

🔸وی که تحلیل عجیب #مکانیزم_ماشه و اعمال نظر شورای امنیت سازمان ملل را در کارنامه سیاسی خود دارد، در جلسه کمیسیون بررسی برجام در مجلس نهم، جلیلی مسئول قبلی مذاکرات هسته ای را بدلیل #عدم_توافق با غرب، مورد عتاب قرار داده و برجام را منجر به #پیشرفت و #قدرت_آور تلقی کرده بود.


🔸اما این تشرهای ابوترابی فرد و تعاریف او از #ظریف هم نتوانست برای او در انتخابات مجلس دهم کارساز باشد.

🔸ابوترابی فرد بعد از مواضع صریح اخیر رهبری در مورد برجام، یک بار هم موضع صریحی در مورد برجام نداشته و دیروز چشم در چشم هزاران نفر از مردم در مصلی تبریز، از #ایران_هسته_ای سخن گفت.

🔸 شاید منظور نائب رئیس سابق مجلسِ ۲۰ دقیقه ای، همان بتن های اراک بود.

🔸 او حتی برای سوال خبرنگاران ثانیه ای وقت نگذاشت.

🆔 @tabrizebidar
تبریز بیدار [اخبار تبریز]
#پیام_سلامتی 🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان 🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۴) 🔺هدف از روزه داری از نظر گوارش، #حذف یک وعده از رژیم غذائی می باشد و نباید وعده ی حذف شده را به صورت افزایش حجم غذاهای مصرف شده در #افطاری و #سحری جبران کرد…
#پیام_سلامتی

🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان

🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۵)


☕️ نوشیدن #آب و #مایعات مانند چای کم رنگ، آب جوش و... در فاصله افطاری و زمان خواب، جهت جلوگیری از کم شدن آب بدن و دفع بهتر سموم، #مفید می باشد. از آشامیدن آب فراوان در #وسط_غذا، خودداری گردد و مصرف آب کافی از یک تا دو ساعت پس از صرف افطاری شروع شود.

🍱 از مصرف غذاهای #پر_چرب و #سرخ_کرده، پرهیز گردد.

🥛 مصرف مواد #لبنی کم چرب (شیر، ماست، پنیر، دوغ و... ) افزایش یابد.

🍲 برای پیشگیری از مسمومیت غذائی، بهتر است #غذای_سحری را زودتر تهیه کرد و پس از خنک شدن در یخچال قرار داد و به هنگام سحر، آن را دوباره خوب گرم و مصرف نمود.

🛌 بهتر است از #خوابیدن بعد از خوردن سحری خودداری کرد.



🌐آدرس پیج جدید تبریزبیدار در اینستاگرام👇

📲 instagram.com/tabrizebidar_ir

🆔 @tabrizebidar
#کرونا_در_آذربایجان‌شرقی

🦠 افزایش چشمگیر شمار مبتلایان روزانه در استان

دکتر درستی؛ معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز:

🔸️از نظر شیوع کرونا در وضعیت #سختی قرار داریم و آمار مبتلایان هر روز #بیشتر می شود.

🔸️طی ۲۴ ساعت گذشته ۶۲۱ بیمار جدید مبتلا به کرونا در استان #شناسایی و ۱۹ نفر هم #فوت شده اند.

🔸️بیش از هزار و ۲۰۰ نفر در بیمارستان های استان #بستری هستند.

🔸️ظرفیت بخش های ویژه کاملا #پر شده و برای بستری بیماران بدحال #ظرفیت کافی نداریم.


📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar
#کرونا_در_آذربایجان‌شرقی

🔵 صومی، رییس دانشگاه علوم پزشکی تبریز در گفتگوی خبری مطرح کرد؛


🔺 یکی از پزشکان ما بعد از مشاهده‌ی برگزاری مراسم #عروسی جلوی رستورانی در بهترین نقطه‌ی تبریز به #گریه افتاده است

🔺 وضعیت ۱۵ شهرستان از ۲۱ شهرستان و پنج شهرستان غیر از تبریز، #بحرانی و #قرمز است

🔺 تعداد #بستری‌های کرونا در استان ۱۵۰۰ نفر است

🔺 هر روز ۳۰۰ نفر در بیمارستان‌های استان بستری می‌شوند که ۱۰ درصد بستری‌های کل کشور را شامل می‌شود

🔺 اکنون ۳۰۰ نفر در بخش‌های #ویژه بستری هستند و ۱۳۵ نفر به کمک #تهویه‌ی_مکانیکی نفس می‌کشند

🔺 تمامی تخت‌های بیمارستانی #پر هستند و مجبوریم بخش‌های عادی را به بیماران کرونایی اختصاص دهیم

🔺 باید از هر اجتماعی حتی اجتماع برای #معیشت، خودداری کنیم، چرا که هر اجتماعی عامل اصلی انتشار ویروس است

🔺 آمار موارد جدید بیماری و فوتی‌ها به شدت در حال #افزایش است / تبریزبیدار



📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar
تبریز بیدار [اخبار تبریز]
#پیام_سلامتی 🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان 🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۴) 🔺هدف از روزه داری از نظر گوارش، #حذف یک وعده از رژیم غذائی می باشد و نباید وعده ی حذف شده را به صورت افزایش حجم غذاهای مصرف شده در #افطاری و #سحری جبران کرد…
#پیام_سلامتی


🔵 بسته سلامت #تبریزبیدار برای ماه مبارک رمضان

🌙 اصول تغذیه مناسب برای روزه داری(۵)


☕️ نوشیدن #آب و #مایعات مانند چای کم رنگ، آب جوش و... در فاصله افطاری و زمان خواب، جهت جلوگیری از کم شدن آب بدن و دفع بهتر سموم، #مفید می باشد. از آشامیدن آب فراوان در #وسط_غذا، خودداری گردد و مصرف آب کافی از یک تا دو ساعت پس از صرف افطاری شروع شود.

🍱 از مصرف غذاهای #پر_چرب و #سرخ_کرده، پرهیز گردد.

🥛 مصرف مواد #لبنی کم چرب (شیر، ماست، پنیر، دوغ و... ) افزایش یابد.

🍲 برای پیشگیری از مسمومیت غذائی، بهتر است #غذای_سحری را زودتر تهیه کرد و پس از خنک شدن در یخچال قرار داد و به هنگام سحر، آن را دوباره خوب گرم و مصرف نمود.

🛌 بهتر است از #خوابیدن بعد از خوردن سحری خودداری کرد.





📲 instagram.com/tabrizebidar_ir
🆔 @tabrizebidar