Ўтириб туриш - энг яхши машқ
✅ Бу оддий машқ ҳаётингизни сезиларли даражада яхшилаши ва узайтириши мумкин:
✅ Озишда ёрдам беради
Ушбу машқ метаболизмни яхшилайди ва ёғ эришини фаоллаштиради.
✅ Қон айланишини яхшилайди
Жисмоний машқлар юрак мушакларини кучайтиришга ёрдам берадиган ажойиб кардио машғулотдир.
✅ Умуртқа фаолиятини яхшилайди
Бу машқ умуртқа саломатлиги учун ҳам фойдали.
✅ Бир ойлик машғулот киши ташқи кўринишини сезиларли даражада яхшилайди!
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Ушбу машқ метаболизмни яхшилайди ва ёғ эришини фаоллаштиради.
Жисмоний машқлар юрак мушакларини кучайтиришга ёрдам берадиган ажойиб кардио машғулотдир.
Бу машқ умуртқа саломатлиги учун ҳам фойдали.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Долзарб
https://wormstop.uz/?stop=45
🟢 Организмдаги курт ва гижжалардан🪱 🪱 🪱
3 кун ичида
буткул холос болинг
❗️ Хозирок ушбу усулни коллаб куринг
Бунинг учун ушбу хаволага киринг…..
➡️ https://wormstop.uz/?stop=45
➡️ https://wormstop.uz/?stop=45
Админлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг
.
3 кун ичида
буткул холос болинг
Бунинг учун ушбу хаволага киринг…..
Админлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг
.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Бошингиз қайси қисми оғришига қараб қандай касал еканингизни аниқлаш.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Жинсий Қувватсизлик тез бошаниш ва тарангликни ошириш учун энг зор восита!
Бу усулдан сўнг сизни ишончингиз 100% бўлади
БАТАФСИЛ:
Aдминлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ўрик мевасининг қандай фойдали хусусиятлари бор?
• Микроблар ва бактерияларга қарши курашади.
• Овқат ҳазм қилишни яхшилайди;
қон босимини туширади.
• Организмда сув йиғилишини камайтиради.
• Кўриш қобилияти ва хотирани яхшилайди.
• Мия фаолиятини яхшилайди.
• Юрак-қон томир тизимини мустаҳкамлайди.
• Тери, соч ва тирноқ сифатини яхшилайди.
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
• Микроблар ва бактерияларга қарши курашади.
• Овқат ҳазм қилишни яхшилайди;
қон босимини туширади.
• Организмда сув йиғилишини камайтиради.
• Кўриш қобилияти ва хотирани яхшилайди.
• Мия фаолиятини яхшилайди.
• Юрак-қон томир тизимини мустаҳкамлайди.
• Тери, соч ва тирноқ сифатини яхшилайди.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Ўт димланишида қўлланиладиган воситалар!!!
✅ Белгилари:
• Овқатдан сўнг ўнг қовурға остида оғриқ
• Эрталаб оғизда аччиқ там бўлиши
• Қорин кўп дам бўлиши
• Кўнгил айниши
• Кўз склераси, тилда ва терида сариқлик
✅ Қўлланиладиган дорилар:
• Хофитол
• Аллохол
• Урсосан
• Холензим
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
• Овқатдан сўнг ўнг қовурға остида оғриқ
• Эрталаб оғизда аччиқ там бўлиши
• Қорин кўп дам бўлиши
• Кўнгил айниши
• Кўз склераси, тилда ва терида сариқлик
• Хофитол
• Аллохол
• Урсосан
• Холензим
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Сут кўпайиши учун эмизикли аёлларга Абу Али ибн Сино берган тавсиялар
✅ Сут кўпайиши учун эмизикли аёллар сут маҳсулотларини кўпроқ истеъмол қилишлари зарур. Фақат янги соғилган ёки яқинда қайнатилган сут ичишни тавсия қилмайман. Сутни ширчой қилиб, ичига ёғ ёки ёнғоқ солиб ичиш жуда фойдали.
✅ Эмизишдан 20 дақиқа олдин, албатта, бирор-бир суюқлик ичиш зарур.
✅ Кунда камида икки маҳал иссиқ суюқ овқат истеъмол қилишга одатланиш ҳам она сутини кўпайтиради.
✅ Гуручли таомлар, айниқса, палов ҳамда мошли таомлар она сутини кўпайтириш хусусиятига эга.
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Куйганда картошка ёрдам беради
✅ Куйган жойларни даволашда картошка ёрдам беради. Бунинг учун ўртача катталикдаги картошка тоза ювилиб, пўсти артилади. Уни паррак-паррак шаклда кесиб, терининг куйган қисмига қўйиш лозим. Картошка қўйилганда куйган жой муздек бўлиб қолади, бироз вақт ўтиб картошка илийди. Ана шунда яна бошқа картошка парраги қўйилади.
✅ Муолажа оғриқ йўқолгунча (беш-олти марта) давом эттирилади. Картошкани қирғич ёрдамида бўтқа холига келтириб, куйган жойга қўйилса фойдаси самаралироқ бўлади. Куйган жой тузалгунгача муолажа тез-тез такрорланиши мақсадга
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Мана қандли диабет қандай қилиб оёқни емиради?
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
Сахари бор инсонни қон томирлари жуда майда, ингичка ва оёқ учларида кўпайиб кетади.
Бу эса оёқда қон айланишини ёмонлаштиради, чунки оёқга қон олиб борадиган катта қон томир йўқ, ўрнида эса фақат майда томирчалар...
Буни олдини олиш ва диабетдан ҳалос бўлишни кўриш учун шу линкни устига босинг
👇👇👇👇👇👇👇
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
Админлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
.
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
Сахари бор инсонни қон томирлари жуда майда, ингичка ва оёқ учларида кўпайиб кетади.
Бу эса оёқда қон айланишини ёмонлаштиради, чунки оёқга қон олиб борадиган катта қон томир йўқ, ўрнида эса фақат майда томирчалар...
Буни олдини олиш ва диабетдан ҳалос бўлишни кўриш учун шу линкни устига босинг
👇👇👇👇👇👇👇
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
Админлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг
https://maxeffect.uz/biomaximus/diabet9
.
Ёш болаларда ич қотишини олдини олиш учун!!!
✅ Болаларга ич қотиши учун зайтун мойи ва лимон аралашмаси берилиши мумкин. 1 чой қошиқ зайтун мойини 1 чой қошиқ янги сиқилган лимон шарбати билан аралаштиришингиз мумкин.
✅ Бу аралашмани ҳар куни эрталаб оч қоринга болага бериш керак. Бу аралашма нажас ўтишига ёрдам беради ва ич қотишини олдини олади.
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Гайморитда асал томизинг
✅ Пиёлага 1 чойқошиқ асал, кейин шунча миқдорда истеъмол содаси ва шунча миқдорда
✅ Кунгабоқар ёғини солиб, яхшилаб аралаштиринг. Ўнг томонга ёнбошлаб ётган ҳолда қоришмага ботирилган пахтали тампонни буруннинг чап кавагига 15 дақиқа суриб қўйинг. Сўнг томонларни ўзгартиринг.
✅ Муолажа мутлақо оғриқсиз бўлиб, уни 3-4 марта қўлласангиз, сизни ушбу дарддан фориғ қилади
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Уй шароитида аллергияни даволаш бўйича 4 та тавсия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
1 TABLETKA = 72 SOAT JINSIY QUVVAT!!!
https://doctorneo.uz/vigalen-forte-plus17
Viagradan kuchli va beziyon ekan.
Tez bo'shanib qo'yish, ikkinchisiga kuchi yetmaslik bezovta qilmasligi uchun har tunda....
👇👇👇👇👇
https://doctorneo.uz/vigalen-forte-plus17
Adminlar o'chirib tashlamasdidan kirib oling
Viagradan kuchli va beziyon ekan.
Tez bo'shanib qo'yish, ikkinchisiga kuchi yetmaslik bezovta qilmasligi uchun har tunda....
👇👇👇👇👇
https://doctorneo.uz/vigalen-forte-plus17
Adminlar o'chirib tashlamasdidan kirib oling
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Болалар томоғи ғир ғир бўлганда уй шароитида даволаш.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Сизу биз истеъмол қилаётган кўкатларда миллионлаб паразитлар бор экан, МАНА ГИЖЖАЛАР қаердан келяпти.
Яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўямиз, видеодагидек ювиб ишлатинглар.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Саримсоқ истеъмол қилганда етиборли бўлинг.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Олма сиркаси билан варикозни даволаса бўладими?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
ҚАДРЛИ ЖИГАРЛАРИМ
Ҳар доим бўлган ҳамроҳ,
Бирлашган бу эт-тирноқ,
Сизсиз ёришмас чироқ,
Меҳрибон жигарларим.
Қўндирмас иймонга гард,
Ҳаром луқма емас мард,
Дуо қиламан омад,
Қадрли жигарларим.
Ғурурим, номусимсиз,
Меҳрибон инсонимсиз,
Сизлар менинг боримсиз,
Меҳрибон жигарларим.
Сизлар борки, мен мағрур,
Юзингиздан кулсин нур,
Сиздан оламан ҳузур,
Қадрли жигарларим.
Кўкка чўзиб бу қўлим,
Кўтаргансизлар қаддим,
Ишонганим—давлатим,
Меҳрибон жигарларим.
Сизни кўрсам, кетар ғам,
Сиз билан гўзал олам,
Яқиним дийдор малҳам,
Қадрли жигарларим.
Тўпланиб қилиб байрам,
Опа-сингил сиз танам.
Ака-укам, келинойим,
Меҳрибон жигарларим.
Доим бўлинг соғ-омон,
Омонатдир ахир жон,
Сизни кўрайин ҳар он,
Қадрли жигарларим.
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Ҳар доим бўлган ҳамроҳ,
Бирлашган бу эт-тирноқ,
Сизсиз ёришмас чироқ,
Меҳрибон жигарларим.
Қўндирмас иймонга гард,
Ҳаром луқма емас мард,
Дуо қиламан омад,
Қадрли жигарларим.
Ғурурим, номусимсиз,
Меҳрибон инсонимсиз,
Сизлар менинг боримсиз,
Меҳрибон жигарларим.
Сизлар борки, мен мағрур,
Юзингиздан кулсин нур,
Сиздан оламан ҳузур,
Қадрли жигарларим.
Кўкка чўзиб бу қўлим,
Кўтаргансизлар қаддим,
Ишонганим—давлатим,
Меҳрибон жигарларим.
Сизни кўрсам, кетар ғам,
Сиз билан гўзал олам,
Яқиним дийдор малҳам,
Қадрли жигарларим.
Тўпланиб қилиб байрам,
Опа-сингил сиз танам.
Ака-укам, келинойим,
Меҳрибон жигарларим.
Доим бўлинг соғ-омон,
Омонатдир ахир жон,
Сизни кўрайин ҳар он,
Қадрли жигарларим.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат #Долзарб
http://samarali.site/sustavgel?gel=45
🟢 Бўғим оғриқларидан табиий йул оркали 3 кунда батамом
ҳалос бўлишни хохлайсизми?
Артрит
Артроз
Остеохондроз
Ревматизм
Ревматоидный артрит
Коксартроз
Подагра
Диск чурраси
Бугим шамоллашлари
❗️ Ҳозироқ ушбу усулни қўллаб кўринг
Ушбу линк орқали барчасини билиб олинг👇
➡️ ➡️ http://samarali.site/sustavgel?gel=45
➡️ ➡️ http://samarali.site/sustavgel?gel=45
(Aдминлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг)
ҳалос бўлишни хохлайсизми?
Артрит
Артроз
Остеохондроз
Ревматизм
Ревматоидный артрит
Коксартроз
Подагра
Диск чурраси
Бугим шамоллашлари
Ушбу линк орқали барчасини билиб олинг
(Aдминлар ўчириб ташламасидан ёзиб олинг)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Овқатланиш учун энг мақбул вақтлар
✅ Нонушта: соат 07:00 — 08:30 оралиғида тановул қилиш керак. Лекин 10:00 дан кеч қолмаслик керак.
✅ Tушлик: соат 12:30 — 14:00 оралиғи яхши. Лекин 16:00 дан кечиктирмаслик керак.
✅ Кечки овқат: 18:00 — 19:30 оралиғида овқатланинг. Лекин 21:00 дан кеч эмас. Ухлашдан 3 саот олдин истеъмол қилингани мақсадга мувофиқ
🚀 Яқинларга Ҳам Улашинг!
❤️ @Salomatlik_uz - Биз билан соғлом юринг!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM