#Фойдали_машғулот

🖥 Компьютер қаршисида ишлайдиганлар учун ажойиб машқ

🧲 Компьютер билан яқин дўстлашувчи инсонлар бўйин ва елкадаги оғриқлардан ёки бошни буриш вақтида кузатилувчи қирсиллашлардан шикоят қилишади.

🖍 Бўйинни қийнамаслик учун кунига 1 марта қалам тишлаган ҳолда ҳавода ҳарфлар ёзишга ҳаракат қилинг.

🔮 Бу бўйин умуртқалари учун жуда ҳам фойдалидир.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Стоматитни енг зўр давоси табиий усулда.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Простатит давоси ва қувватни кўтариш

Ёнғоқ, асал ва қовоқ уруғларини мунтазам еб юринг.

Агар сурункали простатит билан оғрисангиз 1 ош қошиқ қовоқ уруғини асал билан 1 кунда 2-3 маҳал еб юринг
30 кунда простата соғлом бўлади.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Шу видеони кўриб ҳам қулупнай йесизми?

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қорайган бўйинни 15 минутда даволаймиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Тромбларни эритиб мегрендан қутилиш усули.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Меновазин - кучли дори, аммо дорихона бу ҳақда сизга айтишмайди!

1. Ангина.
1. Ангина учун даво
Томоқ оғриғининг дастлабки белгиларини ҳис қилишингиз биланоқ, кафтингизга бир оз меновазин туширинг. Бўйинни ва бўйиннинг бош билан бирлашган қисмини енгил силанг. Ҳеч қандай ҳолатда компресс қилманг - бўйин куйиши мумкин. Фақат суртинн ва ҳеч нарса билан ўраманг ўраманг.

Эслатма. Меновазинни қабул қилгандан кейин қўлингизни ювишни унутманг. Агар ювилмаган қўллар билан оғзингизга ёки кўзингизга тегсангиз, у жуда ачишиб оғрийди.

2. Ҳомиладорлик.
Агар орқада оғирлик бўлса, меновазин билан орқа томонни мойлаш орқали уни енгиллаштириш мумкин.

3. Уйқусизлик.
Ётишдан олдин қулоқ тозалайдиган ухочистка олинг, меновазин билан намланг ва бўйиннинг орқа қисмини қулоқдан қулоққача суртиб чиқинг. Меновазинни қўллашдан кейин сиз анча яхши ухлаб қоласиз. Уйқусизлик аста-секин йўқолади! Уйқу таблеткалари керак бўлмай қолади!

4. Аёлларда кўкрак ва сут безларида оғриқ.
Оғриқли жойларни меновазин билан ёғланг. Бу сут безларининг яллиғланишини енгиллаштиради. Эслатма: Меновазинни саратон касаллигида фойдаланманг.

5. Юракдаги оғриқ, бош оғриғи, тиш оғриғи.
Юракдаги оғриқлар учун меновазиндан фойдаланиш. Кунига икки марта меновазин билан қулоқларнинг атрофини мойлаш. Бош оғриғи билан - пешонани ва бошнинг орқа қисмини мойлаш.

6. Варикоз томирлари.
Варикоз томирлари билан меновазин оёқларнинг шишиши, оғирлик ва оғриқ ҳиссини юқотади. Оёқларни меновазин билан ёғланг, сўнгра оёқларни юқорига кўтаринг.

7. Қулоқларнинг яллиғланиши.
Меновазин билан пахта ёстиғини намланг, таёқчалар қилинг ва қулоқларингизга суртинг.

8. Гайморит
Гайморит ва шамоллашда меновазинни қўллаш. Гайморитда шиш ва оғриқни юқотиш учун максилла синуслар майдонини меновазин билан ёғланг ва енгил массаж қилинг. Анестезия таъсирини кучайтириш учун сиз юзингизга бир неча қатламларга ўралган қуруқ дока қўйишингиз мумкин. Меновазин максилла синусларнинг инфекциясини даволамайди, фақат вазиятни енгиллаштиради. Бундан ташқари, у оғриқ, йиринг ва шилимшиқни сезиларли даражада камайтиради.

9. Геморрой.
Пахта болишчани меновазин билан намланг ва фақат 1 дақиқа давомида анусга қўлланг. Сабр қилинг. Шишлар камаяди ва тузалиб кетади.

10. Герпес. (учуқ)
Агар герпес яраси лабда пайдо бўлса ёки энди чиқиб кетмоқчи бўлса, қичишса, меновазин билан намланган пахта ёстиғини лабга суртинг ёки меновазин малҳами билан суртинг. Буни кунига 5 марта бажаринг, яра икки кундан кейин ўтиб кетади.

11. Бўғимларда кам ҳаракатчанлик.
Айниқса, кекса одамлар учун кунига бир марта оёқларни меновазин билан мойлаш фойдалидир. Бу бўғимларнинг ҳаракатчанлигини тиклайди ва оёқларда оғриқни камайтиради.

12. Целлюлитга қарши ниқоб.
Меновазин ҳар қандай косметик кремга қўшилиши керак, аралаштирилади ва целлюлитли муаммоли жойларга суртилади.

13. Мигрен.
Меновазинни пешона ва чаккаларга суртинг

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Сочиз гуллаб кетдими унда бу маскани қилинг биттада натижани сезасиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ажин ва доғларга қарши юз ниқоби

✅ Бу ниқоб терини мукаммал даражада озиқлантиради, текислайди ва доғлар пайдо бўлишини сезиларли даражада камайтиради.

✅ Рецепт:
▪️ 1 ош қошиқ асал
▪️ 1 ош қошиқ крахмал
▪️ 1 ош қошиқ денгиз тузи

✅ Асал ва крахмални бир хил масса ҳолига келгунча аралаштирамиз. Майдаланган денгиз тузи қўшинг.

✅ Ниқобни юзга бир неча қатлам қилиб суртиш керак. Уни юзида 25 дақиқа ушлаб туриб, кейин ювилади.

 ❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Қорин дам булишига шифобахш малхам.

✅ Қорин дам булганда бир қисим қора чойга 10 грам шивит(укроп) уруғи аралаштирилади.

✅ Унинг бир қошиғига ярим литр сув қуйиб, урта оловда 5 дақиқа қайнатилади.

✅ Дамламани совутиб, кунига 2-3 махал овқатдан ярим соат олдин ярим пиёладан ичилади. Натижасини бир кунда билинади...!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🍃Хотирани такомиллаштириш учун.
🍃Мияни қон томирларини тозалаш учун;
🍃Қон босимини нормаллаштириш учун;

✅ Рецепт:
• 1 та лимон ( пўчоғи билан );
• 1 бош саримсоқ;
• 1 ош қошиқ асал;
• 1 литр иссиқ, қайнатилган сув;

✅ Қўллаш усули;
Барчасини майдалаб яхшилаб аралаштиринг ва идишга солиб 3 кун қолдиринг.

✅ Таййёр аралашмани 1-2 ош қошиқдан овқатдан кейин кунига 3 маҳал ичинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

ТОП–15 ичак паразитларига қарши самарали маҳсулотлар:

1. Саримсоқ (чеснок)
2. Пиёз
3. Ошқовоқ уруғи
4. Қалампирмунчоқ (гвоздика)
5. Аччиқ нилуфар (полынь горкая)
6. Занжабил (имбирь)
7. Лимон
8. Аччиқ қалампир
9. Анор
10. Лавлаги
11. Ананас
12. Олма сиркаси
13. Зарчўва (куркума)
14. Тимян
15. Қора седана

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Ошқозондаги яраларни йўқ қилувчи табий рецепт.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Озишни жудаям осон усули.

✨🍋Лимон - яримта
✨🍶Қатиқ - 2 қошиқ
✨🫧Газли сув

✅ Ҳаммасини тайёрлаб ухлашдан 1 соат олдин ичасиз

✅ Кетидан овқат ва ҳар хил нарсалар емаслик керак!

✅ Эринмастан камида 3 кун қилинг, натижа билинади!

✅ Осон ва табиий озмоқчи бўлганларга юбориб қўйинг.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Бахор ёз келиши билан қорайишни бошлаймиз
Видеодан бунга ечим топа олсиз.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

✨Кунларнинг султони Саййид-ул айём, Ҳаж-ул масокин яна бир жума кунига насиб қилган Аллоҳ таолога ҳамду-санолар бўлсин!

🌙 Энг яқин инсоним кириб келган “Жума” куни муборак бўлсин.

❗️ЯҚИНЛАРИНГИЗНИ БИРИНЧИЛАРДАН БЎЛИБ ТАБРИКЛАНГ

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🌸 ЖУМА ТОНГИ МУБОРАК БЎЛСИН! 🕋 🌙 🤲

🌹♡ Яхши амал жаннатга йўлак,
🌹♡ Савобларнинг совғаси бўлак.
🌹♡ Чин юракдан билдирай тилак,
🌹♡ ЖУМА айёмингиз бўлсин муборак!

🌸🌙🍃ЖУМА МУБОРАК!🍃🌙🌸

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

🫲 Юзга уриш миядаги 300-400 ҳужайрани олдиради.

👐 Бошни силаш эса мияда янги ҳужайраларни пайдо қилади.

Шундай экан ҳурматли ота-оналар: Фарзандларингизни арзимаган шўхликлари учун уларга тарсаки тушуриб ёки ёмон сўзлар билан сўкиш ўрнига бошини силаб яхши насиҳат қилинг. Зеро, яхшилик бир кун албатта натижасини беради!

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

Дин ва Тиббиёт

🛡 Иммунитетни кучайтириб, касалликларни бартараф қилувчи 8 хил таом.
- Анор;               - Қатиқ;
- Саримсоқ;     - Пиёз;
- кўк чой;          - шууфан;
- Қовоқ;            - Брукилли;

🛡 Учта нарса жисмни касал қилади
- Кўп ейишлик;
- Кўп гапиришлик;
- Кўп ухлашлик;

🛡 Баданни бузувчи тўртта нарса
- Қайғу-ғам
- Хафалик
- Очлик
- Уйқусизлик (бедорлик)

🛡 Тўртта нарса юзни чиройликлаштиради ва кўркамлаштиради
- Тақво               - Вафо
- Саховат           - Муруват

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊

👁Кўз хиралашиши ва компютер, телефонлардан визуал чарчашини даволовчи, тикловчи восита

🌱 ЧЕРНИКА МИК 🌱

✅ Қўлланилиши:
➖Диабетик ретинопатия, гипертензив ретинопатия;
➖Юқори визуал юк билан кўришнинг ёмонлашиши,
➖Компютер билан ишлаш, визуал чарчоқда қўлланилади

✅ Қўллаш усули ва дозалари:
Катталар: 1-3 капсуладан кунига 3 марта. Тавсия этилган суткалик доза 160-400 мг бўлиши мумкин.

❗️Яқинларга Ҳам Улашинг

👉🏼 @TABOBATLAR 💊