Нимани қачон ичиш керак?!
• Лимонли сув- уйғонганингизда
• Кўк чой- нонуштадан кейин
• Минерал сув- тушликни еб бўлгач
• Қаҳва- тушликдан кейин
• Айрон- кечги овқатда
• Мойчечакли чой- ухлашдан аввал.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
• Лимонли сув- уйғонганингизда
• Кўк чой- нонуштадан кейин
• Минерал сув- тушликни еб бўлгач
• Қаҳва- тушликдан кейин
• Айрон- кечги овқатда
• Мойчечакли чой- ухлашдан аввал.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Ҳайдовчилар витамин А ичиб юришлари тавсия этилади!
✅ Сабаби машина минганлар кўриш учун кўп энергия сарфлайдилар. Бу витамин А ни талаб қилади.
✅ Унинг етишмаслиги натижасида эса асабийлик, кўз хиралашуви ва бошқа касалликлар келиб чиқади.
✅ Айтганча компютер ва телефонга кўп қарайдиганлар хам ичиб юриши керак.
🔖 Бу постни кўп рўлда юрадиган шафёр танишларингизга юбориб қўйишни унутманг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Сабаби машина минганлар кўриш учун кўп энергия сарфлайдилар. Бу витамин А ни талаб қилади.
✅ Унинг етишмаслиги натижасида эса асабийлик, кўз хиралашуви ва бошқа касалликлар келиб чиқади.
✅ Айтганча компютер ва телефонга кўп қарайдиганлар хам ичиб юриши керак.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Намокоб сув бурун оқишини тўхтатади!!!
✅ Шамоллашда кунига камида 5 марта бурнингизни намокоб сув билан чайинг. Бунинг учун катта 20-40 мллик шпритсга намокоб сувни тўлдириб, бошингизни бир томонга энгаштириб буруннинг бир тешигига қуясиз.
✅ Шундай бўлсинки намокоб сув буруннинг бир тешигидан кириб, иккинчи тешигидан чиқсин. Кейин бошқа бурунга шундай тарзда қуясиз. Оғиз очиқ туриши керак. Намокоб сув ўзи билан бурундаги суюқликни ҳам олиб чиқиб кетади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Қондаги қанд миқдорини камайтириш учун дамлама
1️⃣ 5-та қуруқ майдаланган дафна баргини (лавр япроғи) стаканга солиб устидан қайнаган сув қуйилади ва 12-соатга термосда тиндирилади. Бу дамламани кун давомида қатъий равишда 3-марта қабул қилиш мумкин.
2️⃣ Белгиланган миқдордаги дамлама овқатланишдан 30-дақиқа олдин ичилади. Даволаш муддати 2-3 ҳафта давом этади
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Диққат
🦵🏻 БЕЛИ ОҒРИЙДИГАНЛАР ДИҚҚАТИГА!
Биргина машқ ёрдамида белингиздаги оғриқдан қутилинг. Бу машқ белдаги грыжани хам даволайди!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🦵🏻 БЕЛИ ОҒРИЙДИГАНЛАР ДИҚҚАТИГА!
Биргина машқ ёрдамида белингиздаги оғриқдан қутилинг. Бу машқ белдаги грыжани хам даволайди!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Анемия учун гуручли булён
✅ Бу ривожланган замонда хар иккинчи одам камқонликдан азият чекади ва уни енгиш осон эмас. Лекин сизларга жудда оддий йўлини ўргатаман:
✅ 1 стакан гуруч ва 1 литр сув олинг. Гуручни ортиқча нарсалардан тозалаймиз ва сувда қайнатамиз, том маънода парчаланиб кетгунча қайнатиш керак. Кейин тайёр бўлган аралашмани олинг ва совутиб қўйинг. Хар овқатдан олдин ярим стакандан кунига 3 марта ичинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Бу ривожланган замонда хар иккинчи одам камқонликдан азият чекади ва уни енгиш осон эмас. Лекин сизларга жудда оддий йўлини ўргатаман:
✅ 1 стакан гуруч ва 1 литр сув олинг. Гуручни ортиқча нарсалардан тозалаймиз ва сувда қайнатамиз, том маънода парчаланиб кетгунча қайнатиш керак. Кейин тайёр бўлган аралашмани олинг ва совутиб қўйинг. Хар овқатдан олдин ярим стакандан кунига 3 марта ичинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
😷Фарзандингизда кўп грипп, шамоллаш кузатилаяптими?
🔆Иммуно комплекс кидс
📖 Қўлланилиши:
➖Ёш болаларда Иммунитетни оширишда
➖Грипп, ОРВИ, вирусли ва бактерияли инфекцияларга чидамлилигини оширади
➖Грипп, вирусли, замбуруғли, бактерияли ва яллиғланишли касалликларда.
📝 Қўллаш усули ва дозалари:
▪️3 ойликдан 3 ёшгача бўлган болалар яримта парашокдан 1 махал
▪️3 ёшдан 7 ёшгача бўлган болалар 1 та парашокдан 1 махал 20-50 мл сув ёки сутда еритиб берилади. Курс 15-20 кун.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🔆Иммуно комплекс кидс
📖 Қўлланилиши:
➖Ёш болаларда Иммунитетни оширишда
➖Грипп, ОРВИ, вирусли ва бактерияли инфекцияларга чидамлилигини оширади
➖Грипп, вирусли, замбуруғли, бактерияли ва яллиғланишли касалликларда.
📝 Қўллаш усули ва дозалари:
▪️3 ойликдан 3 ёшгача бўлган болалар яримта парашокдан 1 махал
▪️3 ёшдан 7 ёшгача бўлган болалар 1 та парашокдан 1 махал 20-50 мл сув ёки сутда еритиб берилади. Курс 15-20 кун.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
☀️ Aссалому алайкум. Якшанба тонги муборак бўлсин.
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!
Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Соғ–саломат уйғотган Роббимизга ҳамдлар бўлсин!
✨Асл саодат нафас олиб турган ҳар онимизга шукр қила олишдир...
✨Шукр ва зикрга бой кун бўлсин!
Дам олиш кунингиз мазмунли ўтсин!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Умуртқа ва бўғимлардаги тузларни йўқотиш
✅ 5 грамм дафна (лавр) япроғи устига 300 мл. сув солиб, 5 дақиқа қайнатиб олинади. Кейин дамлама термосга солинади ва 3-4 соатга қолдирилади. Дамламани кун давомида кам-камдан ичиш керак.
✅ Жараён 3 кун кетма-кет бажарилиши керак. Бир ҳафта ўтгач, худди шу уч кунлик курсни такрорлаш мумкин.
Биринчи йили бўғимлардаги тузларни тозалаш учун муолажани чоракда бир марта такрорлаш керак. Кейинги йилдан профилактика мақсадида йилига бир марта такрорлаш мумкин.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Биринчи йили бўғимлардаги тузларни тозалаш учун муолажани чоракда бир марта такрорлаш керак. Кейинги йилдан профилактика мақсадида йилига бир марта такрорлаш мумкин.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Шамоллашни даволашни суппер усули...
✅ Бурун оқиши (сурункали) билан 4-5 ампуладан алое проекциясини олинг. Пенициллин шишасига қуйинг. Пенициллин кукунини еритиш учун яхшилаб силкитинг. Олинган еритма миқдори бир хил миқдорда қайнаган сув қўшинг.
✅ Эрталаб ва кечқурун бурунга 2 томчидан томизинг. Еритмани илиқ ҳолда томизинг. Натижани тезда сезасиз ва шамоллашдан қутиласиз.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Бурун оқиши (сурункали) билан 4-5 ампуладан алое проекциясини олинг. Пенициллин шишасига қуйинг. Пенициллин кукунини еритиш учун яхшилаб силкитинг. Олинган еритма миқдори бир хил миқдорда қайнаган сув қўшинг.
✅ Эрталаб ва кечқурун бурунга 2 томчидан томизинг. Еритмани илиқ ҳолда томизинг. Натижани тезда сезасиз ва шамоллашдан қутиласиз.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Тишларни қора тошлардан ва сарғайишлардан тозаланг
✅ Рецепти ва қўлланилиши: 40 гр ёнғоқ қобиғи; 1 ст. сув. Қобиқни сувда 20 дақиқа қайнатиб олинг. Аралашмани совутгандан кейин тортинг. Тиш чўткасини ёнғоқли булонда 10 дақиқа давомида намланг. Кейин у билан тишларингизни яхшилаб ювинг. Ушбу процедура кунига 3 марта такрорланиши мумкин.
✅ 2 ҳафта ўтгач, натижа сизни хурсанд қилади! Аралашма кучли антибактериал восита бўлиб, эмалнинг сиртини ёқимсиз бляшка ва тошлардан тозалайди.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Рецепти ва қўлланилиши: 40 гр ёнғоқ қобиғи; 1 ст. сув. Қобиқни сувда 20 дақиқа қайнатиб олинг. Аралашмани совутгандан кейин тортинг. Тиш чўткасини ёнғоқли булонда 10 дақиқа давомида намланг. Кейин у билан тишларингизни яхшилаб ювинг. Ушбу процедура кунига 3 марта такрорланиши мумкин.
✅ 2 ҳафта ўтгач, натижа сизни хурсанд қилади! Аралашма кучли антибактериал восита бўлиб, эмалнинг сиртини ёқимсиз бляшка ва тошлардан тозалайди.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
❓ Нима учун кўз атрофи қораяди?
▪️ Чарчоқ, уйқусизлик;
▪️ Кўз чарчаши;
▪️ Организмда темир моддаси танқислиги, камқонлик;
▪️ Сувсизланиш;
▪️ Аллергик реакциялар;
▪️ Генетик хусусиятлар;
▪️ Чекиш, спиртли ичимлик истеъмол қилиш;
▪️ Ошқозон-ичак касалликлари, заҳарланиш;
▪️ Юрак-қон томир касалликлари.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
▪️ Чарчоқ, уйқусизлик;
▪️ Кўз чарчаши;
▪️ Организмда темир моддаси танқислиги, камқонлик;
▪️ Сувсизланиш;
▪️ Аллергик реакциялар;
▪️ Генетик хусусиятлар;
▪️ Чекиш, спиртли ичимлик истеъмол қилиш;
▪️ Ошқозон-ичак касалликлари, заҳарланиш;
▪️ Юрак-қон томир касалликлари.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Оёқ хидланишидан Оддий усулда тезда қутилинг!
🔶 Бир литр илиқ сув, 6 томчи йод ва 4 ош қошиқ туз олинг. Аралаштиринг ва оёқларингизни пастга туширинг.
Тўлиқ тикланишигача кунига 5-10 дақиқа давомида оёқларингизни эритмада сақланг. 3-4 кунда натижасини сезасиз.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
🔶 Бир литр илиқ сув, 6 томчи йод ва 4 ош қошиқ туз олинг. Аралаштиринг ва оёқларингизни пастга туширинг.
Тўлиқ тикланишигача кунига 5-10 дақиқа давомида оёқларингизни эритмада сақланг. 3-4 кунда натижасини сезасиз.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Соч учун бодомли малҳам
✅ Аччиқ бодом сочнинг қалин ва тез ўсишига ёрдам беради. Бунинг учун унинг мағзидан кўра ёғидан фойдаланиш анча қулай. Сочнинг илдизидан тортиб, то узунлиги бўйлаб ёғ суртилиб, устидан сочиқ билан ураб, бир соатга қолдирилади. Кейин оддий шанпунь билан ювиб ташлаш керак. Бу муолажа қуруқ сочларга кўпроқ мос келиб, 2 ой мобайнида 4 марта қўлланса бўлади.
✅ Агар сизда аччиқ бодомнинг ўзи бўлса уни майдалагичда майдалаб олиб, устидан ботишидан сал кўпроқ иссиқ сув қўйиб 1-2 соатга тиндириб қўйилади. Кейин масса бир хил ҳолатга келгунча аралаштириб, соч илдизига суртилади. Ва 1 соатдан кейин илиқ сувда ювиб ташланади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Аччиқ бодом сочнинг қалин ва тез ўсишига ёрдам беради. Бунинг учун унинг мағзидан кўра ёғидан фойдаланиш анча қулай. Сочнинг илдизидан тортиб, то узунлиги бўйлаб ёғ суртилиб, устидан сочиқ билан ураб, бир соатга қолдирилади. Кейин оддий шанпунь билан ювиб ташлаш керак. Бу муолажа қуруқ сочларга кўпроқ мос келиб, 2 ой мобайнида 4 марта қўлланса бўлади.
✅ Агар сизда аччиқ бодомнинг ўзи бўлса уни майдалагичда майдалаб олиб, устидан ботишидан сал кўпроқ иссиқ сув қўйиб 1-2 соатга тиндириб қўйилади. Кейин масса бир хил ҳолатга келгунча аралаштириб, соч илдизига суртилади. Ва 1 соатдан кейин илиқ сувда ювиб ташланади.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
#Долзарб
Оёқ терлашига қарши суппер рецепт!
💥 1 литр илиқ сув
💥 6 томчи йод
💥 4 ош қошиқ туз
Барчасини аралаштиринг ва 5-10 дақиқа оёқларингизни солиб, ванна қилинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Оёқ терлашига қарши суппер рецепт!
💥 1 литр илиқ сув
💥 6 томчи йод
💥 4 ош қошиқ туз
Барчасини аралаштиринг ва 5-10 дақиқа оёқларингизни солиб, ванна қилинг.
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
👶Чақалоқлар учун қорин дам бўлишига самарали восита
💧 КОЛИКИД 💧
📋Қўлланилиши:
➖Газ ҳосил бўлиши билан боғлиқ ошқозон-ичак тракти касалликларини симптоматик даволаш,
➖Метеоризм, шу жумладан операциядан кейинги даврда, чақалоқларда колика.
✅ Қўллаш усули ва дозалари:
• 1 ёшгача 3 маҳал 0.5-1 млдан
• 1 дан 6 ёшгача 3 маҳал 1 млдан
• 6-14 ёшгача 1-2 млдан 3 маҳал.
❗️Қўллашдан олдин шифокор билан маслахатлашинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
💧 КОЛИКИД 💧
📋Қўлланилиши:
➖Газ ҳосил бўлиши билан боғлиқ ошқозон-ичак тракти касалликларини симптоматик даволаш,
➖Метеоризм, шу жумладан операциядан кейинги даврда, чақалоқларда колика.
✅ Қўллаш усули ва дозалари:
• 1 ёшгача 3 маҳал 0.5-1 млдан
• 1 дан 6 ёшгача 3 маҳал 1 млдан
• 6-14 ёшгача 1-2 млдан 3 маҳал.
❗️Қўллашдан олдин шифокор билан маслахатлашинг!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Тухум йўталга қарши дори - йўтални жойида ўлдиради!
✅ Тухум аралашмасини тайёрлаш учун, аввал бир стакан сутни қайнатиш керак. Кейин бир ош қошиқ сариёг ва асал қўшинг. Яхшилаб урилган тухум сариғи ва озгина сода, тахминан 1/4 чой қошиқ қўшинг.
✅ Бу нафақат йўтал учун, балки бронхит, ларингит ва трахеит учун ҳам жуда самарали воситадир!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
✅ Тухум аралашмасини тайёрлаш учун, аввал бир стакан сутни қайнатиш керак. Кейин бир ош қошиқ сариёг ва асал қўшинг. Яхшилаб урилган тухум сариғи ва озгина сода, тахминан 1/4 чой қошиқ қўшинг.
✅ Бу нафақат йўтал учун, балки бронхит, ларингит ва трахеит учун ҳам жуда самарали воситадир!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🦵Ойоқлар учун машқлар!
📝ФОЙДАСИ;
➖Оёқлардаги оғриқлар;
➖Шиш;
➖Толиқиш;
➖Чарчоқлик хисси;
➖Хатто варикоз хам ёқолади!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
📝ФОЙДАСИ;
➖Оёқлардаги оғриқлар;
➖Шиш;
➖Толиқиш;
➖Чарчоқлик хисси;
➖Хатто варикоз хам ёқолади!
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Бир гап айтай дарров қовоқ уйишмасин,
Бошқалари мендан, араз қилишмасин,
Оналари бу хабарни билишмасин,
Яхши қизлар Дадасига ўхшайдилар…
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊
Бошқалари мендан, араз қилишмасин,
Оналари бу хабарни билишмасин,
Яхши қизлар Дадасига ўхшайдилар…
❗️Яқинларга Ҳам Улашинг
👉🏼 @TABOBATLAR 💊