🚭 التدخين القسري.. خطرٌ على صحتك دون أن تدخّن

‏خطوات تساعد في تطهير الجسم من السموم:

‏•اتباع نظام غذائي صحي

‏•شرب كمية كافية من السوائل

‏•ممارسة الرياضة بانتظام

‏•النوم الكافي

‏•إجراء الفحوصات الطبية الوقائية

‏(الدكتور عبدالله الذيابي)

‏الصحة:

‏لا تنتظر العطش عشان تشرب الماء، وزّع شربك على مدار اليوم.

‏

الكراث يحتوي على البوتاسيوم والحديد والمنغنيز والفوسفور والكالسيوم والمغنيسيوم ، وهو مفيد للسعال وبحة الصوت ، ويساعد كثيراً الأوتار الصوتية ، ومفيد للارتباكات في الجهاز الهضمي ويستعمل في حالات فقر الدم ومدر جيد للبول.

(الدكتور جابر القحطاني)

‏8 أركان لصحة القلب:

‏الغذاء الصحي

‏النشاط البدني

‏النوم الكافي

‏الوزن الصحي

‏ضغط الدم

‏ سكر الدم

‏الكوليسترول

‏ الابتعاد عن التدخين

‏(الدكتور خالد النمر)

🤍صورة لتذكر متلازمة الاجيل Alagille syndrome🤍
🔹جبهة عريضة و ذقن حاد
🔹آفة قلبية ولادية (تضيق صمام رئوي)
🔹إصابة هيكلية (فقرات وأضلاع)
🔹ضمور أقنية صفراوية داخل كبدية(يرقان ركودي)
🔹إصابة عينية (تقوس خلفي للقرنية)

من هي الفئات الأكثر عرضة للإصابة بالفتق السري؟
- A) الشباب فقط
- B) النساء فقط
- C) الأطفال والنساء الحوامل
- D) كبار السن فقط

كيف يتم تشخيص الفتق عادةً؟
- A) عبر تحليل الدم
- B) عن طريق الفحص السريري والتصوير
- C) باستخدام الموجات فوق الصوتية فقط
- D) عن طريق الأشعة السينية فقط

الفتق (Hernia) هو حالة طبية تحدث عندما يبرز عضو أو مادة من خلال نقطة ضعيفة في جدار البطن

### أنواع الفتق:
1. الفتق الإربي (Inguinal Hernia):
- الأكثر شيوعاً، يحدث في منطقة الفخذ.
- ينقسم إلى:
- فتق إربي مباشر: يتطور في منطقة الضعف من جدار البطن.
- فتق إربي غير مباشر: يحدث عندما يبرز جزء من الأمعاء من خلال القناة الإربية.

2. الفتق السري (Umbilical Hernia):
- يحدث عندما يبرز الأنسجة من خلال منطقة السرة.
- شائع عند الأطفال، لكنه يمكن أن يظهر عند البالغين أيضاً.

3. الفتق الجراحي (Incisional Hernia):
- يحدث في منطقة الندبة الناتجة عن جراحة سابقة.
- يمكن أن يحدث إذا لم يلتئم الجرح بالكامل.

4. الفتق الفخذي (Femoral Hernia):
- يحدث عندما يبرز النسيج من خلال قناة الفخذ.
- أقل شيوعاً ولكنه أكثر خطورة، خاصة عند النساء.

5. الفتق الحجابي (Hiatal Hernia):
- يحدث عندما يبرز جزء من المعدة من خلال الحجاب الحاجز إلى داخل الصدر.
- يمكن أن يسبب أعراض ارتجاع الحمض.

### الأسباب:
- قد تشمل الأسباب المحتملة للفتق:
- ضعف في جدار البطن نتيجة الوراثة.
- الضغط المتزايد نتيجة السمنة، الحمل، أو رفع الأثقال.
- العمليات الجراحية السابقة.

### الأعراض:
- تشمل الأعراض الشائعة للفتق:
- بروز ملحوظ في المنطقة المصابة (يميل للظهور عند الوقوف أو السعال).
- ألم أو إزعاج خاصةً عند الانحناء أو رفع الأشياء.
- شعور بالثقل في المنطقة.
- في حالات الفتق المحتبَس، يمكن أن تحدث أعراض مثل ألم شديد، غثيان، وقيء.

### التشخيص:
- يقوم الأطباء بتشخيص الفتق من خلال:
- الفحص البدني (التحقق من البروز).
- التصوير الطبّي (مثل الأشعة السينية، أو التصوير بالرنين المغناطيسي، أو الأشعة بالموجات فوق الصوتية) لتحديد حجم ومكان الفتق.

### العلاج:
- العلاج يمكن أن يتضمن:
- المراقبة: في بعض الحالات الصغيرة التي لا تسبب الأعراض.
- الجراحة: غالبًا ما تكون ضرورية لإصلاح الفتق. طرق الجراحة تشمل:
- الجراحة التقليدية: تتضمن شقًا في البطن لإصلاح الفتق.
- الجراحة بالمنظار: تعتمد على إدخال أدوات صغيرة وكاميرا عبر فتحات صغيرة، مما يقلل من وقت الشفاء.

### المضاعفات:
- قد تشمل المضاعفات:
- الفتق المحتبس: حيث يُحتجز النسيج مع عدم القدرة على العودة إلى مكانه، مما يؤدي إلى ألم شديد ويتطلب جراحة عاجلة.
- الغرغرينا: في حالة عدم تدفق الدم إلى الجزء المتضرر.

أنواع العمليات الجراحية (Types of Surgical Procedures)
1. عملية إصلاح الفتق المفتوحة (Open Hernia Repair):
- تشمل إجراء شق كبير في الجلد للوصول إلى الفتق.
- يتم إعادة وضع الأنسجة في مكانها وتعزيز المنطقة الضعيفة، غالبًا باستخدام شبكة جراحية (Surgical Mesh).

2. العملية بالمنظار (Laparoscopic Hernia Repair):
- تتم هذه العملية عبر عدة شقوق صغيرة باستخدام أدوات جراحية خاصة وكاميرا.
- يعتبر هذا الأسلوب أقل ألمًا ويؤدي إلى فترة تعافي أسرع.
مضاعفات محتملة (Potential Complications)
- التهاب (Infection)
- نزيف (Bleeding)
- الألم المزمن (Chronic Pain)
- تكرار الفتق (Recurrence of Hernia)
الرعاية بعد الجراحة (Postoperative Care)
بعد الجراحة، يحتاج المرضى إلى:
- الراحة وتجنب الأنشطة البدنية الشاقة لفترة معينة.
- متابعة مع الطبيب المراقب للحصول على الفحوصات اللازمة والتأكد من التعافي.
- تناول مسكنات الألم عند الحاجة.

فتق جراحي

ماهي قاعدة الثلاثات
Rule of 3’s
في مغص الرضيع infant colic؟؟