‌ ‌ 💠سبک زندگی اسلامی

⚜ #خوابیدن_صحیح

بهترین حالات خوابیدن:

1⃣اگر شام سنگین میل فرمودید به سمت چپ بخوابید (درروایات خواب تجار وسلاطین است که شب را باشکم پر میخوابند)که این حالت باعث هضم بهتر غذا میشود.

2⃣اگر شام غذا به اندازه معمولی میل کردید(که این صحیح است) به سمت راست بخوابید که این حالت ،خواب مومنان است.

3⃣اگر قصد دارید زمان کوتاهی را بخوابید،یا میخواهید باایجاد صدا سریع ازخواب بیدار بشوید(مثلا نگهبان هستید یا خوف ازقضا شدن نمازصبح یا... دارید)
به پشت بخوابید(صورت به سمت آسمان باشد)

⚠️اما دقت کنید...
❌بدترین حالت خواب ،خوابیدن به رو یا همان خوابیدن دَمَر است.
این‌حالت مضر برای بدن است تاجایی که دستور داریم که شخصی که به این حالت خوابیده است رابیدارکنید.

❇️بازگشت به سبک زندگی آباء واجدادی که همان سبک زندگی اسلامی میباشد باعث رفع ودفع بسیاری ازمشکلات زندگی میباشد
پس ازهمین امروز اجرای سبک زندگی اسلامی ،درزندگی را شروع کنیم

#حجت_الاسلام_ستاری
🌺🍃
🏖 @TebNew

#خوابیدن
#گودی_کمر
▪️نحوه خوابیدن صحیح و دو حرکت کششی برای عارضه گودی کمر

*برای افراد کمردرد هم مناسب است.
🌺
🏖 @TebNew

#خوابیدن
#گودی_کمر
▪️نحوه خوابیدن صحیح و دو حرکت کششی برای عارضه گودی کمر

*برای افراد کمردرد هم مناسب است.
🌺
🏖 @TebNew

‌ ‌ 💠سبک زندگی اسلامی

⚜ #خوابیدن_صحیح

بهترین حالات خوابیدن:

1⃣اگر شام سنگین میل فرمودید به سمت چپ بخوابید (درروایات خواب تجار وسلاطین است که شب را باشکم پر میخوابند)که این حالت باعث هضم بهتر غذا میشود.

2⃣اگر شام غذا به اندازه معمولی میل کردید(که این صحیح است) به سمت راست بخوابید که این حالت ،خواب مومنان است.

3⃣اگر قصد دارید زمان کوتاهی را بخوابید،یا میخواهید باایجاد صدا سریع ازخواب بیدار بشوید(مثلا نگهبان هستید یا خوف ازقضا شدن نمازصبح یا... دارید)
به پشت بخوابید(صورت به سمت آسمان باشد)

⚠️اما دقت کنید...
❌بدترین حالت خواب ،خوابیدن به رو یا همان خوابیدن دَمَر است.
این‌حالت مضر برای بدن است تاجایی که دستور داریم که شخصی که به این حالت خوابیده است رابیدارکنید.

❇️بازگشت به سبک زندگی آباء واجدادی که همان سبک زندگی اسلامی میباشد باعث رفع ودفع بسیاری ازمشکلات زندگی میباشد
پس ازهمین امروز اجرای سبک زندگی اسلامی ،درزندگی را شروع کنیم

#حجت_الاسلام_ستاری
🌺🍃
🏖 @TebNew

#خوابیدن
#گودی_کمر
▪️نحوه خوابیدن صحیح و دو حرکت کششی برای عارضه گودی کمر

*برای افراد کمردرد هم مناسب است.
🌺
🏖 @TebNew

تکنیک های #خوابیدن متناسب با #درد های مختلف بدن بر اساس #تجربه

تصویر را ببینید👆

‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، #خوابیدن هنگام #غروب آفتاب است.

که در طب ایرانی اسلامی به #خواب_هلاکت معروف است.

♻ خواب در هنگام غروب ، سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب #بد_خلقی فرد می‌شود.


اللهم عجل لولیک الفرج
🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، #خوابیدن هنگام #غروب آفتاب است.

که در طب ایرانی اسلامی به #خواب_هلاکت معروف است.

♻ خواب در هنگام غروب ، سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب #بد_خلقی فرد می‌شود.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 یکی از بدترین رفتارها در فصل پاییز، #خوابیدن هنگام #غروب آفتاب است.

که در طب ایرانی اسلامی به #خواب_هلاکت معروف است.

♻ خواب در هنگام غروب ، سودا را در بدن افزایش می دهد و موجب #بد_خلقی فرد می‌شود.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

👆👆 بیان زیبا و #طنز یک روحانی در تدریس

حضرت محمد (ص):
علی جان! پنج چیز #قلب را می‌میراند: 
۱- زیاد #خوردن 
۲- زیاد #خوابیدن  
۳- زیاد #حرف_زدن 
۴- زیاد #خندیدن
۵- زیاد #هَمّ(غصه آینده) در دل داشتن.

قال رسول الله (ص):
يا علي خمسة تميت القلب:
كثرة الاكل و كثرة النوم و كثرة الكلام و كثرة الضحك و كثرة هم القلب.

#پرخوری
#طب_اسلامی


✅ نشر این پیام صدقه جاریه است
💠 مجله طب و تمدن اسلامی

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

👆👆 بیان زیبا و #طنز یک روحانی در تدریس

حضرت محمد (ص):
علی جان! پنج چیز #قلب را می‌میراند: 
۱- زیاد #خوردن 
۲- زیاد #خوابیدن  
۳- زیاد #حرف_زدن 
۴- زیاد #خندیدن
۵- زیاد #هَمّ(غصه آینده) در دل داشتن.

قال رسول الله (ص):
يا علي خمسة تميت القلب:
كثرة الاكل و كثرة النوم و كثرة الكلام و كثرة الضحك و كثرة هم القلب.

#پرخوری
#طب_اسلامی


✅ نشر این پیام صدقه جاریه است
💠 مجله طب و تمدن اسلامی

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew