اُصول طِبِّ خِیر اَندیش
38.4K subscribers
11.8K photos
2.93K videos
65 files
682 links
حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ ﴿۱۲۹﴾

🌍تعرفه تبلیغات کانال اصول طب خیراندیش 🌏
https://t.me/Danesh_baz

🍁

راهنمایی و سفارش:👇
@Fater_313
Download Telegram
💠درمان #غلبه_صفرا:

🔸خرفه

🔸زیتون و روغن زیتون

🔸ماهی تازه

🔸آب خنک

🔸حمام رفتن بعد از غذا

🔸آلوی تازه

🔸 افطار با آب ولرم( خوردن آب ولرم درحالت ناشتا)

🔸و...

🔶توجه:داروی ترکیبی صفرابر وسردکننده بهترین درمانهای صفرا است.

⚠️نکته:کسانی که صفرا دارند توجه کنندحجامت صفرا را زیاد میکند ولی اگر بعد از آن ماهی تازه بخورد سلامتی اش حفظ میشود.
🌺🍃
🏖 @TebNew
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#غلبه_صفرا ایت الله تبریزیان

🔺علائم : گرمی و خشکی بدن ، تلخی دهان، تشنگی ، عرق کردن، عصبانیت، زردی پوست ، ریزش مو در پیشانی و…

🔺درمان: کاهش گرمی و خشکی ها ، افزایش مایعات و سردی و ترشیجات ، آلو ، سرکه ، عدس ، وضو و غسل و آب بازی و نوشیدن آب خنک ، حجامت ، استفراغ عمدی ، خرفه، تحرک ، صفرا بر،شافیه ۳ماهه،انار بعداز حجامت، ماهی تازه غیرپرورشی، خرفه،کاسنی،گل سرخ وگلابی و…
🌺🍃
🏖 @TebNew
🍃🍃🍃🍃🍃🍃🍃

#غلبه_صفرا ایت الله تبریزیان

🔺علائم : گرمی و خشکی بدن ، تلخی دهان، تشنگی ، عرق کردن، عصبانیت، زردی پوست ، ریزش مو در پیشانی و…

🔺درمان: کاهش گرمی و خشکی ها ، افزایش مایعات و سردی و ترشیجات ، آلو ، سرکه ، عدس ، وضو و غسل و آب بازی و نوشیدن آب خنک ، حجامت ، استفراغ عمدی ، خرفه، تحرک ، صفرا بر،شافیه ۳ماهه،انار بعداز حجامت، ماهی تازه غیرپرورشی، خرفه،کاسنی،گل سرخ وگلابی و…
🌺🍃
🏖 @TebNew
💠درمان #غلبه_صفرا:

🔸خرفه

🔸زیتون و روغن زیتون

🔸ماهی تازه

🔸آب خنک

🔸حمام رفتن بعد از غذا

🔸آلوی تازه

🔸 افطار با آب ولرم( خوردن آب ولرم درحالت ناشتا)

🔸و...

🔶توجه:داروی ترکیبی صفرابر وسردکننده بهترین درمانهای صفرا است.

⚠️نکته:کسانی که صفرا دارند توجه کنندحجامت صفرا را زیاد میکند ولی اگر بعد از آن ماهی تازه بخورد سلامتی اش حفظ میشود.
🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی

♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.

اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

توصیه‌های مشترک :

🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.

2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی

♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.

اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

توصیه‌های مشترک :

🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.

2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌ @TebNew
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی

♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.

اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

توصیه‌های مشترک :

🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.

2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌ @TebNew
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی

♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.

اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

توصیه‌های مشترک :

🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.

2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌
‌‌ @TebNew
🔴 راهکارهایی برای #درمان_بی‌خوابی

♻️بی‌خوابی از خشکی مزاج ،خصوصا #خشکی_مغز است.

اگر در تابستان شدت آن بیشتر می‌شود می‌تواند خشکی ناشی از #غلبه_صفرا باشد و اگر در پاییز شدت یابد از #غلبه_سودا است.

توصیه‌های مشترک :

🔸 خوردن سرکه‌انگبین و کاهو قبل از خواب

🔸 استفاده از دمنوش‌های زیر قبل از خواب : بادرنجبویه، بابونه، بهار‌ نارنج، افتیمون و سنبل‌الطّیب بصورت جداگانه یا ترکیب که بسیار #مجرب است.

که معمولا اگر از صفرا باشد مورد اول بهتر جواب می‌دهد و اگر از سودا باشد مورد دوم.

البته مسائل روحی روانی و اعراض نفسانی هم نقش بسزایی در برهم زدن تعادل تمام ارگانها از جمله تنظیم خواب دارد.

بیخوابی با هر علتی که باشد به درمانهای مجرب موجود اغلب به خوبی پاسخ میدهد:

1⃣ در وعده شام #حتما کاهو میل نمائید.

2⃣ #برگ_چغندر نیز برای این منظور بسیار مفید است.

3⃣ مالیدن #روغن_بنفشه پایه #بادام‌شیرین به ملاج سر

4⃣ نوشیدن یک لیوان شیر محلی همراه با مصلح (عسل و خرما) ۱۵ دقیقه قبل از خواب در صورت نداشتن منع مصرف لبنیات

5⃣ اسپری کردن #گلاب بر روی بالش

🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 تب‌بُر یا تعریق

♻️ در صورتیکه #تب فقط در بالاتنه و ناشی از #غلبه_صفرا باشد، باید از تب‌بر استفاده کرد؛ ولی در صورتیکه در کل بدن و ناشی از #غلبه_رطوبت باشد، باید گرما به بدن داد تا این رطوبت از طریق #تعریق خارج شود.

#تب_بُر
#آش
#دمنوش
#استاد_صادقیان

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 تب‌بُر یا تعریق

♻️ در صورتیکه #تب فقط در بالاتنه و ناشی از #غلبه_صفرا باشد، باید از تب‌بر استفاده کرد؛ ولی در صورتیکه در کل بدن و ناشی از #غلبه_رطوبت باشد، باید گرما به بدن داد تا این رطوبت از طریق #تعریق خارج شود.

#تب_بُر
#آش
#دمنوش
#استاد_صادقیان

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
❤️یاعلی❤️

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
🔴 گرمی و داغی کف پا

♻️ افراد زیادی از داغ شدن کف پا زجر می‌کشند که در صورت آسیب و بیماری این امر تشدید می‌شود.

🔹 مهمترین علت این معضل غلظت خون و سوختن اخلاط در کبد و رسوب مواد زائد در عروق پا است که معمولاً همراه با ضعف و احساس سوزن سوزن شدن کف پا خود را نشان میدهد و ممکن است ایجاد عدم تعادل کند.

🔹 علتش غلبه صفرا و سوختن خلط صفرا و تبدیل شدن آن به سودا است که این افراد نباید در مصرف  غذاهای گرم و خشک افراط کنند.

🔹 درمان:

۱. روغن مالی و ماساژ ناحیه کبد و کف پا با روغن بنفشه با پایه بادام شیرین، هر بار به مدت ۵ دقیقه است. (حداقل یک هفته)

۲. نیم ساعت قبل از ناهار و شام یک لیوان آب سیب با یک قاشق مرباخوری روغن بادام شیرین

۳. پرهیز از خوردن شوری‌ها، تندی‌ها و تلخی‌ها

۴. حجامت عام البته به تشخیص طبیب حاذق

#داغی_کف_پا
#غلبه_صفرا
#روغن_بنفشه
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew
تدابیر مزاجی فصل تابستان

#مزاج_شناسی

ابن علیان

این روز ها اکثر سوالات مربوط به شروع فصل گرم و افزایش حرارت  و صفرا در بدن است.

👈 اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید:

۱. سرم داغ می شود و عرق می کند.
۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند.
۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و  در نتیجه آب زیاد  دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام
۴. خوابم خیلی کم شده.
۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام.
۶. خوابم  سبک شده وصبح ها خسته ام
۷. جدیدا به سختی خوابم می برد
۸. خارش و شوره سرم زیاد شده.
۹. دهانم صبح ها تلخ میشود.
۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست.
۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده.
۱۲. پوستم خیلی خشک شده.
۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده.
۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم .
۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر.
۱۶.  خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است.
۱۷. پوستم سوزن سوزن می شود

🔹و اما راهکار درمان و اصلاح #غلبه_صفرا و رفع عوارض آن که در بالا ذکر کردیم بسیار ساده است.


درمان غلبه صفرا و حرارت بالای بدن

۱.در فصل تابستان غذاهای بدهضم و سنگین کمتر مصرف شود مثل تخم مرغ و در صورت مصرف به صورت عسلی یا نیم برشت باشد. سرخ کردنی کمتر مصرف شود.

۲. غذاهای با طبع گرم و خشک مثل تندیجات ، سیر ،فلفل، زنجبیل و  ادویه جات کمتر مصرف شود.

۲. سرکنگبین خصوصا عنابی یا هندبایی روزی یک تا چند بار به جای آب میل کنید. همچنین سرکه شیره و ترکیب سرکه روغن زیتون بسیار مفید است

۳ تخم شربتی، اسفرزه، تخم کاهو، تخم خرفه، خاکشیر داخل سرکنگبین به میزان کم مفید است . می توان هر روز یکی از این دانه های خوشمزه و پر خاصیت را استفاده کرد.

۴. خضاب کردن سدر  با سرکه و آب به کل بدن
به شدت حرارت را تعدیل و نحمل هوای گرم را آسان می کند. فوق العاده است👌

۵. مصرف میوه های فصل و صفرابر ، آلبالو ، شاه توت، هندوانه، خیار رسیده سالادی

۶.  سبزی خرفه ، کاهو و کاسنی

۷. روزی سه عدد آلو بخارا

۸. سویق عدس بهترین درمان عطش است.

🔹نکته مهم : برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت ، مشکلات کلیه، ضعف شدید گوارش ، یبوست و.... است.
حتما از روشهایی که ذکر کردم نظیر سویق عدس، سرکنگبین و...استفاده کنید.

مجله طب اسلامی

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew