#درمان_چاقی
هر روز ۵ وعده غذامیل کنید(۳ وعده کامل و ۲ وعده میان وعده صبح تاظهروظهر تا شب. در این صورت متابولیسم بدن افزایش یافته و کالری ها سوخته می شود.
#P244
💠 @TebNew 💠
هر روز ۵ وعده غذامیل کنید(۳ وعده کامل و ۲ وعده میان وعده صبح تاظهروظهر تا شب. در این صورت متابولیسم بدن افزایش یافته و کالری ها سوخته می شود.
#P244
💠 @TebNew 💠
#درمان_چاقی_بلغمی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
#درمان_چاقی_بلغمی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
#درمان_چاقی_بلغمی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
#درمان_چاقی_بلغمی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ارده با شیره روزی یک پیاله
2⃣از ترکیب پودر 👈زنیان+سیاه دانه نیم کوب+آویشن+مصطکی+عسل صبح ناشتا و شب موقع خواب یک ق مرباخوری میل شود. آنهایی که چاقی بسیار دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣بادکش کتف و شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت
5⃣روغن سیاه دانه هر شب روی شکم و کمر مالیده شود.
6⃣تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون و حیوانی گاوی
#درمان_چاقی_دموی ها_
🍃دوره درمان دو ماه 🍃
1⃣ کم کردن حجم غذا خصوصا ناهار
2⃣ترک آب یخ خوردن و ترک آب بین غذا و تا حد امکان یک الی دو ساعت بعد غذا آب بنوشد.ضمنا خوردن هرچیز سرد "منظوردمای جسم است" برایش مضر است.
3⃣کاهش جدی سردیها مخصوصا سرد و ترها
4⃣ورزش نیمه سنگین سفارش میشود که روزانه انجام گردد.
5⃣بادکش روی شکم یک شب در میان ۴۰ مرحله هر بار نیم ساعت.
6⃣روغن مالی روی شکم هر شب با روغن سیاه دانه.
7⃣خوراک روغنهای گرم از قبیل کنجد . زیتون و حیوانی"گاوی"
⭐️⭐️توجه:بهترین زمان برای کاهش وزن دمویها اول فصل پاییز و دوم زمستان است.به این دلیل که نیازشان به خوراک سردیها کمتر است.
#درمان_لاغری_صفراویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای سرد و تر
و در کنار آن موارد زیر
1⃣یک لیوان شیر طبیعی به همراه کمی عسل یا خرما
2⃣یک لیوان ماالشعیر طبی به همراه کمی عسل
👈طرز تهیه ماالشعیرطبی:۱۴ لیوان آب+یک لیوان جو را حرارت میدهید تا زمانی که جو بشکفد بلافاصله صاف کنید و در یخچال نگه دارید.
3⃣شبی یک لیوان جوشانده کاسنی با کمی عسل
#درمان_لاغری_در_سوداویها_
🍃دوره درمان دو ماه🍃
✅مهمترین راه استفاده از غذاهای گرم و تر است
ودر کنار آن موارد زیر :
1⃣شبی یک لیوان جوشانده یونجه با کمی عسل
2⃣خوردن روزی ۷ عدد خیار با ۷ عدد خرما
3⃣خیس دادن ۱۰ عدد انجیر داخل شیر و صبح ناشتا خوردن
4⃣انگور روزی ۳ الی ۴ خوشه
5⃣روزی ۱۴ عدد بادام درختی را دانه دانه مثل کندر بجوید
@Tebnew
درمان چاقی شکمی توسط حکیم خیراندیش
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
درمان چاقی شکمی توسط حکیم خیراندیش
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
درمان چاقی شکمی توسط حکیم خیراندیش
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
وقتی معده سرد شود به تدریج اشتها زیاد می شود و باعث چاق شدن و بالا آمدن شکم می شود. این چاقی چاقی شهنی نیز گفته می شود یعنی چاقی که از چربی پدید می آید.
درمان همانند درمان نفخ معده است. چاقی بلغمی نیز درمانش همین است.
درمان:
1- عسل ناشتا و اسپند شبانگاه (زیره یا پودر زیره، خرما)
2- ترک سردی ها و خوردن گرمی ها
3- یک قاشق مرباخوری بارهنگ در یک لیوان عرق نعناع 15 دقیقه جوشانده شود و عسل به آن اضافه شود تا 40 شب هر شب یک لیوان
4- ترک آب بین غذا به خصوص آب سرد و نوشابه ها
#درمان_چاقی_شکم
🌺🍃
🏖 @TebNew
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔴 #درمان_چاقی
♻️ گرمی‌ها اشتها را کم میکند و سردیها #اشتها را زیاد میکند، باید ترک نهار کرد نه اینکه #رژیم سردخوری گرفت.
#تغذیه
#رژیم_غذایی
#اصلاح_تغذیه
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew
♻️ گرمی‌ها اشتها را کم میکند و سردیها #اشتها را زیاد میکند، باید ترک نهار کرد نه اینکه #رژیم سردخوری گرفت.
#تغذیه
#رژیم_غذایی
#اصلاح_تغذیه
برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
👉 🌺🍃
🏖 @TebNew