🔴 تدابیر حفظ سلامتِ #سالمندان

♻️ با توجه به شروع فصل #پاییز و طبع سرد و خشک آن، این فصل متضاد با افراد دارای مزاج سرشتی سرد و خشک و همینطور متضاد با حال و مزاج سالمندان است.
تدابیری که برای این افراد جهت فرار از بیماری باید در نظر گرفت به شرح زیر می‌باشد:

1- اجتناب از: زیاده روی در #جماع، #استحمام با آب سرد، نوشیدن #آب_سرد، خوابیدن در #مکان_سرد، زیاده روی در خوردن #غذاهای_سرد خصوصا سرد و خشک، استفاده از غذاهای بسته بندی شده و دارای #مواد_نگهدارنده و مغایر با طبیعت انسان

2- مصرف #غذاهای_گرم_و_تر و کمی تند از قبیل #گوشت_بره یا مرغ جوان رسمی و .....

3- متناسب با سردی اول صبح و شب و گرمای ظهر، #لباس بپوشند تا از خطر #سکته دوری گزینند، یعنی صبح و شب که سرد است لباس گرم پوشیده و ظهر با گرمی هوا لباس گرم را از بدن خارج کنند.

4- حتی‌الامکان در این فصل حتی در منزل #جوراب_پشمی بپوشید.

5- سالمندان در این فصل میتوانند از #انار_شیرین همراه با کمی #عسل نیز بهره ببرند .

نکته: این موارد به سایر افراد نیز توصیه می شود، ولی سالمندان باید به این توصیه ها بیشتر توجه فرمایند.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

میوه هایی که معده را تقویت میکنند

🍐چهار میوه تقویت کننده معده که
میتوانید بعد از غذا میل کنید👇👇

#سیب
#گلابی

#به
#انار با #پیه_اش

💎امام صادق علیه السلام فرمودند:

🍐#گلابی معده را پاك و تقويت مى‏كند و #به هم مثل گلابى است.
خوردنش روى غذا سودمندتر است تا ناشتا. هر كس احساس سنگينى مى‏كند، آن را روى غذا بخورد.

📚كافى ج 6ص 358


💠حضرت علی علیه السلام فرمودند :
🍎#سیب بخورید که معده را دباغی (پاکیزه ) میکند
📚کافی ج 6 ص 357


💎امام صادق علیه السلام فرمودند :
#انار را با #پیه_اش بخوريد، چرا كه معده را پاك مى‏كند و مايه رشد ذهن مى‏شود.

📚كافى ج 6 ص 354

مجله طب اسلامی

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 تدابیر قبل از حجامت

♻️️ از جمله زمان‌هایی‌که به انجام #حجامت در آن سفارش بسیار شده است ماه #آذار رومی است که تقریبا معادل فروردین ماه می‌باشد. از آنجایی‌که امسال مقداری از این ماه مقارن با ماه مبارک رمضان شده است، سوال‌های بسیاری در این رابطه مطرح می‌شود که آیا می‌شود در #ماه_رمضان و در حال روزه حجامت انجام داد یا خیر؟ و تدبیرات لازم برای انجام آن چیست؟

🔷️️ ابتدا به بیان برخی ملاحظات کلی -قبل- از حجامت می‌پردازیم:
1. باید توجه شود که فرد کم خون نباشد مگر با نظر #طبیب و در شرایط خاص که نیاز به خونگیری زیاد نیست.
2. شکم خالی و یا پر نباشد (حداقل ۲ ساعت از وعده غذایی گذشته باشد).
3. یک روز قبل از حجامت پرهیزات غذایی شامل (غذاهای سرد و دیر هضم و غلیظ مثل گوشت گاو، ماهی و مرغ وتخم مرغ و ...) رعایت شود.
4. از ۲۴ ساعت قبل، از نزدیکی زناشویی پرهیز کند.
5. طی ۱ الی ۲ هفته گذشته حجامت نکرده باشد و خون نداده باشد، مگر با نظر طبیب.
6. خستگی مفرط (اعراض نفسانی هم مدنظر است) و فعالیت سنگین نداشته باشد.
7. طی ۱۲ ساعت گذشته دخانیات (سیگار، قلیان و ...) مصرف نشود.
8. افراد #گرم_مزاج، چند ساعت قبل از حجامت، انار یا آب #انار_شیرین یا #رب_انار شیرین میل کنند.
9. چند ساعت قبل از حجامت #حمام برود و موهای موضع حجامت زده شود.
10. افراد گرم مزاج، در صورت داشتن #غلظت خون از یک هفته قبل از حجامت، از خوراک و داروهای رقیق کننده خون مثل #سرکنگبین، #کاسنی، انار (تمام محصولات مدنظر است)، عناب و ... مصرف کنند.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 تدابیر قبل از حجامت

♻️️ از جمله زمان‌هایی‌که به انجام #حجامت در آن سفارش بسیار شده است ماه #آذار رومی است که تقریبا معادل فروردین ماه می‌باشد. از آنجایی‌که امسال مقداری از این ماه مقارن با ماه مبارک رمضان شده است، سوال‌های بسیاری در این رابطه مطرح می‌شود که آیا می‌شود در #ماه_رمضان و در حال روزه حجامت انجام داد یا خیر؟ و تدبیرات لازم برای انجام آن چیست؟

🔷️️ ابتدا به بیان برخی ملاحظات کلی -قبل- از حجامت می‌پردازیم:
1. باید توجه شود که فرد کم خون نباشد مگر با نظر #طبیب و در شرایط خاص که نیاز به خونگیری زیاد نیست.
2. شکم خالی و یا پر نباشد (حداقل ۲ ساعت از وعده غذایی گذشته باشد).
3. یک روز قبل از حجامت پرهیزات غذایی شامل (غذاهای سرد و دیر هضم و غلیظ مثل گوشت گاو، ماهی و مرغ وتخم مرغ و ...) رعایت شود.
4. از ۲۴ ساعت قبل، از نزدیکی زناشویی پرهیز کند.
5. طی ۱ الی ۲ هفته گذشته حجامت نکرده باشد و خون نداده باشد، مگر با نظر طبیب.
6. خستگی مفرط (اعراض نفسانی هم مدنظر است) و فعالیت سنگین نداشته باشد.
7. طی ۱۲ ساعت گذشته دخانیات (سیگار، قلیان و ...) مصرف نشود.
8. افراد #گرم_مزاج، چند ساعت قبل از حجامت، انار یا آب #انار_شیرین یا #رب_انار شیرین میل کنند.
9. چند ساعت قبل از حجامت #حمام برود و موهای موضع حجامت زده شود.
10. افراد گرم مزاج، در صورت داشتن #غلظت خون از یک هفته قبل از حجامت، از خوراک و داروهای رقیق کننده خون مثل #سرکنگبین، #کاسنی، انار (تمام محصولات مدنظر است)، عناب و ... مصرف کنند.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🌿🌿🌿🌿🌿🌱🍂🍂🍂🍂

🔴 پیشگیری از ذکام یا سرماخوردگی

♻ افرادیکه خیلی زود سرما می‌خورند سعی کنند قبل از شروع هوای سرد میوه‌هایی مانند #نارنگی، لیمو، #انار و سیب ترش را در برنامه‌ی روزانه خود قرار دهند.
چراکه با تعدیل حرارت #مانع_صعود_بخارات به سمت سر شده، بهمین جهت زمینه‌ی ذکام و نزله که امروزه به آن #سرماخوردگی می‌گویند را از بین می‌برد.

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

سيد ميوه ها

احتیاط! داریم به فصل سید میوه ها نزدیک می‌شویم مراقب باشید بی بهره نمانید!!

⚜ امام صادق (ع):
هرکس هنگام خوابیدن یک انار بخورد،تا صبح جانش در امان است.
📚 بحارالانوار،ج66،ص164

#انار
آیا رژیم پاکسازی با انار را بلد هستید؟؟



برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

⚜ امام حسن عسکری (ع):

پس از حجامت انار بخور،اناری شیرین؛ چراکه (جوشش) خون را فرو می‌نشاند و خون را در درون تصفیه می‌کند.

📚 بحارالانوار،ج62،ص123

#انار


برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 نکته پاییزی از امام رضاع

♻️ در تابستان به دلیل گرمای هوا چربی‌های بدن آب می‌شوند؛ از این رو : در پاییز نیاز #ضروری به ذخیره کردن #مواد_چربی که #مولد_حرارت هستند،‌ پیدا می‌شود و باید با مصرف غذاهای مناسب آن را #ذخیره کنید تا بدن خود را برای مقابله با سرمای زمستان مجهز کنید.

بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه‌هایی مانند #انگور و #انار نیاز دارد. همچنین استفاده از #نوشیدنی‌هایی که از آن‌ها تهیه می‌کنند،‌ مفید است. به طور کلی مصرف میوه‌های ترش قبل از غذا و میوه‌های شیرین بعد از غذا مفید است.

#امام_رضاع

📚  بحار الانوار: ج62 ص320 و طب الامام الرضا: ص61

برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات
🖤یاحسین جان 💚

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 خواص رب انار

افراد #گرم‌مزاج بهتر است #انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانند. در فصولی که انار نیست میتوان از #رب_انار استفاده کرد و از فواید آن بهره‌مند شد.



برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew

🔴 خواص رب انار

#انار را بدلیل خواص بیشماری که دارد در تمام طول سال مصرف و در برنامه‌ی غذایی بگنجانید.
رب انار مخصوص گرم مزاجان نیست! با هر مزاجی همیشه مصرف شود اولا از گوجه گرم تر است دوما چاشنی غذا که باشد می‌توان طبع ملی غذا را مدیریت کرد.

رب گوجه دو ضرر میزند
یکی سمی به نام گوجه میخورید
دوم اینکه چون چنین سمی، میخورند، از طلاهای سرخی چون رب انار محروم می‌شوند!
#اصلاح_تغذیه

مجله طب اسلامی



برای سلامتی وفرج امام زمان صلوات

👉 ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌🌺🍃
🏖 @TebNew