🔻نسخه‌ خانگی برای #کاهش درد ماهیچه‌ای بعد از #ورزش کردن

#بذر یا همان دانه کتان
#عسل

✔️همه‌ی این مواد را خوب با هم ترکیب کنید تا خمیری بدست بیاید و این ترکیب را هر روز بعد از ورزش حداقل به مدت 1 ماه به صورت موضعی مصرف کنید.

👈این نسخه خانگی برای کاهش درد وقتی منظم مصرف شود، شگفت انگیز عمل می‌کند و در طول مصرف دارو از غذاهای حاوی پروتئین و کلسیم برای تقویت و سلامت ماهیچه‌ها استفاده کنید.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🔴 پاکسازی بدن با دفعِ ادرار

♻️ دفع مواد زاید ناشی از هضم دوم از طریق #ادرار_بول صورت می‌پذیرد و در صورتی که به اندازه‌ی نیاز انجام گیرد؛ منافع زیادی به همراه دارد.
ادرار بول (افزایش دادن ادرار با استفاده از مدرّ بول) در #کاهش_درد_مفاصل و احساس #خستگی و بیشتر بیماری‌هایی که رطوبت در آن نقش دارد(مثل #کرونا، آنفلوآنزا و...) از تدابیر مهم به شمار می‌آید.



ادامه دارد....

عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

✅ #کمپرس_گیاه_اسطوخودوس #کاهش_درد

💠کمپرس جوشانده گیاه اسطوخودوس در تسکین دردهای ناشی از کوفتگی‌ها و ضرب‌دیدگی‌ها بسیار موثر است. برای تهیه این کمپرس کافی است ۳ تا ۴ قاشق غذاخوری از گیاه خشک شده اسطوخودوس را با ۲ لیوان آب مخلوط کرده و روی حرارت قرار دهید. پس از آنکه این مخلوط به مدت ۱۰ دقیقه جوشید آن را صاف کرده و اجازه دهید به اندازه کافی سرد شود. سپس این مایع را با کمک دستمالی نخی و تمیز روی موضع مورد نظر کمپرس کنید. بهتر است اجازه دهید تا این مایع به اندازه کافی سرد شود زیرا گرمای آن ممکن است موجب بروز خونریزی‌های زیر پوستی در ناحیه ضرب دیده شود.
🔆 دمنوش اسطوخودوس برای درمان مشکلات گوارشی مفید است


🚨در انتشار این مطالب کوشا باشید😊

عضویت در کانال 👇🏻
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•

🔴 با شیوع آنفولانزا در این فصل برای پیشگیری چه باید کرد؟

♻️ #بادکش و یا #حجامت_گرم مانند مسکن در بیماریهایی مانند #کرونا و #آنفلوآنزا عمل میکند و تاثیر بسیار زیادی بر کاهش درد و سطح #بلغم دارد.

#آنفولانزا
#کاهش_درد
#طب_سنتی
#حکیم_حسین_خیراندیش

عضـویت در کــانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•