درمان اورژانسی #فشارخون
📍جویدن سیاه دانه
📍خوردن ترشی مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره
📍فشار بین انگشت شصت و سبابه به مدت۵ دقیقه
📍نوک انگشت راسوزن زده تاچند قطره خون بیاید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
📍جویدن سیاه دانه
📍خوردن ترشی مثل سرکه،آبلیمو،آبغوره
📍فشار بین انگشت شصت و سبابه به مدت۵ دقیقه
📍نوک انگشت راسوزن زده تاچند قطره خون بیاید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔆 با گیاهان دارویی #فشارخون را کنترل کنیم
✔️ پیاز
✅ پیاز سرشار از سلیس،پتاسیم و فسفر است. مدر و اشتها آور می باشد و برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
🍎 سیب درختی
👈 برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
🌸 سنبل الطیب
📌 هر روزسه بار قبل از صرف صبحانه، نهار و شام یک فنجان دم کرده سنبل الطیب مصرف کنید.
☘️ شنبلیله
✍️ برگ شنبلیله را یک مثقال ناشتا تا بیست و چهار روز صبح ها دم و میل کنید. برای پایین آوردن فشار خون بسیار مفید است.
🌿 جعفری
✅ جوشانده جعفری برای مبتلایان به فشارخون توصیه می شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
✔️ پیاز
✅ پیاز سرشار از سلیس،پتاسیم و فسفر است. مدر و اشتها آور می باشد و برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
🍎 سیب درختی
👈 برای مبتلایان به فشارخون تجویز می شود.
🌸 سنبل الطیب
📌 هر روزسه بار قبل از صرف صبحانه، نهار و شام یک فنجان دم کرده سنبل الطیب مصرف کنید.
☘️ شنبلیله
✍️ برگ شنبلیله را یک مثقال ناشتا تا بیست و چهار روز صبح ها دم و میل کنید. برای پایین آوردن فشار خون بسیار مفید است.
🌿 جعفری
✅ جوشانده جعفری برای مبتلایان به فشارخون توصیه می شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 #فشارخون بالا (اورژانسی)
به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
♻ اعمال یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
۳. در صورت لزوم #حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد.
♻ تدابیر غذایی
۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
۵. مصرف #ترشی‌هایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
به فشار خون 90/140 و بالاتر از آن فشار خون بالا گفته می شود.
♻ اعمال یداوی
۱. بین شصت پا و انگشت سبابه را به مدت 3 الی 5 دقیقه #ماساژ دهید.
۲. به نوک انگشتان #سوزن بزنید تا چند قطره خون خارج شود.
۳. در صورت لزوم #حجامت_ساق پا خیلی فوری فشار را کاهش می‌دهد.
♻ تدابیر غذایی
۴. 10 تا 20 عدد #سیاهدانه را به آرامی بجوید تا فشار خون سریع کاهش یابد حتما جویده شود و در غیر این صورت فشار افزایش می یابد.
۵. مصرف #ترشی‌هایی مثل سرکه، آب لیمو، آب نارنج، آب غوره در موارد اورژانسی نیز موثر می‌باشند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔻خوردن ۵-۶ عدد #فندق خام بعد از هر وعده غذای روزانه موجب درمان #کم خونی و پایین آورنده #فشارخون میشود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
☘️ @tabbaye_ir 🌱
ترکیبات موجود در #زنجبیل ممکن است #کلسترول خون و چربی (LDL) شما را کاهش دهد که این نوع چربی سبب بیماری های #قلبی عروقی می شود.
کلسترول و LDL بر روی دیواره ی رگ های خونی و سرخرگ ها رسوب می کند. این رسوبات منجربه انسداد رگ و در نهایت باعث افزایش #فشارخون در رگ های خونی و سرخرگ ها می شود. همچنین این رسوبات باعث کاهش خاصیت کشسانی سرخرگ ها می شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
کلسترول و LDL بر روی دیواره ی رگ های خونی و سرخرگ ها رسوب می کند. این رسوبات منجربه انسداد رگ و در نهایت باعث افزایش #فشارخون در رگ های خونی و سرخرگ ها می شود. همچنین این رسوبات باعث کاهش خاصیت کشسانی سرخرگ ها می شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#هشدار☝️🏼
⚠️ از خوردن موادی که برای تزیین و لعاب‌دار کردن کیک‌های تولد و... استفاده میشود جدا خودداری کنید ❗️
🔹این مواد تماما از رنگ‌های مصنوعی و روغن‌های بسیار چرب و مضر و سایر مواد آسیب‌زا ساخته می‌شوند و برای تمامی افراد به‌ویژه مبتلایان به #قندخون و #فشارخون بسیار مضرند !
☘️ @tabbaye_ir 🌱
⚠️ از خوردن موادی که برای تزیین و لعاب‌دار کردن کیک‌های تولد و... استفاده میشود جدا خودداری کنید ❗️
🔹این مواد تماما از رنگ‌های مصنوعی و روغن‌های بسیار چرب و مضر و سایر مواد آسیب‌زا ساخته می‌شوند و برای تمامی افراد به‌ویژه مبتلایان به #قندخون و #فشارخون بسیار مضرند !
☘️ @tabbaye_ir 🌱
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#خیراندیش #حکیم_خیراندیش #دکتر_خیراندیش #حسین_خیراندیش #روغن #روغن_سالم #روغن_زیتون #روغن_زیتون #روغن_دنبه #روغن_شحم_گاو #روغن_زرد #روغن_حیوانی #کلسترول #کلسترول_بالا #کلسترول_خون #تری_گلیسیرید #چربی_خون #کاهش_چربی_خون #قند_خون #فشارخون #کنجد #زیتون #تقویت_بدن #بدن_سالم #سلامتی_بدن #تغذیه #تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم #زندگی_سالم #پزشک_آنلاین #طبیب
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir