⁉ #دانستنے
چرادیر #شام خوردن #خطرناک است؟ 🥘
🍲 غذاخوردن دیرهنگام درشب می تواندموجب افزایش وزن و کلسترول شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل دربیماری قلبی و دیابت داشته باشد 😱
~~ @tabbaye_ir ~~
چرادیر #شام خوردن #خطرناک است؟ 🥘
🍲 غذاخوردن دیرهنگام درشب می تواندموجب افزایش وزن و کلسترول شود و تاثیر منفی بر متابولیسم چربی و نشانگرهای هورمونی دخیل دربیماری قلبی و دیابت داشته باشد 😱
~~ @tabbaye_ir ~~
#حدیث
☘ #شام_خوردن
🌺 پیامبر خدا(ص):
👈 خوردن شام را وا مگذارید، هرچند به مشتی خرما باشد؛ زیرا واگذاشتن آن، انسان را پیر میکند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
☘ #شام_خوردن
🌺 پیامبر خدا(ص):
👈 خوردن شام را وا مگذارید، هرچند به مشتی خرما باشد؛ زیرا واگذاشتن آن، انسان را پیر میکند.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔖 #شام
🌷پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم:
🥇شام بخورید ، هر چند به
🥇مشتی خرمای خشکیده باشد ؛
🥇چرا که وا گذاردن شام ،
🥇مایه پیری است .
📚سنن الترمذی،ج4،ص287
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌷پیامبرخدا صلی‌الله‌علیه‌وآله‌وسلّم:
🥇شام بخورید ، هر چند به
🥇مشتی خرمای خشکیده باشد ؛
🥇چرا که وا گذاردن شام ،
🥇مایه پیری است .
📚سنن الترمذی،ج4،ص287
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#شام_نخوردن
ترک شام باعث↯
🔻افسردگی
▫️ضعف بدن
🔺ضعف عصبی وعضلانی میشود
✍ ازاین روتوصیه امام رضا(؏) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است
📚:طب الرضا/ص270
☘️ @tabbaye_ir 🌱
ترک شام باعث↯
🔻افسردگی
▫️ضعف بدن
🔺ضعف عصبی وعضلانی میشود
✍ ازاین روتوصیه امام رضا(؏) برای کنترل وزن کاستن از حجم غذای شام و نه ترک کامل آن است
📚:طب الرضا/ص270
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد.
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 بهترین و #موافق‌ترین_گوشت برای بدن انسان چه گوشتی است؟
#گوشت_گوسفند
🚨 چرا؟
چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و بهمین دلیل #مقوی_بدن است.
♻ ️بهترین #زمان_مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی #شام منتها قبل از ساعت ۸ شب.
❌ شاید سوال کنید مگر شام منع نشده؟ نه، در طب ایرانی‌اسلامی #حتما باید شام مصرف شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#گوشت_گوسفند
🚨 چرا؟
چون خیلی سریع هضم شده و خون زیادی تولید کرده و بهمین دلیل #مقوی_بدن است.
♻ ️بهترین #زمان_مصرف گوشت: به عنوان وعده‌ی #شام منتها قبل از ساعت ۸ شب.
❌ شاید سوال کنید مگر شام منع نشده؟ نه، در طب ایرانی‌اسلامی #حتما باید شام مصرف شود.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد.
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#شام بخوریم یا نخوریم؟
✍بر خلاف طب رایج غربی که میگوید شام نخورید و یا کمتر بخورید، اسلام تاکید زیادی روی شام خوردن دارد.
🔷پیامبر اکرم(ص):شام نخوردن سبب پیری زودرس میشود.(دعائم الاسلام، ج2، ص144، ح210)
🔷امام صادق(ع):کسی که یک شب شام نخورد،نیرویی از بدنش کاسته میشود و هیچ وقت به بدنش بر نمی گردد.(محاسن، ص423، ح210)
🔷امام رضا(ع):در بدن انسان ژنی وجود دارد که نامش عشاء است، اگر انسان شام نخورد این ژن تا صبح او را نفرین میکند.
📚در روایتی میفرماید:شام را رها نکنید، هر چند یک لقمه نان باشد.(محاسن، ص421، ح202)
☘️ @tabbaye_ir 🌱
✍بر خلاف طب رایج غربی که میگوید شام نخورید و یا کمتر بخورید، اسلام تاکید زیادی روی شام خوردن دارد.
🔷پیامبر اکرم(ص):شام نخوردن سبب پیری زودرس میشود.(دعائم الاسلام، ج2، ص144، ح210)
🔷امام صادق(ع):کسی که یک شب شام نخورد،نیرویی از بدنش کاسته میشود و هیچ وقت به بدنش بر نمی گردد.(محاسن، ص423، ح210)
🔷امام رضا(ع):در بدن انسان ژنی وجود دارد که نامش عشاء است، اگر انسان شام نخورد این ژن تا صبح او را نفرین میکند.
📚در روایتی میفرماید:شام را رها نکنید، هر چند یک لقمه نان باشد.(محاسن، ص421، ح202)
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🔴 #تضادهای بین دو طب
مواردی که طب سنتی توصیه میکند:
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست.
۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد.
نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید.
ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده.
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
مواردی که طب سنتی توصیه میکند:
۱. کشک، پنیر، ماست و دوغ در افراد #سردمزاج، موجب #تشدید_پوکی_استخوان و دردهای مفصلی‌ست.
۲. روغن حیوانی #بازکننده‌ی_عروق هست(منظور #دنبه یا #پیه نیست).
۳. مصرف آب زیاد باعث #سستی_بدن، #تنبلی و افزایش بیماریهاست.
۴. عسل، انگور، انجیر مانع از کار افتادن لوزالمعده(#پانکراس) و ایجاد بیماری دیابت شده و #درمان‌کننده_دیابت هستند.
۵. برای پیشگیری از #کمردرد یا درمان آن، حتما باید #ورزش کرد تا #عضلات_شکم و کمر تقویت شوند(در دردهای ناشی از #حوادث انجام ورزش ممنوع است).
۶. مصرف وعده #ناهار در افراد بالای ۴۰ سال #ممنوع است مگر #کار_فیزیکی یا #ورزش انجام دهند یا دستگاه گوارش گرم و قوی داشته باشند.
۷. مصرف وعده #شام به جد توصیه میشود منتها در #ابتدای_شب.
۸. وعده‌ی شام نباید خیلی #سبک باشد و معمولا باید از #غذاهای_پختنی استفاده کرد ولی باید با حجم کم مصرف کرد.
نکته: اگر اشکالی به هرکدام از موارد فوق دارید میتوانید به منابع طب سنتی مراجعه کنید.
ضمن اینکه موارد فوق در درمان بسیاری از بیماران تجربه شده.
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 #بهترین_زمان مصرف گوشت گوسفند، #فصول_سرد سال میباشد.
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔸 #بهترین_وعده در روز برای مصرف آن، وعده‌ی #شام منتها در ابتدای شب و ۳ ساعت قبل از خواب میباشد.
🔹 اما در مصرف گوشت #زیاده‌روی نکنید!
♻ عوارض:
۱. تصلب شرائین(گرفتگی عروق)
۲. بیماری کلیه
۳. تضعیف فعالیت و قدرت فکری
۴. فشار خون بالا
۵. مشکلات کبدی
۶. کاهش دفع سموم
عضویت در کانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
#سلسله_احادیث_پزشکی
❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله:
«لا تَدَعُوا الْعَشاءَ وَ لَوْ عَلی حَشَفَهٍ اِنّی اَخْشی عَلی اُمَّتی مِنْ تَرْکِ العَشاءِ الْهَرَمَ فَاِنَّ العَشاءَ قُوَّهُ الشَیْخِ وَ الشّابِّ.»
شام را ترک نکنید هر چند به خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد. من بر امتم از این بیم دارم که با ترک خوردن شام، پیری و شکستگی به سراغشان آید؛ چرا که خوردن شام مایه نیرومندی پیر و جوان است.
📔 منبع : محاسن، ج۲، ص۴۲۱، ح۲۰۲
#شام 🍽 #پیری 🧑🦯👨🦳
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله:
«لا تَدَعُوا الْعَشاءَ وَ لَوْ عَلی حَشَفَهٍ اِنّی اَخْشی عَلی اُمَّتی مِنْ تَرْکِ العَشاءِ الْهَرَمَ فَاِنَّ العَشاءَ قُوَّهُ الشَیْخِ وَ الشّابِّ.»
شام را ترک نکنید هر چند به خوردن دانه خرمای خشکیده ای باشد. من بر امتم از این بیم دارم که با ترک خوردن شام، پیری و شکستگی به سراغشان آید؛ چرا که خوردن شام مایه نیرومندی پیر و جوان است.
📔 منبع : محاسن، ج۲، ص۴۲۱، ح۲۰۲
#شام 🍽 #پیری 🧑🦯👨🦳
#اصلاح_سبک_زندگی
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
#سلسله_احادیث_پزشکی
⚜ امام رضا علیه السلام:
کسی که می‌خواهد غذایش هضم و جذب بدنش شود، بعد از غذا، مقداری به پهلوی راست دراز بکشد سپس غلت بخورد به پهلوی چپ و بخوابد.
🗞 منبع : رساله ذهبیه، ص۴۱
#شام 🍽 #خواب 😴
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir
⚜ امام رضا علیه السلام:
کسی که می‌خواهد غذایش هضم و جذب بدنش شود، بعد از غذا، مقداری به پهلوی راست دراز بکشد سپس غلت بخورد به پهلوی چپ و بخوابد.
🗞 منبع : رساله ذهبیه، ص۴۱
#شام 🍽 #خواب 😴
💠 به دوستان خود ارسال کنید
☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir