🌺یک غذای آسمانی بسیار مفید
#تغذیه
#حلیم
امام صادق علیه السلام نقل می کند که امیر مومنان علیه السلام فرمود:

بر شما باد حلیم که تا چهل روز نشاط در عبادت را به همراه می آورد و آن غذایی است که بر رسول خدا نازل شد‌
کافی ج ۶ ص ۳۱۰

امام صادق علیه السلام میفرماید پیامبری از پیامبران به خداوند از ضعف و کمی آمیزش شکایت کرد آنگاه خداوند او را به خوردن حلیم فرمان داد
محاسن ج ۲ ص ۴۰۳

☘️ @tabbaye_ir 🌱

❄️ توصیه های #طب_سنتی در فصل زمستان

🍽سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی‌تر است، به همین دلیل #کله_‌پاچه، #حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می‌توان بیشتر مصرف کرد، به دلیل اینکه این گونه غذاها بالفعل دارای طبیعت گرم است؛ البته زیاده روی مجاز نیست.

🍛مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه‌های مختلف در تهیه آن می‌تواند موجب گرمتر شدن بدن شود و مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می‌شود. مصرف #خرما نیز در این فصل توصیه می شود.

🏐انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در فصل زمستان مفید است؛ ورزش‌هایی مانند پیاده روی و ورزش‌هایی که در آنها از توپ استفاده می‌شود، بدن را گرم می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

🌨 توصیه های #طب_سنتی در فصل زمستان 🌨

📝⇇سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی‌تر است، به همین دلیل #کله_‌پاچه، #حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می‌توان بیشتر مصرف کرد، به دلیل اینکه این گونه غذاها بالفعل دارای طبیعت گرم است؛ البته زیاده روی مجاز نیست.

📝⇇مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه‌های مختلف در تهیه آن می‌تواند موجب گرمتر شدن بدن شود و مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می‌شود. مصرف #خرما نیز در این فصل توصیه می شود.

📝⇇انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در فصل زمستان مفید است؛ ورزش‌هایی مانند پیاده روی و ورزش‌هایی که در آنها از توپ استفاده می‌شود، بدن را گرم می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

❄️ توصیه های #طب_سنتی_و_اسلامی
❄️ در فصل زمستان

🍽سیستم هضم بدن در فصل زمستان قوی‌تر است، به همین دلیل #کله_‌پاچه، #حلیم و غذاهایی مانند فسنجان را در این فصل می‌توان بیشتر مصرف کرد، به دلیل اینکه این گونه غذاها بالفعل دارای طبیعت گرم است؛ البته زیاده روی مجاز نیست.

🍛مصرف غذاهای گوشتی و استفاده از ادویه‌های مختلف در تهیه آن می‌تواند موجب گرمتر شدن بدن شود و مانع از تولید رطوبت و تری در بدن می‌شود. مصرف #خرما نیز در این فصل توصیه می شود.

🏐انجام فعالیت‌های بدنی و ورزش در فصل زمستان مفید است؛ ورزش‌هایی مانند پیاده روی و ورزش‌هایی که در آنها از توپ استفاده می‌شود، بدن را گرم می‌کند.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

#غذای_افطار
#حلیم_گندم_گوشت

💢خواص حلیم

حلیم به دلیل داشتن گندم، علاوه بر خاصیت سیرکنندگی بالا و رفع کم خونی، منبع بسیار خوب روی، منیزیم، آهن و نیاسین است. البته اگر در تهیه این غذا از گندم سبوس‌دار که فیبر زیادی دارد، استفاده شود، در بهبود برخی از بیماری‌های دستگاه گوارش، سرطان روده و سینه نیز مؤثر خواهد بود.
 👈همچنین این ماده برای پیشگیری از یبوست و انواع سرطان مثل #سرطان روده بزرگ مفید است. درواقع گندم سبوس‌دار خاصیت ضد انگلی دارد و از بروز حساسیت‌ها و عدم تحمل غذایی مثل سندرم روده تحریک‌پذیر، التهاب مفاصل و بیماری‌های عصبی جلوگیری می‌کند.


حلیم گندم 🍲؛ درمان‌کننده بیماری‌ها

تقویت‌کننده #قلب

🔸مصرف حلیم سبب سلامت بهتر قلب و کاهش بیماری‌های قلبی می‌شود؛ زیرا فیبر موجود در گندم سبوس‌دار کلسترول خون را کم می‌کند و سبب کاهش احتمال لخته شدن و فشار خون و کنترل قند خون می‌شود.

🏋حلیم یک غذای پرکالری محسوب می‌شود. ۱۰۰ گرم حلیم۱۹۰ کالری انرژی دارد و حاوی ۶ گرم پروتئین، ۱۰ گرم چربی، ۲۰ گرم کربوهیدرات، ۱ میلی‌گرم آهن و ۹ میلی‌گرم کلسیم است.

☘️ @tabbaye_ir 🌱

⚈ از معصومین بیاموزیم

#موشن_گرافیک

📌 حلیم

🔹 تقویت کننده جنسی
🔸 درمان کننده ضعف
🔹 نشاط در عبادت
🔸 و ...

📚 برگرفته از درسهای استاد تبریزیان


#حلیم 🥣 #حدیث_موشن
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

⚈ از معصومین بیاموزیم

#موشن_گرافیک

حلیم
تقویت کننده جنسی
درمان کننده ضعف
نشاط در عبادت
و ...

📚 برگرفته از درسهای استاد تبریزیان

#حلیم 🥣 #حدیث_موشن
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir