در #گرما جهت تعدیل مزاج، خوردن و آشامیدن خیسانده آلو بخارا، خیسانده زردآلو خشک شده، شربت‌عناب و شربت‌سکنجبین جهت رفع تشنگی، تصفیه خون و لینت مزاج نفع بسیار دارد.
☘️ @tabbaye_ir 🌱
☘️ @tabbaye_ir 🌱
#گرما_زدگی
🌞رفع گرمازدگی درتابستان
🔹تخم شربتی،عناب
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه
🔹سکنجبین
🔹زرشک
🔹خاکشیروشربت آبلیمو
❌درگرمازدگی ازدوش سرد،بادمستقیم کولرومایعات سرداجتناب کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
🌞رفع گرمازدگی درتابستان
🔹تخم شربتی،عناب
🔹گلاب خالص
🔹هندوانه
🔹سکنجبین
🔹زرشک
🔹خاکشیروشربت آبلیمو
❌درگرمازدگی ازدوش سرد،بادمستقیم کولرومایعات سرداجتناب کنید
☘️ @tabbaye_ir 🌱
⭕️علایم و نشانه های عفونت #سینوس ها
🔻 #سردرد یا سنگینی #سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها
🔻 آبریزش از #بینی
🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا #شب‌ها
🔻بوی بد دهان
🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده).
🔻تنگی #نفس و بد خوابی شبانه
🔻کندی جریان فکر و کاهش #حافظه و تمرکز (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از #مغز)
🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….)
🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در #معده)
🔻حساسیت به #گرما و #سرما به ویژه باد گرم و سرد
🔻گرفتگی بینی
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔻 #سردرد یا سنگینی #سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها
🔻 آبریزش از #بینی
🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا #شب‌ها
🔻بوی بد دهان
🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده).
🔻تنگی #نفس و بد خوابی شبانه
🔻کندی جریان فکر و کاهش #حافظه و تمرکز (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از #مغز)
🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….)
🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در #معده)
🔻حساسیت به #گرما و #سرما به ویژه باد گرم و سرد
🔻گرفتگی بینی
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
⭕️علایم و نشانه های عفونت #سینوس ها
🔻 #سردرد یا سنگینی #سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها
🔻 آبریزش از #بینی
🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا #شب‌ها
🔻بوی بد دهان
🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده).
🔻تنگی #نفس و بد خوابی شبانه
🔻کندی جریان فکر و کاهش #حافظه و تمرکز (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از #مغز)
🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….)
🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در #معده)
🔻حساسیت به #گرما و #سرما به ویژه باد گرم و سرد
🔻گرفتگی بینی
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔻 #سردرد یا سنگینی #سر به خصوص در ناحیه پیشانی و گونه ها
🔻 آبریزش از #بینی
🔻ترشّحات پشت حلقی به ویژه صبح ها یا #شب‌ها
🔻بوی بد دهان
🔻بی اشتهایی به خصوص برای صبحانه (به دلیل غلبه حالت عفونی در بدن یا ناشی از بلع ترشحات و ورود آنها به معده).
🔻تنگی #نفس و بد خوابی شبانه
🔻کندی جریان فکر و کاهش #حافظه و تمرکز (به دلیل کاهش تخلیه مواد دفعی از #مغز)
🔻خستگی طول روز (به دلیل کاهش سطح اکسیژن خون و اختلال خواب شبانه، غلبه حالت عفونی بر بدن و ….)
🔻حالت تهوع و استفراغ به ویژه پس از برخاستن از خواب (عمدتاً به دلیل بلع ترشحات و تجمّع آنها در #معده)
🔻حساسیت به #گرما و #سرما به ویژه باد گرم و سرد
🔻گرفتگی بینی
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
🔴 بی‌اشتهایی ۱
♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند..
گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده..
برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟
برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه..
حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟
بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه ..
حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره..
در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم.
ادامه دارد..
عضـویت در کــانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•
♻️ با اینکه شاید چاقی و اضافه وزن مشکل قرن شده اما هنوز هم هستند کسانی که در بین افراد خانواده با این مشکل درگیر هستند..
گذشته از سن و سال مشکل #بی_اشتهایی در کودکان، سالمندان و افرادی که #داروهای_فشارخون و تعدادی از داروهای دیگر مصرف می کنند به یک معضل تبدیل شده..
برای درمان این مشکل در اولین قدم باید دید اشتها چگونه #ایجاد میشه؟
برای پذیرش غذا لازمه که معده بتونه #منقبض بشه و #حرکات_دودی داشته باشه..
حالا باید دید چه عواملی میتونه این انقباض به موقع رو ایجاد کنه یا اینکه برعکس از ایجادش جلوگیری کنه؟
بدن همیشه لازمه در یک #محدوده_تعادلی از #گرما و #رطوبت قرار بگیره تا فعالیتش به درستی انجام بشه ..
حال اگر هر عامل خارجی این تعادل رو به هم بریزه قدرت انقباض از دهانه معده گرفته شده و اشتهای #طبیعی فرد از بین میره..
در پست بعدی به بررسی عواملی که سیستم کنترل اشتها را مدیریت میکنه می پردازیم.
ادامه دارد..
عضـویت در کــانال👇
•🍃🌸 @tabbaye_iran 🌸🍃•