⚜ امام کاظم علیه السلام:

«لَو اَنَّ النّاس قَصَدُوا فِی الطَّعامِ لَاستَقامَت اَبدانُهُم.»

اگر مردم در خوراک میانه روی می‌کردند، بدنهایشان استوار و سلامت می‌شد.

📚 منبع : المحاسن، برقی، ص۴۳۹

⚜ امام صادق علیه السّلام:

«اَقربُ ما یكون العبدُ مِنَ الله اذا خَفَّ بطنُه و ابغضُ ما یكون العبد من الله اذا امتلأ بطنُه.»

نزدیک ترین حالات بنده به خداوند زمانی است كه شكمش سبک باشد و منفورترین حالات بنده نسبت به خداوند هنگامی است كه شكمش پر باشد.

📚 منبع : وسائل الشیعه، ج۱۶، ص۴۰۵

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

⚜ امام کاظم علیه السلام:

هیچ دارویی نیست، مگر آن که دردی را تحریک می‌کند. برای بدن هیچ چیز سودمند تر از امساک و نخوردن نیست، مگر آنچه مورد نیاز بدن باشد.

📖 منبع : مسند الامام الکاظم (ع)، ج۳، ص۲۵۶

⚜ امام صادق علیه السلام

همانا خداوند عز و جل از پرخوری بدش می آید.

📖 منبع: الکافی، ج۶، ص۲۶۹

#امساک #پرهیز 🍽
#کم_خوری #پرخوری
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

🔅 امام صادق عليه السلام:

در بيان نصايح لقمان "ع" به پسرش:
در اين دنيا، همانند گوسفندى مباش كه در كشتزار سرسبزى وارد شود و آن قدر بخورد تا چاقى اش مايه مرگش شود.

📙 منبع : بحارالأنوار، ج۱۳ ص۴۲۵

🔆 رسول الله صلی الله علیه و آله:

پرخوری شوم است.

📙 منبع : بحارالانوار، ج۵۹، ص۲۹۱

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«أقلل طعامك تقلل سقما»

خوراک را کم کن تا بیماری را کم کنی.

🗞 منبع : غررالحکم، حدیث ۲۳۳۶

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام امیرالمؤمنین على عليه السلام:

«مَن زادَ شِبَعُهُ كَظَّتهُ البِطنَةُ.»

آنكه سيرى اش افزون شود، سنگينى پرخورى بر او غلبه كند.

📚 منبع : عيون الحكم والمواعظ، ص ۴۲۰

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#حدیث

⚜ امام امیرالمومنین على عليه السلام:

«مَن غَرَسَ في نَفسِهِ مَحَبَّةَ أنواعِ الطَّعامِ ، اِجتَنى ثِمارَ فُنونِ الأَسقامِ»

هر كس در دلش، درخت علاقه به انواع غذاها را بكارد، میوه ی انواع بیماری ها را از آن می‌چیند.

🗞 منبع : غرر الحكم، حدیث ۹۲۱۹

#کم_خوری #پرخوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#حدیث

⚜ امام علی علیه السلام:

«قلة الغذاء أکرم للنفس ، و أدوم الصحة.»

کم خوری، مایه گرامی داشتن بیشتر خویش است و سلامت را بیشتر استمرار می‌بخشد.

📓 منبع : غررالحکم، ح۶۸۱۹

⚜ امام صادق علیه السلام:

«الأكل علی الشِّبَع یورث البَرَص.»

غذا خوردن پس از سیری، موجب بیماری پیسی می گردد.

📓 منبع : فروع كافی، ج۶، ص۲۶۹

#کم_خوری #پرخوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#حدیث

🔆 رسول الله صل الله علیه و آله:

«من قل طعامه صح بدنه وصفا قلبه و من کثر طعامه سقم بدنه و قسا قلبه»

هر کس خوراکش اندک باشد، بدنش سالم و پاک دل می‌گردد ؛ و هر کس خوراکش فراوان باشد ، بدنش بیمار و سنگ‌دل می‌گردد.

📚 منبع : الدعوات (للراوندی) ص۷۷

🔅 امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«من اقتصد فی أكله كُثرتْ صحّتُه و صُلحتْ فكرتُه.»

هر كس در خوردن، میانه روی را پیشه خود سازد تندرستیش فزونی یافته و اندیشه اش سالم گردد.

📚 منبع : غرر الحكم، ص۳۳۲

#کم_خوری 🍽
#سنگدل 🫀 #پرخوری
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام علی علیه السلام:

«إیاك والبطنة؛ فمن لزمها کثرت أسقامه، و فسدت أحلامه.»

از پرخوری بپرهیز، زیرا هر کس همدم آن شود، ناتندرستی هایش افزون گردد و خواب هایش آشفته می‌شود.

📚 منبع : غرر الحكم، ح ۲۶۳۹ .
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۵۴

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام امیرالمؤمنین على عليه السلام:

«لاَ تَجْتَمِعُ الفِطْنَةُ وَ البِطْنَةُ.»

تيزهوشى و پرخورى با هم جمع نمى‌شوند.

🗞 منبع: ميزان الحكمه، ج۱، ص۱۸۹

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام امیرالمؤمنین على عليه السلام:

«إذا مُلِئَ البَطنُ مِنَ المُباحِ عَمِيَ القَلبُ عَنِ الصَّلاحِ.»

هنگامى كه شكم [حتّى] از حلال انباشته شود، دل از ديدن راه درست، كور مى‌گردد.

📚 منبع : غررالحكم حدیث ۴۱۳۹
دانش نامه عقايد اسلامی ج۲ ص۵۶۴

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام علی علیه السلام:

«إیاکم و البِطنهَ فَإِنها مَقساهٌ ِللقَلبِ وَ مَکسَلَهٌ عَنِ الصلوهِ وَ مَفسَدهٌ ِللجسدِ»

از پرخوری دوری کنید که موجب قساوت قلب و باعث کسالت از اقامه نماز و سبب تباهی بدن است.

📚 منبع : غررالحکم، ص۸۰

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

☘️ @tabbaye_ir 🌱
EITAA→ eitaa.com/tabbaye_ir
RUBIKA→ rubika.ir/tabbaye_iran
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام امیرالمؤمنین علی علیه السلام:

«كَثرَةُ الأَكلِ وَالنَّومِ تُفسِدانِ النَّفسَ، وتَجلِبانِ المَضَرَّةَ»

زياد خوردن و زياد خوابيدن، جان را تباه مى‌كند و زيان به بار مى‌آورد.

📚 عيون الحكم والمواعظ صفحه ۳۸۹

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#خوابیدن #خواب 🥱😴
#اصلاح_سبک_زندگی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_ir 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ رسول الله صل الله علیه و آله:

«المعدة بیت کل داء، والحمیة رإس کل دواء.»

معده، خانه همه دردهاست و پرهیز، ریشه همه درمان‌ها.

📖 منبع : الخصال، ص۵۱۲، ح۳
دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۴۱۴ .

#معده #پرهیز #کم_خوری
#اصلاح_سبک_زندگی 🍽

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ رسول الله صلی الله علیه و آله:

«لا تَشبعوُا فیطفئ نور المعرفةِ من قلوبِكم»

خود را به طور کامل سیر نکنید، زیرا نور معرفت در قلب‌های شما خاموش می‌گردد.

📓 منبع : مستدرک الوسائل، ج۱۶، ص۲۱۸، ح۱۲

#پرخوری #کم_خوری 🍽
#اصلاح_سبک_زندگی

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام رضا علیه السلام در مورد آداب و شیوه غذا خوردن می‌فرمایند:

هنگامی که گرسنه هستید غذا بخورد
و به محض این که احساس سیری کردید دست از غذا بکشید.

🗞 منبع : رساله ذهبیه

#سیری #گرسنگی #غذا
#کم_خوری #پرخوری 🍽

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

طراوت و زیبایی چهره با عمل به دستورات طب اسلامی

❇️ پیامبر صلی الله علیه و آله:

برادرم عیسی از شهری گذر کرد که در آن، مرد و زنی به یکدیگر فریاد می‌کشیدند
پرسید شما را چه می‌شود ؟
مرد گفت ای پیامبر خدا ! این، زن من است و او را مشکلی نیست. زنی درستکار است ؛ اما دوست دارم از او جدا شوم.
گفت: به هر حال، به من بگوی او را چه می‌شود؟
مرد گفت: بی آنکه کهنسال باشد، چهره اش بی طراوت است.
گفت: ای زن! آیا دوست داری دیگر بار چهره ات پر طراوت شود؟
زن گفت: آری.
به او گفت: چون غذا می‌خوری، از سیر شدن حذر کن، زیرا اگر غذا بر سینه سنگینی کند و از اندازه افزون شود، طراوت چهره از میان می‌رود.
آن زن چنان کرد و دیگر بار، چهره اش طراوت یافت

📖 منبع : دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲، ص۱۶

#شادابی_چهره #کم_خوری

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

❇️ پیامبر خدا صل الله علیه و آله:

«من قل طعامه قلت آلامه.»

هرکس خوراکش کم باشد درد هایش نیز کم است.

📚 دانشنامه احادیث پزشکی ج۲، ص۱۱

#خوراک_کم #روزه #تغذیه
#کم_خوری #پرخوری

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜حضرت امیرالمومنین علی علیه السلام:

«اَلْمَعِدَةُ بَيْتُ الاَْدواءِ وَ الْحِميَةُ رَأسُ الدَّواءِ، وَ عَوِّدْ كُلَّ بَدَنٍ مَا اعْتادَ. لاصِحَّةَ مَعَ النَّهَمِ»

معده سراى دردهاست و پرهيز، بهترين درمان است. هر بدنى را به همان كه خو مى‌گيرد؛ عادت دهيد. با پرخورى، تندرستى نخواهد بود.

📚منبع؛ بحارالأنوار، ج ۵۹، ص ۲۶۸

#معده #کم_خوری
#پرخوری #پرهیز

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir

#سلسله_احادیث_پزشکی

⚜ امام امیرالمومنین علی علیه السلام:

«مَنِ اقتَصَرَ في أكلِهِ كَثُرَت صِحَّتُهُ ، وصَلُحَت فِكرَتُهُ.»

هر کس در غذا به کم بسنده کند سلامتش بیشتر شود و اندیشه اش سامان یابد.

🗞 منبع : غررالحکم ، ح ۸۸۰۳
عیون الحکم و المواعظ، ص۴۳۷ ،ح۷۵۵۹
دانشنامه احادیث پزشکی،


⚜ امام امیرالمؤمنین علی عليه السلام:

«اِحذَرِ الشَّرَهَ، فَكَم أكلَةٍ مَنَعَت أكَلاتٍ.»

از سيرى ناپذيرى دوری کنید، چه بسا يک بار خوردن كه از خوردن هاى ديگر جلوگيری کند.

🗞 منبع : غررالحكم، حدیث ۲۶۰۲

#کم_خوری 🍽

💠 به دوستان خود ارسال کنید

☘️ @tabbaye_iran 🌱
🍒 @Miracles_of_foods 🍋
INSTA→ instagram.com/tabbaye_ir